Тези дни: 8 отговора за най-неудобните периоди

Овулация

Нека поговорим за това ❤️

26 декември 2019 г.

Думата "месечно" в повечето училища и семейства се произнася само с шепот. Неизвестни хора клеветиха този естествен процес, приравнявайки го с отиването до тоалетната. Откритие №1: няма нищо забранено в менструацията. Откритие 2: не знаем много за тялото си.

Съставихме най-често срещаните месечни митове, за да разберем къде е истината и къде измислицата.

Колко дълго трябва да е вашият период?

Средната продължителност е от три до седем дни. Продължителността варира в зависимост от индивидуалната структура на тялото, външни обстоятелства, стрес и заболяване..

Ако освобождаването от отговорност продължава повече от седем дни, трябва да се консултирате с гинеколог.

В юношеска възраст нестабилен цикъл е често срещана ситуация. Продължителността може да „скача“ напред-назад, но след година или две от първата менструация, разбирате колко дни са нормални за вас. По-добре е обаче да проверите с гинеколога дали причината за седмичната менструация е например инфекция.

Какъв цвят трябва да е кръвта?

Това не е гваш, който излиза от вас, а биологична течност: може да бъде по-светла или по-тъмна от класическия червен оттенък. Обикновено в началото или в края на менструацията изпускането става кафяво. Консистенцията на кръвта, между другото, също се променя: от течност до консистенцията на заквасена сметана.

Колко обилно трябва да бъде месечно?

Отново всичко зависи от вашето тяло. Средно трябва да се сменят тампони или тампони на всеки три до четири часа. Освен това някои имат изобилие само първия ден, а останалите са слаби; други нямат почти никакво изпускане в началото или в края, но в средата трябва да ходят до тоалетната на всеки два часа.

Ако има много малко изпускане (например уплътнението не се запълва за един ден) или твърде много (трябва да сменяте всеки час), това е повод да се консултирате с лекар.

Какво да изберем - тампони, подложки или менструални чаши?

Всичко! Няма конкретни предимства на един продукт пред друг. Трябва да опитате и да гледате себе си.

Здраве за мъже. списание

Кръв, сълзи, временно безбрачие. Мислите ли, че е по-добре да не мислите за това? Е, напразно. Безусловното право да не знае нищо за това, което се случва вътре в една жена, е запазено само за мъж, който живее с друг мъж. И игнорамите с хетеросексуална ориентация рискуват не само местоположението на партньор, но и собствените им нерви / сексуален живот. Разбира се, можете да отидете на риболов, без да се притеснявате кой е хванат в любимото ви място, какво кълве този „кой“ и по кое време на деня трябва да хвърлите кука. Но не се оплаквайте по-късно, че вашият кукан е останал сух. Всичко, в това отношение сме обвързани с метафорите и преминаваме към теорията.

Фактът е първият от онези, които трябва да знаете: не всичко във вашата комуникация зависи от вас - много зависи от тъмните природни сили, които разговорно се наричат ​​прогестерон и естроген (ще обясним по-нататък). Почти невъзможно е да ги контролирате, но за начало просто се плашете и запомнете тези имена. Вторият факт: основната разлика между мъжете и жените е, колкото и да е обичайна, в броя на зародишните клетки. Ежедневно давате около 300 милиона сперматозоиди. Женското тяло за целия месец образува едно яйце. Не е изненадващо, че редица физиологични процеси са насочени към осигуряване на най-благоприятни условия за това изключително бижу (и за потенциален ембрион!). И доколкото това съответства на интересите на съвременна жена и нейния партньор, от гледна точка на еволюцията, десетият случай.

Накратко, менструалният цикъл изглежда така. През цялата първа половина на месеца яйцето узрява. В същото време матката изгражда нов епител (лигавица), така че ембрионът да се засели в него. В средата на цикъла настъпва овулация - яйцето влиза в бойно положение. Цялата следваща седмица тялото остава в позиция на вратаря: трябва да улови и надеждно да фиксира бременността. И накрая, през последната седмица от цикъла става ясно, че този път няма да има дете и тялото е разочаровано от подготовката да изпрати ненужни реквизити в скрапа (всичко това е за един и същ епител). Денят, когато се раждат фрагментите от тези декорации, и там е първият ден, от който се брои началото на следващия цикъл. Не пропускайте този момент (как да го направите вече е ваша грижа)! В крайна сметка именно с него започва нашия специален доклад от вътрешния свят на вашата жена.

Ден 1-7

Какво става с нея

Мускулите на матката се свиват, за да ексфолират ефективно епитела. Три четвърти от жените по това време изпитват болка в долната част на корема и не са напълно разположени да се движат, нито работят, нито се радват на живота. Мнозина са принудени да приемат лекарства за болка. За щастие болката обикновено отминава за ден-два, настроението се подобрява паралелно (в сравнение с последната седмица от цикъла, вижте по-долу), а на третия или четвъртия ден жената е весела и весела.

Какво правиш

Бъдете съпричастни, изчакайте да мине. Ако болката сериозно пречи на живота или продължава повече от три дни, струва си да убедите любимия си да се консултира с гинеколог. Вероятно е лекарят да предложи противозачатъчни хапчета: те намаляват хормоналните бури, а оттам и интензивността на менструацията и тежестта на болката. Чували ли сте, че лекарите не препоръчват секс по време на менструация? Всъщност единственото основано на доказателства твърдение е повишената вероятност от предаване на инфекции. Ако вие, както ви е идеална двойка, в началото на една връзка посетили венеролог заедно, тогава можете да правите секс (ако искате да го играете безопасно, използвайте презерватив). За много жени по време на менструация е по-лесно да се постигне вагинален оргазъм, отколкото обикновено - причината е засиленото кръвоснабдяване на таза. Но оргазмът е не само удоволствие, но и чудесно лекарство за болка!

Мнозина казват, че тази седмица жените, като подкопани, започват да правят почистване на пране. „Всъщност само дамите с тревожен характер показват засилено желание да организират пространство около себе си. И дори ако тя не приключи да се забърква в обикновените дни, тогава по време на менструацията тя ще се превърне в мания “, психиатърът Бриг Сударсанан от болницата Рокленд (Ню Делхи, Индия) развенчава мита. Предложете й пролетно почистване в апартамента, за всеки случай ще бъдете в плюс: или ще стане по-чисто, или се оказва, че партньорът ви има стабилна психика, че не можете да се събудите с прах.

И ако тя е на хапчета?

Оралните контрацептиви съдържат химически аналози на прогестерон и естроген и по този начин заблуждават ендокринната система. На организма изглежда, че всичко необходимо вече е там и това не стимулира производството на собствени хормони. Поради това повечето циклични промени при жена, която приема хапчета, са много по-слабо изразени. Например, проучване, сравняващо броя на съветите за съблекачи в различни фази на цикъла, показа: танцьор печели $ 100 по-малко от таблетки по време на овулация, отколкото без.

Но никой все още не е отменил закона на подлостта - добрите неща заради контрацептивите наистина стават по-слабо изразени, но нашият любим ПМС, напротив, се влошава само при някои бедни хора (в края на краищата намаляването на нивата на прогестерон в края на цикъла се случва по-рязко). Таблетките обаче предотвратяват растежа на епител в матката, което означава, че менструацията приключва по-бързо. Опитайте тук, изберете коя опция е по-добра.

8-14 ден

Какво става с нея

Всичко перфектно. Нивото на женските полови хормони - естроген - расте и всеки ден момичето ви се чувства по-привлекателно и изпълнено със сили. През този период словесните й способности се подобряват, така че тя лесно артикулира мислите си и дори е в състояние да ви изслуша внимателно. От друга страна, нивото на пространственото мислене намалява (въпреки че, изглежда, много по-ниско?). Безсмислено е да се ядосвате, когато тя глупаво обръща картата в опит да разбере дали е необходимо да завие надясно преди седем размяна.

Но тя става все по-сексуална всеки ден (както външно, така и по поведение). Работата е там, че на около 14-ия ден от цикъла настъпва овулация - достъп до оперативното пространство на зряла яйцеклетка, нетърпелив да се срещне с любимата си сперма. Дните, най-близки до овулацията (преди и след това събитие, които може би дори не забелязвате) са пикът на плодовитостта на жената. Тоест, в този момент тя е готова и иска да осъществи контакт с мъжкия и да роди от него.

Ефектът на овулация беше най-ясно демонстриран от носителя на наградата „Шнобел“ Джефри Милър: той доказа, че професионалните стриптизьори, танцуващи в скута на клиента, получават два пъти повече съвети в пика на цикъла, отколкото по време на менструацията. Освен това той откри, че промените в нивото на върха през месеца точно съвпадат с графика на колебанията на естрогена по време на менструалния цикъл.

Какво правиш

По принцип всичко, което искате: тя е злонамерена и остра на езика, но толерантна. Проучвания, анализиращи промяната в сексуалните предпочитания по време на цикъла, показват, че в средата на месеца една жена харесва грубия мачо. Не се срамувайте на дневна светлина, за да я хвърлите по гърба и да я завлечете в легло - най-вероятно тя ще бъде удовлетворена, дори ако обикновено предпочита по-любезно отношение. И разбира се, използвайте презервативи (или, обратно, изхвърлете ги - зависи от задачата).

Ден 15-21

Какво става с нея

Тялото слуша с интерес към себе си: настъпило ли е оплождане? През този период нивото на прогестерон се повишава - този хормон може да е необходим за поддържане на бременността. И в същото време прогестеронът има анти-тревожен ефект. Жената е спокойна, спокойна, пече пайове и пипа при вида на котенца. Нивото на естроген в тялото й в този момент пада. Съответно вербалните способности се влошават, а пространственото мислене, напротив, става по-добро, отколкото преди овулацията.

Какво правиш

Насладете се на тихите филистински радости. Лежи с нея в прегръдка на дивана и гледа филм. Помолете да сготвите нещо сложно. Можете да й дадете плъх. Опитайте се да получите максимално удоволствие от това да живеете заедно тази седмица и бъдете търпеливи - следващата седмица ще ви трябва!

22-28 ден

Какво става с нея

Нищо хубаво! През цялата предишна седмица тялото й имаше много, много прогестерон. Продуктите от неговата обработка, както доказаха шведски учени през 2011 г., имат мощен анти-тревожен ефект върху мозъка - те се свързват със същите рецептори като бензодиазепиновите транквиланти (чували ли сте за Valium?). И сега, преди менструация, нивото на прогестерон спада и жената буквално се чувства така, сякаш рязко се е отстранила от успокояващи лекарства. Поради това тя е много, много, много (един от авторите на текста е момиче. Простете й за допълнителната драма, добре? - МЗ), тя е уплашена и тревожна, въпреки че разбира какво е това. За съжаление, предменструалният синдром не е изобретяването на истерични млади дами, а признато заболяване. Той буквално събаря 2-10% от жените (процентът зависи от възрастта), а други 80% от страдащите имат някои от симптомите му. Обикновено най-сериозните проблеми са свързани именно с промените в настроението, а пикът на емоциите може да възникне при различни жени в различно време: за някой - седмица преди менструация, за някой - в последния ден пред тях.

Какво правиш

Поеми си дълбоко въздух. Брой до десет. Отвори устата си. Кажете: „Скъпа, обичам те. Високо. Ти си единствената ми. Никога няма да те напусна. Тук ви донесох гривна и колбаси. " Повтаряйте, докато резултатът не се консолидира. Съгласете се с всички упреци и поискайте прошка. Леко се отклонете от домакинските прибори, които хвърля. Разпръснете йод върху надрасканото си лице. Опитайте се да разсеете секса. Бъди търпелив. Ако успеете да оцелеете от това, то най-късно след седмица тя ще се засрами и тя ще ви присвои, ще засмука и ще се съгласи на всичко, включително да купите нов мотоциклет. Дръжте се.

Пазете се от „безопасни дни“!

Може би сте изучавали теорията на вероятностите в института? Аз обаче не проучих и вероятността да забременея в средата на цикъла така или иначе е по-висока, отколкото в началото или в края.

Според американското министерство на здравеопазването сексът в деня на овулацията може да ви направи щастлив баща с вероятност от 33%, а ако броите само преди четири дни, тази цифра вече спада до 10% и т.н. Точно това е значението на религиозните правила (например в юдаизма), забраняващи секса по време на менструация и няколко дни след това - няма какво да правите безсмислени глупави неща, трябва да имате деца. Въпреки това много от нас са родени именно заради вярата на родителите ни в безопасни дни..

Индексът Perl, който оценява ефективността на метода за контрацепция, за календарния метод е 20–40. Това означава, че най-малко 20 от 100 жени, които са защитени от броене на дни, ще преживеят непланирана бременност през следващата година..

Причини: първо, за много жени продължителността на една или друга фаза на цикъла се различава от средната и лесно можете да пропуснете; второ, гордата ви сперма оцелява в тялото на жената до 5 дни - веднъж в безопасен ден може да изчака яйцеклетката да излезе. Бъди внимателен.

Кървава история: как жените се справяха с менструацията

Хората от древността, от Месопотамия до Рим, се придържаха към един подход към описанието на менструацията. За да бъдем точни - пълно мълчание. В течение на 4 хиляди години записана история сред дузина различни култури хората не са оставили почти никаква информация за това как жените успяват да се справят с неудобствата.

Като начало менструацията в древността и сега е малко по-различно явление. На първо място, защото стабилният цикъл е по-вероятно рядкост, отколкото норма. Лошото хранене и липсата на витамини доведе до дисбаланс в хормоналния баланс, а това от своя страна доведе до дисбаланс в менструалния цикъл. Менструацията може да спре напълно, ако жената е силно изтощена.

Тампони и Древен Египет

Много често в интернет можете да намерите твърдението, че тампоните са били известни на древните египтяни. В този контекст се споменава Хипократ, „бащата на медицината“, който уж спомена малки дървени пръчки, увити в меко бельо, които жените вмъкват във влагалището.

Д-р Хелън Кинг, която дълги години посвещава историческите изследвания на менструацията, твърди, че оригиналният цитат от Хипократ никога не е бил намерен и че митът е широко използван в рекламни кампании за известни марки - производители на продукти за лична хигиена за жени.

Същото важи и за твърденията за тампони в древен Египет и Гърция. Но доказателствата, че римляните са закопчали върху лен сублигакулум - абсорбиращи памучни подложки - има.

Средна възраст

Ако отговорите на въпроса съвсем накратко, какво са правили жените до 19 век по време на менструацията, отговорът ще бъде следният: нищо. Повечето европейски жени не носеха бельо, така че нямаше къде да се оправя тъканта.

Имаше и изключения. Алтернативен метод за богатите са парцалните подложки, които се закопчават между краката с помощта на специален колан, който се закопчава около кръста. Например знаем, че Елизабет I, кралица на Англия, притежаваше три черни копринени колана.

Един „цивилизован“ подход към тяхната хигиена също включваше парчета тъкан, които бяха изтласкани във влагалището, за да се спре кървенето. Но повечето жени просто оставят кръвта да тече по естествен път. Това, очевидно, според записите, не изненада никого.

Лаура Клостерман Кид, експерт по този въпрос, проучи 17 дневници на жените и съвети за това какво да опаковате при пътуване. Тя не срещна нито едно споменаване на предмети, които поне по някакъв начин биха могли да улеснят живота на жената през този период.

Нищо не се промени. Германски лекар пише през 1899 г.: „Абсолютно отвратително е да кървите по ризата си и след това да я носите в продължение на четири до осем дни, това може лесно да доведе до инфекции“.

Да, някои жени използваха "менструална тъкан", но повечето жени не можеха да си позволят толкова скъпо удоволствие..

В същото време на жените „в наши дни“ например беше забранено да работят във фабрики, особено в хранителни фабрики - вярваше се, че те могат да „отровят“ продуктите.

Какви усещания се наблюдават при момичетата по време на менструация

Менструацията е естествен процес, който се провежда всеки месец в тялото на жената. Първата менструация се появява още на 10-15 години. Всяка жена знае от първа ръка какво се случва с момиче по време на менструация. Менструацията винаги е придружена от усещане за дърпане в долната част на корема. Освен това се нарушава психоемоционалното състояние. Табуретката е счупена и е налице явна раздразнителност. Всички тези симптоми се дължат на естествени хормонални промени в организма. Състоянието се нормализира след края на менструацията. Освен това менструацията може да бъде придружена от интензивна слабост..

Почти всички момичета се оплакват от коремна болка по време на менструация

Какво се случва с жена по време на менструация

Менструацията е придружена от физически и психологически прояви. Основните характеристики са представени в таблицата..

Психоемоционални симптомиПървото нещо, което се променя по време на менструацията, е настроението. Това е нормално и естествено. Появява се прекомерна чувствителност. Освен това има прекомерна сълзливост. Вероятни са огнища на агресия. Едно момиче може да започне да се притеснява от различни дреболии.
Значителен дискомфорт за жените е промяна в настроението. Всичко се нормализира в края на менструацията.
Точно преди началото на критичните дни се наблюдава прекомерна раздразнителност. Момичето може да прояви комплекси през този период.
Физически проявиМенструацията е придружена от физически симптоми. Има болезненост в долната част на корема. Освен това има дискомфорт в лумбалната част. Менструация, придружена от мигрена и болка в главата.
Чувствителността в млечната жлеза се увеличава. Докосването на гърдите става болезнено. Може да се появи периодично гадене. Също така често явление е нарушение на изпражненията под формата на диария.
Има тежест в стомаха. Метеоризъм възниква на фона на увеличаване на размера на матката.

Всички тези симптоми влошават цялостното здраве. Жената има сънливост и силна слабост. За периода на менструация ефективността значително намалява.

Какво се случва в женското тяло през критични дни

Преди критичните дни ендометриумът се сгъстява в матката. Лигавият слой е напълно готов за закрепване на яйцеклетката. Ако зачеването не се е състояло, тогава скоростта на хормоните в кръвта бързо намалява. Това обяснява редица отрицателни признаци..

Сериозни промени настъпват в матката по време на менструация

Освободената кръв е резултат от незначителни индивидуални кръвоизливи по време на ексфолиация на ендометриума. Средно менструацията продължава от 3 до 7 дни. Продължителността може да бъде по-дълга, ако момичето има вътрематочно устройство или приема хормонални контрацептиви.

Изхвърлянията по време на менструация могат да имат различен нюанс от червено до червено-кафяво. Може да присъства малък брой съсиреци. Тревожен знак е необходимостта от месечна смяна на уплътнението.

Какви са особеностите на изпускане по време на менструация

През целия период на менструация излиза 50-100 мл кръв. Този обем се счита за норма. Прекалено тежките критични дни могат да бъдат кървене и да доведат до анемия. Състоянието ще се характеризира с липса на желязо в организма.

Продължителността на менструацията е индивидуална. Обемът на кръвта директно зависи от дебелината на лигавицата.

Менструация на кръв и секреция в малко количество. Често няма съсиреци. Има секрети, произведени от маточната жлеза. Съсиреци в секретите може да присъстват, ако секретите са в изобилие и ензимите не са успели в своята задача. Това обяснява така наречената нелечена кръв. Трябва да започнете да оцелявате, ако симптомът се появи за първи път и обикновено това състояние не се наблюдава.

За всяка силна болка или дискомфорт се консултирайте с лекар

Разпределения текат от маточната кухина. Кръвта преминава през отвора на шийката на матката. Течността се задържа във влагалището. Едва след това тя излиза навън. При момичетата изхвърлянето изхвърля чрез химен. Има ситуации, в които няма дупка във филма. Това състояние причинява остра болка в корема поради натрупване на кръв. Момичето се нуждае от спешно обжалване при лекаря. Можете да се справите с функцията с помощта на лесна хирургическа интервенция.

Самото изхвърляне е без мирис. Специфичен аромат се появява, когато кръвта влиза в контакт с околната среда, докато е във влагалището. Трябва да се консултирате с лекар, ако тайната е придобила нова и неприятна миризма..

Изхвърлянето излиза умерено. Изобилието се наблюдава само през първия ден. В бъдеще сумата се нормализира. Ненормално е, когато обемът на кръвта ви принуждава да сменяте подложката на всеки час или по-често. Това може да показва кървене..

Може ли да има болка по време на менструация

Най-голямото количество тревожност по време на менструация причинява болка. Дискомфортът може да има различна интензивност, а характерът може да бъде рязане, болка, бод, спазми.

Също така трябва да се консултирате с лекар, когато температурата виси

Леката болка по време на менструация е нормална. Не се фокусирайте върху нея. При повишена интензивност може да са необходими болкоуспокояващи. Това обаче може да стане само ако няма подозрения за хода на патологичните процеси..

Трябва да се консултирате с лекар, ако болката е придружена от:

  • треска;
  • треска;
  • интензивно гадене;
  • обилно кървене;
  • силна слабост;
  • предварително синкоп;
  • бланширане на кожата.

Тези признаци могат да означават развитието на заболявания..

Кога започват първите периоди

Първата менструация настъпва по време на пубертета. Преди няколко десетилетия менструацията започна при момичетата на 18 години и това беше норма. Днес този праг се понижи.

Първата менструация може да се появи още на 12-годишна възраст

В съвременните времена менструацията се появява на 12-15 години. Трябва да се консултирате с лекар, ако менструацията е възникнала по-рано или, обратно, отсъства след достигане на 15 години. Това може да бъде както патологии, така и прояви на индивидуални характеристики.

Настъпването на критични дни зависи от следните фактори:

  • физическо развитие;
  • наследственост;
  • минали заболявания;
  • места за настаняване;
  • изменението на климата;
  • хранене.

След появата на първата менструация момичето трябва редовно да се насочва към гинеколог, за да се изключат вероятните патологии.

Как да се държим по време на менструация

Менструацията не трябва да влияе значително на начина на живот. При спазване на всички препоръки симптомите ще отсъстват или са най-слабо изразени. Първото нещо, което трябва да направите, е да се придържате към основите на личната хигиена. Вземете душ ежедневно и се преоблечете. Можете да използвате тампони или подложки.

Ще научите за всички усещания преди периода си от това видео:

Няма противопоказания за спорт. Въпреки това, през критичните дни, физическата активност трябва да бъде ограничена. Това ще помогне за намаляване на интензивността на синдрома на болката. По време на менструацията трябва да се храните правилно и да се придържате към режима на пиене. Препоръчително е да изоставите лошите навици.

Защо менструацията минава за момичета

Менструацията не е болест, а неразделна част от живота на жените в репродуктивна възраст. Редовността на менструацията предполага, че вътрешните органи, отговорни за раждането, работят стабилно, а в случай на неизправност в цикъла си струва да отидете на гинеколог за консултация.

Тийнейджърките и младите момичета, които са започнали сексуално рано, често не знаят защо е необходима менструация и как да се държат през този период. Това често става причина за нежелана бременност и невнимателно отношение към собствените гениталии. Имайки достатъчно познания за механизма на менструацията и менструалния цикъл, можете своевременно да забележите отклонения във функционирането на репродуктивните органи и да се консултирате със специалист.

Как се появява менструацията

Матката е кух орган, облицован с лигавичен слой (ендометриум), който е различен в различни фази на цикъла. Веднага щом настъпи моментът на овулация, лигавият слой набира скорост на растеж и след 2 седмици той нараства до 1 сантиметър. Когато няма бременност, яйчниците спират да произвеждат хормона прогестерон и активно произвеждат естрадиол.

Хормоналното пренареждане води до отхвърляне на лигавичния слой от стените на матката, който излиза в гениталния тракт в по-голямо количество и се абсорбира от тялото в по-малко количество. Ако бременността е, тогава момичето има голямо забавяне на менструацията, прекратяването на което е възможно само 2-3 месеца след раждането на бебето.

Менархе, иначе първата менструация, обикновено започва при момичета през пубертета, на възраст от 12 до 13 години. Това означава, че репродуктивните органи на тийнейджър са готови за зачеване и бременност. При момичетата менструацията често е нередовна, между края на предишния и началото на следващия може да минат 2 или дори 3 месеца. Тази функция се дължи на промяна в хормоналния фон. След около 10 до 12 месеца менструалният цикъл ще се нормализира..

Основните причини за ранна менструация:

  • Горещ климат. Според гинеколозите, за момичета, които живеят в страни, където целогодишната температура на въздуха винаги е най-малко 25 градуса, менструацията може да започне още на 9 години.
  • Стрес и психически стрес. Фактори за появата на ранна менархе могат да бъдат тежки стресове, чувства, напрежение в семейството.
  • Репродуктивни нарушения: вродени или придобити.
  • Прекалено бързо физическо развитие на детето. Момичето изпреварва всички свои връстници, има промени в сексуалното развитие, което се отразява на ранното начало на менструацията.

Ако момиче, по-голямо от 15 години, започва само менструация, това се счита за късна поява на менархе, патологично състояние, коренните причини за което могат да бъдат:

  • Климатът е студен. Лекарите отбелязват, че ниската температура често влияе на забавянето на появата на вторични сексуални характеристики.
  • Дисфункция на щитовидната жлеза.
  • Дефицит на тегло Неадекватното телесно тегло (като се вземе предвид възрастта) на тийнейджърката често води до късно начало на менструацията. Това се дължи на факта, че тялото няма достатъчно ресурси, за да осигури напълно функционирането на всички органи и системи.
  • Инфекциозни заболявания, предавани в детска възраст. Заболявания като паротит, варицела, скарлатина и др. Влияят на забавянето на менструацията..
  • Интензивни тренировки и спорт. Момичетата, сериозно ангажирани с фитнес залата преди началото на менструацията, рискуват значително да ги забавят.

менструация

През целия репродуктивен период честотата и продължителността на менструацията може да варира. Всяка жена има свой индивидуален цикъл, така че няма ясен отговор на въпроса колко периода.

Нормата се счита за продължителност от 3 до 6 дни. Има и редица фактори, влияещи върху обема на секретите:

  • Периодът след раждането. Повечето жени, които са родили бебе, отбелязват, че количеството на изхвърлянето се променя, става повече или по-малко. Обяснението за това е хормонални нарушения, възникнали през периода на бременност и след раждането.
  • Прием на хормон-съдържащи лекарства. Обемът на секретите се удвоява. Кървенето намалява с около 5–6 дни.
  • Стрес и стрес. Често менструацията преминава много слабо или напълно спира за няколко месеца.
  • Интензивни тренировки в първите дни на менструацията. Прекомерните натоварвания удължават периода.

При момичета, страдащи от хематологични заболявания, например, тромбофилия, зацапването често се разпределя по обем, а цикълът продължава повече от 6 дни. Пациентите, приемащи разредители за кръв, могат да изпитат още по-дълги периоди.

Причини за болка

Често явление на първия ден на менструацията е усещане за дискомфорт и тежест в долната част на корема, понякога може да се появи лека болка в болка. Причината за дискомфорта е голям прилив на кръв към тазовите органи. Ако в областта на гениталиите има големи бенки, те могат да се подуят, което не бива да се плаши.

Първите менструални периоди при момичетата, симптоми, колко дълго

Първата менструация при момичетата, научно наречена менархе, е вълнуващ период. В този момент липсата на знания в тази област е тревожна. Възникват прости въпроси и те се нуждаят от отговори. Как да разбера, че „гостите ще пристигнат на червена кола“, какви са симптомите, какво трябва да можете да правите преди и по време на менструацията, каква е продължителността и т.н. Сега ще се опитаме да отговорим на тези въпроси..

Първите менструални дни при тийнейджърките

По правило те се срещат при юноши от 11 до 14 години. Но всеки организъм е индивидуален. Процесите в различните организми не са еднакви. Това води до факта, че някой ще започне на 10 или 11 години, а някой по-късно, на 15. Това влияе много. Тегло, активност, начин на живот, храна, климат и други. Това събитие показва, че репродуктивната функция на тялото е готова за възпроизвеждане. Не се притеснявайте, всичко си има време. Но никой не може да ви спре да говорите за това с майка си или да се консултирате с лекар - педиатричен гинеколог.

Как да разбера, че първият ви период предстои скоро?

Процесът на узряване протича постепенно. 2-2,5 години преди началото на критичните дни се появяват признаци. Тялото придобива по-женствени черти. Млечните жлези са груби и уголемени. Те стават чувствителни. По това време момичетата се страхуват да не ги хванат, неудобно е да пипат, тъй като това води до болка.
Пубисната и аксиларната коса започва да се появява.
Мастните жлези започват да работят по-активно. Косата бързо се омазнява, кожата става мазна, може да се развие анке (възпалително заболяване на кожата, обикновено по лицето под формата на големи акне).
За шест месеца преди менструацията започват да се появяват бели - изпускане, което не води до сърбеж и дискомфорт. Те са едновременно млечни и леки лигавици.
По това време момичето става много емоционално, сълзливо, рязко реагира на възникнали ситуации, бързо се обижда, става раздразнително. Всичко това се дължи на хормонални промени..
Една до две седмици преди началото на менструацията се проявяват дърпащи болки в долната част на корема. Тези болки възникват без признаци на възпалителни процеси. За някои те не се появяват.
В продължение на няколко дни могат да се появят свободни изпражнения, виене на свят, гадене, главоболие, повишен апетит и така нататък - т. Нар. ПМС (предменструален синдром)
Кафяви или червени петна по бельото ви ще ви уведомяват за началото на менструацията..

Какво да правя преди първата менструация?

Необходимо е психологически да се подготвите за това събитие. Няма нужда да се страхувате от него. Всички жени преминаха през него.
Подгответе и носете комплект за подмяна на чорапогащник и подложка. Началото често се случва в най-неочаквания момент. Няма да можете да я контролирате, забавяте или ускорявате. Но можете да сте готови. Когато забележите или почувствате, че всичко е започнало, не се паникьосвайте. Отидете в дамската стая, сменете дрехите, ако е необходимо. Залепете подложката за почистване на бикини.
Ако под ръка няма уплътнение, използвайте ролка тоалетна хартия или тъкан. Тоест, вземете всякакви импровизирани средства, които абсорбират влагата. Също така не се колебайте да се свържете с медицинска сестра във вашето училище.
Ако забележите, че дрехите ви са мръсни, можете да завържете пуловер, риза или нещо друго на колана си.
Ако болката ви надделя, тогава можете да използвате подгряваща подложка със студена вода. Но не прекалявайте, не преохлаждайте вътрешните органи.
Можете също така да използвате лекарства, които ще успокоят болката. Но те трябва да се използват строго по препоръка на лекар.

Първите периоди за момичетата колко дни минават?

Продължителността на присъствието на „приятели на червената кола“ също е индивидуална. Нормата е 3-7 дни. От месец на месец тези числа се променят. Менструалният цикъл в идеалния случай продължава от 21 до 35 дни. При 30% от момичетата последните често започват след 28-30. Обикновено е нередовен от няколко години. Това е нормално. Тялото е настроено. В бъдеще всичко ще бъде подравнено. За да контролирате и следите регулярността, препоръчваме ви да имате календар. Ще ви помогне да се ориентирате по-добре и да разберете тялото си..

Понякога може да има ситуация, че вторите „тези дни“ не идват в продължение на няколко месеца. Това не означава бременност. Най-често това се дължи на емоционален, психологически или физически стрес, който е паднал върху тийнейджър. Той може да повлияе и на хранителните промени. Може би тя го прекали с физическото възпитание или се изнерви заради оценка или първа любов. Всичко трябва да се върне към нормалното. Но трябва да се консултирате с лекаря в случай на такъв неуспех, така че той да направи преглед. Най-вероятно той няма да намери нищо, но няма да е излишно.

Как изглежда първата менструация при момичетата?

Можем да кажем, че всичко свързано с менструацията е индивидуално. Това се отнася и за външния вид. Процесът се характеризира с изтегляне на кръв от влагалището. Но излиза не само кръв, но и лигавицата на матката и вагинален секрет.

Цветът на изхвърлянето може да бъде червен, кафяв или тъмно кафяв. Хормоналният фон, наследствените особености могат да повлияят на това..

Обемът също може да варира. Може да достигне 150 мл. Ако такава загуба на кръв доведе до влошаване на благосъстоянието, тогава ще бъде по-добре да се консултирате със специалисти. Никога няма да е излишно.

Стандартът при подрастващите е това, менструацията започва с малко количество кафяв разряд. На втория и третия ден започва кървенето, а след това намалява. На шестия ден има сакрум или малко мазане. Но това не е панацея.

Какво трябва да алармира?

Трябва да се консултирате с гинеколог, ако първата менструация на момичето:
Издържа много дълго време, повече от 7 дни или повече
Последно един ден или два, т.е. по-малко от 3
Появява се по-рано 11 или по-късно 16 години
Силно изобилен. Тоест, трябва да смените уплътненията повече от 2 часа по-късно.
Много е остър. Момичето губи съзнание от болка.

Във всеки случай, ако започнете да забелязвате някакви отклонения, не се колебайте да се консултирате с лекар. Той ще провери за съответствие с текущите ви процеси с вашата физиология. Той ще препоръча най-добрите варианти за вас и ще ви посъветва по всеки остър проблем, който възникне..

15 важни факта за менструацията

Какво е нормално по време на менструация и с какво - отидете на лекар: Зожник преведе за вас текст за факти, важни за поне половината от нашата аудитория.

1. Какво е месечното

Ето просто обяснение на пръстите. Менструалният цикъл е естествен механизъм, който е конфигуриран да осигури на тялото възможност да забременее. В средата на менструалния ви цикъл яйцеклетката напуска яйчника и навлиза във фалопиевите тръби, където може хипотетично да се срещне със смелия екип от сперматозоиди, един от които може да оплоди яйцеклетката. Ако яйцеклетката е оплодена, тогава тя трябва да премине през фалопиевите тръби и да се прикрепи към повърхността на матката и там ембрионът ще се развие.

В същото време тялото се подготвя за такава възможност и освобождава повишено количество хормон прогестерон, който сгъстява и насища маточната лигавица в случай, че оплодената яйцеклетка трябва да се прикрепи към стената на матката.

В случай, че оплождането не се случи, нивото на прогестерон спада и организмът се отървава от вече ненужните слоеве на лигавицата на матката - настъпва менструация.

2. Ако приемате хормонални контрацептиви, вашият период е фалшив

Ако приемате хормони за контрол на раждаемостта, те дават сигнал на тялото ви да спре интензивно да произвежда прогестерон. Без този допълнителен прогестерон тялото ви не създава такова обилно удебеляване на маточната лигавица, съответно менструацията е по-лесна и не е толкова обилна и овулацията в повечето случаи изобщо не се случва - д-р Мери Джейн Минкин, професор по гинекология и репродуктивни науки в Йейлския университет, споделя информация - Освен това в този случай може да няма менструални периоди сами по себе си - и това е нормално.

Освен това, за момичета с много болезнени периоди или ПМС, този метод на контрацепция може да бъде изход.

3. Синдромът на токсичен шок е МНОГО рядък, така че по принцип лекарите имат право да спят с тампон вътре

Въпреки това експертите все още не препоръчват да се прави това. Синдромът на токсичен шок е много рядък, но въпреки това е много опасен. Той е свързан с потенциална бактериална инфекция и появата му е свързана с използването на супер абсорбиращи тампони от предишни поколения..

По времето на максималното разпространение на този синдром през 80-те години имаше 6-12 случая на 100 000 жени в репродуктивна възраст. До 1986 г. тази цифра пада до 1 на 100 хиляди жени. Освен това през последните 30 години тампоните се подобриха значително..

Въпреки това, хипотетично, синдромът може да се появи, така че ако имате висока температура, гадене и пилинг на кожата - консултирайте се с лекар - д-р Минкин съветва обаче, добавя тя - оставете тампона за една нощ - безопасно, просто се опитайте да използвате по-малко абсорбиращи тампони.

4. Тъмната или кафява кръв по време на менструация не означава, че умирате

Не се страхувайте. По-скоро би трябвало да се плашите от светлия ален цвят на кръвта, който може да показва кървене, а тъмната или кафява кръв показва, че може просто да се забави малко във влагалището, коментира д-р Лорън Стрейчър, професор по гинекология в Медицинския университет на Северозападния университет, САЩ.

5. Ако вашият период изобщо не дойде, това не означава, че винаги сте бременна

Въпреки че най-често това разбира се е признак на бременност, въпреки това менструацията може да изчезне по няколко причини: например рязка промяна в теглото, твърде нисък процент телесни мазнини, екстремни диети (припомняме ви, жени: защо не трябва да гладувате за отслабване) или цяла серия различни заболявания, така че ако се притеснявате, отидете на лекар.

6. Ако искате да облекчите болката по време на менструация, вземете болкоуспокояващи ПРЕДИ преди менструалната болка да дойде

„Болката по време на менструация се причинява от простагландини, които се отделят по време на менструацията, но приемането на лекарства като ибупрофен, например, може да блокира секрецията на повечето простагландини. Грешката на хората е, че те вярват, че трябва да приемате възможно най-малко лекарство и да търпите болка, не е нужно да сте герой. Ако болката е силна, започнете да приемате хапчето в деня преди очаквания ден от вашия период ”- д-р Лорън Стрейчър.

7. PMS - това не е шега, това е сериозно

Ако не сте в настроение по време на вашия период, имате акне, мигрена, диария, хронична умора, тревожност, всичко това може да е причината за хормоналните промени по време на вашия период, казва д-р Минкин. Разбира се, ако това се случи в друг момент, в друг момент от цикъла, можете да отидете на лекар.

8. Менструацията не означава, че сте овулирали

С други думи, наличието на период не гарантира, че момичето е плодородно или че е овулирало този месец. Ето защо, ако има затруднения, за да забременеете, е по-добре да се консултирате с лекар и да проверите дали настъпва овулация.

9. Какво означава редовен и нередовен цикъл?

Смята се, че средната продължителност на менструалния цикъл е 28 дни, докато от 23 до 30 дни също е норма, ако продължителността на цикъла не се промени. Но ако продължителността на цикъла скача от месец на месец - тогава 25, а след това 30 дни - такъв цикъл се счита за нередовен, въпреки факта, че всеки поотделно се вписва в нормата. Това също може да е знак, че овулацията не се случва, казва д-р Лорън Стрейчър..

Ако периодът е нередовен постоянно, това може да доведе до проблеми с зачеването в бъдеще и повод за преглед при лекар.

10. Кръвно течение между менструацията - не е проблем

Някои жени имат малък кръвен секрет в средата на цикъла, по време на овулация, това може да се случи и, например, когато настъпи началото или промяната на приема на хормонални контрацептиви. Ако това се случва рядко, няма причина за безпокойство, но ако винаги има петна по кръв, потърсете лекар.

11. Менопаузата може да настъпи рано, например в края на третата десет

Средно промените, свързани с възрастта с менструацията и настъпването на менопаузата, са на 51, но промените в менструацията преди менопаузата могат да настъпят много по-рано: можете да ги забележите още преди началото на четвъртото десетилетие.

12. Изпускането на кръв може да е дори ако сте бременна

„Това не е менструация, а кръвното течение, което една трета от жените забелязват през първите месеци на бременността“, споделя д-р Минкин. В някои случаи освобождаването от отговорност е особено обилно и може да обърка хората..

Но бъдете внимателни: в този случай е лесно да „пренебрегнете“ заплахата от бременност, която често се проявява във факта, че изведнъж започва да „кърви“ в ранните етапи - това е много сериозно и може да доведе до непоправими последици. Най-добрият изход е незабавно да посетите лекар.

13. По време на менструацията гениталиите могат да бъдат особено чувствителни.

Научните изследвания показват, че рецепторите за болка се променят донякъде по време на менструацията, така че е нормално да се чувствате по-чувствителни там. Ако това се случи с вас, лекарите не препоръчват да си уговорите час за епилация в зоната на бикини преди менструация.

14. Съсиреци в менструалния поток са нормални

„Това просто означава, че имате силен разряд по време на периода си, но това не е признак за проблеми“, казва д-р Лорън Стрейчър.

15. Но ако трябва да сменяте тампона и тампона повече от веднъж на всеки 2 часа - това може да е проблем.

Ако обаче кървенето е супер обилно, това е причина за безпокойство. Причините за това могат да бъдат хормонална недостатъчност, инфекция или полипи, казва д-р Минкин. Ето защо, ако постоянно и много обилно тече - отидете на вашия гинеколог.

19 мистериозни неща, които се случват в женското тяло всеки месец, и ние не знаем за това

Момчета, ние влагаме душата си в Bright Side. Благодаря ти за,
че откривате тази красота. Благодаря за вдъхновението и goosebumps..
Присъединете се към нас във Facebook и VK

В тялото на жената се произвеждат хормони естроген и прогестерон в различни количества. Те са отговорни за кожни обриви, лошо настроение и болка по време на менструация. Поради тях дори мозъкът ни расте леко всеки месец и след това намалява.

Bright Side е изучила научните изследвания и сега е готова да сподели с вас информация в кой ден от цикъла жените трябва да отидат на дати и кога има смисъл да поиска шефа за увеличение.

1-ви-5-и дни: кръвта може да дойде отвсякъде

  • Цикълът започва на първия ден от вашия период. Матката по това време се отървава от неоплодено яйце и тялото произвежда огромно количество хормон простогландин, на който дължим болки в стомаха и долната част на гърба.
  • Някои жени имат кървене от носа, капиляри в очите им се спукват или пресни рани сочат кръв. Това се нарича порочна или допълнителна менструация. Като цяло се смята, че в тялото няма място, от което менструацията не би могла да премине. По правило това се случва, защото кръвното налягане в тялото се повишава над нормата - капилярите набъбват и се спукват..
  • Акнето изчезва и мазната кожа осезаемо намалява. Успоредно с това се появява не много приятен ефект: кожата става изключително чувствителна.
  • Има малко естроген в кръвта в началото на цикъла, така че много жени чувстват липса на енергия и се уморяват повече и по-бързо от обикновено.
  • При изхвърлянето може да се появят кръвни съсиреци (резултат от коагулация) - така тялото се опитва да се предпази от прекомерно кървене.
  • Към края на менструацията старата кръв, натрупана в матката, се окислява и променя цвета си: ярко кафяво става тъмнокафяво от яркочервено.

6-13 дни: най-доброто време за разговор с хората

  • Нивото на естроген се повишава - жената усеща прилив на сила и активност.
  • Става по-лесно да общувате с други хора и подобрявате ориентацията в пространството. Смята се също, че веднага след менструацията жените са най-съпричастни и могат остро да почувстват какви емоции изпитват другите..
  • В яйчниците се развива ново яйце в наши дни и тялото започва да се подготвя за възможно зачеване.

14-15-ти ден: по това време жената е най-красива

  • Яйцеклетката е узряла и се придвижва към матката в очакване на оплождането. Процесът продължава не повече от 2 дни, а нивото на естроген в този момент е в своя пик.
  • Жената става особено красива: кожата е гладка, матирана, кадифена. Успоредно с това либидото достига максимум.
  • Поради високата концентрация на естроген, така наречената процедурна памет се подобрява, когато човек извърши действие, базирано на предишен опит, но не осъзнава това. В резултат на това на машината се извършват много действия.
  • Процедурната памет работи в обратна посока: всичко, което ще направите по време на овулация, ще бъде отложено за подкортежа. Следователно това време се смята за едно от най-добрите за практикуване на някои умения, като например шофиране на кола или изучаване на езици.
  • Естрогенът влияе активно на хипокампуса, който участва в съхранението на спомени. Именно тази област на мозъка нараства с размер всеки месец..

Хормоните действат и върху амигдалата в мозъка, която е отговорна за обработката на емоциите, особено на страха. Когато концентрацията на естроген в кръвта достигне своя връх, жената взема най-добрите решения в критични ситуации.

16-28-ти ден: всички процеси в организма се забавят

  • Яйцето напусна фоликула, а на негово място се образува жълто тяло - това е временна жлеза, която отделя прогестерон. Поради този хормон всички процеси в организма се забавят. Много жени имат подуване. Може би поведението на малки пустули поради факта, че кожата става по-мазна. Колкото по-близо до първия ден на цикъла, толкова по-ярки ще се появят тези знаци.
  • Либидото намалява и с цялата си слава се проявява предменструален синдром. Гърдата става по-чувствителна..
  • Нивото на естроген постепенно намалява и достига минимум до края на цикъла. Този хормон помага за справяне със страха, така че тревожността често се увеличава в предменструалния и менструалния период. Като цяло, поради хормоналната „игра“, може да бъде по-трудно да се контролират всякакви емоции преди менструацията..
  • Ако оплождането не се случи, лутеят на тялото се унищожава и започва нов цикъл..

Разбира се, всичко е индивидуално: някой изобщо не изпитва промяна в настроението и други неща, докато други буквално изпадат от колело за няколко дни. И вашият цикъл има уникални функции?

Какво е менструация

Какво е месечно ?

Менструация (менструация) - тази дума на латински звучи като mensis, това е физиологичен процес, по време на който старият слой на ендометриума (маточната лигавица) се отхвърля и излиза през гениталния тракт под формата на менструална течност.

Повечето от тази течност е кръвта. Задължение на всяка жена е да знае колкото е възможно повече за здравето си и да може да усеща тялото си.

Менструалният цикъл има огромно влияние върху благосъстоянието и емоционалния фон на жената.

Задължение на всяка жена е да знае за него и да може да усети тялото му.

Към статията нашият онлайн магазин ви предлага съвременни продукти за интимна женска хигиена, които ще ви помогнат да преминете периода си с максимален комфорт и безопасност..

Например:

Менструалната чаша е ултрамодерно средство за женска интимна хигиена. Дава нова степен на свобода през периода. Менструацията вече не е причина да отлагате нещата или да се чувствате неудобно.

Винаги разполагаме само с хигиенни асортименти от силиконови менструални чаши от различни производители..

Германия, Финландия, Испания, Русия, Китай. Анатомично оформена, с клапан, с вида на хвощ "стъбло", "пръстен", "топка". комплекти за купа, изработени от безопасен медицински силикон и термопластичен еластомер.

Можете да се запознаете с него и да изберете най-подходящия на страницата на продукта:

Специални менструални бикини за многократна употреба, защитни с водоустойчив слой или хигиенни, които могат да се носят без тампони и подложки. Лесно изберете размера си от продукти на повече от 10 производители.

На снимката бикините се носят вътре в модела, така че да можете да прецените размера на абсорбиращите и защитни водоустойчиви слоеве "от дъвка до дъвка".

С висока, средна или ниска талия. Чехли, бикини и дори ремъци.

Посетете страницата на нашия онлайн магазин със специално бельо за цикъла: "Менструални гащета"

Какво е менструация?

Менструация (от лат. Mensis - месец, менструация - месечно), менструация или регулиране - част от менструалния цикъл на тялото на жените.

По време на менструацията функционалният слой на ендометриума (маточната лигавица) се отхвърля, придружен от кървене. От първия ден на менструацията започва менструалният цикъл.

Защо ми трябва месечно?


Менструалният процес е периодът, в който епителът на матката се подновява през всеки месец.

С хода на този процес промените в епитела настъпват необратимо и той се отделя от тялото, тъй като вече не може да се използва. Вместо това в организма се образува нов епител, който успешно участва във вътрешните процеси..

Функционално предназначение:

Прераждане на клетките. Менструалният процес позволява обновяване на епителните клетки, което осигурява важна роля за репродуктивната способност на момичето.


Естествен защитен. Отделен слой на матката участва в менструалния процес, който е отговорен за анализа на неизправностите в яйцата, които не са оплодени, и пречи на имплантацията на тези яйца. Тези яйца се отделят заедно с епитела всеки месец..

Менструалната кръв не се съсирва и има по-тъмен цвят от кръвта, която циркулира в съдовете. Това се дължи на наличието на набор от ензими в менструалната кръв..

Менструалната кръв се отнася до изтичане на течност от влагалището по време на менструация. Строго погледнато, менструалната течност е по-правилен термин, тъй като нейният състав, освен самата кръв, включва лигавичния секрет на жлезите на шийката на матката, секрецията на жлезите на вагината и ендометриалната тъкан.

Средният обем на менструалната течност, отделен по време на един менструален цикъл, според Голямата медицинска енциклопедия е около 50-100 милилитра.

Индивидуалното разсейване обаче варира от 10 до 150 и дори до 250 милилитра.

Този диапазон се счита за нормален, по-обилното (или, обратно, оскъдно) изхвърляне може да бъде симптом на заболяването. Менструалната течност е червеникавокафява, малко по-тъмна от венозна кръв.

Количеството желязо, изгубено с менструалната кръв, е сравнително малко за повечето жени и само по себе си не може да причини симптоми на анемия..

В едно проучване група жени, които показват симптоми на анемия, са изследвани с ендоскоп. Оказа се, че 86% от тях всъщност страдат от различни стомашно-чревни заболявания (като гастрит или язва на дванадесетопръстника, които причиняват кървене в стомашно-чревния тракт).

Тази диагноза може да не е поставена поради погрешното приписване на дефицита на желязо за сметка на менструалната загуба на кръв. Въпреки това, редовното обилно менструално кървене в някои случаи все още може да доведе до анемия..

Менструацията (и като цяло менструалните цикли) обикновено не се проявява по време на бременност и кърмене. А липсата на менструация в очакваното време е често срещан симптом, което предполага наличието на бременност.

По време на менструацията една жена може да изпита физически дискомфорт. Преди менструация може да се наблюдава раздразнителност, сънливост, умора, леко увеличение на сърдечната честота, по време на менструация - леко забавяне на пулса.

Предменструален синдром

Някои жени изпитват емоционални промени, свързани с менструацията.

Понякога има раздразнителност, усещане за умора, сълзливост, депресия. Подобна гама от емоционални ефекти и промени в настроението също е свързана с бременността и може да се дължи на липса на ендорфини..

Прогнозите за честотата на предменструалния синдром варират от 3% до 30%. В определени редки случаи при хора, предразположени към психотични разстройства, менструацията може да предизвика менструална психоза.


Важно е да знаете дните на цикъла, описанието на които ще ви помогне да опознаете по-добре себе си.

Женският цикъл на ден, какво се случва в тези дни, всяка жена трябва да знае, защото той ще покаже кога сте готови да заченете, кога сте страстни или обратното - студено, защо настроението се променя така:

На 1-ви ден матката изхвърля стария ендометриум, тоест започва кървенето.

Една жена може да изпита неразположение, болка в долната част на корема. За да намалите болката, можете да приемате "No-shpa", "Buscopan", "Belastezin", "Papaverine".

На 2-ри ден започва силно потене.

На 3-ия ден матката е леко открехната, което може да допринесе за въвеждането на инфекция. На този ден жената също може да забременее, затова сексът трябва да бъде защитен.

От 4-ия ден настроението започва да се подобрява, появява се работоспособност, тъй като менструацията е към своя край.


Какъв е дневния цикъл през втората половина?

Дните от 9-ти до 11-ия ден се считат за опасни, можете да забременеете.

Казват, че по това време можете да заченете момиче. И в деня на овулацията и веднага след това е подходящ за зачеване на момче.

На 12-ия ден либидото на жените се увеличава, което води до силно сексуално желание.

Когато започне второто полувреме?

От 14-ия ден, когато яйцето започва да се движи към мъжкото начало, настъпва овулация.

На 16-ия ден жената може да наддаде на тегло, тъй като апетитът й се увеличава.

До 19 дни остава възможността да забременеете.

На 20-ия ден започват "безопасни" дни. Какви са безопасни дни? Точно! „Безопасен“ - в кавички!

Тези дни шансът да забременеете е намален. Много жени задават въпроса: възможно ли е една жена да забременее преди менструалния цикъл? Вероятността е малка, но никой не може да даде пълна гаранция.

Периодът на менструация може да варира под влияние на много фактори. Нито една жена няма равномерен цикъл през целия си живот. Дори настинка, умора или стрес могат да я променят..

Много лекари предупреждават, че тялото е в състояние да „издава” повторна овулация, следователно, дори 1 ден преди менструация, можете да заченете бебе.

менопауза

Възраст на менопаузата (прекратяване на менструацията): нормална - 40-57 години, най-вероятно - 50-52 години.

В умерен климат менструацията продължава средно до 50 години, след което настъпва менопаузата; първо, регулаторите изчезват за няколко месеца, след това се появяват и изчезват отново и т.н..

Има обаче жени, които запазват менструацията до 70 години. От медицинска гледна точка се счита, че менопаузата е настъпила, ако менструацията е напълно отсъствала през годината.

Какъв е менструалният цикъл?

В това видео само за 7,5 минути можете да се справите старателно с явление като менструация.

Механизмът на менструалния цикъл е описан много подробно. Фазите на менструалния цикъл. Какви хормони се контролират и колко дълго имат.

Ако нещо не е ясно, просто погледнете отново.

менархе.

Първата поява на менструация (менархе) при жена се проявява средно на 12-14 години (с разпространение от 9-11 години до 19-21 години). Менструацията в горещ климат започва между 11-та и 15-та година от живота. В умерен климат - между 12 и 18 години и в студен - между 13 и 21 години живот.

Възрастта на менархе разкрива определени расови различия: например в редица проучвания е показано, че менархе се среща по-рано при негроидите, отколкото при европейците, живеещи в същите социално-икономически условия.

След първата менструация следващата може да е след 2 или 3 месеца. С течение на времето менструалният цикъл се установява и продължава 28 дни, но продължителността на цикъла от 21 до 35 дни е нормална. Само 13% от всички жени имат цикъл от точно 28 дни. Менструацията продължава около 2-8 дни. Цялото изпускане идва от влагалището.

Средно менструалните цикли обикновено започват между 12 и 15 години живот и продължават до около 45-50 години.

Тъй като менструалните цикли са следствие от яйчниковите промени, свързани с образуването на яйцеклетки, жената има плодовитост само за онези години, когато има менструални цикли.

Това не означава, че сексуалната активност престава с настъпването на менопаузата - в този случай изчезва само плодовитостта.

По практически причини началото на менструалния цикъл се счита за деня, когато се появи менструалното кървене.

Менструалният поток се състои от свиващ се ендометриум, смесен с кръв от разкъсани кръвоносни съдове.

Преди началото на менструацията се наблюдават следните явления:

  • рисуваща болка в сакрума, често в долната част на гърба;
  • главоболие;
  • умора, слабост;
  • чувствителност на зърното;
  • качване на тегло;
  • понякога има изхвърляне на лигавични секрети.

Подчертавайте по ден:

  • 1 ден - оскъдно изхвърляне;
  • 2,3 ден - изобилен;
  • 4,5 ден - намаляване на изхвърлянето;
  • 6-7 ден - прекратяване на менструацията.

Менструалната фаза продължава средно 3-4 дни. То е последвано от две други фази на менструалния цикъл - фаза на пролиферация и фаза на секреция (лутеална фаза, или корпусна лутеумна фаза).

Фазата на секреция започва след овулация и продължава около 14 дни. Продължителността на фазата на пролиферация е променлива, средно 10 дни.

И така, менструалният цикъл обикновено се нарича продължителност, чието начало е първият ден от появата на менструацията, а краят е денят до следващия менструален поток.

Нормалният менструален цикъл на здрава жена има четири фази, всяка от които продължава около 7 дни. Продължителността на целия цикъл е 28 дни. Продължителността на менструалния цикъл от 28 дни обаче е средна цифра.

За всяка отделна жена тя може да варира както нагоре, така и надолу. Но цикъл, който продължава от 21 до 35 дни, също се счита за нормален..

Ако цикълът не се вписва в тези времеви периоди, това не е норма. В този случай трябва да се свържете с гинеколог и да преминете цялостен преглед под негово ръководство.

Месечно и хормони

Всички процеси през целия менструален цикъл се контролират от хормони, така че е много важно хормоналният баланс в женското тяло да е винаги нормален. В противен случай може да се нуждаете от помощта не само на гинеколог, но и на ендокринолог.

Месечно боли?


Много фактори могат да повлияят на усещанията на жената по време на менструация:

  • Наследствена предразположеност - някои представители на по-слабия пол получават болезнени усещания от майките и бабите си като „подарък“ или пълното им отсъствие през редовния сезон;
  • Начин на живот - стресът, нередността на интимния живот, неправилното хранене, ниската или прекомерната физическа активност могат да влошат състоянието на жената в критични дни;
  • Общо здравословно състояние - ако една жена е болна, настинка или хронично заболяване се е влошила, тогава нейният период само ще влоши вече неразположението й.

Тъй като по време на регулацията хормоналните промени в женското тяло са доста интензивни, тогава усещанията на жената могат да бъдат различни в зависимост от деня на менструацията.

На първия ден с обилно освобождаване от отговорност може да се появи болка или дърпаща болка в долната част на корема.

Такива усещания се обясняват с контракции на стените на матката, които с подобни действия се опитват да изтласкат ексфолирания ендометриум.

По това време сърдечно-съдовите, нервните и храносмилателните патологии могат да се влошат. Поради стесняване на кръвоносните съдове, кръвното налягане може да спадне, особено при пациенти с хипотония. Поради хормоналните разлики настроението се влошава и поради освобождаването на активни простагландини чревния тонус намалява и се появяват нарушения.

По това време се препоръчва да се въздържате от полов акт, тъй като има висок риск от инфекция и за двамата партньори.


От 3 до 6 дни обемът на изхвърлянето намалява, психоемоционалното състояние на жената се нормализира, от време на време чувства лека болка и други симптоми.


С края на регулирането една жена започва да се чувства отлично, не само нейното здраве, но и настроението й се подобрява, сексуалният й стремеж се увеличава.

Менструална фаза

Менструалният цикъл се състои от няколко фази. Фазите за промени в яйчниците и ендометриума са различни. Всеки от тях има свои собствени характеристики и характеристики..

Подготовката на женското тяло за гестация се характеризира с циклични промени в ендометриума на матката, които се състоят от три последователни фази: менструална, пролиферативна и секреторна - и се наричат ​​маточен, или менструален цикъл.

Менструална фаза - първата фаза на цикъла

Менструалната фаза с продължителност на маточния цикъл 28 дни продължава средно 5 дни. Тази фаза е кървене от маточната кухина, което се случва в края на цикъла на яйчника, ако не настъпи оплождане и имплантация на яйцеклетката..

Менструацията е процесът на отхвърляне на ендометриалния слой. Пролиферативните и секреторните фази на менструалния цикъл включват процеси на възстановяване на ендометриума за възможна имплантация на яйца по време на следващия яйчников цикъл. Най-неприятната и често болезнена фаза.

Пролиферативна или фоликуларна фаза - втората фаза на цикъла

Пролиферативната фаза варира по продължителност от 7 до 11 дни. Тази фаза съвпада с фоликуларната и овулаторната фази на яйчниковия цикъл, по време на които нивото на естроген, главно est-radiol-17p, в кръвната плазма се повишава.

Основната функция на естрогените в пролиферативната фаза на менструалния цикъл е стимулирането на клетъчната пролиферация на тъканите на органите на репродуктивната система с възстановяване на функционалния слой на ендометриума и развитието на епителната лигавица на лигавицата на матката.

Пролиферативната (фоликуларна) фаза - първата половина на цикъла - продължава от първия ден на менструацията до момента на овулация. По това време, под въздействието на естрогени (главно естрадиол), пролиферация на клетките на базалния слой и възстановяване на функционалния слой на ендометриума.

Продължителността на фазата може да варира. Базалната телесна температура е нормална. Епителните клетки на жлезите на базалния слой мигрират на повърхността, пролиферират и образуват нова епителна лигавица на ендометриума. В ендометриума се наблюдава и образуването на нови маточни жлези и растежа на спирални артерии от базалния слой..

В тази фаза, под въздействието на естроген, се получава удебеляване на маточния ендометриум, увеличаване на размера на неговите жлези, отделящи слуз, и дължината на спиралните артерии се увеличава. Естрогените причиняват пролиферация на вагинален епител, увеличават секрецията на слуз в шийката на матката.

Секретът става обилен, в състава му количеството вода се увеличава, което улеснява движението на сперматозоидите в него.

В началото на менструалния цикъл се наблюдава много ниска концентрация на женски хормони естроген в тялото на жената. Такова ниско ниво става стимул за хипоталамуса да развие специални освобождаващи хормони, които впоследствие засягат тъканта на хипофизата. Именно в хипофизата се произвеждат две основни хормонални вещества, които регулират месечния цикъл - фоликулостимулиращи (FSH) и лутеинизиращи хормони (LH).

Тези химикали навлизат в кръвта и достигат до тъканите на яйчниците на жената. В резултат на това взаимодействие яйчниците започват да произвеждат самите естрогени, които не са достатъчни в организма в първите дни на менструалния цикъл. Високо ниво на естроген в кръвта е необходимо, за да започне процесът на активен растеж на фоликули (женски зародишни клетки) в яйчниците.

Стимулирането на пролиферативните процеси в ендометриума е свързано с увеличаване на броя на прогестероновите рецептори на мембраната на ендометриалните клетки, което засилва пролиферативните процеси в него под въздействието на този хормон. И накрая, увеличаването на концентрацията на естроген в кръвната плазма стимулира свиването на гладките мускули и микроворсините на фалопиевите тръби, което насърчава движението на сперматозоидите в посока към ампуларния участък на маточните тръби, където яйцето трябва да бъде оплодено.

Всеки месец в женското тяло започват да узряват няколко такива клетки, сред които се откроява един доминиращ фоликул. Именно процесът на зреене и растеж на фоликула е основата за приписване на името на първия етап на менструалния цикъл, който се нарича фоликуларен.

Продължителността на този етап може да бъде различна за всяка жена, но средно, при 28-дневен цикъл, узряването на фоликулите отнема около 14 дни. Колкото по-дълго трае този етап, толкова по-дълъг е целият менструален цикъл на жената.

Този период се счита за най-непредсказуемия и най-„нежния“. Именно в пролиферативната фаза тялото реагира остро на всички негативни явления, които се случват с него.

Стресът или заболяването могат лесно да спрат процеса на узряване на фоликулите и по този начин да удължат цикъла или обратно да доведат до отхвърляне на ендометриума, който току-що е започнал възстановяването му (имитация на менструация).

До края на фоликуларната фаза нивото на FSH намалява, средата на цикъла започва, тялото се подготвя за овулация.

Механизмен цикъл механизми видео

Овулация - третата фаза на менструалния цикъл

Започва след рязко освобождаване на LH (лутеинизиращ хормон), така наречената лутеинизираща експлозия. След като доминиращият фоликул се спука, яйцеклетка го напуска и започва движението си по фалопиевата тръба.

Веднъж извън фоликула яйцеклетката навлиза във фалопиевите или фалопиевите тръби (този процес се нарича овулация). Вътрешната повърхност на тръбите е облицована с ворсини, поради движението на които яйцето се придвижва в маточната кухина, подготвяйки се за оплождане и имплантиране.

Под влияние на LH цервикалната слуз омеква и става по-ронлива, поради което спермата навлиза в матката и тръбите без пречка..

Яйцеклетката има живот 12-48 часа (докато спермата живее до 5 дни). Ако през този период не настъпи овулация, яйцеклетката умира.

Овулацията може да бъде изчислена и определена по знаците, изброени по-долу:

  1. Една жена започва да проявява силно сексуално желание.
  2. Базалната температура се повишава.
  3. Количеството на изхвърлянето се увеличава, те стават лигавични, вискозни, но остават леки и са придружени от други симптоми.
  4. Леки, дърпащи болки могат да се появят в долната част на гърба..

Ако в този момент яйцеклетката и спермата се срещнат, се образува ембрион и жената може да забременее.

Както бе споменато по-горе, по време на втория етап доминиращият фоликул активно и бързо расте. През това време размерите му се увеличават около пет пъти, в резултат на което разширената клетка стърчи отвъд стените на яйчника, сякаш стърчи от нея.

Резултатът от това изпъкване е разкъсване на фоликулната мембрана и освобождаване на яйцеклетка, готова за по-нататъшно оплождане. Именно на този етап от менструалния цикъл започва най-благоприятният период за зачеването на бебето.

Не е трудно да се изчисли датата на овулация, особено ако една жена има стабилен и редовен менструален цикъл. Денят на овулация настъпва точно 14 дни преди първия ден на менструацията.

Лутеална (секреторна) - четвъртата фаза на менструалния цикъл

Секреторната (лутеална) фаза - втората половина - продължава от овулацията до началото на менструацията (12-16 дни). Високото ниво на прогестерон, секретиран от жълтото тяло, създава благоприятни условия за имплантация на ембриона. Основна телесна температура над 37 ° C.

Промени в яйчниците

Производството на лутеинизиращ хормон спира толкова внезапно, колкото е започнало, веднага след овулацията. На мястото на фоликула се образува жълто тяло - един вид ендокринен орган, който произвежда хормона на бременността - прогестерон.

Промени в матката

Прогестеронът насърчава обилното кръвоснабдяване на вече увеличен ендометриум. Лигавицата става по-мека и „лепкава“, така че оплодената яйцеклетка лесно се прикрепя към нея.

В този период няма значителни промени. Тялото "чака" за оплождане на яйца. Нивото на хормоните е непроменено. В случай, че е настъпило оплождане, от момента на зачеването до имплантирането на бъдещ ембрион в ендометриума минават около 10 дни. През това време яйцето успява да сподели и то се прикрепя към малък организъм, в който има около 12 клетки.

В случай, че оплождането не е станало, жълтото тяло умира, прогестеронът престава да се секретира, следователно ендометриумът не доставя кръв толкова интензивно, че това води до смъртта му.

Повърхностният слой на ендометриума се отхвърля и заедно с мъртвото яйце се освобождава. Започва първата фаза на менструалния цикъл - най-бедната на женските хормони, следователно жените често са раздразнителни и агресивни по време на менструацията.

При здрави жени овулацията се случва около средата на менструалния цикъл. Като добавим три дни преди и след овулацията, получаваме оптималните дни за зачеването на дете. Факт е, че сперматозоидите могат да влязат в маточната кухина преди овулация, но предвид дългия им живот, оплождането може да настъпи, дори ако сексуалният контакт се е състоял 4-5 дни преди овулацията.

Жените, страдащи от възпалителни заболявания на таза и ендокринни нарушения, също имат менструални нередности.

И дори ако продължителността и редовността му не са се променили, някои от фазите могат да се изместят или дори да изпаднат от цикъла..

Разделянето на менструалния цикъл на пролиферативна и секреторна фаза е условно, защото поддържа се високо ниво на пролиферация в епитела на жлезите и строма в ранната фаза на секрецията. Само появата на висока концентрация на прогестерон в кръвта до 4-ия ден след овулацията води до рязко потискане на пролиферативната активност в ендометриума.

менструация

Дълго време се смяташе, че поради повишената уязвимост към различни инфекции, сексуалната активност по време на менструация трябва да се избягва. Според съвременните препоръки сексът по време на менструация не е противопоказан, но поради възможното увеличаване на риска от предаване на генитални инфекции се препоръчва използването на презерватив.

Менструални нарушения


Нередностите на менструалния цикъл са доста често срещани и се свеждат до:

  • Прекратяване или спиране (аменорея).
  • Отхвърлено или изместено кървене (menstruatio vicaria).
  • Печелене (Менорагия).
  • Болезнена менструация (дисменорея, остаряла. Алгоменорея).

Спирането на менструацията зависи от различни състояния..

Зачеването спира обичайното кървене и представлява физиологична причина. Менструацията може да спре с всяка значителна загуба на кръв от друга част на тялото, в този случай менструалната кръв се забавя или отстранява по други начини..

При спиране на менструацията е необходимо да се има предвид причината, която е причинила тази аномалия. Ако след настинка, след емоционални смущения, менструацията не се проявява дълго време, тогава е необходимо да видите лекар. Механично забавената менструация заслужава специално споменаване; случва се с стесняване на входа на влагалището, със стесняване на влагалището и шийката на матката.

Понякога кървенето се появява в някаква част, отдалечена от матката, от последната отливът може да бъде намален или спрян, това явление се нарича допълнителна или отхвърлена менструация (викарна менструация).

В такива случаи отливът възниква обикновено на места, лишени от кожа, например при рани, язви; също в лигавицата, например в устата, носа.

Най-общо казано, няма нито една точка на повърхността на тялото, върху която не би се наблюдавала допълнителна менструация. В същото време в яйчниците има явления, общи за менструацията.

При менорагия отливът се увеличава.

Това се случва при заболявания на матката или съседните органи:

  • с възпаление на матката,
  • с ерозия на шийката на матката,
  • когато кръвта се излива от широки лигаменти и др.;
  • понякога няма нарушения на матката и увеличеният поток зависи от общото влошаване на здравето.

Менструацията, придружена от болка, се нарича дисменорея..

Когато често оставят кръвни съсиреци. По време на лечението те обръщат внимание на причината, която подкрепя нередовността на менструацията, и се опитват да я премахнат.

Характеристики на личната хигиена по време на менструация.

Изключително важно е жените да спазват генитална хигиена по време на менструация.

Разбира се, трябва постоянно да следите чистотата на тялото си, но ако имате своя период, тогава трябва да го правите много по-внимателно..

Препоръчва се поне 2-3 пъти на ден да се мият външните гениталии с топла вода и сапун (измиване), ежедневно измиване под душа. Топли бани, подложки за отопление, болкоуспокояващи могат да намалят дискомфорта по време на болезнени периоди.

Изпълнението на жената през този период до известна степен се поддържа, но трябва да се избягват повишената физическа активност, хипотермия и прегряване..

Алкохолът и пикантните храни са противопоказани, тъй като последните увеличават маточното кървене поради прилив на кръв към коремните органи.

Правила за поведение при менструация.

  • Измивайте няколко пъти на ден.
  • Сменяйте бельото, тъй като става мръсно.
  • Използвайте специални хигиенни подложки или тампони. Сменяйте ги през деня поне веднъж на 3 часа.
  • Не спите с тампон. Това може да доведе до вагинално възпаление..
  • Или използвайте менструална чаша, направена от медицински силикон. Изпразвайте купата поне веднъж на 12 часа. Можете да спите с хипоалергенна менструална чаша.
  • Хранете се правилно, приемайте витамини. Те ще ви помогнат да се справите с психологическия дискомфорт..

Каква е разликата между хигиената по време на менструацията? Кои лекарства са по-добри?

Както бе споменато по-горе, за поддържане на лична хигиена момичетата и жените използват еднократни чорапогащи за еднократна употреба и / или тампони, поставени във влагалището.

И в двата случая тъканта на тампона или тампона абсорбира менструалния поток, което във влажна и топла среда може да причини развитието на вредни патогени и вагинално възпаление, както и причината за STS (Toxic Shock Syndrome).

В европейските страни, САЩ и Канада, а сега и в Русия, менструалните чаши за многократна употреба (срок на живот до 5 години) стават все по-популярни като продукти за лична хигиена. Този тип хигиенни продукти не абсорбират изпускането, но го събират, така че е безопасно да използвате купата до 12 часа без подмяна.

Купата почти херметично защитава вагината, така че можете да плувате с нея в басейна и откритата вода, без да се страхувате да попаднете вода вътре и инфекция.

Това означава, че тя може да ви защитава цяла нощ или цял ден, независимо какво правите.!

Също така, еко-уплътненията за многократна употреба, направени от естествени материали, доста бързо печелят популярност..

В края на краищата, някои жени категорично не искат да използват хигиенни продукти, които трябва да бъдат поставени в себе си. По различни причини. Следователно менструалната чаша и тампоните може да не са подходящи за тях.

От използването на аптечни еднократни хигиенни продукти здравето на жените определено не се подобрява, защото Има редица проблеми, които могат да причинят. Как да бъде?

За всеки случай, като удобна и по-надеждна и по-безопасна алтернатива, уплътненията за многократна употреба са подходящи за тях..

Предимства на уплътненията за многократна употреба:

  • Спасяването. Производителят декларира, че при внимателна употреба - животът до 5 години.
  • Грижа за околната среда. Намалява месечните отпадъци.
  • Полза за здравето. Много жени се отърваха от досадния сърбеж и млечница, просто изоставиха синтетичните хигиенни продукти за еднократна употреба, произведени от маслени продукти, използвайки избелвачи, парфюми и др..
  • Приятни тактилни усещания. дишам.
  • Не създавайте парников ефект. Не се придържайте към тялото.
  • Не причинявайте дискомфорт и дразнене.
  • По-надеждни от подложки за еднократна употреба. Абсорбирайте по-добре и повече. Не изтичайте.
  • Имат водоустойчив слой от водоустойчив материал.
  • Естественият състав на огромното мнозинство подложки за многократна употреба - памук, вискоза, бамбуково платно, микрофибър.

Къде мога да си купя менструална чаша?

Това е наистина прекрасно изобретение! Най-доброто, което е измислено за жени.

Всъщност 99% от онези жени, които са опитвали менструалната чаша, само съжаляват, че научиха за такова ултрамодерно средство за женска интимна хигиена точно сега!

В края на краищата няма гинекологични противопоказания за здрави жени за използването на купи. Въобще не!

И има толкова много предимства от използването на менструалната чаша (в сравнение с традиционните средства за женска интимна хигиена), преброихме повече от 30 от тях, че всички те са изброени в отделна статия в нашия блог, която можете да кликнете тук.

За максимален комфорт интимната хигиена изисква и специални средства, които са в състояние внимателно да третират микрофлората, без да причиняват сухота и дразнене.

Какво средство за употреба при миене или вземане на душ трябва да се определя индивидуално, в много отношения типът на кожата на момичето играе голяма роля.

Например, заслужава да се разбере, че всякакви средства имат силно алкален състав и оказват голям натиск върху кожата, като добавят ново напрежение към тялото и не дават релакс.

Ако момичето има суха кожа, тогава колкото повече алкали ще има в продукта, толкова повече дразнене на кожата ще предизвика това..

В такива случаи се препоръчва да се откаже използването на сапун и да се даде предпочитание на геловите продукти. Всички замърсители гелове ще бъдат премахнати по-внимателно от интимните зони, без да причиняват нова степен на дразнене на кожата.

Прекрасно средство за ежедневна употреба е нежният интимен гел "Delight" Bioritm.

Специалната формула нежно се грижи за кожата, има превантивен и анти-стареещ ефект. За разлика от обикновените гелове и сапуни, продуктът не предизвиква алергии и раздразнения. Съдържа провитамин В5, екстракт от лайка и гел от алое вера.

Екстрактът от лайка помага за облекчаване на дразненето и зачервяването. Интимният гел има нежна текстура и неутрална миризма. Добре се пени и лесно се отмива дори с малък обем вода. Придава чистота, свежест и комфорт през целия ден.

Неутралната формула помага да се поддържа естествен баланс на pH. Не съдържа агресивни повърхностно активни вещества (SLS, SLES)

В нашия онлайн магазин винаги е наличен само хигиенни асортименти от менструални чаши на различни производители.

Германия, Финландия, Испания, Русия, Китай. Анатомично оформена, с клапан, гарнитура.

Можете да се запознаете с него и да изберете най-подходящия на страницата на продукта: