Болезнени периоди

Овулация

Сайтът предоставя справочна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболявания трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист!

В живота на всяко момиче идва момент, когато порасне и това се изразява не само във факта, че тя става по-умна и по-висока, но и в промените, които засягат женското тяло. Повишеното производство на хормони по време на пубертета се изразява в придобиването на типично женски конституционни характеристики - образува се фигура, гърдата е увеличена по размер.

Най-яркото проявление на порастването е, че идва моментът на първата менструация. Именно от този момент завършва детството и започва нов етап в живота. За всяко момиче този период преминава по различни начини и много зависи от това колко добре е подготвена за това, в което, разбира се, майката играе основната роля.

По правило страхът от промените ни кара да се замислим защо има болезнени периоди. В допълнение към факта, че този въпрос започва да се тревожи през пубертета, той остава актуален за по-възрастните момичета и жени.

Има жени, които почти през целия си живот изпитват болезнени периоди и търсят всякакви начини, които да помогнат да се отървете от това. За мнозина това се превръща в истински проблем. Причините за тази особеност на женското тяло и методите на лечение ще разгледаме в тази статия и се опитаме да разберем дали физиологичното или патологичното състояние е болезнен период.

Concept. дефиниция

Болезнените периоди (медицинското наименование е алгоменорея) е синдром на болката, който се появява по време на менструация и няколко дни преди началото му. Болезнените периоди се характеризират с болезнени или спазматични болки в долната част на корема, в лумбалната област и сакрума. Те могат да бъдат придружени от общо неразположение..

Клинични симптоми

Други симптоми, които съпътстват болезнени периоди, могат да се присъединят към синдрома на болката: гадене, главоболие, повръщане, замаяност. При някои жени сънят е нарушен, апетитът се увеличава или намалява рязко, чувствителността към различни миризми се увеличава и вкусовите усещания се променят. В най-тежкия ход на болезнени периоди, една жена може да повиши налягането, да се появи или да влоши мигрената. В допълнение, болезнен менструален цикъл може да причини повишена сърдечна честота и припадък. Могат да се появят болезнени периоди с кръвни съсиреци и да варират по интензивност на кървенето..

Повишаването на температурата с болезнени периоди е доста рядък симптом. Наблюдава се в случаите, когато една жена страда от вторична алгоменорея, развила се на базата на ендометриоза..

Характерна особеност на болезнените периоди е периодът на тяхното настъпване. По правило се случва 1-1,5 години след първата менструация. Отбелязва се също, че алгоменорея е по-честа при жени с овулаторен, редовен менструален цикъл..

Епидемиология. Статистически данни

Болезнените периоди са доста често срещано състояние. Според статистиката към тази патология са податливи жени на възраст 14-44 години (за първична алгоменорея) и жени на възраст 30-40 години (за вторична алгоменорея). Болезнените периоди в тази възрастова категория се откриват при 31-52% от жените. От общия брой жени, които имат болезнен менструален цикъл, около 10% от жените губят способността си да работят с началото на менструацията.

Причини

Болезнените периоди могат да бъдат първични и вторични. Първичната алгоменорея се счита за функционална, тъй като не е свързана с промени във вътрешните полови органи от анатомичен характер. Вторичната алгоменорея е един от симптомите на вродена патология на вътрешните полови органи (малформации) или гинекологични заболявания: ендометриоза, хронични възпалителни заболявания на матката.

До края все още не са изяснени всички причини, които могат да причинят болезнени периоди. При първичната алгоменорея, жените не проявяват никакви отклонения при задълбочен преглед. При вторичната форма могат да се открият признаци на ендометриоза или възпалителни заболявания на придатъците..

При вторична алгоменорея при жените често се диагностицира вътрешна или външна ендометриоза. В тези случаи болката продължава повече от 1-2 дни.

Причините за вторичната алгоменорея също могат да бъдат: раждане, аборт, хирургични интервенции на придатъци и матка, маточни фиброиди (с субмукозно място на възела), използване на вътрематочни контрацептиви (спирали).

Друга от причините за болезнени периоди могат да бъдат разширени вени на таза, както и разкъсвания на широкия лигамент на матката (тази патология е известна в медицината като Allen-Masters). Дилатацията на таза рядко е независимо заболяване. Най-често това е проява на системно заболяване, което се проявява с разширени вени на долните крайници и хемороидални вени. Разкъсванията на широкия лигамент на матката могат да възникнат с наранявания при раждане и с много груба кюретаж на маточната кухина.

Механизмът на болката при болезнен менструален цикъл

Защо има болезнени периоди или по-скоро какъв е механизмът на развитие на синдрома на болката в този случай? Непосредствената причина за болка са маточните контракции, причинявайки вазоспазъм, което води до недохранване на тъканите. Контракциите на матката от своя страна са причинени от повишени простагландини..

В допълнение към причините, свързани директно с вътрешните полови органи, болезнени периоди могат да се наблюдават в случаите, когато една жена има плоско стъпало, лоша стойка. Определена роля се отдава и на психологическото състояние на жената. Някои жени изпитват подсъзнателно очакване на настъпването на болезнен менструален цикъл, във връзка с което с настъпването или приближаването на менструацията една жена изпитва страх, който засилва дори обичайния дискомфорт, характеризиращ тези дни на месеца. Ето защо във всеки случай е важно да се определи кой компонент играе първостепенна роля - биологичен или психологически и ако и двете присъстват, тогава лекарят трябва да определи кой от тях е доминиращ.

класификация

Болезнените периоди се класифицират според различни признаци.
В зависимост от причината за появата, алгоменореята се разделя на:

  • Основно;
  • Втори.

Болезнените периоди са с три степени на тежест:
  • Лесно;
  • Втори;
  • Тежка (с увреждане),

Усложнения

С болезнени месечни усложнения и с лека или умерена тежест не се наблюдава. В тежки случаи са възможни инвалидност (краткосрочна, временна) и развитие на тежки форми на депресия. При вторична алгоменорея усложненията не са пряко свързани с болката, а се определят от основното заболяване и неговия ход..

Диагностика и диференциална диагностика

За диагностични цели се предписва следното:

  • Общ клиничен преглед;
  • Ултразвук на тазовите органи;
  • лапароскопия;
  • Доплерография на кръвоносните съдове (за откриване на разширени вени на малкия таз);
  • Консултация с психолог.

лечение

При лечението на болезнени периоди от голямо значение е не само премахването на синдрома на болката, но и адекватното лечение на основното заболяване.
Методите на терапия са разделени на лекарствени и нелекарствени.

Лекарствена терапия за болезнени периоди
Основните лекарства за лечение на болезнени периоди са: спазмолитици и аналгетици. Отбелязва се, че комбинация от но-шпа и нурофен дава добър ефект. В допълнение, в много случаи назначаването на орални контрацептиви е ефективно, например, Diane-35, Yarina. Витамин Е, който трябва да се приема на курсове, е от полза..

Нелекарствени терапии за болезнени периоди
Ако имате болезнени периоди, хапчетата не винаги са единственият начин да намалите болката. Има много други нелекарствени методи, които може да не премахнат напълно болката, но ще помогнат значително да се намали нейната интензивност и продължителност..

Следните мерки се препоръчват за жени с болезнен менструален цикъл:

  • Спазване на ежедневието;
  • Пълен сън;
  • Спортни дейности (за укрепване на пресата);
  • Диета (намаляване на консумацията на висококалорични храни, увеличаване на менюто на плодове, зеленчуци и течности);
  • Пълно спиране на тютюнопушенето и алкохола;
  • Намаляване на емоционалната преумора, минимизиране на стресови ситуации;
  • Часове по йога;
  • Акупунктура;
  • Акупресура и общ масаж;
  • Електрофореза с новокаин в областта на слънчевия сплит (6-8 сесии се назначават по такъв начин, че да ги завършите до началото на менструацията).

Народни средства

Прогнозата за болезнени периоди

При болезнени периоди от първичен характер прогнозата е благоприятна. Ако алгоменорея е вторична, тогава прогнозата се определя от основното заболяване.

Превантивни мерки

Ако една жена страда от болезнен менструален цикъл, тогава първото нещо, което трябва да направите, е да се консултирате с лекар. Само компетентна консултация с лекар ще ви помогне да разберете истинската причина и да разгледате решения на проблема.

Освен това има редица мерки, спазвайки които можете да намалите интензивността на болката. Някои от тях трябва да се прилагат постоянно, тоест да направят част от начина си на живот (да спортуват, да посещават басейна, да се откажат от тютюнопушенето и алкохола, диетите), а има и такива, които трябва да се използват непосредствено преди началото на следващата менструация.

Последните включват следното: преди началото на менструацията можете да вземете топла вана с етерични масла, да пиете чай с успокояващи билки и да спите добре. Също така е много важно да се настроите на положителните емоции. Този безобиден набор от мерки ще подобри цялостното ви благополучие и предстоящите периоди няма да са толкова болезнени.
Бъди здрав!

Силна болка по време на менструация - норма или причина да се консултирате с лекар?

В медицинската терминология менструалният поток е процесът на отстраняване на старата лигавица и ендометриума от маточната кухина чрез кървене. Началото на менструалния период е първият ден на жените.

По това време не може да се говори за зачеване, тъй като гладката мускулатура на матката произвежда силни контракции и, както би могло, помага да се отхвърли изразходваният ендометриум. В допълнение, спазъм на вените и капилярите се придружава от този процес и съответно не достатъчно кислород и хранителни вещества влизат във всички тъкани и органи..

Затова интензивна болка се появява в критични дни. Основанията за този ход на събитията са хормоните - простагландини. Ако разгледаме по-подробно, тогава в течение на 25-30 дни матката, подготвяйки се за оплождане, се насища отвътре с много капиляри, основната функция на които е да оплождат матката, да доставят хранителни вещества и кислород на плода.

В случай, че оплождането не се случи, присъствието на този слой тъкан в маточната кухина изчезва и чрез синтеза на простагландини се отстранява. Това е един вид „мини раждане“: репродуктивният орган се свива и се стреми да се освободи от ненужния ендометриум, донякъде разкриващ шийката на матката.

Може да има болка от този физиологичен процес, но ако тя се засилва на моменти, тогава трябва да се консултирате с гинеколог. Възможно е да издържите такава болка, но най-добре е да премахнете причината за засилването на синдрома на болката.

Менструални болки

Болката по време на критични дни се изразява по различен начин:

  • главоболие (мигрена);
  • дискомфорт, болят очите;
  • рязко увеличение и намаляване на налягането;
  • аритмия, гадене, повръщане;
  • повишено изпотяване;
  • нервност, раздразнителност ;, рязка промяна в настроението;
  • долна почивка, умора, подуване;
  • нежност в гърдите, болки в гърба;
  • прекъсвания в храносмилателния тракт (нарушения, запек, диария и др.).

Естеството на болката по време на менструация

Менструацията е естествен процес, чрез който тялото на жената се отървава от старо.

Тъй като процесът на отстраняване на тъканите се контролира от нервната система, дискомфортът и някакво болезнено чувство не са изключени, но ако това усещане е по-изразено, тогава може да има някакви нарушения в цялостното здраве на жената.

Обикновено лекият, болезнен дискомфорт може да започне известно време преди да започне притока на кръв и да продължи два дни..

Според описанията, проявите на болка са подобни на контракциите, остри, болки с връщане в долната част на корема и лумбалната част.

Степени на дисменорея

Според интензивността усещанията са разделени на 4 градуса:

  1. 0 степен. Болките в корема са незначителни, няма нужда от болкоуспокояващи;
  2. 1 степен. Общо умерено неразположение, може да се понася. Може да бъде придружен от меланхолия, мигрена, храносмилателни разстройства. За еднократна употреба с използването на болкоуспокояващо средство;
  3. 2 степен. Болката по време на критични дни е тежка, съпътстващи прояви: замаяност, втрисане, лека слабост, главоболие, нервност. С течение на времето болестта се засилва. Успокояващите и болкоуспокояващите ви карат да се чувствате по-добре.
  4. 3 степен. Ярко изразената болка в долната част на корема се появява няколко дни преди първото изписване и продължава целия период на менструацията. Симптомите са следните: висока температура, силна болка в главата, аритмия, загуба на съзнание е възможна.

Причини за болезнени периоди

Защо възниква болка? Болка по време на менструация може да възникне поради неправилна позиция на репродуктивните органи, уязвимост към най-малките промени в тялото, силна емоционалност, поради запушване на отделителния тракт със сраствания и белези от аборти.

Наследственост, недостиг на калций и магнезий, недостиг на витамини и липса на физически упражнения (липса на физическа активност) също имат ефект..

Всичко по-горе може да се дължи на прекъсвания в синтеза на хормони, с увеличаване на простагландините, импулсивното напрежение в матката се увеличава, съответно луменът в съдовете се стеснява.

Употребата на контрацептиви, като спирала, също може да провокира появата на първична дисменорея. Ендометриозата, миомата на репродуктивния орган, бременността в придатъците, възпалителните, инфекциозните заболявания на пикочно-половите органи провокират вторична дисменорея. Нетърпимата болка в критични дни се причинява от появата на кисти и полипи в маточната кухина.

Диагностика

За всяка жена силните прояви на болка се превръщат в постоянно потиснато очакване на критични дни.

Този проблем изисква строго решение чрез посещение на гинекологичен кабинет, вземане на подходящи тестове за количеството на женските хормони, провеждане на ултразвукова диагностика.

Също така специалист може да поиска вътрематочно изтриване на кухина, лапароскопия, доплерография на вени и капиляри, посещения при други лекари (невропатолог, хирург, психиатър).

Освен това от пациента се изисква непрекъснато да води дневник и календар на менструалния цикъл.

Какво да правя с болката в първия ден на менструацията?

Ето някои начини за премахване на болезнеността в първите и следващите дни, при условие че неразположението е леко:

  • пиене на повече течности;
  • правете активни движения (физическата активност облекчава спазмите);
  • водни процедури с топла вода;
  • висококачествени болкоуспокояващи.

Но когато има изразена болка в началото на менструацията, просто няма сили да станете от леглото, незабавно трябва да се свържете с специалист. Такива условия показват значителни репродуктивни проблеми..

Как да намалим болката по време на менструация?

Минимизирайте болката преди, по време и след менструация:

  1. Продукти, съдържащи калий и калций. Недостигът на тези вещества провокира напрежение и болка;
  2. Хирургия или гинекологично лечение на репродуктивните органи;
  3. Лекарства
  4. Алтернативна медицина и физическа активност

Кога да прегледате лекар?

Без изключение всички жени трябва да са наясно със ситуации, когато е опасно да се лекуват самостоятелно силни болки в долната част на корема:

  1. Когато болезненият синдром не отшуми 2 дни след първото изписване;
  2. Когато спазмолитичните и болкоуспокояващите не работят;
  3. Прекомерно кръвоизлив, заедно с големи съсиреци;
  4. Временна недостатъчност на менструацията, загуба на тегло;
  5. Когато има нехарактерно повръщане, болезнено чувство, разхлабени изпражнения по време на жените.

Последствията от болезнени периоди

Според естествената физиология, ендометриумът е вътрешната лигавица на матката, всеки месец се заменя с нова лигавица. Да се ​​отървем от остарялата тъкан се извършва с помощта на маточни контракции и в резултат на това се появява компресия на чувствителни нервни влакна и стесняване на лумена на съдовете.

Това е причината за болка по време на менструация. Болката включва лумбалната и сакрума. Настъпването и първите няколко дни на критични дни са характерни за проявата на дисменорея във времето.

лечение

Най-приемливият начин е да се използва някакъв вид лекарство с анестетичен ефект. Не можете обаче да приемате аспирин и всички таблетки, съдържащи аспирин..

обезболяващи

Почти всички лекари предписват за премахване на менструалните прояви на спазмолитици, със следното име:

Днес широко се използват супозитории за ректално и вагинално приложение. Свещите нямат възрастови ограничения и когато се появят неудобни прояви, те се използват за менструация.

Парацетамолът в супозитории е основното активно вещество. Имитирайки свойствата на аналгин и поради противовъзпалително действие, този метод качествено премахва всички неприятни симптоми на менструация.

Много гинеколози предписват следните локални супозитории:

Тъй като противопоказанията са характерни за всяко лекарство, преди да използвате свещи, не е излишно да се консултирате с лекар.

други методи

За да премахнете болката по време на менструация, можете да вземете:

  • Хормонални лекарства (с използването на контрацептиви в таблетки, интензивността на болката намалява).
  • Седативи (нормализират емоционалното състояние, водят до релаксация, облекчават нервното напрежение).
  • Хомеопатични лекарства (често играят допълнителна роля в борбата с менструалната болка).
  • Физиотерапия (ултразвук, токове и други, с изключение на процедурите за затопляне).
  • Витаминни асоциации.
  • акупунктура.

Нелекарствено лечение

Помислете за някои общи препоръки за облекчаване на болката по време на менструация:

Здравословна диета

Проявата на болезнен синдром се влияе от храната по време на жените..

Включването на следните продукти в диетата работи добре:

  • месо от морска риба,
  • масло и слънчогледови семки,
  • соя,
  • фъстъци, както и орехи, бадеми,
  • мазни и полумазни риби.

Всички тези храни имат омега-три мастни киселини, които спомагат за намаляване на мускулните контракции..

По същия начин, допълнителният прием на калций и магнезий. Дневният прием на тези елементи е съответно 800 и 300 mg.

Зелените зеленчуци, млечните продукти, сушените плодове, бобовите растения и зърнените култури от зърнени култури съдържат много магнезий.

Има и продукти, които стимулират появата на болка по време на менструация, чрез спазмиране на гладката мускулна тъкан на репродуктивния орган:

  • Пипер сосове
  • Пържена храна
  • кофеин
  • алкохол

Физическа дейност

Незначителната физическа активност е много благоприятна по време на менструация. Моторните натоварвания образуват нормален метаболизъм, което от своя страна има положителен ефект върху болката.

Много намаляват неразположенията - разходки, разходки на чист въздух, прости кардио тренировки.

Техники за релаксация

Нервността и лошото настроение на моменти увеличават степента на болка.

В такива случаи могат да помогнат няколко метода за релаксация..

Необходимо е само да се отдалечите малко от текущите проблеми, да се разминете с любимото си забавление или бизнес, да си позволите малко релакс и разтоварване.

Йога часовете могат да помогнат..

гестагени

Прогестогените са по същество група от хормони, синтезирани в човешкото тяло.

Тези ензими стимулират растежа на нови ендометриални клетки в маточната кухина, облекчават напрежението от корсета на гладката мускулатура на репродуктивния орган и създават всички оптимални условия за синтеза на естроген.

В допълнение, те са пряко свързани с процеса на оплождане и тяхното неуспех може да доведе до невъзможност да имат потомство, прекъсвания в цикъла на критичните дни, спонтанно раждане (спонтанен аборт).

За да се предотврати първоначалната дисменорея, се прилагат хормони с активен прогестерон, по аналогия с естествените ензими. При такива лекарства основната задача е да се намали наличието на простагландин в кръвта и да се нормализира цикълът на критичните дни.

Сегашните гестагенни лекарства значително се различават от техните колеги от края на ХХ век, сега те са по-ефективни и безопасни, практически нямат противопоказания.

Перорални контрацептиви (КОК)

Хормоналните контрацептиви са много чести при употреба при първоначална дисменорея, особено при жени, които водят активен сексуален живот.

Комбинираните орални контрацептиви (КОК) се считат за най-ефективни в този смисъл; те съдържат имитация на хормона естроген.

Принципът на тяхната активност е насочен към инхибиране на процеса на овулация, поради това се наблюдава намаляване на броя на простагландините и болезненият синдром изчезва.

Освен това се наблюдава намаляване на налягането вътре в маточната кухина и честотата и силата на контрактилното напрежение на гладките мускули се забавя, което осигурява облекчаване на болката.

Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС)

Със съществуващите противопоказания и просто нежелание да приемате контрацептиви на хормонална основа, можете напълно да се справите с нестероидни противовъзпалителни средства. НСПВС се характеризират с потискащи качества; предписват се за употреба точно когато се появят болезнени заболявания.

Тези лекарства действат по аналогия с горното, НСПВС свеждат до минимум наличието на първопричини за простагландинова болка в кръвните секрети. Лекарствата от тази група се абсорбират моментално в храносмилателния тракт и имат ефект за 5,6 часа.

Най-често срещаните имена на групата с НСПВС са:

Многобройни експерименти, проведени за елиминиране на началната дисменорея с помощта на NVPP, са доказали, че напроксен, ибупрофен, мефенаминова киселина и аспирин показват страхотни резултати в борбата срещу първоначалната дисменорея, но Ибупрофен сред тях е първият в най-малка степен на странични ефекти.

Народни средства за болка по време на менструация

В този контекст различни рецепти от билки и корени са много актуални..

Тези популярни препоръки са тествани във времето и са много ефективни:

  • Инфузия на листа от малини. 30-40 грама сушени листа от малина варят 250 мл вряла вода. Настоявайте да стои около 30 минути, прецедете и пийте по малко през целия ден.
  • Инфузия на листа от лайка и маточина. Смесете една супена лъжица сухи суровини от тези растения и варете 250 мл преварена вода. Настоявайте два часа да изпиете 5,6 глътки преди ядене през целия ден. Курс - целият период на менструация.
  • Колекция от корени от лайка, мента и валериана. Смесете основните сухи компоненти на колекцията в съотношение 2: 2: 1. Две супени лъжици от колекцията варят 200 мл преварена вода. Увийте и настоявайте за един час, прекарайте през цедка и пийте 30 ml три пъти на ден.
  • Седативни билкови тинктури и чайове. Различни видове тинктури и билкови напитки, съдържащи маточина или валериана, ще ви бъдат полезни..
  • Д-р Мама и ихтиол мехлем. Смесете тези две съставки. Нанесете върху повърхността на кожата на място, където се усеща болка в продължение на няколко часа, след това изплакнете с вода 35 градуса.
  • Джинджифилова рецепта. Варете нарязан джинджифил с вряла вода и настоявайте за около половин час, след това смесете инфузията с малко количество захар, пийте горещо преди лягане.

Предотвратяване

Превантивните мерки за предотвратяване на появата на дисменорея са трудни за надценяване, но повечето от нежния пол просто не ги използват.

Всяка жена трябва да посещава специалист веднъж годишно..

Първоначалният преглед от гинеколог трябва да се извърши веднага след установената дата на менструалния цикъл, но не по-късно от 16 години и при липса на отрицателни доказателства от момичето.

Възпаленията от различни етиологии, които инхибират нормалните процеси в пикочно-половата система, трябва да бъдат строго лекувани, за да се избегнат усложнения в бъдеще. Това поведение елиминира възможността за усложнения в критичните дни на дисменорея.

Тъй като абортът често води до механично нарушение на маточната лигавица и има отрицателен ефект върху хормоналните параметри на жената и нейната менструална функция, най-добре е да използвате висококачествени медикаменти за предотвратяване на оплождането..

Много е важно да се провеждат превантивни мерки за болезнени дни на жените, за да се изключат такива сериозни патологии като невъзможността за зачеване, появата на неврози и психоза поради систематична болка.

Когато менструалният цикъл на жената е усложнен от изразени болки, самолечението става без значение. Обжалването на специалист при това обстоятелство е много необходимо. Чрез дори прости тестове за кръв или намазване, ултразвуково сканиране, гинекологът ще идентифицира първопричините и ще определи метода на лечение..

Дисменорея (болезнена менструация)

Главна информация

Дисменорея (алгоменорея) е термин, който определя състоянието, при което жените изпитват болезнена менструация. Различни източници сочат, че от 40 до 90% от жените страдат от това състояние.

Как се проявява дисменорея??

С дисменорея една жена има много болезнена менструация, която е придружена от други симптоми. През този период жените изпитват слабост, главоболие, виене на свят, тя може да изпита повръщане и гадене, припадък. По-лошо е и влошаването на апетита, емоционално разстройство. Поради такива изразени неприятни прояви понякога една жена трябва напълно да промени житейския си ритъм.

В медицината се определя първичната дисменорея и вторичната дисменорея. При първична дисменорея жената претърпява болезнена менструация, но не се наблюдават патологии на половите органи. Ако една жена има вторична дисменорея, тогава в този случай болката по време на менструация е свързана с гинекологични заболявания. Първичната дисменорея се диагностицира като правило при юноши, докато вторичната форма на заболяването се отбелязва по-често при възрастни жени.

При първичната дисменорея много болезнени периоди се наблюдават при момичета около шест месеца до една година след първата менструация, в момент, когато овулаторните цикли постепенно започват в организма. Освен това момичето има изобилни и болезнени периоди, с настъпването на менструацията, а в по-редки случаи, ден преди да започне, се появяват и други симптоми. Това е болна спазматична болка в долната част на корема, която понякога отдава на ректума, пикочния мехур. Освен това, че менструацията е болезнена, момичето може да се почувства болно, повръщане, главоболие, раздразнителност, подуване на корема и др..

Най-често за подрастващите въпросът "защо има болезнени периоди" е най-актуален на възраст от 17-18 години. Когато менструалният и овулаторният цикъл са напълно установени, състоянието на момичето по време на менструация може да стане по-малко тежко. Специалистите в диагностичния процес определят две форми на първична дисменорея. С компенсираната форма болезнеността по време на менструацията е стабилна за дълго време. При некомпенсирана форма на заболяването, с течение на времето, интензивността на болката, както и тежестта на симптомите по време на менструация, постепенно се увеличава, ако не е предприето лечение.

Дисменореята при възрастни жени се проявява във всеки случай по различен начин. Понякога състоянието е толкова тежко, че една жена е принудена да се консултира със специалист, за да разбере защо се забелязва силна болка по време на менструация при всеки цикъл. Някои жени изпитват болка преди менструация. Най-често обаче при дисменорея болката по време на менструация, имаща характер на контракции, е тревожна. Те могат да бъдат рязане, зашиване, болки. Такива болки в корема, както и в областта на таза, в долната част на гърба се отбелязват един или два дни след началото на менструацията, след което постепенно отшумяват. Болка след менструация се наблюдава, ако една жена има гинекологични заболявания. Освен това при дисменорея понякога се повишава телесната температура, отбелязват се тревожност, раздразнителност. Една жена може да страда от безсъние или, обратно, постоянно да се чувства сънлива.

Ако една жена страда от болезнени периоди и дойде на среща със специалист с желанието да разбере по-подробно какво представлява алгоменорея и как да се лекува алгоменорея, за да се отървем от такива болезнени симптоми, първоначално специалистът определя степента, както и причините за алгоменореята. Също така, гинекологът в процеса на установяване на диагноза трябва да разбере коя форма на заболяването - първична алгоменорея или вторична алгоменорея - се отбелязва при пациента. В зависимост от това колко тежки са симптомите на алгоменорея, експертите идентифицират три степени на това заболяване.

Първата степен на заболяването се характеризира с появата на умерена болка и леко общо неразположение. Една жена не се чувства толкова зле, че да се откаже от работа или от ежедневни задължения. Въпреки това, експертите отбелязват, че дори тази форма на заболяването изисква лечение, в противен случай симптомите могат да се влошат с течение на времето. Ако не се проведе лечение на дисменорея, тогава постепенно неразположението става по-тежко, а втората степен на дисменорея вече е диагностицирана..

В това състояние една жена страда от силна болка в долната част на корема. Тя има изразена слабост, гадене, повръщане и много чести притеснения при уриниране. Тази степен на дисменорея също е придружена от депресивно състояние. Нещо постоянно тревожи и дразни жената; тя може да забележи появата на повишен апетит и да страда от нарушения на съня. Някои жени също имат непоносимост към различни миризми. При това състояние жената разбира отлично какво е дисменорея, тъй като трябва да приема лекарства, за да смекчи симптомите на заболяването.

С третата степен на алгоменорея заболяването е много трудно. По време на менструацията една жена страда от много силно главоболие и силна слабост. По време на менструацията се повишава температурата, забелязват се сърдечни болки, тахикардия, повръщане, диария. При тежка дисменорея, припадък и замаяност не са рядкост. В това състояние една жена трудно може да работи. Такъв тежък ход на дисменорея е рядък и при тази форма на заболяването дори приемането на лекарства за болка не носи облекчение. По правило тази форма на заболяването се развива на фона на вродени дефекти на женските полови органи..

Защо се проявява дисменорея??

Като правило причината за болезнени периоди се крие във факта, че в женското тяло има нарушение в синтеза на хормонални вещества. В резултат на това в организма се натрупва много голям брой простагландини. Това състояние обяснява защо се наблюдават болезнени периоди с първична дисменорея при момичета подрастващи, както и при момичета под 25 години.

Някои експерти твърдят, че проявите на първичната дисменорея са свързани с нарушения в половата, хормоналната, както и в други системи на женското тяло. Също така повече от половината жени, които страдат от болезнени периоди, имат нарушения в развитието на съединителната тъкан (това състояние се нарича дисплазия).

Причината за първичната алгоменорея може да бъде туберкулозни лезии на половите органи, както и неврологични разстройства, заболявания на нервната система, малформации на матката, при които изтичането на менструална кръв е затруднено и маточните контракции се увеличават. Понякога с първична дисменорея, една жена дори има болезнени периоди по време на бременност.

Ако алгоменорея се развие при жени след навършване на 30-годишна възраст, тогава причината за болезнени периоди в този случай може да бъде гинекологични заболявания. Често болезненост и други неприятни симптоми по време на менструация се отбелязват при онези жени, които страдат от ендометриоза, аденомиоза, миома на матката и възпалителни процеси в тазовите органи. Проявата на вторична алгоменорея често е свързана и със стесняване на цервикалния канал, полипи в цервикалния канал, развитие на сраствания, кисти на яйчниците. Болезнената менструация може да се появи и на фона на тумори на пикочния мехур, яйчника, дебелото черво и т.н. Ето защо силната болка по време на менструация е симптом, който по никакъв начин не може да бъде игнориран. При вторична дисменорея е необходимо да се подложат на всички прегледи, които ще разкрият наличието на гинекологични заболявания. Ако жената използва вътрематочна контрацепция през болезнени периоди, тези контрацептиви трябва да бъдат премахнати.

Как да се отървете от дисменорея?

Ако пациентът разкри първична дисменорея по време на процеса на диагностика, тогава преди да определи как да лекува дисменорея, лекарят трябва да разбере какъв хормонален статус има пациентът. Предписва се и изследване на други системи и органи, за да се определи по-точно причините за дисменорея. В зависимост от това кои специфични симптоми на дисменорея се появяват при жена, лечението се предписва индивидуално.

Дисменорея при юноши и млади жени се лекува с лекарствена и нелекарствена терапия. Немедикаментозните методи са психотерапия, физиотерапевтични упражнения, психотерапия, йога и др. Лекарствата за тези, които са диагностицирани с дисменорея, се предписват индивидуално. Също така се практикува лечение с народни средства, но само след одобрението на лекуващия лекар.

С помощта на психотерапия и саморелаксация състоянието на жената може да бъде значително облекчено. По-специално, тези методи на лечение могат да се отърват от главоболие, раздразнителност и пр. Също така терапевтът ще посъветва как да преодолеем тревожността по време на периода на менструация..

При дисменорея е важно не само да се лекуват болезнени периоди, но и да се спазва специална диета. По-специално лекарите препоръчват употребата на онези храни, които имат високо съдържание на магнезий и витамин В1. Елдата, ядките, бадемите, шоколадът и бобовите култури съдържат много магнезий. Витамин В1 е в същите продукти, както и в черния дроб, мая, мляко, трици, яйчен жълтък.

Определяйки какво да прави с болезнени периоди, лекарят може да предпише на пациента също приема специални витаминни комплекси. Седативни и обезболяващи хапчета също се предписват за болезнени периоди. Понякога е препоръчително да използвате свещи, които имат спазмолитичен ефект. Също така, в процеса на предписване на лекарства, лекарят може да предпише хормонални контрацептиви, нестероидни противовъзпалителни средства. Това е нестероидни противовъзпалителни средства, които помагат за намаляване на производството на простагландин, което помага за намаляване на неприятните симптоми. Ако по време на менструация настъпи голяма загуба на кръв, може да се предписват добавки с желязо. Дозировката и режимът на всички лекарства трябва да се предписват само от лекуващия лекар.

В периода между менструацията жените не трябва да се преуморяват, да спи достатъчно и да си почиват и да избягват тежки стресови ситуации. Отрицателно се отразява на общото състояние на тялото на жена, страдаща от дисменорея, тютюнопушене, както и злоупотреба с алкохол.

Понякога специалист предписва сеанси за гинекологичен масаж, препоръчва извършването на комплекс от терапевтични упражнения, при които притокът на кръв в тазовите органи се подобрява и общият тонус на тялото се повишава. Ефективното подобряване на кръвообращението позволява изпълнението на упражнения, насочени към укрепване на корема, плуване, ходене.

Ако жената е диагностицирана с вторична дисменорея, тогава лечението се провежда само след като лекарят определи кое гинекологично заболяване е причинило болезнената менструация. На следващо място, директно се провежда терапията на заболяването, провокирало този симптом..

Болезнени периоди - алгодисменорея - причини и лечение

Менструацията е естествена физиологична функция на всички жени в репродуктивна възраст. Този период се нарича още критични дни и за много жени те са наистина критични - силна болка, главоболие, гадене, разстроени изпражнения и общо неразположение и така всеки месец от година на година.

Според статистиката 30-50% от жените на възраст от 14 до 45 години преминават през подобни мъки. За съжаление не всеки търси помощ от гинеколозите, вярвайки, че това е нормално, защото открити в много, и никой не е умрял от това, надявайки се също, че с времето всичко ще се получи.

  • Първо, издържането на болката е не само ненормално, но и изпълнено с последствия за нервната система, а системната употреба на аналгетици само помага за намаляване на болката, но не решава проблема и няма да доведе до нищо добро (тялото рано или късно свиква приемате лекарството и ще ви трябват все повече и повече силни болкоуспокояващи, или обратното чувствителността към болката постепенно ще се „изтрие“, а причината за болестта ще напредва само, но без ясно изразени прояви, което води до пренебрегване на болестта).
  • Второ, болката сама по себе си не е нормално явление, тя е сигнал от тялото ви, че нещо се обърква и че той се нуждае от помощ. Ето защо консултацията с гинеколог с болезнени периоди е просто необходима стъпка по пътя към вашето женско здраве и спокоен живот.

Както всяко друго заболяване, болезнените периоди и не всеки знае, че това е болест, наречена algodismenorea, има причини, които могат и трябва да бъдат премахнати. Тоест, лечение на болезнени периоди (алгоменорея) е възможно.

Причини за болезнени периоди

Алгоменорея (болезнени периоди, алгодисменорея, дисменорея) е от два вида: първична и вторична.

Първичната алгоменорея се нарича функционална, тъй като не е свързана с анатомични нарушения на вътрешните полови органи. Докато вторичната алгодисменорея е следствие или по-скоро симптом на редица гинекологични заболявания, като ендометриоза, хламидия, хронично възпаление на матката и малформация на вътрешните органи на пикочно-половата система.

Причини за първична дисменорея

Най-често първичната дисменорея се проявява в юношеството по време на пубертета, когато хормоналният фон не е толкова стабилен, колкото при възрастни жени. Основната причина за първичната дисменорея е повишаване на нивата на хормоните. Според реакцията на организма към повишаване нивото на хормон, болезнените периоди от този тип могат да бъдат разделени на две групи:

  • Адренергичен - свързан е с повишени нива на допамин, адреналин и норепинефрин. Състоянието се характеризира със силно главоболие, повишена температура, нарушаване на червата (запек), кожата на лицето и тялото е много бледа, а по стъпалата и дланите често е синкава, което се свързва със забавяне на преминаването на кръвта през малки съдове. Има нарушения на съня под формата на безсъние..
  • Парасимпатиковата - свързана е с повишаване на серотонина в цереброспиналната течност. В този случай повечето от симптомите са противоположни на адренергичния тип първична дисменорея: ниска телесна температура, диария, повръщане, намалена сърдечна честота и подуване на лицето. Наддаването на тегло е възможно ден или два преди началото на менструацията, както и реакции върху кожата на лицето.

Според последните проучвания, освен хормонални нарушения, аномалии в развитието на съединителните тъкани, съдови разстройства, нарушения на сексуалната и други функции на тялото също могат да бъдат причини за първична дисменория.

Най-често обаче първичната дисменорея се причинява от нарушение на хормоналния фон. Тази проява на болезнени периоди се диагностицира и лекува съвместно от гинеколог и ендокринолог..

За да разрешат този проблем, представителите на нежния пол в млада възраст трябва да се обърнат към детска гинекология, където гинеколозите ще намерят специален подход към всеки пациент, без да наранят психиката на тийнейджъра.

Причини за вторична дисменорея

Вторичната дисменорея е най-често при жени на възраст над 30 години. Тъй като причините имат патологичен характер, синдромът на болката със съпътстващи неразположения може да има много интензивен характер, до временно увреждане.

  • Външната и вътрешната ендометриоза е най-честата причина за вторична дисменорея. Болките с ендометриоза по време на менструация продължават 2-3 дни и носят болезнена природа. Ендометриозата сама по себе си е доста често срещано заболяване, което, ако се пренебрегне, може да доведе до редица хронични заболявания, до безплодие.
  • Тазова възпалителна болест.
  • Генитални тумори.
  • Дилатация на таза.
  • Адхезивни промени след операция.

Диагнозата на вторичната дисменорея също не е трудна задача и причината за болезнени периоди може бързо да се установи чрез анализи и ултразвук (ултразвуково изследване на тазовите органи).

В зависимост от резултатите от прегледа ще ви бъде предписано терапевтично или хирургично лечение. Във всеки случай е невъзможно да се забави посещението при гинеколог, поради факта, че вторичната дисменорея в повечето случаи е симптом на патология, която без подходящо внимание може да се развие в цял куп хронични заболявания и в безплодие.

Така че, трябва да се свържете с гинеколог, ако имате силно неразположение по време на менструация.

3 основни степени на проявление на болезнени периоди

    Лека болка с леко общо неразположение. В същото време работата на жената рядко се нарушава и нивото на жизнената активност практически не намалява. Искам обаче да отбележа, че такава сравнително лека форма на дисменорея без навременно посещение на гинеколог може в крайна сметка да се развие в по-тежка, свързана с повишено неразположение и продължителност на болезнени състояния.

Началник на гинекологичното отделение
Карапетян Гаяне Артаваздовна

Здравословният начин на живот за вас е на първо място...

Как да се справим с болезнени периоди?

Показания

Как да се справим с болезнени периоди?

Болезнените периоди понякога се считат за норма. Статистиката казва, че силната болка по време на менструация се изпитва редовно от 10-15%, периодично - до 70% от жените в детеродна възраст. Всъщност това не е норма, а нарушение на менструалната функция, коригирайки което, можете да се отървете от болката.

Фигура 1 - Болката не винаги е локализирана в долната част на корема. Може да отстъпи обратно в долната част на гърба или таза

Основният симптом на неразположение е спазми, болки, шевове или друг вид болка в долната част на корема. Тя може да даде гръб, малък таз, чатала, вътрешни бедра. Най-често пикът на болката настъпва в първите дни на цикъла, след това интензивността на болката намалява.

  • общо неразположение, загуба на интерес към външния свят, намалена ефективност;
  • гадене, диария, други храносмилателни проблеми;
  • резки промени в настроението, раздразнителност, нарушения на съня, главоболие;
  • изпотяване, сърцебиене.

Фигура 2 - Болезнените периоди често провокират главоболие

Причини за болезнена менструация

В зависимост от причините за болезнени периоди (научно - алгоменорея), лекарите ги разделят на 2 вида - първична и вторична алгоменорея.

За първичната алгоменорея се говори, когато не се установи надеждна органична причина за болезнени периоди по време на изследването. Основните му причини са нестабилността в нивото на полови хормони и хормоноподобни вещества и нарушения във функционирането на нервната система. По това време се увеличава свиваемостта на маточния мускул, в резултат на което маточните съдове се компресират, а тъканите не получават достатъчно хранене. В резултат на това появата на болка. Успоредно с това, поради неизправност на нервната система, чувствителността към болка се увеличава, принуждавайки пациентите да приемат обезболяващи. Първичната алгоменорея най-често се наблюдава при млади момичета, които току-що са започнали да установяват менструален цикъл. В много случаи, година или две след първата менструация, когато хормоналното ниво се стабилизира, въпросът какво да прави с болезнени периоди, тийнейджърът изчезва сам.

Фигура 3 - По-вероятно е момичетата да страдат от болка, причинена от нерви и хормони

Простагландините са хормоноподобни вещества, чийто дисбаланс най-често е причина за болезнени периоди. При жени, страдащи от първична алгоменорея, производството на тези вещества се увеличава значително до началото на менструалния цикъл. Повишената контрактилност на маточния мускул, поради която се появява болка, се причинява именно от повишено количество простагландини.

    Вторичната алгоменорея възниква поради някакво заболяване. Най-често това е възпаление, причинено от фиброиди, ендометриоза, травма, гинекологична хирургия (каутеризация на ерозия, цезарово сечение, ексцизия на фиброиди и др.). Вероятността от развитие на вторична алгоменорея се увеличава с използването на вътрематочно устройство, аборт, след инфекциозни заболявания, хирургични интервенции. Коремът започва да боли 2-3 дни преди началото на менструацията и спира 2-3 дни след началото им. Тъй като основната причина за болка с края на менструацията не изчезва, те периодично се повтарят през целия цикъл. Вторичната алгоменорея най-често засяга жени над 30 години.

Друга възможна причина за болезнени периоди е трудността при почистване на маточната кухина от секрети поради вродени или придобити анатомични характеристики. Най-честите от тях са твърде тесен цервикален канал (вроден), миома (придобита). Болка по време на менструация може да възникне и поради факта, че малко количество кръв се хвърля в коремната кухина през лумена на фалопиевите тръби.

Фигура 4 - Прекалено тесният цервикален канал може да причини болезнена менструация

Пренебрегвайте менструалната болка не си заслужава. Ако причината, която ги причинява, не е елиминирана, в допълнение към неприятните усещания и последици от възможно гинекологично заболяване, можете да получите намаляване на сексуалното желание и дори безплодие.

Какво да правя с болката по време на менструация?

Вашият гинеколог трябва да посъветва какво да правите със силна болка с менструация. Консултирайте се с лекар, без да чакате началото на нов цикъл, за да имате време да преминете необходимите тестове и намазки, да се подложите на ултразвуково сканиране. Колкото по-бързо се определи причината за явлението, толкова по-бързо можете да улесните живота си.

За да разбере надеждно защо се наблюдават болезнени периоди през първия ден или по време на цялата менструация, след стандартен преглед, лекарят може да предпише:

  • лабораторни изследвания (намазки);
  • хистероскопия - изследване на матката със специално оптично устройство, което се вкарва през шийката на матката;
  • Ултразвук на тазовите органи;
  • диагностична лапароскопия - изследване на матката и фалопиевите тръби, при което оптичното устройство се вкарва през малки разрези в коремната стена;
  • изследване на хормоналния профил;
  • тестове за полово предавани заболявания;
  • кръвен тест (проверен за анемия).

Фигура 5 - За да установи причината за болезнени периоди, лекарят може да предпише хистероскопия

В някои случаи за диагноза. В допълнение към гинеколога, ще трябва да се консултирате с ендокринолог и невролог. Възможно е да се наложи да промените метода на контрацепция.

Ако причината за болезнения период е гинекологично заболяване, след възстановяване болката трябва да отмине сама.

Не само таблетките помагат да се справят с първичната алгоменорея. Нефармакологичните методи на лечение са ефективни:

  • общо укрепване на организма: пълноценен сън, баланс между физически и емоционален стрес, правилно хранене, отказване от тютюнопушене, алкохол, силен чай, кафе;
  • закаляване, редовни упражнения (не за спортни резултати, а за тонус);
  • физиотерапия: магнитотерапия, електрофореза, диадинамика, ултразвук, масаж, терапевтична терапия;
  • акупунктура;
  • приемане на курсове с витамини;
  • хормонална терапия. Комбинираните орални контрацептиви се използват в ниски дози, приемът на които определя тялото да произвежда нужното количество хормони. Минимален курс - 3 месеца.

Като линейка лекарят може да предпише спазмолитици, аналгетици и успокоителни. Ако лечебният комплекс не помогне, ще трябва да преразгледате стратегията за контрацепция, да използвате нестероидни противовъзпалителни средства, прогестини.

Какво да правя у дома с болезнени периоди?

Какво да пием с болезнени периоди, зависи от интензивността на болката и причините за нея.

    Пристъп на лека алгоменорея може да бъде отстранен чрез приемане на обезболяващо, спазмолитично (Ибупрофен, No-Shpa, Spazmalgon, Analgin) или комбинирано лекарство (Novigan, Tamipul).

При умерена степен на алгоменорея болката е по-интензивна и продължителна. Често те са придружени от главоболие, нарушения на червата, промени в настроението. Заедно с аналгетици можете да приемате лекарства, които облекчават автономните симптоми (метеоризъм, гадене, киселини, тахикардия).

Малко вероятно е да се облекчат пристъпите на тежка алгоменорея с аналгетици. Тук е необходимо да се използват симптоматичните лекарства, предписани от лекаря..

Ако по време на менструация стомахът боли спорадично, болката може да се понася, трае само миг или бързо се облекчава с спазмолитик, тогава не трябва да се притеснявате. Лекарите смятат това състояние за вариант на нормата. Какви симптоми във вашия случай предизвикват безпокойство, ще каже Вашият лекар.

Фигура 6 - Острата болка със силно кървене не може да се понася - извикайте линейка

За облекчаване на състоянието с болезнена менструация ще помогне:

    Ароматерапия Най-важното в случая е да се облекчи стреса и да се отпусне. Поставете възглавница от ароматни билки под главата си или запалете арома лампа. Към баните трябва да се подхожда с повишено внимание през този период. Най-често гинеколозите препоръчват да ги замените с душ.

Диета. За периоди изключете от диетата пикантни, пържени, осолени, пушени ястия, чай, кафе, алкохол и неестествени храни. Използвайте зеленчуци, плодове, зеленчуци, постно месо, риба и пийте много течности..

Йога. По време на менструацията активната физическа активност е противопоказана, но правенето на няколко йога асани няма да навреди. Инструкторите твърдят, че има специални пози, които помагат да направите периодите си по-малко болезнени, особено ако спортувате редовно.

Ходи. Ходенето на чист въздух помага за облекчаване на стреса, проветряване на белите дробове, разтягане и настройване на положителното. Ако пазаруването ви помогне повече, можете да отидете до магазините.

Внимание с топлина! Ако болката е причинена от възпаление, в никакъв случай не трябва да затопляте стомаха с нагревателна подложка или по някакъв друг начин. Топлината засилва възпалителния процес и увеличава загубата на кръв.

Фигура 7 - Упражнението ще помогне за облекчаване на болката и отпускане.

    Дневникът на самоконтрола. Запишете в дневника датите на началото и края на менструацията, усещанията, свързани с това във физическата и емоционалната равнина. След няколко месеца вече ще можете да идентифицирате модела, подгответе се предварително за промени в благосъстоянието и настроението. Това вероятно ще улесни живота не само на вас, но и на хората около вас..

Релаксация. Опитайте се да настроите работния си график така, че уикендът да падне в първите дни от цикъла. В този случай можете правилно да се отпуснете у дома - когато искате, легнете в леглото, вземете вана или душ. Пийте успокояващи чайове и такси на базата на мента, маточина. Можете да използвате аптечни тинктури - маточина, валериана, божур.

  • Лек масаж. Нежно масажирайте стомаха си по посока на часовниковата стрелка. Това е особено полезно при метеоризъм. Ако има възможност да легнете, заемете поза на ембриона - дръпнете краката си към корема.
  • Фигура 8 - За облекчаване на болката е важно да се отпуснете.

    Ако болката е твърде силна, не отшумява за около един ден, кървенето рязко се увеличава, съсиреци се появяват в кръвта, спешно се обадете на линейка.

    Болезнени периоди - не причина да отлагате важни неща за по-късно. Разберете причините за заболяването, коригирайте ги с подходящо лечение и живейте без болка!

    Видео 1 - Причини за болезнени периоди

    Видео2 - Опасни ли са болезнените периоди? Отговорът на гинеколога.