На каква възраст започва менструацията

Тампоните

Тази статия предоставя информация, която ще позволи на всяко момиче да притежава основни знания за менструацията.

Какво е менструация?

Менструацията е интервал от менструалния цикъл. По време на този интервал представителката на женската има кръвно изхвърляне от вагиналната част. Те се отличават със своята плътност, тъмен цвят..

Ако изхвърлянето включва кръвни съсиреци или бучки - това е нормално, такива елементи се образуват поради факта, че не само кръвта, но и част от елементите на матката (ендометриум) се освобождава от маточната кухина.

Кога започва първата менструация при момичетата?

Възрастовият диапазон на поява при тийнейджър от 12 до 15 години е нормален. Често първоначалното изпускане се появява при младо момиче в същия възрастов период, в който е била с майка си.

Отклонението в случай на изхвърляне от посочения възрастов интервал от 1 година е приемливо явление в юношеството.

Част от изследванията свързват началото на менструацията с постигането на определена стойност на теглото = 47 кг. В съответствие с това можем да заключим, че при тънките жени менструацията настъпва малко по-късно, отколкото при момичетата с наднормено тегло.

Симптоми на менструацията

Определен интервал преди началото на първото освобождаване ще внесе необичайни промени в тялото..

Ще можете да почувствате болка в долната част на корема, както и да забележите бял или прозрачен секрет от влагалището.

Когато върху бельото се установи определено количество изпускане от кафяв цвят - това е първоначалната особеност на менструалния цикъл.

Често не прави повече от двойка капчици кръв.

Как започват първите периоди?

Неудобните впечатления в корема ще послужат като първи сигнал, че се появява предменструален синдром.

Характерните симптоми за това са:

  • резки промени в настроението;
  • силно ниво на раздразнение и желание да плача;
  • умора и летаргия.

Ако по бельо се открият следи от кафяво или червено, това е показател, че менструалният процес е започнал да върви. Не трябва да се страхувате от обема на секретите, голям брой от тях са нормални.

Как изглежда първата менструация за момиче?

Изхвърляне на кафеникав или червен цвят - първият симптом, показващ началото на менструалния процес.

Освен това цветът на изхвърлянето може да е нестабилен и да се променя в зависимост от деня на цикъла. Цветът на подчертаването може да бъде червен, кафяв или тъмно кафяв..

Първоначалните могат да бъдат различни, тъй като не само кръвта им е, но и слоят на маточната лигавица (ендометриум), както и вагинално течение.

Нивото на интензивност на първоначалните месечни не е твърде голямо. Но в зависимост от наследственото предразположение може да се наблюдава обратното..

Не бива да се тревожите за това, тъй като това е напълно нормално явление..

Когато се установи менструалният цикъл?

Менструацията не винаги може да бъде един месец. Особено когато менструацията е само начална. Цикълът на редовността ще зарадва само когато минават две години. Проследяването на моделите ще помогне на календара, в който ще е необходимо да се отбележат дните на менструация.

Колко дълго продължава менструацията?

Стандартната стойност, при която не трябва да се притеснявате 3-7 дни.

През първите няколко дни се забелязва най-силният разряд, до края - те отслабват по-силно. Почти напълно отсъства в последния ден.

Интервалът на продължителност през първия цикъл на такива дни (от началото на първия цикъл към прехода към втория) не е фиксиран и всяко момиче има своя собствена.

Средната продължителност е 28 дни, но колебанията са приемливи от 21 до 35 дни.

Тези стойности могат да се променят, ако момичето е имало стресови ситуации, е трябвало да се премести от един град в друг (промяна на климатичните условия).

Какво да направите, ако периодът ви започне?

Някои периоди могат да дойдат напълно рязко и да вземат момичето изненада. Не се безпокой. Увереността ще даде постоянната употреба на ежедневните подложки.

Можете също да вземете със себе си тампони или стандартни подложки. Това ще увеличи готовността в случай на неочаквано изхвърляне и ще ви позволи бързо да вземете необходимите мерки за допълнителен комфорт..

Нервен, особено при първата менструация, това е нормално.

Но за да се сведат до минимум нервите трябва да се ръководят от следните правила:

  • Организирайте календар, в който да празнувате тези дни.
  • Използвайте уплътнения редовно по време на менструация и активно ги сменяйте.
  • Ако тези дни не дойдоха по план и няма уплътнения при вас, винаги можете да ги попитате от приятели на вашите приятели. Това ще помогне да излезете от неудобна ситуация..
  • За да не пропуснете началото на менструацията, се препоръчва да посещавате тоалетната по-често (на всеки 3-4 часа) в съответния ден, така че ако е необходимо, използвайте подложки.
  • При първата менструация можете да носите със себе си не само подложки, но и допълнителен чифт бельо.

Защо ми трябва месечно?

Менструалният процес е периодът, в който епителът на матката се подновява през всеки месец.

С хода на този процес промените в епитела настъпват необратимо и той се отделя от тялото, тъй като вече не може да се използва. Вместо това в организма се образува нов епител, който успешно участва във вътрешните процеси..

Функционално предназначение:

  • Прераждане на клетките. Менструалният процес позволява обновяване на епителните клетки, което осигурява важна роля за репродуктивната способност на момичето.
  • Естествен защитен. Отделен слой на матката участва в менструалния процес, който е отговорен за анализа на неизправностите в яйцата, които не са оплодени, и пречи на имплантацията на тези яйца. Тези яйца се отделят заедно с епитела всеки месец..

Менструална фаза

Този процес има 2 фази, в средата на които настъпва процес на овулация.

Процесът на овулация предполага, че яйца, подходящи за оплождане, навлизат в коремната кухина и напредват в матката. До пубертета тялото на момичето съдържа до 400 000 яйца.

Основният процес на овулация настъпва малко след пубертета, окончателният - след менструация вече не настъпва (менопауза). По време на бременността този процес не се проявява, но се възстановява след преминаването на раждането и раждането на бебето.

Основни фази:

  • Фоликуларен На този етап се наблюдава фоликулярно развитие, в което се наблюдава яйцеклетка. Този етап настъпва от първия ден на менструалния цикъл и завършва, когато започне процесът на овулация. На този етап се произвеждат естрогени. По време на стъпките базалната температура е под 37 градуса.
  • Luteal (жълта фаза на тялото). В яйчника се създава жълто тяло, в областта, където е отишла яйцеклетката. Този етап настъпва след овулационния процес и продължава за кратко време, докато оживее тялото, приблизително до две седмици. Ключовият момент на този етап е поддържането на баланса на хормоналните нива на естроген и прогестерон, които жълтото тяло отделя, за да подготви тялото за възможна бременност. В тази фаза базалната телесна температура може да се задържи на 37 градуса, а след това, преди началото на менструацията (менструално кървене), да падне рязко.

Как да изчислим началната дата на менструацията?

Най-простият вариант е да броите 28 дни от 1-ия ден на предишната менструация. Според средната статистика, менструацията обикновено започва след 25-31 дни от първия ден на менструацията.

За да изчислите правилно менструацията, има специални мобилни онлайн приложения калкулатори на менструалния цикъл, които ви помагат да не се разминавате и да определите датата на началото на менструацията, овулацията и забавянето на вашия период.

Менструални болки

Хормоните с репродуктивен тип са отговорни за началото на менструацията. Цикълът на менструацията продължава около 28 дни и през това време се наблюдават скокове на хормоните.

За повечето жени това състояние отминава без особени последици и единственият дискомфорт за тях е изпускането на кръв, но при някои жени менструацията е придружена от болка.

Причините за това могат да бъдат следните:

  • отрицателни простагландини, причиняващи спазми на мускулната стена на матката и стесняване на кръвоносните съдове;
  • недостатъчно ниво на ендорфини, енкефалини;
  • повишена чувствителност към болка;
  • дефицит на лутеална фаза.

Лечение на болка по време на менструация

Ако болката е твърде силна, тогава трябва незабавно да се консултирате с гинеколог, за да разрешите този проблем. Това ще гарантира, че няма признаци на патологични процеси в организма.

При липса на патологични процеси болката може да бъде намалена, както следва:

  • Масажиране на коремната област.
  • Затопляне на стомаха;
  • Приемането на поза "ембрион".
  • Правилно хранене за лека диета.
  • Обезболяващите.

Какво не трябва да се прави с менструация?

За да не спечелите отрицателни последици, се препоръчва да се спазват стандартните правила през периода на разпределение. Това ще ви помогне да запазите положителното си здраве и да не навредите на нивото на здравето. Има много „може“ и „не“, по-долу са само основните.

С менструалния цикъл не се препоръчва:

  • Извършвайте енергична физическа активност.
  • До леглото във вана с топла вода.
  • Правете полов акт без контрацепция.
  • Извършвайте операции.
  • Използвайте противопоказани лекарства.
  • Разходка в обществен басейн или открита вода.
  • Яжте храна или напитки, които предизвикват алергична реакция или като цяло са противопоказани.
  • Задръжте с процедурите за пилинг.
  • Не спазвайте личната хигиена.

Месечно и PMS

Този процес предизвиква месечно кръвно изхвърляне при нежния пол. Продължителността на такова освобождаване е от три дни до пълна седмица.

Синдромът на предменструалния цикъл или ПМС е концепция, която медицинските специалисти описват негативните симптоми, които момиче изпитва през този период (например повишено ниво на дразнене).

Хигиена по време на менструация

Вземете вана и душ в такъв период трябва да бъде по-често от обикновено, това ще помогне да се отървете от много негативни последици. В същото време се препоръчва да сменяте тампони или тампони поне на всеки четири часа.

С хода на този процес момичето се поти повече. Това се дължи на повишеното производство на хормони в организма. Следователно измиването на проблемната част от тялото трябва да бъде висококачествено и цялостно (както отпред, така и отзад), така че вредните микроорганизми да не получат възможност за размножаване.

В същото време е важно да се разбере, че в такива дни е забранено да се вземе пълна вана, басейн или вана. Това води до нежелателно прегряване на тялото, което води до приток на кръв към таза и по-обилни секрети.

Освен това това позволява на повече микроби да влязат в тялото, в матката, тъй като в този период той е най-отворен. Допринася за тази нестерилност на течността.

Какво средство за употреба при миене или вземане на душ трябва да се определя индивидуално, в много отношения типът на кожата на момичето играе голяма роля.

Например, заслужава да се разбере, че всякакви средства имат силно алкален състав и оказват голям натиск върху кожата, като добавят ново напрежение към тялото и не дават релакс.

Ако момичето има суха кожа, тогава колкото повече алкали ще има в продукта, толкова повече дразнене на кожата ще предизвика това..

В такива случаи се препоръчва да се откаже използването на сапун и да се даде предпочитание на геловите продукти. Всички замърсители гелове ще бъдат премахнати по-внимателно от интимните зони, без да причиняват нова степен на дразнене на кожата.

Сапунът за деца също е добър вариант, особено за тези, които имат много настроена кожа. Отделен плюс е фактът, че му липсват ароматни добавки и вредни елементи, които могат да причинят дразнене или да доведат до неприятна алергична реакция.

Колко често трябва да сменя дрехите??

Много е важно да изберете правилното бельо за себе си. По време на менструацията си струва да се даде предпочитание на естествените тъкани, а не на синтетичните.

Освен това си струва да изберете прости модели, при които броят на дантела и други елементи е сведен до минимум..

Такива предпочитания ще позволят на кожата да "диша", да доведат до по-благоприятно здравословно състояние и да сведат до минимум рисковете от много усложнения.

Смяната на бельото трябва да се прави поне два пъти на ден. Така се избягва появата на вредни микроорганизми..

Хигиенни продукти в критични дни

Основни методи за защита от течове: санитарни салфетки и тампони. И двата метода имат своите предимства и недостатъци. Идеалното решение е тяхната алтернативна употреба..

уплътнители

Това решение може да се прилага на всяка възраст, след като започне менструалният цикъл..

Наличието на заболявания от гинекологичен тип също не е противопоказание за употреба.

Уплътненията имат определена форма, подходяща за бельо. Те имат няколко слоя за по-добро усвояване на секретите..

Долният слой е винаги лепкав, така че да е по-удобно да поставите продукта върху бельо и няма проблеми с надеждното закопчаване.

Някои видове уплътнения имат повишена надеждност поради страничните „крила“, които осигуряват допълнително закопчаване на бельото.

Горният слой на уплътнението може да бъде направен както от изкуствени, така и от естествени материали. Изкуствените материали абсорбират по-добре влагата, но могат да причинят алергични реакции. Естествените материали не предизвикват алергични реакции, но абсорбират екскрецията по-лошо.

Поглъщането на влага е посочено на опаковката на подложката чрез капки. Колкото повече капки, толкова по-голямо е нивото. Уплътненията трябва да бъдат избрани съответно, в зависимост от интензивността на изпускането. Колкото по-голяма е интензивността, толкова по-абсорбиращи подложки трябва да бъдат избрани.

Уплътненията са удобно разделени на видове: за дневна и нощна употреба. Дневните подложки най-често не са толкова гъсти като нощните и са по-тесни. Нощните са ориентирани към продължителността на употреба, без честа смяна на уплътнението.

Много подложки са ароматизирани, но трябва да внимавате, когато ги избирате, тъй като те могат да предизвикат алергична реакция..

Тампоните

По-удобни и за разлика от уплътненията, дори и с най-тънкото бельо са невидими.

По структура те представляват тръба с резба тип на изгорелите газове. Някои тампони имат апликатор, с който е по-лесно да поставите продукта във вагиналната част.

Тампоните се делят на мини, нормални и супер тип. Типът „супер“ е най-абсорбиращият и се препоръчва да го използвате, ако изхвърлянето е обилно.

Ако те не се различават по обидност, трябва да използвате тампони като "мини" или "нормални".

Бърканията трябва да се сменят с приблизително същата честота като подложките. Ако това не се направи, тогава рискът от различни заболявания е достатъчно висок. Това не трябва да се повдига, иначе в бъдеще ще има големи трудности при лечението.

Кои хигиенни продукти са по-добри?

За постоянна употреба се препоръчва използването на уплътнения. Те абсорбират много повече влага и не произвеждат натрупване на секрети във вагиналната част.

Вместо подложки, тампоните се препоръчват да се използват в случаите, когато е необходимо да се занимавате с активна физическа активност, носенето на тънко бельо.

Уплътненията могат да се използват всяка.

Редки случаи на неизползване - наличието на алергична реакция.

Има още няколко противопоказания за употреба на тампони:

  • не използвайте в следродилния период;
  • не използвайте за инфекции и възпалителни процеси във вагиналната част и в матката;
  • не използвайте при различни заболявания на гениталиите.

Хигиенните правила за менструалния процес не са сложни, но са от съществено значение за здравето на жените.

Освен това спазването на тези елементарни правила помага по много начини за намаляване на дискомфорта, изпитван през критичните дни. Използването на подложки и тампони ще помогне на жената, без да навреди на здравето й, да поддържа обичайния си начин на живот в началото на менструацията.

Когато се появи първата менструация при момичетата. Норма и отклонения

До 10-11 години момичетата обикновено вече са наясно, че се появява менструация и защо са необходими. Настъпването на първата менструация е началото на зряла възраст. Те чакат с вълнение. Често има въпроси, на които не всяка майка може да отговори. Например какъв странен секрет се появи, нормално ли е момиче на 9-10 години, кога да изчака началото на менструацията и защо закъсняват. И също така се случва, че менструацията се появява напълно неочаквано още на 7-8-годишна възраст. Момичето не е готово за това нито психически, нито физически. Важно е да се разбере какви могат да бъдат причините и последствията от ранна и късна менструация..

Какво определя периода на поява на първата менструация

Пубертетът при момичетата започва на около 10-годишна възраст и завършва на 17-18 години. Те започват растежа на млечните жлези, развитието на половите органи. След 1-1,5 години след началото на узряването се появява първата менструация (менархе). Яйчниците започват да функционират, произвеждат се женски полови хормони. По това време се появява овулация, бременност е възможна.

Времето на този период зависи от следните фактори:

  • наследственост;
  • физическо развитие;
  • състояние на нервната система;
  • начин на живот и социална среда;
  • джендър осъзнаване;
  • общо здравословно състояние, наличие на ендокринни заболявания.

Ако момичето често боледуваше от детството, имаше вродени патологии, трябваше да приема много лекарства, тогава менструацията може да се появи по-късно. Нормата е появата на първата менструация на възраст от 12-15 години. Ако се появи след 8-10 години, се смята, че месечните периоди са ранни, а ако след 15 години, то те закъсняват. В единия и другия случай причините за отклоненията най-често са хормонални нарушения или анормално развитие на гениталиите.

Каква трябва да е първата менструация

Първата менструация при момичетата се появява във връзка с началото на функционирането на яйчниците. Пубертетът започва, когато се произвеждат хормони в хипофизата и хипоталамуса (FSH - фоликулостимулиращ хормон, LH - лутеинизиращ хормон), които допринасят за образуването на естроген в яйчниците. В репродуктивната система започват да се наблюдават процеси като узряване на яйцата, овулация и развитие на ендометриума. Зачеването става възможно. В този случай се наблюдават редовни колебания в нивото на половите хормони, характерни за менструалните цикли.

Добавка: Фоликулите с овулни примирии присъстват в яйчниците на момиче от раждането. Броят им се определя генетично. Те се консумират през целия репродуктивен период. Запасът се изчерпва с 45-52 години. Една жена започва менопаузата, менструацията спира.

Менструацията се появява в резултат на отхвърляне и обновяване на маточната лигавица, ако не настъпи оплождане на яйцеклетката. В менструалния поток има кръв от съдове, повредени по време на ексфолиация на ендометриума. Следователно нормалната първа менструация има тъмночервен цвят и лигавична консистенция със съсиреци. Има лек дискомфорт, силна болка в корема не трябва да бъде.

Обемът на кръвоснабдяването за целия период на менструацията е от 50 до 150 мл. Най-интензивните периоди са при момичетата през първите 2-3 дни.

Приближаване на първата менструация, признаци и подготовка

По някои признаци можете да разберете, че момичето скоро ще започне първата си менструация. Лека болка се появява в млечните жлези, обемът им започва да се увеличава, появяват се срамни косми, подмишници, крака и ръце. Около 1-1,5 години преди началото на менструацията се появява бял секрет без мирис. Ако обемът им се увеличи, те стават по-течни, след това в рамките на 1 месец настъпването на първата менструация.

Внимателна майка отбелязва, че настроението на момичето често се променя без причина, има засилен интерес към интимните хигиенни продукти и към промените в собствената си фигура. Преди първата менструация някои се напълняват.

За да може първата менструация момичето да не дойде като изненада, да не предизвика паника, тя трябва да бъде подготвена за тяхното настъпване. Момичето трябва да знае какво е менструацията, каква трябва да е нормалната, защо са възможни отклонения, дали те винаги са патология. Тя трябва да има представа на каква възраст идва първата менструация, колко дни продължават, какъв трябва да бъде менструалният цикъл..

На момичето трябва да се каже за това какви чувства може да има, в този случай са необходими съветите и помощта на лекар. След появата на признаци на предстоящото пристигане на първата менструация момичетата винаги трябва да имат уплътнения със себе си.

Предупреждение: Мама трябва да обясни на дъщеря си как да използва подложки, да говори за необходимостта от засилена грижа за гениталиите по време на менструация. В противен случай чрез неопитност може да се въведе инфекция в гениталиите. Неправилно избраните уплътнения често изтичат. Това причинява не само дискомфорт, но и емоционален стрес..

След появата на менструация е необходимо да се започне календар, да се отбележи датата на тяхното начало и край в него. Това ще ви позволи да наблюдавате редовността на цикъла, да забележите отклонения в характера на менструацията. Първите цикли са нестабилни по продължителност и време на начало.

Видео: Причини за нестабилност на първата менструация

Кога да прегледате лекар

Те казват за патологията, ако:

  1. Менструацията изглежда твърде млада или закъсняла.
  2. Обемът на менструацията надвишава 150 мл, те имат яркочервен цвят. Това може да е признак на хормонални нарушения, патологично развитие на репродуктивните органи. Такава необичайна първа менструация при момичетата протича с кръвни заболявания. Такава менструация е признак на туморни заболявания, които възникват поради приема на определени лекарства, които влияят върху развитието на ендометриума..
  3. Първата менструация се появи, но следващата не дойде, въпреки че вече минаха повече от 3 месеца. Причината за това явление може да е професионален спорт или балет, когато тялото изпитва прекалено голям стрес. В същото време тази патология е следствие от възпалителния процес, инфекциозно заболяване, неизправност на ендокринните жлези.
  4. Менструацията идва нередовно, въпреки че са минали повече от 1,5 години от началото им. Те се появяват след 20 дни, след това през 35-40. Причините за непоследователността на цикъла са заболявания, наранявания, недостиг на витамини, желание за отслабване чрез изтощаване на тялото от глад.
  5. Силна коремна болка по време на менструация.
  6. Продължителността им е 1-2 дни. Причината може да е липса на естроген поради недоразвитие на яйчниците. В случай, че траят 8-10 дни, това показва повишено функциониране на яйчниците или слаба контрактилност на мускулите на матката.

В такива случаи е необходимо да се проведе цялостен преглед с педиатричен гинеколог, както и с ендокринолог.

Видео: Относно характеристиките на първата менструация, необходимостта да се подготвят момичета за тяхното настъпване

Симптоми с менструация

Момичето трябва да бъде подготвено за факта, че с настъпването на менструацията може да има следните симптоми:

  • бърза уморяемост;
  • сълзливост, безпричинна раздразнителност;
  • главоболие, замаяност, гадене;
  • болка в долната част на корема;
  • чревни нарушения по време на менструация.

Необходимо е в дните на менструация да ограничите спорта и други физически активности, да се отпуснете повече.

Ранна менструация

Менструацията, която се появява при момиче, по-младо от 11 години, се счита за ранно. Има моменти, когато менструацията се появява при 8-годишни момичета.

Понякога ранният пубертет не е патология. Ако същата ситуация се наблюдава при майката и бабата, тогава това се дължи на генетиката. Ускореното физическо развитие, интензивните спортове, танците също могат да предизвикат появата на менструация в млада възраст.

Въпреки това, във всеки случай, с появата на първата менструация при момиче на тази възраст, се препоръчва да се изследва, тъй като най-често причината за явлението е хормонални нарушения, патологии в развитието или заболявания на репродуктивната система. Причините за хормоналните нарушения са мозъчните тумори, тъй като именно в хипофизата и хипоталамуса се произвеждат хормони, които регулират менструалния цикъл.

Менструацията се появява рано, ако детето има диабет. Ранните периоди често се наблюдават при момичета, които са преживели тежък стрес и психологическа травма. Една от причините за стрес може да е твърде рано запознаване с физиологията на половете. Психиката на детето лесно се наранява поради гледане на детски програми по телевизията, както и гледане на сексуални отношения на близки.

Каква е опасността от ранен пубертет

Ранната поява на менструация при момичето причинява бъдещи здравословни проблеми, като ранното начало на менопаузата, сърдечно-съдови заболявания, аномалии в щитовидната жлеза, хормонални нарушения. Жените, чиято менструация се появи рано, са изложени на повишен риск от развитие на тумори на репродуктивните органи и млечните жлези.

С настъпването на пубертета растежът и физическото развитие се забавят. Важен фактор за правилното развитие на репродуктивната система е доброто хранене и нормалните условия на живот.

Предотвратяване на ранна менструация

За да не провокират появата на твърде ранна менструация, родителите трябва да обмислят кои фактори допринасят за ранното сексуално развитие. Мерките за превенция са:

  1. Елиминиране на стресовете, които могат да наранят нежната психика на децата. Нуждаем се от спокойна, приятелска атмосфера в семейството и доверчиви отношения между деца и родители, своевременно запознаване с проблемите на сексуалното развитие.
  2. Осигуряване на правилната диета Вредно е децата да ядат пикантни, твърде солени или кисели храни, да пият много какао, кафе, силен чай. Употребата на бира и други алкохолни напитки е строго противопоказана за тийнейджъри.
  3. Лечение на ендокринни заболявания.
  4. Родителски контрол върху това какво дете гледа по телевизията или на компютъра.

Важно е да поддържате умереност в спорта, а не да претоварвате физически тялото на детето.

Видео: Какво ще порасне момичето рано

Късна менструация

Настъпването на първата менструация при момичета на възраст 16-18 години се счита за отклонение от нормата. Слабото развитие на млечните жлези говори и за късно сексуално развитие..

Причините за късната менструация могат да бъдат неправилно развитие на матката и яйчниците, нарушено функциониране на хипофизата и хипоталамуса, наличие на невропсихиатрични заболявания. Късният пубертет се причинява от детски инфекциозни заболявания (морбили, паротит, скарлатина, рубеола).

Често причината за късната менструация е прекомерната тънкост на момичето. Адипозната тъкан, подобно на яйчниците, произвежда естроген. При липсата му нивото на естроген е недостатъчно за нормалното функциониране на гениталиите.

Има и други неблагоприятни фактори, водещи до късната поява на първата менструация при момичетата: недостиг на витамини, лоша екология, използване на генетично модифицирани храни.

Последствия от късно сексуално развитие

Ако не отидете навреме при лекаря и не елиминирате аномалиите в юношеска възраст, тогава впоследствие жената развива така наречения генитален инфантилизъм. В същото време репродуктивната система при зряла жена остава недоразвита (като при тийнейджър). Това се отразява на външния вид, води до хормонални нарушения, които влияят на цялостното здраве.

При момичетата, за разлика от възрастните жени, тази патология обикновено е лечима.

Първата менструация и установяването на менструалния цикъл при момичетата подрастващи

„Предполагам, че умирам!“, - така си мислеше героинята на романа „Пеене в тенор“, когато започна първата менструация. Въпреки това, дори и днес, в ерата на интернет технологиите и универсалната грамотност, подобни инциденти се случват не само с момичетата, но дори и с техните майки, които не винаги знаят какво е нормално и каква патология е при формирането на менструалния цикъл.

Днес поканихме Елена Николаевна НЕХОРОШКОВА от клиниката Gloss, за да поговорим за първата менструация при момичета на педиатричен гинеколог от най-висока категория.

„9-10 години вече не се счита за патология. "

- Елена Николаевна, какви са възрастовите граници от началото на първата менструация? И колко значително е отклонението от тях?

- В сибирския регион началото на менструацията обикновено се случва не по-късно от 14,5 години. Има момичета, чиито периоди започват на възраст 9-10 години - днес това вече не се счита за патология. Но ако това се случи преди осем или по-късно от 14,5 години, вече можете да подозирате здравословни проблеми и майките трябва незабавно да задействат алармата и да прегледат дъщерите си..

- За какви проблеми говорим?

- Много широк спектър: ендокринни заболявания, генетични патологии и като цяло при момичета с хронични заболявания менструацията започва по-късно. Много често децата, които са диагностицирани с нарушения в централната нервна система дори по време на раждането, са податливи на забавяне. Но при момичета с исхемични лезии по време на раждане, менструацията често започва предсрочно. Но все пак повтарям: сега първата менструация (менархе) започна да се случва все по-често от 9-10 години, докато не откриваме никакви нарушения.

- Защо периодът ви е толкова „по-млад“?

- За да бъда честен, никой не знае това, въпреки че проучванията са в ход. Не е известно защо яйчниците „стартират“ по-рано, а централната нервна система реагира по-рано. Известно е, че по-бърз пубертет настъпва при момичета от южни националности - това е, може би, всичко.

- Колко важно е началото на менструацията да се свърже с други вторични сексуални характеристики??

- Ако периодът на момичето започне без развитието на вторични сексуални характеристики, това показва много сериозни проблеми. Най-вероятно това е онкология: тумори на яйчниците, надбъбречните жлези, гениталната област като цяло или сериозно увреждане на централната нервна система. Непременно посетете педиатричен гинеколог. Тъй като това винаги е достатъчно сериозна патология, родителите трябва не просто да се притесняват, а да задействат алармата!

"- Все пак сексуалното развитие трябва да започне с растежа на млечните жлези, след това растежа на аксиларно-срамните косми и чак тогава - началото на менструацията. Смята се, че от началото на растежа на млечните жлези до първата менструация трябва да минат 2-2,5 години.

- Кога трябва да се установи редовен менструален цикъл??

- След менархе може да се установи редовен цикъл през цялата година. Нека ви напомня, че цикъл се счита за периода от първия ден на предишната менструация до първия ден на следващите. Те трябва да дойдат не по-късно от 21 дни и не повече от 35 дни. По продължителност - максимум 7 дни (с всички петна). Ако менструацията преминава по-често или след година цикълът не е установен, не забравяйте да се свържете с педиатричен гинеколог.

”- Има ситуация, когато момичето започна първата менструация и. не свършва дотук Родителите трябва внимателно да следят ситуацията, защото това може да се дължи на нарушение на коагулацията на кръвта. Обилната и продължителна първа менструация също е сериозна причина да се консултирате с лекар.

„Без горещи вани за крака, без подложки за отопление, без лед на стомаха ми. "

- Първата менструация е болезнена?

- Първата менструация не трябва да е болезнена. Ако това се случи, съветвам ви още веднъж - не забравяйте да отидете на лекар! Причините за недоразвитието на репродуктивната система могат да бъдат много..

- Има ли физиологични причини за силна болка?

- При възрастна жена ендометриумът в маточната кухина е фрагментиран и излиза на "парчета". А при момичетата огъването между шийката на матката и матката е доста остър, а вътрешният слой, отделен от "отливка", а не от фрагменти, се забива на изхода от матката. Матката трябва силно да се свие, за да я изтласка. Тези увеличени контракции на матката се възприемат от момичетата като болка. Какво може да се направи? Опитайте се да намерите позиция, през която тази болка отминава. Или легнете на корема си, или вземете поза на коляно-лакът.

- Могат ли да се използват лекарства за облекчаване на болката??

"- Преди това бабите казваха, че" трябва да затоплите краката си ". Всъщност това не трябва да се прави с болка по време на менструация! Без горещи вани за крака, без подложки за отопление, без лед на стомаха ми!

- Някога се смяташе, че спазмолитиците, като но-шпа, помагат добре, ние ги използвахме доста широко. Помагаха на някого, не много. Днес нестероидните противовъзпалителни средства на базата на индометацин мефиновата киселина се считат за най-добрите лекарства за болезнени периоди: Низ, кетонални (а именно кетонални, а не кетанови!), Тоест лекарства, които действат като медиатори на болката и облекчават възпалението.

„- Ако болката продължава час или два, това е нормално. Момичето пие чай, легна, разсея се и болката изчезна. Но ако синдромът на болката е силно изразен и продължава повече от един ден, тогава трябва да направите анестезия. Болката не може да бъде издържана.

Много често момичетата, които имат проблеми с неврологията, възприемат тази болка по-остро. Някои се оплакват (в допълнение към болка в долната част на корема) от гадене, повръщане, виене на свят, до припадък. В тази ситуация е необходима помощта на невролог. Трябва да се свързва специалист два пъти годишно, лечение, което подобрява мозъчното кръвообращение, може да изисква курсове на успокоителни, физиотерапия. Всичко това косвено е насочено към обезболяване..

КОНТРАЙНДИКАЦИИ СА ВЪЗМОЖНИ, ИЗИСКВАНЕ НА КОНСУЛТАЦИЯ НА СПЕЦИАЛИСТ

- Какво се счита за изобилно и оскъдно при момичетата?

”- По време на менструацията трябва да се отделят не повече от 80 грама кръв. За цялата менструация трябва да отиде една опаковка подложки.

- По правило в юношеска възраст оплакванията от оскъдно изпускане са изключително редки - това е прерогатив на по-стара възраст. Най-често коренът на проблема се крие в повишаването на мъжките полови хормони. Менструацията, която продължава по-малко от 2-3 дни, също е нарушение, подобно на менструацията, по време на която има малко освобождаване от отговорност.

- Ако подложките се променят в рамките на час и половина, това вече показва кървене. Кървенето е опасно с анемия, спад в нивата на хемоглобина и много други проблеми могат да възникнат на този фон. Обилната менструация трябва да породи идеята, че има проблеми с коагулацията на кръвта, вероятно свързани с наследствеността. В нашия град има лаборатории, които изследват хемостазата, включително на генетично ниво. Необходимо е да се идентифицират причините и да се избере допълнително тактиката на лечение. Такъв анализ се прави веднъж в живота и едно момиче, което по-късно ще забременее и ще роди, трябва да знае за съществуването на тези проблеми.

- Ако момичетата имат петна в средата на цикъла, това може да е реакция на овулация, въпреки че, най-вероятно, това показва хормонални нарушения. Кисти на яйчниците, хиперплазия на ендометриума. Вашият лекар може да постави точна диагноза..

- И накрая, понякога маточните кръвоизливи се появяват при подрастващите момичета, които се наричат ​​младежки кръвоизливи. При нередовен цикъл те могат в началото да бъдат объркани с менструалния, но се различават по ацикличност и продължителност - ако се появят, определено трябва да се консултирате с лекар!

- И какво е лечението на такова кървене?

- На първо място, трябва да разберете причината им - тактиката на лечението зависи от това. Но, трябва да кажа, много родители се плашат, когато се предписват хормонални лекарства за спиране на кървенето (ако не може да се направи по друг начин). Искам да кажа, че хормоналната терапия се използва за спиране на кървенето "тук и сега" и за предотвратяване на подобни ситуации в бъдеще.

”- Няма нужда да се страхувате от хормонални лекарства! Много често хората, които не са запознати с механизма на тяхното действие, рисуват страшни картини във въображението си. Всъщност ситуацията не се различава от проблем, например, с лошо зрение. Ако човек не вижда добре, слага очила. Ако момичето има малко хормони, ние ги добавяме. Хормоналните лекарства са добри!

- Дозата на активните вещества в съвременните лекарства е толкова ниска, има толкова малко странични ефекти, че няма от какво да се страхувате. Освен това, ако за момичета се предписват хормонални лекарства, те се предписват за много кратък период от време. Повярвайте на вашия лекар: ако той им предпише, тогава това е толкова необходимо! Намерете обща позиция и помогнете на детето си.

- На какво още трябва да обърнат внимание родителите?

- Много често на рецепция идват майки с момичета, които се оплакват от менструални нередности, главоболие, виене на свят, нарушение на съня, памет.

”- Когато започнете да гледате, виждате червени стрии по кожата на бедрата, задните части и млечните жлези, както при бременните жени - стрии. Родителите смятат, че това се дължи на факта, че дъщерята се е възстановила драматично и това са хормонални нарушения. Ако сте виждали ивици при момичетата си (понякога има момчета), трябва да се тревожите.

- Това е доста сериозна патология, свързана с нарушена функция на хипоталамо-хипофизната система на мозъка. И това нарушение от своя страна често е следствие от исхемично увреждане на централната нервна система, което беше диагностицирано при бебето при раждането! До една година родителите лекуват това заболяване, грижат се за детето и след това вярват, че всичко е приключило. Всъщност исхемичната лезия на централната нервна система не отива никъде, тя остава с човека за цял живот. И в по-късна възраст, ако детето не се лекува, не се наблюдава, то може да се прояви като хипоталамичен синдром, включително наддаване на тегло и менструални нередности, дори при безплодие при възрастни. Влошаването може да предизвика вирусни инфекции и стрес: изпити, развод на родители, смърт на близки.

Всичко е взаимосвързано, така че не се изненадвайте, ако на прием при тийнейджър гинеколог започнат да ви питат как е станало раждането и дали момичето е имало остра респираторна инфекция!

„Дъщеря с всички проблеми трябва да потърси помощ и съвет от майка си. "

- Сега има много продукти за лична хигиена, които могат да се използват по време на менструация. Как да не се удавим в това море от уплътнения? Как да ги изберем правилно? Може ли момичето да използва тампони?

- Момичета, които не живеят сексуално, силно се препоръчва да не се използват тампони. Тампонът, който се намира известно време в гениталния тракт, набъбва. Инфекция се „прилепва“ към него и освен това, отстраняването й може да повреди химена. Някои млади спортисти обаче се опитват да използват тампони, понякога успешно, но тук всичко е много индивидуално.

„- Като правило, тийнейджърките все още нямат такъв самоконтрол като възрастна жена, те могат просто да забравят за тампона. И той трябва да бъде в гениталния тракт не повече от един и половина, максимум 2,5 часа.

- Напоследък момичета, които често имат възпалителни процеси във външните гениталии, идват да виждат пациенти. И често те са причинени от алергии! Затова препоръчвам да изберете хипоалергенни подложки за първата менструация. Според моите лични наблюдения уплътненията на Discreet, Милано, Naturella се показаха най-добре в това отношение. Ако няма алергична реакция, тогава, разбира се, можете да използвате каквото искате, включително уплътнения с аромати.

- Мама за момичето трябва да бъде приятел, така че дъщерята с всички проблеми да поиска помощ и съвет специално към нея. Разбира се, менструацията трябва да се казва много преди да се появят (семеен психолог Ксения Салаххутдинова обяснява как да направите това паметно писмо "Тийнейджърки за първите месеци") По време на първата менструация се нуждаете от помощ за хигиена, а също така научете момичето как да поддържа менструален календар! На уговорената среща с гинеколога момичето трябва да дойде с менструален календар, където трябва да отбележите дните на менструацията - тогава веднага можете да видите колко редовен е цикълът. Настоятелно призовавам всичките си пациенти, особено младите, да спазват такъв календар и като лекар, моля майките да обърнат специално внимание на това!

Успех и здраве!

Проектът на Sibmama „Как да запазим здравето на ученик“ е поредица от срещи с водещи новосибирски лекари, които съветват сибмите за здравето на техните деца. Генералният партньор на проекта е мрежата от клиники Gloss.

Първите менструални периоди при момичетата, симптоми, колко дълго

Първата менструация при момичетата, научно наречена менархе, е вълнуващ период. В този момент липсата на знания в тази област е тревожна. Възникват прости въпроси и те се нуждаят от отговори. Как да разбера, че „гостите ще пристигнат на червена кола“, какви са симптомите, какво трябва да можете да правите преди и по време на менструацията, каква е продължителността и т.н. Сега ще се опитаме да отговорим на тези въпроси..

Първите менструални дни при тийнейджърките

По правило те се срещат при юноши от 11 до 14 години. Но всеки организъм е индивидуален. Процесите в различните организми не са еднакви. Това води до факта, че някой ще започне на 10 или 11 години, а някой по-късно, на 15. Това влияе много. Тегло, активност, начин на живот, храна, климат и други. Това събитие показва, че репродуктивната функция на тялото е готова за възпроизвеждане. Не се притеснявайте, всичко си има време. Но никой не може да ви спре да говорите за това с майка си или да се консултирате с лекар - педиатричен гинеколог.

Как да разбера, че първият ви период предстои скоро?

Процесът на узряване протича постепенно. 2-2,5 години преди началото на критичните дни се появяват признаци. Тялото придобива по-женствени черти. Млечните жлези са груби и уголемени. Те стават чувствителни. По това време момичетата се страхуват да не ги хванат, неудобно е да пипат, тъй като това води до болка.
Пубисната и аксиларната коса започва да се появява.
Мастните жлези започват да работят по-активно. Косата бързо се омазнява, кожата става мазна, може да се развие анке (възпалително заболяване на кожата, обикновено по лицето под формата на големи акне).
За шест месеца преди менструацията започват да се появяват бели - изпускане, което не води до сърбеж и дискомфорт. Те са едновременно млечни и леки лигавици.
По това време момичето става много емоционално, сълзливо, рязко реагира на възникнали ситуации, бързо се обижда, става раздразнително. Всичко това се дължи на хормонални промени..
Една до две седмици преди началото на менструацията се проявяват дърпащи болки в долната част на корема. Тези болки възникват без признаци на възпалителни процеси. За някои те не се появяват.
В продължение на няколко дни могат да се появят свободни изпражнения, виене на свят, гадене, главоболие, повишен апетит и така нататък - т. Нар. ПМС (предменструален синдром)
Кафяви или червени петна по бельото ви ще ви уведомяват за началото на менструацията..

Какво да правя преди първата менструация?

Необходимо е психологически да се подготвите за това събитие. Няма нужда да се страхувате от него. Всички жени преминаха през него.
Подгответе и носете комплект за подмяна на чорапогащник и подложка. Началото често се случва в най-неочаквания момент. Няма да можете да я контролирате, забавяте или ускорявате. Но можете да сте готови. Когато забележите или почувствате, че всичко е започнало, не се паникьосвайте. Отидете в дамската стая, сменете дрехите, ако е необходимо. Залепете подложката за почистване на бикини.
Ако под ръка няма уплътнение, използвайте ролка тоалетна хартия или тъкан. Тоест, вземете всякакви импровизирани средства, които абсорбират влагата. Също така не се колебайте да се свържете с медицинска сестра във вашето училище.
Ако забележите, че дрехите ви са мръсни, можете да завържете пуловер, риза или нещо друго на колана си.
Ако болката ви надделя, тогава можете да използвате подгряваща подложка със студена вода. Но не прекалявайте, не преохлаждайте вътрешните органи.
Можете също така да използвате лекарства, които ще успокоят болката. Но те трябва да се използват строго по препоръка на лекар.

Първите периоди за момичетата колко дни минават?

Продължителността на присъствието на „приятели на червената кола“ също е индивидуална. Нормата е 3-7 дни. От месец на месец тези числа се променят. Менструалният цикъл в идеалния случай продължава от 21 до 35 дни. При 30% от момичетата последните често започват след 28-30. Обикновено е нередовен от няколко години. Това е нормално. Тялото е настроено. В бъдеще всичко ще бъде подравнено. За да контролирате и следите регулярността, препоръчваме ви да имате календар. Ще ви помогне да се ориентирате по-добре и да разберете тялото си..

Понякога може да има ситуация, че вторите „тези дни“ не идват в продължение на няколко месеца. Това не означава бременност. Най-често това се дължи на емоционален, психологически или физически стрес, който е паднал върху тийнейджър. Той може да повлияе и на хранителните промени. Може би тя го прекали с физическото възпитание или се изнерви заради оценка или първа любов. Всичко трябва да се върне към нормалното. Но трябва да се консултирате с лекаря в случай на такъв неуспех, така че той да направи преглед. Най-вероятно той няма да намери нищо, но няма да е излишно.

Как изглежда първата менструация при момичетата?

Можем да кажем, че всичко свързано с менструацията е индивидуално. Това се отнася и за външния вид. Процесът се характеризира с изтегляне на кръв от влагалището. Но излиза не само кръв, но и лигавицата на матката и вагинален секрет.

Цветът на изхвърлянето може да бъде червен, кафяв или тъмно кафяв. Хормоналният фон, наследствените особености могат да повлияят на това..

Обемът също може да варира. Може да достигне 150 мл. Ако такава загуба на кръв доведе до влошаване на благосъстоянието, тогава ще бъде по-добре да се консултирате със специалисти. Никога няма да е излишно.

Стандартът при подрастващите е това, менструацията започва с малко количество кафяв разряд. На втория и третия ден започва кървенето, а след това намалява. На шестия ден има сакрум или малко мазане. Но това не е панацея.

Какво трябва да алармира?

Трябва да се консултирате с гинеколог, ако първата менструация на момичето:
Издържа много дълго време, повече от 7 дни или повече
Последно един ден или два, т.е. по-малко от 3
Появява се по-рано 11 или по-късно 16 години
Силно изобилен. Тоест, трябва да смените уплътненията повече от 2 часа по-късно.
Много е остър. Момичето губи съзнание от болка.

Във всеки случай, ако започнете да забелязвате някакви отклонения, не се колебайте да се консултирате с лекар. Той ще провери за съответствие с текущите ви процеси с вашата физиология. Той ще препоръча най-добрите варианти за вас и ще ви посъветва по всеки остър проблем, който възникне..