Болка при менструация: причини, методи за освобождаване от дисменорея

Изследване

Подобно "неудобство" като болезнени периоди е познато на много жени. Статистиката на подобни оплаквания се поддържа стабилно на нивото от 30-60% от общия брой жени в детеродна възраст, докато при 10% от пациентите това води до значително влошаване на благосъстоянието и дори инвалидност [1,2]. Въпросът защо болките по време на менструация са толкова силни в кабинета на гинеколозите звучи много често. Съвременната гинекология нарича такава болка проява на заболяване като алгодисменорея или синдром на болезнена менструация.

Трябва да се отбележи, че лекарите едновременно използват два термина - „алгодисменорея“ и „дисменорея“ - взаимозаменяемо. По-точен (но по-дълъг) термин за болезнени периоди е терминът „algodismenorea“, произлизащ от гръцките думи: algos - „болка“, dis-префикс - „отклонение от нормата“, mēn - „месец“, rhein - „изтичане“. Но за лекота на употреба е обичайно да се намали, комбинирайки го с по-тясна - "дисменорея". Независимо от терминологичните нюанси, синдромът на болезнените периоди може буквално да събори на пръв поглед напълно здрава жена за няколко дни. Каква е причината и какво да правите, когато по време на менструация боли долната част на корема? Нека да разберем.

Защо менструацията боли по време на менструацията?

За да разберете защо силната болка по време на менструация се тревожи, трябва да запомните какво представлява менструалният цикъл. Това е редовно повтарящ се процес в женското тяло на жена в репродуктивна възраст, подготвящ се за зачеването на дете, състоящ се от две фази. Първоначално фоликулите с яйчни клетки зреят в яйчника, една (или понякога две) от които ще станат доминиращи. Тогава подготовката за оплождане започва в маточната кухина, а в случай, че не се е случило, следва смърт и последващо отхвърляне на ендометриума, вътрешната маточна лигавица.

  • 1 ден от менструацията е началото на фазата на отхвърляне. Лигавицата ексфолира от стените на матката и заедно с кръвта излиза. Матката в същото време извършва контрактилни движения, които могат да бъдат придружени от засилена болка. Често медицината дори прави аналогия между този процес и процеса на раждане, отбелязвайки, че хормоналният съпровод и в двата случая (значително увеличение на хормона прогестерон с намаляване на нивата на естроген, настъпило в навечерието на процеса) има много общо [3]. Този период обикновено отнема 3-5 дни.
  • От 4-ти до 6-ия ден в тялото протича възстановителната фаза - това е периодът на регенерация на епитела, покриващ ранената повърхност на матката.
  • От 6-ия до 14-ия ден от цикъла лигавицата на матката се актуализира - фоликуларната фаза. В същото време фоликулите на яйчника зреят в яйчника. Тази фаза завършва с овулация; фоликулите се превръщат в така наречения corpus luteum, който подготвя лигавицата за приемане на оплодена яйцеклетка.
  • От 14-ия до 28-ия ден от цикъла настъпва лутеалната фаза, по време на която ендометриумът се сгъстява поради секрецията на маточните жлези, а маточната лигавица набъбва, създавайки благоприятни условия за навлизане на ембриона. Яйцето, което оставя фоликула, се движи по яйцепровода в очакване на оплождане. Тази фаза завършва или с оплождане, или с отхвърляне на остарялата лигавица и резорбция на жълтото тяло.

В хормонално отношение, от 1-ви до 14-ия ден от цикъла, тялото на жената е под влиянието на естрогени (главно естрадиол), а от 15-ти до 28-ия ден максимумът е ефектът на прогестерона, според този признак менструалният цикъл се разделя на фазите на естроген и прогестерон. Първата съответства на фоликуларната фаза на цикъла на яйчника, втората на лутеалната фаза на промените в яйчниците.

Трябва да се разбере, че горното разпределение по фази се отнася само за онези случаи, когато месечният цикъл е класическите 28 дни. Но тъй като продължителността на цикъла на всяка жена е индивидуална, продължителността на фазите също може да варира леко.

Обикновено тези процеси, които са напълно естествени за женското тяло, трябва да протичат без болка. Въпреки това, при много жени процесът на отхвърляне на лигавицата е придружен от значителна болка.

Болката по време на менструация обикновено се появява 2-3 часа преди началото на менструацията или веднага с появата на кърваво течение. Те са локализирани в областта на таза, понякога дават в областта на долната част на гърба или бедрото.

Често това е придружено от допълнителни симптоми: главоболие, диспептични разстройства (храносмилателни нарушения), гадене, повръщане, обща слабост.

Такива прояви могат да продължат от няколко часа до няколко дни, понякога се засилват в средата или в края на менструацията. Именно за тази симптоматика се поставя диагнозата „дисменорея“ („алгодисменорея“).

Дисменореята може да има много причини, вариращи от психогенен фактор - намаляване на индивидуалния праг на болка до органични патологии като ендометриоза или хиперфлексия на матката [4].

Видове и степени на дисменорея

В международния класификатор на заболявания дисменореята се дели на първична (функционална), вторична (органична) и неуточнена (с неизвестен произход) [5].

При първичната дисменорея горните симптоми се проявяват на фона на отсъствието на структурни промени (патологии) в половите органи, което се потвърждава от ултразвуково изследване по време на болезнена менструация [6]. С други думи, силна болка по време на менструация се появява там, където всичко изглежда нормално и нищо не трябва да боли.

В съвременната наука съществуват две основни гледни точки по този проблем [7,8]:

  • Първият отчита ролята на психологическия фактор и физиологичния тип жени, предразположени към първична дисменорея: това са млади момичета от астеничен тип, с неврастенична или лабилно-хистероидна личностна характеристика. Изчакването на началото на менструацията може да им причини тревожно-невротични разстройства и психогенно понижение на прага на болката, което води до факта, че дори леките болки ще се възприемат многократно по-силно.
  • Друга гледна точка се основава на факта, че повишеното съдържание на простагландини като EP3 и F2α, биологично активни вещества, които регулират маточните контракции, функционирането на съдовете му, интензивността на болковите усещания и много други, се разкриват в менструалната кръв. Прекомерното производство на тези вещества може да доведе до недостиг на маточна циркулация, резки спазми на маточните мускули и обективно силни болезнени усещания..

Активирането на производството на простагландин в матката е свързано с хормоналните ефекти на естрадиол и прогестерон. Пропорционалното им съотношение, а не абсолютното ниво, задейства или инхибира производството на простагландини.

При вторична дисменорея тялото на жената наблюдава заболявания и структурни промени в половите органи. Най-често диагностицираните заболявания са [9], като ендометриоза; възпалителни процеси на гениталиите, възпаление на фалопиевите тръби, аномалии на половите органи, маточни фиброиди.

Тежестта на болката е разделена на 4 степени на дисменорея [10]: лека, умерена, тежка дисменорея, максимална степен на дисменорея.

Според лекарите, най-изразената степен на дисменорея при 96% от жените също е придружена от различни симптоми на ПМС.

Какво да направите, за да намалите болката по време на менструация?

В случаите, когато по време на менструация боли долната част на корема или главата, не трябва да търпите болката. Можете да облекчите състоянието си и да възвърнете работоспособността си, като използвате знанията, натрупани от съвременната наука.

Симптоматична терапия - елиминиране на болката в момента на нейното появяване

Съдейки от изследванията на учените, следните видове лекарства най-ефективно премахват болката по време на менструация [11]:

  • нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС);
  • комбинирани болкоуспокояващи, съдържащи НСПВС в различни пропорции, аналгетик, слаб психостимулант и спазмолитик, които напълно премахват болката при 71% от пациентите;
  • миотропни спазмолитици.

Като помощно средство не отстъпвайте от билковите лекарства. В повечето случаи растителните екстракти се използват в тинктури, сложни хомеопатични препарати и хранителни добавки, предназначени да облекчат симптомите на дисменорея. Често се използват екстракти от свещения Витекс (Vitex agnus-castus), жълт кантарион (Hypericum perforatum), риган (Orīganum majorāna), ливаден лумбаго (Pulsatilla pratensis), лечебен розмарин (Rosmarinum officinalis) и др..

Работа с причини и превенция

Не забравяйте, че облекчавайки болката, трябва да отидете на гинеколог, за да установите причината за симптомите, в противен случай болката ще се върне отново в следващия цикъл. Трябва да се помни, че лечението на вторичната дисменорея включва задължително лечение на основното заболяване.

При първичната дисменорея научно е доказано фактите за влиянието на начина на живот и храненето върху тежестта на болката по време на менструация [12]. Според резултатите от наблюденията симптомите на дисменорея по-често се проявяват при момичета и млади жени, чиято работа е свързана с невропсихичен стрес или с дълга статична стойка по време на работа.

Научните изследвания показват също, че жените със симптоми на дисменорея имат дефицит на някои витамини и минерали и като цяло се изразяват клинични признаци на хиповитаминоза [13]. Затова се препоръчва приемането на витаминни комплекси като превантивна мярка. Този метод на превенция може да се препоръча на млади момичета с неусложнена първична дисменорея, които не искат да използват контрацептиви.

При първична дисменорея акушер-гинеколозите доста често предписват КОК (комбинирани орални контрацептиви) [14], които се използват в контрацептивния режим в продължение на 3-4 месеца. Тези лекарства намаляват количеството на кървене по време на менструация, като контролират растежа на ендометриума и потискат овулацията. Изборът на такива лекарства се извършва чисто индивидуално. Ако е необходимо, КОК се комбинират с аналгетици..

  • Седативи с различна интензивност в комбинации (от билкови лекарства до транквиланти).
  • Антиоксиданти (витамин Е), предназначени да нормализират производството на простагландин.
  • Магнезиеви препарати (магнезиев аскорбат, магнезиев цитрат), които намаляват симптомите на дехидратация, както и облекчават усещането за безпокойство (например "Магнелис").
  • Понякога фитоестрогените се предписват като алтернатива на хормонозаместителната терапия, но експерименталните данни по този въпрос са противоречиви [15].

Наблюденията на жени, които активно и редовно посещават фитнес залата, потвърждават, че след тренировка по време на предменструалния период и директно по време на менструация, те често забелязват намаляване на болката [16].

Важно е да се разбере, че болката в първите дни на менструацията не е норма, това може да е сигнал, че има по-сериозни проблеми. Наред с облекчаването на симптомите с болкоуспокояващи, е важно да се погрижите за проверка на женското си здраве. Използвайки интегриран подход, човек може да постигне успех в лечението на тази патология и значително да подобри качеството на живот.

Витамин комплекс лекарство за дисменорея

За да коригират болезнените симптоми на менструация с витамини и минерали, руските учени са разработили биологично активна добавка Cyclovita ®, която няма аналози на руския пазар.

Уникалността на научната разработка, въплътена във витаминно-минералния комплекс CYCLOVITA ®, се потвърждава с патент на изобретението № 2 443 422 [17]. Развитието се основава на факта, че при жени във възрастова категория 18–35 години, в различни фази на менструалния цикъл, се открива дефицит на различни витамини и минерали. Например, в естрогенната (фоликуларна или пролиферативна) фаза на менструация, женското тяло е особено взискателно за наличието на витамини от групата на В и цинк, а в прогестероновата (лутеална или секреторна) фаза, нуждата от витамини А, С, Е, както и селен и мед.

CYCLOVITA ® е балансиран двуфазен витаминно-минерален комплекс, който е разработен, като се вземат предвид цикличните промени в тялото на жената и има два уникални състава за всяка половина на менструалния цикъл - CYCLOVITA ® 1 и CYCLOVITA ® 2. Общо те съдържат:

  • 12 витамини: A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D3, E, N, PP.
  • 5 минерала: мед, цинк, йод, селен, манган.
  • Рутин и Лутейн.

Компонентите са в уникални съотношения на дозата, които са оптимални за I и II фаза на менструалния цикъл и са предназначени за употреба в подходящите дни. Препоръчва се приема:

  • CYCLOVITA ® 1 - в 1–14 дни от цикъла, 1 таблетка на ден с хранене;
  • CYCLOVITA ® 2 - на 15–28-ия ден от цикъла, 1 таблетка 2 пъти на ден.

Продължителност на курса - 1 месец.

Противопоказанията за употреба са: индивидуална непоносимост към компонентите, бременност и кърмене. Преди употреба се препоръчва да се консултирате с лекар.

P. S. По-подробна информация и препоръки относно приема на витаминно-минералния комплекс CYCLOVITA ® можете да получите на официалния уебсайт.

* Броят на биологично активни хранителни добавки „Витаминно-минерален комплекс CYCLOVITA ®“ в Регистъра за държавна регистрация на сертификати на Роспотребнадзор е RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, дата на регистрация е 24 юли 2017 г..

Често може да се препоръча циклична витаминна терапия за поддържане на редовен цикъл. Избира се, като се вземат предвид нуждите на организма от микроелементи в съответствие с фазите на менструалния цикъл.

Хормоналният дисбаланс е една от причините за дискомфорт по време на менструация..

Липсата на витамини и минерали в организма на жената може да доведе до хормонален дисбаланс, което от своя страна може да допринесе за развитието на различни нарушения в женската полова област.

Хормоните са отговорни не само за емоционалното състояние и благополучие на жената, но и за външния й вид. Това е особено вярно по време на менструация..

Приемът на курса на комплекса CYCLOVITA помага да се намалят проявите на ПМС, да се подобри благосъстоянието по време на менструацията, да се установи редовен менструален цикъл, а също да има благоприятен ефект върху състоянието на кожата на лицето, косата и ноктите. *

* "Проучването на ефективността и безопасността на хранителните добавки" CYCLOVITA "при лечението на менструални нередности и синдром на предменструално напрежение." Громова О.А. 08.22.2011
** Ефективността на цикличната корекция на микроелементите за регулиране на менструалната функция при нарушения на образуването на менархе. НА. Лиманова и др., Гинекология № 2, том 14/2012

  • 1,3,4,6,8,9 https://clck.ru/EdXdD
  • 2,10,11,12,14 https://clck.ru/EdXby
  • 5 http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2016/en#/N94
  • 7 https://medintercom.ru/articles/algodismenoreya-pervichnaya-i-vtorichnaya
  • 13 https://clck.ru/EdXcG
  • 15 https://www.nkj.ru/archive/articles/13952/
  • 16 https://clck.ru/EdXcb
  • 17 http://www.freepatent.ru/patents/2443422

Днес редица независими лаборатории разполагат с тестови системи за определяне на някои витамини, критични за кръвта на жената, като фолиева киселина, витамин В12, витамин D, както и скрининг за всички жизненоважни и токсични микроелементи, които са на разположение за определяне, за да се контролират референтните им стойности., За съжаление, въпреки че подобни изследвания не са евтини, но ако е възможно, се препоръчва да се провеждат преди и след приема на витаминно-минерални комплекси.

Причини за болка по време на менструация, какво да правя, ако се появят

Болката в долната част на корема за повечето жени през критичните дни е нормално явление, което изпитват всеки месец. Най-силните болки по време на менструация се усещат в първите дни, а от третия ден интензивността им постепенно отшумява. Менструалните болки се дърпат по природа, но синдромът на болката има формата на колики и остра болка в долната част на корема. Това явление се нарича дисменорея, по-вероятно е да засегне млади жени, които не са родили, както и жени с наднормено тегло и вредни зависимости.

Дисменореята се диагностицира, когато жената има болезнена регулация, придружена от цяла гама патологични симптоми, включително главоболие, гадене, слабост и умора. За някои жени силните болки в долната част на корема по време на менструация им пречат да се занимават с домакински работи и значително намаляват тяхната работоспособност, така че трябва да знаете основните причини, които провокират болката и да можете да се справите с тях.

В тази статия ще разберете защо стомахът боли по време на менструация и какво да правите, ако усещанията се проявят много силно.

Какви могат да бъдат болни и свързани симптоми

Критичните дни са нормален процес, който протича при всички жени в репродуктивна възраст всеки месец, започвайки от пубертета и до менопаузата, когато репродуктивната функция изсъхва. По време на менструацията една жена изпитва известен дискомфорт и има допълнителна нужда от хигиенни стандарти.

Много често процесът на отхвърляне на вътрешния слой на матката е придружен от менструална болка, те наподобяват къси крампи в долната част на корема, които преминават на втория ден от менструацията.

Както биологичните, така и механичните процеси участват в почистването на тялото по време на регулирането. Нервната система дава сигнал на мускулите на гениталиите, причинявайки нейния спазъм. Това всъщност боли по време на менструация, това е договарящите се стени на матката, които по този начин изтласкват ексфолирания ендометриум и кръв през влагалището. Целият процес се контролира от импулси, които преминават през нервните клетки. Болката се усеща само при недостатъчно хранене на нервните клетки, в резултат на което те спират нервните импулси.

Обикновено болката започва да се усеща дори в навечерието на менструацията, като в този случай можем да говорим за наличието на алгоменорея или дисменорея. Така че в медицината се нарича състояние, при което стомахът е много болен по време на менструация. Характерът на болката обикновено е болка, зашиване или спазми, жената дърпа долната част на корема, а болката може да се дава и на бъбреците или долната част на гърба. За менструацията са характерни леки болки, ако се засилят, определено трябва да потърсите помощ от лекар, тъй като болезнените периоди са единственият симптом при някои опасни гинекологични заболявания, включително онкологичните. Но дори и при липса на очевидни причини, силната болка в някои случаи може да изисква медицинско лечение..

Ако болестите и инфекциите в органите на половите и пикочните системи са станали причина за болка по време на регулирането, тогава могат да се наблюдават съпътстващите симптоми:

  • болка в гърба и в сакралната област;
  • тежест и болка в долните крайници;
  • гадене с повръщане;
  • диария по време на менструация;
  • обща слабост и лошо здраве;
  • емоционални промени, при които агресивността и раздразнителността се заменят от пълна апатия.

Интензивността на болката при всяка жена е различна и зависи от характеристиките на тялото, от общото му състояние, от наследствеността и начина на живот на жената. Около 32% от жените на възраст от 18 до 25 години изпитват много силни болки, които се отразяват неблагоприятно върху работата им и нарушават нормалния начин на живот. На 25-35 години този процент намалява леко и възлиза на 28%, а на възраст 35-45 години почти 40% от нежния пол се сблъскват с месечните болки. Изборът на лечение за тази патология ще зависи от вида на дисменореята и нейната тежест.

Класификация и степени на отклонение

Най-често стомахът боли много през първия ден на менструацията, а от втория ден болката отшумява. Ако една жена има силна болка в навечерието на менструацията и придружава всички критични дни, тогава се поставя диагноза дисменорея. В зависимост от причините, има два вида патология:

  • първична дисменорея или функционална. Той се диагностицира, когато тялото произвежда повишено количество простагландини, които причиняват прекомерно свиване на мускулите на матката. В този случай болезнените усещания се появяват в навечерието на менструацията и продължават още 3-4 дни. Този тип дисменорея е характерен за момичета на възраст 16-25 години. Съпътстващи симптоми са главоболие, диария и гадене. Тъй като болката в този случай не е свързана с никакви патологии, при ултразвук в тазовите органи няма да има аномалии на развитие и лезии. Ситуацията може да се подобри с възрастта или след раждането на бебето;
  • вторична или придобита алгоменорея. Проявява се най-често при жени след 30 години. Причината за такава дисменорея може да бъде прекомерната възбудимост на нервните корени по време на маточните контракции, възпалението и патологията в органите на репродуктивната система, ендометриозата. Също така болезнените усещания могат да бъдат реакция на организма към вътрематочното устройство.

В случаите, когато през годините болката по време на менструация остава на същото ниво на интензивност, тогава те обикновено се наричат ​​компенсирани, но ако се увеличават с всеки цикъл, това са декомпенсирани болки.

В зависимост от интензивността на менструалната болка има 4 степени на дисменорея:

  1. Нулева степен. Болките са леки, толерантни и не изискват обезболяващи..
  2. Първата степен се характеризира с лека болка, която е придружена от депресивно състояние, разстроена храносмилателна система и главоболие. Може да се усети леко неразположение и сънливост, но жената не губи работоспособност и все още е физически активна. При 40% от жените този етап на алгоменорея се проявява още от първата менструация. След раждането или с възрастта ситуацията се променя и до края на репродуктивната функция с умерено болезнени периоди живеят около една четвърт от всички жени. Ако болките са на същото ниво, тогава не е необходимо да се предприемат мерки, 1-2 таблетки болкоуспокояващо в специални случаи са достатъчни. Ако те растат, е необходима задължителна консултация със специалист.
  3. Втората степен е силна менструална болка, придружена от гадене, втрисане, замаяност, мигренозна болка, обща слабост и раздразнителност. Аналгетиците и успокоителните помагат да се коригира ситуацията..
  4. Третата степен на дисменорея се диагностицира с много силни болки в долната част на корема, които започват 2 или дори 3 дни преди регулацията и преминават само с края им. В допълнение, телесната температура може да се повиши, могат да се появят силни главоболия, които могат да провокират повръщане, сърдечната честота може да се изгуби и да възникнат сърдечни проблеми. Една жена може да припадне, да загуби работоспособност и обикновените болкоуспокояващи лекарства от домашен аптечка не могат да се справят със ситуацията. Това е много опасна степен на алгоменорея, която може да доведе до нарушение на менструалния цикъл и дори да причини безплодие. Често на този етап дисменореята се диагностицира и при съпътстващи заболявания на репродуктивната система или на близките органи.

Защо болката се появява в критични дни

При подрастващите най-често се диагностицира първичната алгоменорея, свързана с неправилно местоположение на матката или аномалия в развитието на репродуктивните органи. Често след първото раждане болката по време на менструация при жени с първична дисменорея престава да причинява дискомфорт.

Ако дисменореята се появи вече след пубертета, тогава тя се счита за вторична, различни причини могат да причинят такава коремна болка:

  • контракции на матката. Това е основният фактор, който причинява силна болка през редовния период, дори по време на менструалния цикъл, който протича без никакви нарушения. Свиването на гладките мускули, които изграждат стените на матката, причинява хормона простагландин, колкото по-високо е нивото му, толкова по-голяма е свиваемостта на маточните мускули. Обикновено този хормон е отговорен за навременното почистване на матката от ексфолиран ендометриум, но с повишената си концентрация интензивните мускулни контракции причиняват на жената да почувства болка. Не само интензивността, но и естеството на болката зависи от този хормон;
  • критичните дни са особено болезнени, ако една жена има заболявания на гениталната област. Нетърпимата болка по време на регулирането се проявява с ендометриоза, фиброза на матката и възпалителни процеси в органите на репродуктивната система. Синдромът на болката може да сигнализира за съществуващо заболяване и може да е следствие от вече елиминиран гинекологичен неразположение;
  • дефицитът на определени микроелементи може да доведе до неизправности в менструалния цикъл, което води до болезнени периоди. По този начин може да се появи липса на калций и магнезий в тялото на жената;
  • генетично предразположение. Ако непосредственото семейство на жената страда от силна менструална болка, тогава тя е изложена на риск. Може да наследява не само болката, но и причиняващата им патология;
  • дисбаланс на хормоните и в резултат на това болезнени периоди могат да причинят стрес и недохранване.

Ако болката по време на менструация не отшумява дори след приемане на упойка, следните фактори могат да ги провокират:

  • огъване и изместване на матката. Ако това са вродени аномалии, тогава има голяма вероятност болката след раждане да отмине;
  • авитаминоза;
  • рязък спад в нивата на прогестерон;
  • кисти и полипи в яйчниците;
  • спонтанен аборт;
  • емоционално пренапрежение, шоково състояние;
  • адхезивни процеси;
  • поликистозен яйчник;
  • хормонален дисбаланс, причинен от повишена активност на щитовидната жлеза;
  • вътрематочно устройство;
  • прекомерна възбудимост на нервната система;
  • синдром на тазовото претоварване;
  • цервикална стеноза;
  • скорошни операции, включително аборт, раждане;
  • заседнал начин на живот;
  • злокачествени тумори.

Ако болката по време на регулацията е поносима и трае кратък период от време, не трябва да се паникьосвате, но при силна болка трябва да се консултирате със специалист.

Диагностика

За да се определи точната причина, поради която една жена се притеснява от силна болка по време на менструация, е необходимо да се подложи на цялостен преглед. Той трябва да включва следните дейности:

  • орално изследване, по време на което гинекологът прави цялостна картина и прави предположение за възможна причина за менструална болка;
  • гинекологичен преглед на стола и палпация на млечните жлези;
  • Ултразвуково изследване на органите на репродуктивната система;
  • хормонални кръвни тестове;
  • намазка върху флората и цитологията, последната ще помогне да се определи наличието на полово предавани болести.

В някои случаи може да се наложи хистероскопия или лапароскопия, както и допълнителни консултации на тесни специалисти (хирург, ендокринолог, психолог и др.).

Кога да прегледате лекар

Ако коремът боли много силно по време на менструацията, това може да е един от признаците на сериозни проблеми със здравето на жената и е невъзможно да ги отстраните сами без помощта на гинеколог. В такива случаи трябва да отидете на среща при специалист:

  • поради болка, производителността пада толкова много, че една жена е принудена да си вземе почивен ден и да лежи в леглото;
  • ако менструацията продължава 2-3 дни и болката не намалява нейната интензивност;
  • кървенето е обилно повече от 2 дни и в изхвърлянето има големи тъмни съсиреци;
  • ако жената дълго време системно приема хормонални контрацептиви и болката по време на регулирането не намалява интензивността му;
  • ако болезнените периоди започнат да притесняват жена в зряла възраст;
  • ако болкоуспокояващи и спазмолитици не са в състояние да успокоят болката;
  • ако интензитетът на зацапване по време на регулиране само се увеличава;
  • когато освен болка в долната част на корема, боли главата, започват гадене и диария;
  • цикълът на менструацията е нарушен;
  • жена драстично отслабна.

При изброените по-горе симптоми трябва незабавно да потърсите помощ от специалист, който след цялостна диагноза може да определи причината за болката и да предпише правилното лечение.

Начини за намаляване на болката

Експертите казват, че не можете да понасяте никаква болка, тъй като тя не само влияе негативно на емоционалното състояние, но може да навреди както на физическото, така и на психическото здраве. Ако жената изпитва силна болка по време на регулирането, на първо място се препоръчва да се консултирате с гинеколог, но ако това не е възможно, има някои начини да помогнете при болка по време на регулиране:

  • Термичните процедури отлично облекчават мускулните крампи, но те не могат да се използват за възпалителни или гнойни процеси, както и за възпаление на апендицит. Ако не знаете точната причина за силна болка в менструацията, тогава не е необходимо да експериментирате с процедури за затопляне. Ако причината е мускулен спазъм, тогава най-добрата помощ ще бъде топла подгряваща подложка за болка по време на менструация. Прилага се върху долната част на корема за четвърт час, но не повече от два пъти на ден. По-нежен метод за нагряване е да нанасяте топла пелена, която се глади от няколко страни;
  • водни процедури. Топла вана отпуска, но през редовния сезон е по-добре да я замените с кратък прием на топъл душ. Подобна процедура ще премахне умората и ще облекчи болката, докато можете допълнително да масажирате стомаха с кърпа, за да отпуснете мускулите си и да облекчите спазма;
  • можете да направите компрес с морска сол и да го приложите в долната част на корема, това ще премахне болката по време на регулиране;
  • масаж с помощта на топла мала, съдържаща затоплящи добавки или етерични масла, които предварително се нагряват на водна баня до телесна температура. Етеричните масла от шафран, бергамот и грейпфрут облекчават спазмите, но можете да ги замените с обикновено бебешко масло за масаж. Преди масаж е задължително да се измери температурата на нагряването на маслото, за да се предотвратят термични изгаряния на масажираната зона. Масажните движения по корема и долната част на гърба трябва да се правят по посока на часовниковата стрелка, това ще намали натиска върху коремната кухина. Ако жената няма алергии, тогава можете да втриете състав от етерични масла в долната част на корема и долната част на гърба през всички регулатори, които включват 4 капки масло от градински чай и 5 капки масло от бял равнец и 50 мл масло от жълт кантарион;
  • ако болезнените периоди са причинени от дехидратация, която често съпътства тежка менструална загуба на кръв, тогава като лечение е достатъчно да се нормализира режима на пиене. При липса на течност в тялото, болката в долната част на корема ще бъде тъпа или остра, но в никакъв случай спазми. Обикновено този вид болка не е прекалено силна, но може да причини дискомфорт при жени с нисък праг на болка. Можете да компенсирате липсата на течност с изворна вода, минерална вода без газ, чайове и запарки от билки, ягодови компоти и отвари от сушени плодове. Можете да пиете плодови сокове и е по-добре да не пиете алкохол, силен чай, кафе и какао;
  • Полезно е не само през целия цикъл, но и по време на упражнения да се занимавате с не твърде интензивни физически натоварвания, които подобряват тонуса и премахват спазмите - пилатес, гимнастика, йога, сутрешни упражнения и плуване;
  • някои експерти препоръчват прилагането на леден пакет върху долната част на корема, но не повече от 10-15 минути, не всички гинеколози подкрепят този съвет, следователно, преди да го използвате, трябва да се консултирате с вашия лекар;
  • физиотерапевтични процедури - електрофореза, акупунктура, автотренинг, психологическа терапия и др. могат да се справят с менструалната болка;
  • трябва да подобрите емоционалното си състояние, да се отпуснете, можете да прочетете книга или да гледате интересен филм, да отидете на кино или да прекарате време в компанията на любим човек. Положителните емоции могат да намалят интензивността на болката;
  • заемете позата на ембриона. Тази позиция облекчава спазма и отпуска мускулите. За положителен ефект жената трябва да лежи на страната си, да издърпа краката си към гърдите и да легне, да спи още по-добре.

В тежки случаи лечението на болката през критични дни не може да се извърши без лекарства.

Препарати

В някои случаи, за да се справи с болката по време на регулирането, жена лекар предписва болкоуспокояващи. Обикновено се предписват лекарства от няколко групи с различен механизъм на действие:

  • гестагени;
  • хормонални контрацептиви под формата на таблетки;
  • нестероидни противовъзпалителни средства.

Първата група лекарства засяга секреторните промени в маточната лигавица, но не засяга овулаторната функция. Активно използван прогестерон и тестостерон. Тези изкуствени хормони намаляват маточния тонус и количеството на произведените простагландини, намаляват възбудимостта на нервните корени, разположени в мускулите на матката.

Използването на хормонални контрацептиви има благоприятен ефект върху хормоналния фон на жената и нормализира менструалния й цикъл. Таблетките за контрол на раждаемостта потискат овулаторната функция, намаляват интензивността на менструацията и потискат нервната възбудимост и тонуса на матката. Следователно, при системното прилагане на орална контрацепция, менструалната болка значително намалява. Прогестогените и оралните контрацептиви имат дълготраен ефект..

Ако жените имат противопоказание или прекомерна чувствителност към хормонални лекарства, за менструални болки, лекарят може да предпише нестероидни лекарства, които намаляват нивото на простагландини, но ефектът от приема им ще се наблюдава за 2-6 часа. Тази група лекарства включва Миг, Диклофенак, Кетопрофен, Нимесил, Ибупрофен, Нурофен Експрес, Напред, Ибуфен.

Има редица лекарства, които експертите препоръчват да се вземат, за да се отървете от менструалната болка:

  • спазмолитични лекарства. Те отслабват спазмите на гладката мускулатура и кръвоносните съдове. Най-известните лекарства от тази група са Drotoverin, No-shpa. За да облекчите спазма, достатъчно е да изпиете 1 таблетка, можете да повтаряте приема 2-3 пъти на ден. Можете също така да използвате интрамускулни инжекции, те бързо спират синдрома на болката. Антиспазматичният Папаверин има по-мек ефект, освобождава се под формата на ректални супозитории. Трябва да се постави в 1-2 свещи за 3-5 дни, има кумулативен ефект, така че не чакайте светкавичен ефект;
  • ако в допълнение към болката има и други неприятни симптоми, експертите препоръчват да се вземат лекарства със сложно действие, които не само анестезират, но и премахват спазма и възпалението. Тази група лекарства включва Spazmalgon и Pentalgin;
  • ако болката по време на регулация провокира свръхвъзбуждане на нервната система, може да се предпише седация (Persen, Fitosed).

Отделно си струва да споменем добре познатия Analgin. Тези хапчета преди това са били използвани за премахване на всяка болка. Повечето жени все още го използват за менструални болки, въпреки че Analgin има твърде много странични ефекти, които се елиминират от съвременните колеги. Тъй като това лекарство може да причини кървене и да намали производството на бели кръвни клетки, то може да се използва само ако други лекарства са безсилни. С лека болка можете да използвате Парацетамол, жените избират това лекарство поради бързото му действие, въпреки че при силна болка е безполезно.

Всяко лекарство, чието действие е насочено към премахване на болката, има редица противопоказания и странични ефекти, поради което трябва да се предписва изключително от лекар, въз основа на диагнозата и общото здравословно състояние на пациента.

Помогнете на народни средства

Има много народни средства, които могат да успокоят менструалната болка, те могат лесно да се приготвят у дома. Важно е да запомните, че приемът на всяко лекарство от алтернативната медицина трябва да бъде съгласуван с Вашия лекар.

Нека да поговорим за най-ефективните народни рецепти, които помагат да се справят с менструалната болка:

  • чай от джинджифил. В основата на джинджифила има много летливи, естери и гликозиди, които могат да потушат болката и да имат антибактериален ефект. За да направите чай, трябва да вземете 1 чаена лъжичка настърган, пресен или половин сух корен от джинджифил, налейте вряща вода, добавете щипка канела и оставете за 6-7 минути. Напитката може да бъде допълнена с парче маточина, резен лимон или подсладена със захар. Една жена ще може да усети ефекта на чая след половин час. Тази рецепта не е подходяща за жени с остри храносмилателни заболявания и заболявания на кръвта. Джинджифиловият чай също не трябва да се пие с тежки периоди;
  • чай от мента с маточина. Тази билкова смес има изразен обезболяващ ефект. За приготвянето на напитката се смесват 2 г сухи или пресни листа от мента и маточина, добавят се 4-5 капки масло от лимонена трева и се добавя чаша вряла вода. Чаят се вари 6-7 минути. Шизандрата може да бъде заменена с 5 г кори от портокал, лимон или други цитрусови плодове. Чаят се пие ежедневно до приключване на регламента. Може да служи като профилактично средство, за това се приема всеки ден сутрин и няколко часа преди лягане;
  • чай от лайка с малини. В тази рецепта се използват малинови плодове, а не листовки, тъй като последните, напротив, допринасят за укрепването на маточните контракции. Премахване на мускулния спазъм в матката и по този начин премахване на болката ще помогне на супена лъжица аптечна лайка, намокрена в чаша вряла вода, към която се добавят 15 г сушени малини. Напитката се запарва 10 минути, след това се добавя малко канела и мед. Такъв чай ​​не само ще успокои и ще облекчи спазма, но ще има и общо укрепващ ефект върху женското тяло;
  • билкови отвари с хвощ и боровинка ще помогнат да се отървете от болката, но имат диуретичен ефект. Трябва да пиете такова лекарство преди менструация;
  • чай с кака ще помогне за успокояване и отпускане на маточните мускули;
  • инфузия на риган ще помогне да се отървете от спазми не само в матката, но и в червата, това значително улеснява състоянието на жената по време на менструация. Лъжица суха суровина се изсипва в чаша преварена вода и се влива известно време, приема се три пъти на ден преди хранене;
  • добра отвара за болка при менструация показва отвара от кора на калина. 4 ч.л. суха кора, залейте с 0,25 литра вода и варете половин час. Пийте супена лъжица преди хранене;
  • добър ефект от запарка от магданоз и дива ягода.

Физически упражнения

Специалистите са разработили цяла гама от физически упражнения, които ви позволяват да се отървете не само от силни менструални болки, но и от свързаните с тях симптоми, без да използвате лекарства. Следните упражнения могат да се изпълняват всеки ден за профилактика и по време на менструация за облекчаване на болката:

  • легнали на гърба, краката се огъват в коленете и опират краката си на пода. Ръцете са поставени по протежение на тялото с длани към пода. При кратко издишване плавното отклонение на корема продължава няколко минути. Мускулите са напълно отпуснати. Повторете 4 пъти;
  • трябва да лежите на гърба си, докато задните части трябва да са разположени възможно най-близо до стената, а краката да са повдигнати перпендикулярно на пода, след което краката се огъват в коленете. В това положение трябва да останете 4-5 минути;
  • трябва да легнете на гърба си, изправете краката си, дръпнете единия крак към брадичката, а другия оставете на пода. В това положение трябва да отделите 2-3 минути и след това да направите упражнението на другия крак;
  • трябва да се качите на четири крака и да се облегнете на пода с лакти, трябва да държите главата си между ръцете си. В това положение трябва да останете 2-3 минути. Подобно упражнение може да се направи легнало по гръб;
  • трябва да легнете с лицето надолу на пода, да съберете краката си и да напрегнете коленете си. При издишване тялото се издига, главата се хвърля назад и дупето се свива. В това положение трябва да се задържите за половин минута. При издишване се върнете в изходна позиция.

Тези упражнения са подходящи за тези, които са противопоказани при медицинско лечение, но трябва да се изпълняват само според предписанието на лекаря в случаите, когато жената има счупен гръбначен стълб и е диагностицирана с артериална хипертония..

Предотвратяване

За да не се налага да лекувате дисменорея, по-добре е първоначално да следвате прости превантивни препоръки:

  • не пийте алкохол, особено през критични дни;
  • откажете пушенето;
  • избягвайте хипотермия, прегряване и всякакви стресови ситуации за тялото;
  • Не яжте нежелана храна, пикантни и много пикантни ястия, пийте не повече от 2 чаши кафе на ден;
  • консумирайте ферментирали млечни продукти, богати на калций (кисело мляко, ферментирало печено мляко, кефир) всеки ден;
  • водят активен сексуален живот. Това помага за нормализиране на кръвообращението и отпуска мускулите на гениталиите;
  • трябва да се движите повече, да ходите на чист въздух, ако е възможно да правите йога, плуване или гимнастика;
  • ежедневните вани с морска сол, които се редуват със студен душ, ще помогнат за подобряване на кръвообращението в тазовите органи;
  • консумирайте витаминни комплекси, съдържащи калций и магнезий;
  • премахнете от диетата храни, които причиняват ферментация и подуване на корема;
  • трябва редовно да посещавате гинеколог поне веднъж годишно, а за всякакви неприятни симптоми трябва спешно да потърсите медицинска помощ.

Лента шоколад, която съдържа калций и магнезий и стимулира производството на ендорфин, хормонът на щастието, ще помогне за подобряване на настроението по време на менструация..

Защо ме боли стомахът по време на менструация

Повечето женски лица изпитват болка по време на менструация. Често това състояние се предхожда от висока емоционална лабилност, обща слабост и раздразнителност. Болката по време на менструация се проявява в първия ден и я придружава през цялата менструация. По правило се променя само интензивността на болката. Този симптом не зависи от броя на годините и репродуктивните показатели на жените. Има огромен брой причини, поради които стомахът боли по време на менструация. Това се дължи на реакцията на тялото на хормонални промени. Физиологичната болка по време на менструация обикновено не носи значителен дискомфорт и не ограничава обичайния жизнен ритъм. Ако обаче болката повлияе на качеството на живот, ще е необходим съвет от специалист..

Защо ме боли стомахът по време на менструация?

Болката в долната част на корема по време на менструация с умерена интензивност е физиологична. Обикновено симптомите се появяват през първия ден и изчезват самостоятелно за кратък период от време. Проявените болезнени усещания са патология, затова е важно да се разбере причината за силна болка в долната част на корема.

Когато стомахът може да боли

В зависимост от деня на менструалния цикъл се различават няколко периода, когато се появи алгодисменорея:

  1. Болката се появява в навечерието на менструацията, около 2-3 дни преди началото на зацапването. Това е така нареченият предменструален синдром, който е характерен за подрастващите и момичетата на възраст под 18 години. Основната причина за появата на такива симптоми е промяна в производството на полови хормони;
  2. Болката идва в периода на зацапване. Това се дължи на увеличеното производство на биологично активни вещества - простагландини. Те причиняват доста болезнени контракции на мускулите на матката през първите два дни от менструацията;
  3. Болката в долната част на корема след менструация се появява поради нормализиране на хормоналния фон при жени в репродуктивна възраст.

Причини за болезнена менструация

Algodismenorea може да бъде разделена на няколко вида:

  • Първична, която се появява с появата на менархе и обикновено не е свързана с патология;
  • Вторичният е следствие от много гинекологични заболявания;
  • Органичното се проявява в случай на патология на репродуктивната система;
  • Функционална - интензивността на болката зависи от концентрацията на половите хормони, отговорни за началото на менструацията.

Причините за болезнени периоди при неродоносни

При младите момичета болката по време на менструация се появява много по-често, отколкото при жени в репродуктивна възраст. Това се дължи на образуването на хормонален фон. След развиване на редовен менструален цикъл и нормализиране на нивото на хормоните, болката спира или става по-малко силна.

Момичетата-тийнейджъри също изпитват болезнени периоди поради промени в настроението, емоционална лабилност и наличието на неблагоприятни психоемоционални състояния. Понякога при силен стрес менструацията може да се появи по-рано.

Конституционните характеристики влияят и на появата на болка по време на менструация. При прекалено тънките момичета синдромът на болката е по-силно изразен. Понякога ниското телесно тегло е резултат от инфантилизма или недоразвитието на репродуктивната система. Хипоплазия на матката и лошо развитие на мускулните елементи, лошо разтегнати по време на менструална изолация, водят до дразнене на нервните окончания и поява на болка.

Механизъм на болка

Усещането за болезнени симптоми и дискомфорт по време на менструация се дължи на намаляване на мускулите на матката. Когато кръвни съсиреци и фрагменти от ексфолиран ендометриум се натрупват в маточната кухина, има нужда от бързо освобождаване на маточната кухина от тях. Мускулните влакна в маточната стена започват силно да се свиват и съдържанието му се евакуира. В този случай може да се появи неприятна болка в долната част на корема. Колкото повече мускулна контракция, толкова по-голяма е вероятността от болка.

Съществува хипотеза, че менструалната болка е следствие от повишаване нивото на простагландините в ендометриума и плазмата. Простагландините са сложни химични съединения, които имат изразен биологично активен ефект. Те стимулират и засилват контрактилната функция на миометриума.

При висока концентрация на простагландини матката по време на менструация се свива твърде интензивно, провокира нарушение на кръвоснабдяването на определени участъци от мускулния слой и силна менструална болка.

Причини за първичен алгодисменор

Нормалната менструация е придружена от болка с ниска интензивност в навечерието и в първия ден на менструацията. По отношение на тежестта болезнените симптоми не нарушават обичайния ритъм на живот и не ограничават ежедневната активност на жената. Ако стомаха ви боли силно по време на менструация, трябва да помислите за здравето си и да разберете причината за болката..

Има няколко основни причини:

  1. Механичните фактори за появата на болка се появяват с трудности при изтичане на менструална кръв от маточната кухина. Това състояние се наблюдава с аномалии в развитието на органите на репродуктивната система, вродена недостатъчност на матката или шийката на матката, неправилно положение на органа в тазовата кухина;
  2. Невропсихичните причини могат да причинят силна болка по време на менструация. Това се дължи на намаляване на прага на чувствителност при нестабилно емоционално състояние;
  3. Ендокринните фактори са свързани с нарушение на вътрешната регулация на организма, във връзка с което производството на простагландини се променя, което влияе върху интензивността на маточните контракции;
  4. Нарушаване на съдовия тонус, подхранващи органи на таза. Исхемичните процеси в съдовете, които хранят маточната кухина, водят до спазъм на маточните артерии и вени и индиректно нарушават производството на простагландини;
  5. Конституционните причини се проявяват чрез инфантилизъм или недоразвитие на гениталиите, хипоплазия на матката или нейния мускулен слой.

Вторични причини за болка по време на менструация

Такава алгодисменорея е следствие от наличието на съпътстваща патология от репродуктивната система. Появява се при жени след 30-40 години. Основните заболявания, придружени от болка по време на менструация:

  • Вътрешна и външна генитална ендометриоза;
  • Маточни фиброиди;
  • Възпалителни заболявания на гениталиите;
  • Обширен адхезивен процес в тазовата кухина;
  • Скорошно хирургично лечение;
  • Наличието на инфилтрати в таза;
  • Кисти на яйчниците;
  • Сложно раждане;
  • Увреждане на шийката на матката по време на кюретаж;
  • История на аборта;
  • Вътрематочна инсталация на устройство.

Нарушаването на вътрешните органи също е причина за болка в долната част на корема. Патология на щитовидната жлеза, нейната хиперфункция засилва активирането на простагландин.

Приемът на определени лекарства причинява болка по време на менструация. Сред лекарствата следните групи влияят на появата на болка:

  • Комбинирани орални контрацептиви;
  • Противотуморни средства;
  • цитостатици;
  • Тиреоидни хормони.

За да разберете причината за болката по време на менструация, понякога помага внимателно събрана медицинска история..

Наличието на определени заболявания увеличава вероятността от болка:

  1. Синдром на Stein-Leventhal или наличието на кисти на яйчниците;
  2. Хабитуален спонтанен аборт;
  3. Хроничен аднексит;
  4. авитаминоза;
  5. Маточни полипи;
  6. Злокачествени тумори;
  7. Дефицит на прогестерон;
  8. Липса на калций или магнезий;
  9. Генетично предразположение.

Болки в корема по време на менструация: характеристики

Стомахът по време на менструация боли по различни начини. По природа болката може да бъде от няколко вида:

  • Спазми с облъчване до сакралната област;
  • Болки с локализация в долната част на корема;
  • Краткосрочни местни;
  • смачкване.

С течение на времето синдромът на болката се разделя на краткосрочен и дългосрочен. Физиологичният менструален период се характеризира с появата на болка в първите два дни от менструацията. Понякога болката става остра, интензивна и постоянна. В такива случаи трябва да внимавате за здравето си и да се консултирате с лекар за помощ. Това може да е проява на остри състояния, изискващи незабавно лечение..

При годишното наблюдение от гинеколог той ще определи вида на алгодисменореята. Болката по време на менструация се компенсира, ако няма склонност към прогресиране, и не се компенсира. В този случай естеството и интензивността на болката се увеличава всяка година.

Симптоми и характер на болката

Основната проява на неприятни симптоми по време на менструация е болка в долната част на корема с спазъм, болка или спукване, понякога с радиация към ректума, пикочния мехур или областта на придатъците.

Освен болка по време на менструация, жените отбелязват следните симптоми:

  • Честа смяна на настроението;
  • Раздразнителност;
  • Разстройство на храненето (булимия или липса на апетит);
  • депресия;
  • Сънливост или безсъние;
  • Нетолерантност към миризми;
  • Вкус извратеност;
  • Гадене и повръщане;
  • Повишено изпотяване;
  • Приливи;
  • хипертермия;
  • Суха уста;
  • Изтръпване на крайниците;
  • Главоболие и виене на свят;
  • Припадък;
  • Обща немотивирана слабост;
  • Подуване на лицето и краката;
  • Сърбеж на кожата.

Вегетативните прояви на болка по време на менструация се характеризират с разстроен стомах и черва, подуване на корема, метеоризъм, повишена перисталтика и засилено уриниране.

При заболяване на половите органи симптомите придобиват някои характеристики, тъй като едновременно с появата на болка в долната част на корема, признаци на съпътстващо заболяване.

Разпределете определена рискова група, която включва жени, развитието на болка по време на менструация, в която най-вероятно е:

  • Ранната възраст от началото на първата менструация;
  • Менструални нередности;
  • Период на менструално кървене, продължаващ до 7 дни или повече;
  • Активно или пасивно пушене;
  • Чести възпалителни заболявания на гениталиите.

Силната болка не позволява на жената да върши обичайната работа, в крайна сметка води до нервно изтощение, нарушение на паметта и астенично състояние. Всичко това пречи на пълноценен живот, води до проблеми в работата и в междуличностните отношения. Следователно болезнената менструация е не само здравословен проблем, но и обществен.

Интензивната болка в долната част на корема по време на менструация изисква медицинска корекция. Поемането на болка ще помогне за приемането на нестероидни противовъзпалителни средства или спазмолитици. За бързо премахване на неприятните симптоми, дозата се избира индивидуално от лекаря след преглед и за да се установи причината за болка по време на менструация.

Силна болка по време на менструация: кога да се обърне към лекар

Неприятните усещания в долната част на корема носят определени неудобства на жената всеки месец. Понякога естеството на болката се променя или се присъединяват други, по-сериозни симптоми, в случай на които е необходимо незабавно да се потърси медицинска помощ.

Инфекцията и появата на възпалителни заболявания на тазовите органи се проявяват чрез следните симптоми:

  • Повишаване на температурата до субфебрилни цифри;
  • Продължителна болка с постоянен болен или спазъм характер, локализирана в долната част на корема;
  • Обилно количество менструация, различна от кървенето от предишния цикъл;
  • Нарушаване на общото здраве, което се проявява със слабост, повишена умора, главоболие;
  • Изобилно количество освобождаване от отговорност след края на менструацията;
  • Сърбеж и подуване на меките тъкани на външните полови органи;
  • Болка по време на полов акт.

Ако се открият такива признаци, е необходимо да се консултирате с гинеколог възможно най-скоро, да идентифицирате фокуса на възпалението и да коригирате патологичното състояние.

Наличието на болка по време на менструация с висока интензивност, която съпътства целия период на менструацията, може да бъде причина за развитието на доброкачествен тумор в матката или аденомиоза. За да се разграничи заболяването, не може да се избегне консултация със специалист и допълнителни методи за изследване..

Ендометриозата се проявява с наличието на болка по време на менструация с тенденция за увеличаване на интензивността й с всеки следващ цикъл.

Понякога болката се появява след менструация. Характерът е доминиран от болка или тъпа болка в долната част на корема с облъчване в пикочния мехур или ректума. Такава клинична картина с характерно изхвърляне от гениталния тракт показва наличието на болести на жената като вулвит или възпаление на яйчниците.

Беше разкрит определен модел между ритъма на живот, условията на труд на жената и появата на болка в долната част на корема. Доказано е, че повишената физическа активност и трудните условия на работа или високата физическа активност увеличават появата на алгодисменорея.

Жените с обременена наследственост трябва особено внимателно да следят здравето си, тъй като при тази категория пациенти шансовете за болезнена менструация с висока интензивност се увеличават.

Ако няма допълнителни необичайни усещания, но има силна болка по време на менструация, това също е важен сигнал за връзка с клиника, специализирана в менструална болка.

Какво да направите, ако стомахът ви боли много по време на менструация

Най-малкият дискомфорт по време на менструация, проявен от силна болка в долната част на корема, изисква специално внимание и задълбочен преглед. Понякога една жена предполага, че неприятните симптоми са вариант на нормата или вярват, че болката ще изчезне с раждането на детето. Това мнение е погрешно и не винаги е правилно, особено ако болката има тенденция да се засилва.

За да премахнете синдрома на болката, няма да е достатъчно да вземете таблетка от упойка или спазмолитик. Това само ще облекчи болката за кратък период от време. Важно е да намерите причината и да действате по нея по всякакъв възможен начин..

Преди началото на диагностиката и лечението ще бъде полезно да се следват някои принципи на здравословния начин на живот:

  • Ясно разграничете работата и почивката;
  • Не се подлагайте на силен стрес и нервно напрежение;
  • Изключете тежката храна от диетата в навечерието на менструацията;
  • Спрете да пушите и пиете алкохол;
  • Ограничете употребата на кафе и силен чай;
  • Яжте сезонни зеленчуци и плодове, натурални сокове;
  • В есенно-зимния период вземете курс на витаминотерапия;
  • Изключете тежък физически труд;
  • Избягвайте хипотермия;
  • Предотвратяване на адинамията.

Следвайки тези прости препоръки, можете да постигнете добри резултати в борбата с болката.

Всяка менструация е придружена от симптоми с различна интензивност, така че е важно независимо да водите дневник на наблюденията, къде да записвате промени във вашето благосъстояние, естеството на болката и изхвърлянето. Това ще помогне на лекаря правилно да формулира диагнозата и да коригира лекарствената терапия..

Облекчаване на пристъп на болка

За да облекчите болката по време на менструация, можете да прибягвате до независим метод за нейното облекчаване. Понякога следните методи помагат:

  1. Поставете топла подложка за отопление на долната част на корема;
  2. Направете лек масаж на корема по посока на часовниковата стрелка;
  3. Легнете по корем, протегнете краката си под себе си и се опитайте да се отпуснете колкото се може повече;
  4. Вземете топъл душ;
  5. Отидете на пилатес или йога класове.

Ако горните методи са неефективни и болката не отшумява, а само се засилва, можете да вземете хапче спазмолитично или нестероидно противовъзпалително лекарство, за да облекчите симптомите. Този метод не влияе директно върху причината за болката, а просто елиминира дискомфорта.

Важно е да разберете, че болката по време на менструация не винаги е физиологична, така че трябва да преминете през всички методи за диагностичен преглед. Това включва събирането на оплаквания и медицинска анамнеза, гинекологичен преглед, общ кръвен тест за идентифициране на възможно възпаление, оценка на хормоналния фон на жената и ултразвуково изследване на тазовите органи. Тези диагностични методи ви позволяват да идентифицирате всички видове нарушения в развитието и съществуващите съпътстващи заболявания. Високото ниво на специалисти от най-високата категория в Европейската клиника и Центъра за семейно планиране и репродукция правилно ще коригира проблема с болката в долната част на корема по време на менструация, а прегледът на високотехнологично медицинско оборудване ще помогне да се изключи или идентифицира патология на тазовите органи. Медицинска институция е специализирана в лечението на маточни фиброми от 2002 г., което е една от причините за болка по време на менструация. Клиниката е оборудвана с цялата необходима диагностична апаратура за лечение на фиброми по метода на емболизацията на маточните артерии, а опериращите лекари непрекъснато подобряват медицинската си квалификация и обменят опит с чуждестранни колеги.

YouTube видео: Емболизация на маточните артерии в болницата Юсупов

Цени за лечение в Москва

Регистрирайте се веднага при гинеколог, без да забавяте съществуващия проблем. Цената на консултацията в Центъра за семейно планиране и репродукция може да бъде уточнена на уебсайта. Европейската клиника е специализирана в проблемите на женското и репродуктивно здраве и е водещият гинекологичен медицински център в Москва. В същото време можете да се консултирате за възможни методи за решаване на съществуващия проблем и да си уговорите среща по телефона. За да получите по-точна картина на разходите за диагностициране на причините за болка в долната част на корема по време на менструация и лечение на фиброиди, можете да попитате гинеколог онлайн. Персоналът на клиниката ще предостави качествена медицинска помощ по толкова деликатен въпрос, така че в бъдеще да не срещнете усложнения от болезненост по време на менструация.