Причини за менструален цикъл

Тампоните

Менструалният цикъл, който започва редовно и не носи много дискомфорт, е основният показател за здравето на женската репродуктивна система от юношеството до менопаузата. Началото на менструацията показва, че една жена е навлязла в периода на раждане и е готова да зачене и роди дете.

Но менструацията не винаги продължава, като часове, а понякога и отклонения, както по честотата на менструацията, така и по продължителността или естеството на изхвърлянето. В този случай се диагностицират менструални нередности..

Това плаши много хора и ги принуждава да потърсят професионална помощ от гинеколог. И това е правилно, тъй като причините за подобни промени могат да бъдат различни: от безобидна реакция на организма до промяна на климата до сериозни заболявания. Диагнозата в ранните етапи ще помогне да се установи причината и да се коригира цикъла..

Защо месечният цикъл е придружен от кървене?

Менструалният цикъл се състои от няколко фази и завършва с менструация или по друг начин менструално кървене.

Физиологично репродуктивната система на жената преминава през 3 етапа на цикъла през месец:

  1. На първия фоликуларен етап в тялото се произвежда хормонът "естроген", който помага на фоликулите да узреят. И по-късно, вътре в най-големия фоликул, който се нарича доминиращ, яйцеклетката узрява.
  2. На етапа на овулация яйцето напуска доминиращия фоликул за няколко дни. Тя вече е напълно узряла и готова да се срещне със сперма и оплождане..
  3. По време на третия лутеален стадий в женското тяло хормонът прогестерон се синтезира от жълтия корпус, който подготвя ендометриума за „имплантиране“ на оплодена яйцеклетка в него. Ако е настъпило оплождане и яйцеклетката успешно се е прикрепила към стените на ендометриума, тогава една жена може да наблюдава няколко капки кръв. Този процес се нарича "имплантационно кървене". И в случай, че зачеването и имплантацията не са се състояли, тогава постепенно се разрушава жълтото тяло, нивото на прогестерон намалява рязко и започва процесът на пречистване на ендометриума. Това е менструално кървене.

Нередности на менструалния цикъл - какво е това?

Нередностите в менструалния цикъл са придружени от промени в нормалния и познат ритъм и естеството на месечната менструация. Нередовната менструация може да се появи с дълги закъснения или, обратно, да се прояви с честа честота.

Считат се нередности на менструалния цикъл:

  • Промяна в продължителността на менструацията
  • Промени в загубата на кръв (намаляване или увеличаване на изхвърлянето)
  • Постоянно кървене между периоди, в средата на цикъла
  • Кървене след менопауза
  • Липсата на менструация в периода на раждане

Нормална ситуация по отношение на физиологията се счита за нарушение на месечния цикъл при момиче по време на бременност и за определен период след раждането на бебе с кърмене.Полно отсъствие на менструация може да се наблюдава в рамките на 10-12 месеца от зачеването и това не е патология.

Месечният цикъл се счита за женски биологичен часовник, а нарушение в работата им директно показва нарушения във физиологичното или психологическото състояние на жената. Ако една жена не притеснява нищо и е безпрепятствено да забременее и да има бебе, тогава няма нарушения и не бива да се притеснявате.

Тежестта на проблема с менструалните нередности се крие в пряката му връзка с репродуктивната функция на женското тяло. Менструалната дисфункция често води до безплодие. Тези, които са внимателни към здравето си, лесно ще забележат дори малки отклонения от нормата..

Разбира се, всеки организъм е индивидуален и всеки представител на нежния пол има своя норма на менструалния цикъл, но по един или друг начин той трябва да бъде близък до общоприетите медицински показатели.

Цикълът е нормален

Първият менструален цикъл започва при момичета от 12 до 14 години и показва нормалното развитие на организма. На възраст 50-55 години менструалният период приключва и по-късно настъпва менопаузата (менопаузата) и яйчниците спират да произвеждат полови хормони.

Нормалният менструален цикъл при здрава жена е началото на менструацията с честота от 21 до 37 дни с изпускане от 3 дни до седмица. Според проучвания при повечето жени (повече от 60%) цикълът продължава около 28 дни. Обемът на отделената кръв не трябва да надвишава 150 ml. Трудно е жената да определи загубата на кръв в милилитри, поради което се счита, че ако не се използват повече от 4-5 подложки на ден, тогава менструалният поток е нормален.

Класификацията по естеството на изпускането също може да бъде различна, но междувременно съответства на нормата:

  • Нормалните месечни периоди са зауствания, при които се сменя уплътнение веднъж на всеки 4 часа. През първия ден менструацията не е изобилна, а на втория и третия се увеличава обилата. В следващите дни настъпва рецесия и менструацията приключва.
  • Оскъдната менструация е малко разпределение на кръв с тъмен цвят с кафяв оттенък. По правило оскъдният период трае няколко дни.
  • Обилните периоди се определят от честата смяна на подложките на всеки 3 часа. Жените се оплакват от рисуващи и спазматични болки в долната част на корема. Обилната менструация може да продължи до седмица.

Нередовни периоди, като симптом на заболявания

Ако менструацията продължава повече от 7 или по-малко от 3 дни, придружена от болки от различно естество и дискомфорт, това показва нарушения и нарушения в женското тяло.

Нередовната менструация може да бъде независима патология или симптом на редица заболявания:

  • Патология на матката
  • Патология на яйчниците
  • Маточни фиброиди
  • ендометрит
  • Ендометриозата
  • Polypov
  • Кистозни образувания
  • Генетични заболявания
  • Заболявания, причинени от урогенитални наранявания или последици от операцията
  • Хормонални нарушения в организма
  • Ракови тумори
  • Болести на кръвта
  • Извънматочна бременност
  • Проблеми и нарушения при бременност на матката
  • Спонтанен аборт или последици от аборта
  • Психологически и неврологични проблеми
  • И други патологии в тялото.

Причини за нарушение на менструалния цикъл

Има 3 основни групи причини, които водят до нарушаване на нормалното протичане на менструалния цикъл:

  1. Външни причини. Това включва промяна в климатичните условия и сезона (преход от лято към есен), преживени стресове и преживявания, промени в диетата и съня и много други. Всички те са в състояние да повлияят на вътрешните процеси в организма. За възстановяване на нормалния цикъл е необходимо да се елиминират външните отрицателни фактори.
  2. Нарушения, причинени от употребата на лекарства. Най-често хормоналните лекарства, антидепресантите и лекарствата, които влияят на нервната система, водят до нарушаване на цикъла. Цикълът може да бъде нарушен както в началото на приема на ново лекарство, така и при отмяна. Разбира се, предписват се лекарства за елиминиране на определено заболяване, когато ползата от приемането им надвишава страничните ефекти. Но ако се случи сериозно нарушение на репродуктивната система поради лекарството, трябва да се консултирате с лекар (гинеколог, ендокринолог), да вземете тестове и да промените лекарства.
  3. Вътрешните причини са патологични състояния и заболявания, които водят до отказ на менструалния цикъл. Нарушенията в този случай могат да бъдат най-различни от липсата на менструация до маточно кървене. Това е най-опасната група фактори, често изискващи сериозна медицинска намеса..

Какво могат да бъдат менструалните нередности??

Всяка причина за неуспех по свой начин засяга женското тяло и дисфункцията може да се прояви под формата на:

  • Нарушения на честотата на менструацията:
    • Полименорея се характеризира с цикъл не повече от 20 дни. Тя се характеризира с нарушение на овулацията, слаб лутеум на тялото и в резултат на това проблеми с зачеването.
    • За разлика от тях олигоменорея показва много дълъг цикъл, който продължава от 45 до 90 дни. Този тип нарушения са много чести. Причината е синдромът на поликистозните яйчници, при който в яйчниците се образуват много фоликули, но нито един не прераства в доминиращо състояние. В тази ситуация в навечерието на менструацията се появява оскъдно изхвърляне с кръв.
    • Аменорея показва продължително отсъствие на менструация. Менструацията се появява 1 път на няколко месеца или по-малко. Причините за това са най-разнообразни, които трябва да бъдат решени незабавно, тъй като проблемът беше забелязан..
  • Нарушения на характера на менструацията:
    • Слаб менструален поток, без болка.
    • Силно и продължително кървене, придружено от болка.
    • Кървене преди менструация, проявяващо се като оскъдно кафяво течение.
    • Кръвният секрет в средата на менструалния цикъл обикновено продължава няколко дни. Не ги бъркайте с овулаторно кървене, което може да възникне по време на разкъсване на фоликула и освобождаването на яйцеклетката. Овулаторното кървене се проявява с няколко капки тъмна кръв.
    • Кървене след менструация. Те не са изобилни и постепенно свършват. Това е симптом на хроничен ендометрит..

Каква е опасността от повреди в цикъла??

На всяка възраст отклоненията от нормалния ход на менструацията могат да доведат до здравословни проблеми и патологии.

Най-сериозните последици от такива отклонения са:

  • Анемия, с други думи, анемия - силно намаляване на хемоглобина в кръвта и намаляване на броя на червените кръвни клетки. Обилната продължителна менструация и матката и честото кървене водят до анемия. Това заболяване представлява сериозна заплаха за човешкото тяло..
  • Хематометърът се проявява в концентрацията на кръвни съсиреци в матката. Кръвта в този случай не може да излезе навън и вместо нормална менструация се появяват петна. Кръвта е идеална среда за патогенни бактерии и голямото й натрупване в матката води до развитие на остри инфекциозни заболявания. За премахване на патологията е необходима задължителна медицинска намеса..

Има и друг вид усложнения - безплодие, въпреки че не е пряка последица от менструални нередности, но се случва, че ненавременното търсене на лекарска помощ поради нередовни периоди води до тъжни последици. Тялото на жената чрез проблеми с цикъла може да сигнализира за проблеми в ендокринната или пикочно-половата система.

Патологии, при които се появяват нарушения в менструалния цикъл

Патология на яйчниците

Овариалната дисфункция е сериозна патология и неизбежно води до нарушаване на менструалния цикъл и нарушение на работата на женската репродуктивна система.

Овариалните патологии могат да бъдат причинени от:

  • Дезорганизация на яйчниците и нарушаване на връзките им с хипофизата, което води до метаболитна недостатъчност в организма.
  • Онкология (тумори с нисък клас на яйчниците)
  • Прием на мощни лекарства за стимулиране на овулацията, които променят хормоните.
  • Липса на хормонални нива във втората фаза на цикъла.
  • Последиците от неблагоприятните външни влияния: работа в опасни отрасли, радиация, радиация, химикали.
  • Генитурологични наранявания.
  • Операции върху яйчниците или хирургични интервенции в репродуктивната система на тялото.

Видове патологии на яйчниците:

  • Хиперфункцията на яйчниците показва, че в един яйчник зрее няколко овула в един цикъл. В повечето случаи склонността към многоплодна бременност е генетична особеност, но има и хормонална промяна в организма поради дългосрочната употреба на контрацептиви. Овариалната хиперфункция е придружена от нередовен менструален цикъл и продължително повишаване на хормона естроген, което се открива при лабораторни изследвания.
  • Атрофията на яйчниците може да бъде резултат от продължително гладуване и диети, когато организмът дълго време не е получил необходимите витамини и минерали..
  • Възпалението на яйчниците причинява инфекции, които попадат във фалопиевите тръби. Най-честите възпалителни процеси са салпингоофорит и аднексит..

Ендометриални полипи

Полипите са доброкачествени образувания в маточната кухина, които растат от слоевете на ендометриума. Те могат да бъдат вродени или придобити и локализирани в различни части на тялото. Жените не забелязват малки полипи преди гинекологичен преглед, защото няма симптоми.

Когато полипът расте, менструацията се проваля, което е основният симптом на заболяването. Полипите провокират болка в корема, която става по-силна по време на полов акт.

Причините за появата им могат да бъдат:

  • Дисбаланс в хормоналния баланс. Има силно повишаване на хормона естроген и липса на прогестерон.
  • Нараняване на матката поради хирургично кюретаж, аборт и използване на спирала за защита.
  • Натрупване на кръв вътре в матката и плацентарните остатъци след аборт, спонтанен аборт или раждане. С течение на времето в тези части се образува съединителна тъкан и се появява полип..
  • Ендокринни нарушения.
  • Екстрагенитални патологии (хипертония, загуба на тегло).

Хронични заболявания на матката

Различни възпаления могат да доведат до хронични заболявания на репродуктивната система (матка и придатъци), ако не се извърши своевременно лечение.

Видове възпаление на матката:

  • Ендометрит. С болестта матката и нейната лигавица се възпаляват.
  • Цервицит - заболяване на шийката на матката.

Инфекции на пикочните пътища, наранявания на матката, както и сексуален контакт по време на менструално кървене може да доведе до възпаление е голям рисков фактор за проникването на микроби.

Ендометриозата

Ендометриозата се характеризира с покълването на маточната лигавица в други органи, което допринася за нарушаване на хормоналния баланс на целия организъм.

Причините за патологията са:

  • Вродено присъствие на ендометриални клетки на неподходящи за тях места.
  • Хвърляне на ендометриални клетки в други отдели по време на менструалния поток.
  • Хормонални нарушения и повишени нива на хормона естроген.

Симптомите на ендометриозата са:

  • болка в долната част на корема,
  • в слабините и лумбала,
  • болка по време на полов акт и гинекологичен преглед,
  • дълги периоди с обилно освобождаване от силна болка.

онкология

При ракови тумори менструалният цикъл се променя значително поради факта, че настъпват отрицателни промени в хормоналния фон и състоянието на организма като цяло. Особено промените в менструацията са забележими, ако туморни образувания са разположени върху яйчниците или матката и нейните части.

При онкологията промените в менструалния цикъл настъпват по 2 причини:

  • Органните тумори забавят процесите, отговорни за производството на хормони. Работата на органите се влошава и тялото харчи енергия за делене на клетките и не произвежда необходимите вещества за нормалното функциониране на организма.
  • Силна интоксикация на организма поради елементите, произведени от болни клетки. И без тях нормален менструален цикъл не е възможен.

Раковото увреждане на матката причинява неизправност в менструалния цикъл в ранните етапи. Менструацията става оскъдна, след това в средата на цикъла се появява по-интензивен кръвен секрет с остра неприятна миризма. Менструалният поток се придружава от остра болка и промяна в цвета на кафяв или черен. Мутиралите клетки с гнойна течност се екскретират..

Туморът на яйчника води до голямо забавяне на менструацията поради недостиг на хормони. С тумор в яйчниците менструацията се появява с болка в страната на корема, където се намира увреденият орган.

аборт

Абортът е стрес за женското тяло и винаги води до промени в обичайната менструация. Характерът на болката по време на началото на менструацията, времето и редовността на появата им могат да се променят.

Причините за менструалните нередности след аборт могат да бъдат разделени на 2 вида:

  • Механични причини, когато с гинекологични инструменти се е случило увреждане на матката и нейната лигавица. Поради нарушаването на слоевете на ендометриума може да настъпи аменорея и липса на менструация до шест месеца.
  • Функционални причини, когато абортът причинява вътрешни нарушения във функционирането на репродуктивната система и хормонален дисбаланс.

Чернодробно заболяване

Черният дроб участва в повечето химични реакции, протичащи в организма, филтрира и произвежда необходимите вещества. Работата на черния дроб е свързана с репродуктивната система при производството на хормони и неизправностите в работата му влияят пряко на менструалния цикъл.

Чернодробните заболявания могат не само да доведат до менструални нередности, но и да провокират развитието на дисфункции на яйчниците и цялата репродуктивна система на жените.

Заболявания на черния дроб, които водят до менструални нарушения:

  • Мастна дегенерация на черния дроб, когато мастната тъкан замества тъканите на черния дроб
  • Цироза на черния дроб, когато чернодробната тъкан се заменя със съединителна тъкан и се нарушават структурата и нормалните функции на органа.
  • Хепатит - инфекциозно заболяване на черния дроб.

Дисфункционално маточно кървене

Дисфункционалното маточно кървене е кървене от матката, което възниква поради хормонални нарушения в организма, както и поради отрицателни промени във функционирането на половите органи и нарушения в кръвосъсирването. Такова кървене може да се появи по всяко време на цикъла; жените по-възрастни от 45 години са най-податливи на тях..

Провалът на нормалния менструален цикъл е основният симптом на тази патология. Могат да се наблюдават дълги периоди на липса на менструация, до 3 месеца, които са последвани от силно кървене и развитие на анемия.

По време на лечението е необходимо първо да се спре маточното кървене. Прилагайте хормонални лекарства и лекарства, които помагат за намаляване на матката. Ако лекарствата не дадат желания ефект и проблемът продължава, тогава се извършва кюретаж на матката. Железните препарати се предписват за лечение на анемия, а в критични случаи се извършва кръвопреливане.

Всякакви, дори леки неизправности в работата на организма, както и външни фактори могат да доведат до нарушаване на менструалния цикъл:

  • стрес и нестабилно състояние на нервната система,
  • заболяване на вътрешните органи (бъбреци, бели дробове, кръвоносни съдове),
  • инфекции,
  • наследствени фактори,
  • изменение на климата или преместване в друга държава,
  • приемане на лекарства,
  • отравяне или недохранване,
  • авитаминози.

Диагностика на менструални нередности

Преди да започнете лечението и да започнете да възстановявате менструалния цикъл, е необходимо да проведете пълна диагноза на проблемите и да разберете причината за нарушенията.

Цялостната диагностика включва:

  • Събиране на цялата информация за болестта, оплаквания, симптоми. Лекарят трябва да говори за проблемите, предшестващи патологията с менструация, аборт и раждане и лекарства, които биха могли да повлияят на нормалното протичане на менструалния цикъл..
  • Визуален преглед и преглед на гинекологичен стол
  • Натрийте за тестове за инфекция
  • Гинекологичен ултразвук
  • Кръводаряване (общи и хормонални тестове)
  • Хистероскопия - изследване на ендометриума за наличие на полипи
  • Хистология - откриване на злокачествени клетки
  • Допълнителни изследвания, предписани от Вашия лекар

В зависимост от резултатите от диагнозата се предписва лечение, което ще бъде ефективно във всеки отделен случай. Може да се наложи да се консултирате с други лекари, в допълнение към гинеколога: онколог или ендокринолог.

Лечение на менструални нередности

При лечението на менструални нередности е важно не само да се установи закономерността на цикъла, но и да се излекуват причините за неуспех.

Има 2 направления на лечение:

  1. Консервативната терапия е метод, който включва лечение с лекарства, таблетки. Задачата е медицинското регулиране на хормоналния фон и минимизиране на загубата на кръв. С това лечение се предписват орални контрацептиви, хормонални и хемостатични лекарства. Можете да използвате традиционната медицина, отвари от билки.
  2. Хирургическата интервенция често се предписва не само за отстраняване на причините за менструалните нередности, но и отрицателните последици от патологията. Операциите се извършват под обща анестезия, след което в болница се предписва рехабилитация.

Методи за извършване на операции в гинекологията:

  • Кюретаж на матката
  • Лазерно изгаряне на ендометриума
  • Отстраняване на матката
  • друг

За профилактика на заболявания на репродуктивната система са необходими физиотерапевтични упражнения, здрав сън, правилно хранене и употреба на фолиева киселина, витаминотерапия.

Усложнения

При лечението на менструални нередности могат да възникнат трудности, особено ако пациентът ненавременно се консултира с лекар и патологията придобива пренебрегвано състояние.

В някои случаи е необходима спешна хирургическа намеса на лекарите и се случва, че след първата операция поради усложнения се налага повторна интервенция.

Отзиви

Отзиви на жени за менструални нередности:

Редовният менструационен цикъл е ключът към здравето на жените, важно условие за бременността и успешното раждане на дете. Ако менструацията е нередовна или е придружена от болка, трябва да обърнете внимание на това и да не отлагате посещението при лекаря.

Нередовен цикъл или нарушение на цикъла: какво означава това?

Нередовностите в менструалния цикъл (наричани още нередовна менструация или неуспех на цикъла) се появяват, когато датата на менструацията ви излиза извън нормалните граници (отклонение от 2-3 дни). В същото време е необходимо да направите резервация - в случай на нарушения на цикъла не сте бременна, не кърмете или не влизайте в менопаузата. Каква е опасността от забавяне и прекъсване на цикъла, какви причини могат да ги причинят и как да се справим със сериозни нарушения?

Менструален цикъл: как трябва да бъде?

Нормалният менструален цикъл продължава средно 28 дни, въпреки че при различните жени той варира от 21 до 35 дни, което все още се счита за нормална продължителност. Ако не сте сигурни колко дълго продължава менструалният ви цикъл, можете да отбележите в календара първия ден от предишното си менструално кървене и първия ден от следващия ви цикъл. Пребройте броя на дните между тях, след което повторете процедурата през следващите три месеца. Ако сте между периодите си по-малко от 21 дни или повече от 35, се смята, че имате нарушен менструален цикъл или нарушение на цикъла. Също така пропускането на менструацията три или повече пъти подред се счита за проблем.

В идеалния случай броят на дните между всяко кървене трябва да е еднакъв. Например, ако изминат 28 дни между месеците януари и февруари, тогава трябва да има и 28 дни между кървенето от февруари и март, подобно между март и април. Ако броят на дните варира от един месец до друг, това е знак, че имате нередовен цикъл..

Кръвотечението ви трае средно от 3 до 5-6 дни, но може да продължи повече от 6 дни, ако имате проблеми с хормоните, които регулират периодите ви. Причините за продължително или силно кървене или забавяне могат да бъдат причинени от редица причини. Важно е да се отбележи, че ненормален, нередовен менструален цикъл не винаги показва проблем. Въпреки това, в много случаи нередовните периоди са знак, че имате проблеми с репродуктивното или общото здравословно състояние..

Причини за нарушения в менструалния цикъл

Нередовната менструация може да бъде причинена от редица фактори. Ние изброяваме някои от най-често срещаните:

Хормонални нарушения. Вашият менструален цикъл може да бъде нарушен, ако имате твърде ниски хормони на щитовидната жлеза (както при хипотиреоидизъм) или когато има твърде много от тях (като при хипертиреоидизъм). Хиперпролактинемията, при която тялото произвежда твърде много хормон пролактин, също може да наруши менструалния цикъл..

Хронично възпаление на тазовите органи. Възпалителното заболяване на таза е бактериална инфекция, която засяга матката и други части на гениталния тракт. Нередовната менструация е само един от признаците на възпалителни патологии. Те също могат да причинят повишена температура, кървене между менструацията, по-обилно, неприятно ухаещо вагинално течение, болка в долната част на корема и болезнено уриниране.

Проблеми с яйчниците. Всичко, което засяга яйчниците, също може да повлияе на менструалния ви цикъл. Синдромът на поликистозните яйчници, или PCOS, например, кара яйчниците да произвеждат по-високи нива на андроген (мъжки хормони) и по-ниски нива на естроген от обикновено. Последният е основният хормон, който помага за развитието на лигавицата на матката (ендометриума). Това е остарелият ендометриум, който ексфолира и с кръвта излиза. Следователно ниските нива на естроген могат да доведат до нередовни менструални цикли. Преждевременното изтощение на яйчниците, при което яйчниците престават да функционират нормално поради химиотерапия или генетично предразположение, също може да причини менструални нарушения.

Някои лекарства, като трициклични антидепресанти и антипсихотични транквиланти, могат да повлияят на менструалния ви цикъл. Ако приемате тези лекарства и имате нередовни периоди, консултирайте се с вашия лекар, за да разберете дали има алтернативи, които можете да предприемете, за да нормализирате менструалния си цикъл. Хормонални контрацептиви като например орални противозачатъчни хапчета, инжекции, вътрематочни устройства, вътрематочни системи и хормонално заместителна терапия могат да повлияят на вашия цикъл..

Промени в матката

Различни тумори, полипи, сраствания вътре в маточната кухина могат да повлияят на продължителността и редовността на цикъла. Обикновено процесите са доброкачествени (не ракови), но все пак могат да причинят широк спектър от проблеми, като болки в долната част на гърба, често уриниране и увеличаване на долната част на корема. Маточните фиброиди обикновено не засягат менструалния цикъл (дори ако това може да причини силно кървене и болезнени периоди), но лекарствата, използвани за лечението му, могат да повлияят на вашия цикъл. Лекарствата за намаляване на размера на фибромите обикновено намаляват количеството на естроген в тялото ви, което води до нередовни периоди и може би дори спиране на менструацията ви.

Нередностите на менструалния цикъл могат да бъдат причинени от изкуствено раждане или ранно прекратяване на бременността (аборт).

Ендометриоза и нарушения на цикъла

Ендометриозата е патологично състояние, при което клетките, облицоващи матката (ендометриума), се прикрепят и растат в други части на тялото, включително върху повърхността на яйчника или извън матката (коремна кухина, вагина).

Други причини за нередовни периоди включват полипи, които са малки, подобни, тънки крака изпъкналости, растящи от лигавицата на матката, както и нарушения в кървенето, като болест на Виллебранд и левкемия.

Какво да направите, ако има проблеми с менструалния цикъл?

Както бе споменато по-горе, нередовен менструален цикъл или проблеми с обема на кръвта обикновено не са голям проблем, но това може да показва възможни здравословни проблеми. Ако имате редовни нередовни периоди, можете да опитате да изравните менструалния си цикъл, като промените начина си на живот. Опитайте се да избягвате стреса, спортувайте редовно (но не прекалявайте с тренировки) и яжте здравословни храни, включващи разнообразни плодове и зеленчуци, както и източници на протеини и здравословни мазнини. Това може да помогне на тялото ви да регулира хормоните си и да върне менструалния ви цикъл в норма..

Ако сте предприели описаните по-горе стъпки, но все още не сте възстановили менструалния си цикъл или ако нередовните ви периоди са придружени от болка, силно кървене и други симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Той ще ви проведе всички необходими диагностични тестове, за да установи причината за нередността на вашия цикъл и ще избере най-добрите методи за лечение. Обикновено това е хормонозаместителна терапия или орална контрацепция за определен период.

Защо нередовни периоди е лошо?

Естествено, непредсказуемостта на критичните дни е разочароваща и объркваща, ако не сте готови да имате бебе или, обратно, се опитвате да го заченете. Освен това е трудно да планирате пътувания, почивки край морето и много други домакински въпроси, до пътувания до банята или басейна. В допълнение, нередовен цикъл може да бъде признак за безплодие или хормонални проблеми, което изисква радикално лечение..

За да се справите с менструалния цикъл, трябва да знаете кой от обичайните фактори от живота на жената може да промени продължителността или честотата на менструацията.

Как телесно тегло?

Вашият менструален цикъл може да бъде нарушен, ако загубите или спечелите много тегло. При някои жени менструацията напълно спира при наднормено тегло, което е много лошо за здравето. Ако сте с наднормено тегло или с наднормено тегло, естрогенното ви ниво вероятно е над средното. Повишеното ниво на естроген може да доведе до сгъстяване на лигавицата на ендометриума и да прекъсне секрецията на яйчниците. Поради тази причина жените с наднормено тегло обикновено имат нестабилни, дълги и тежки периоди..

От друга страна, ако телесното ви тегло е ниско или недостатъчно, производството на естроген ще намалее. При жени, които губят много килограми, менструация е нестабилна, оскъдна или дори изчезва.

Физическа активност и менструация

Прекомерните упражнения и професионалните спортове могат да променят менструалния ви цикъл. Ето защо жените, които са професионални скейтъри, бегачи на дълги разстояния или прима балерини, често изобщо не менструират. Редовните ви периоди може да се забавят, ако наскоро сте започнали нов, интензивен режим на тренировка или те могат да станат нередовни, ако изпълнявате усилени упражнения за кратък период от време..

Имайте предвид, че всеки вид вдигане на тежести може да попречи на производството на хормона на плодовитостта, ако изпълнявате екстремни упражнения и имате ниско телесно тегло. Трябва да се консултирате с лекар, ако периодът ви отсъства няколко месеца подред..

Стресът и неговата роля

Днес стресът може значително да пречи на живота на жената. Постоянните притеснения относно ненормалната работа и семейните неприятности определено могат да засегнат репродукцията, включително менструацията. Ситуацията ще се влоши, ако имате сериозен дразнител, който силно се отразява на ежедневието ви. Проучванията показват, че жените под стрес са два пъти по-склонни да изпитват нередовни периоди и безплодие.

Болести и менструация

Въпреки че това не е често срещано явление, някои заболявания могат да доведат до забавяне и пропуснати периоди. Две често срещани заболявания са диабет и синдром на раздразненото черво. Инфекциите, като инфекции на бъбреците и пикочните пътища, също могат да причинят пропусната или забавена менструация..

Може да започнете да имате проблеми с периода си преди менопаузата. Тъй като производството на естрогенни хормони намалява, цикълът ви ще се промени, причинявайки не само по-редки или чести периоди, но и появата на кървави секрети, повишено кървене, промени в настроението.

Тютюнопушене и прием на алкохол, интоксикация

Продължителното пушене може да повлияе на кръвообращението на телесните ви органи, включително на матката и яйчниците ви. Това може да доведе до нередовни периоди. Алкохолът е засегнат по подобен начин. Може да сте наясно с опасностите от пестициди, хормони и добавки, които се съдържат в зеленчуците, плодовете и месото. Може обаче да не сте наясно, че такива вещества могат да имитират ефекта на хормоните, да се конкурират и да пречат на производството на вашите собствени естрогени, а също и да повредят ендокринната система..

Заслужава да се спомене ролята на липсата на сън. Жените, които работят нощни смени или с подвижен график, страдат от липса на сън и нередовни периоди. Изследванията показват пряка връзка между часовете сън в организма, както и нивото на мелатониновите и фертилни хормони, които влияят на менструацията и овулацията.