Болки в гърдите преди, по време и след менструация

Тампоните

Болезнена чувствителност и тежест в млечните жлези се отбелязват от много жени седмица или две преди началото на менструацията. Такава болка в гърдите се нарича мастодиния (или масталгия) и се обозначава като проява на предменструален синдром. Лекият дискомфорт през този период е нормален. Струва си да се пази, когато има силна тежест на усещанията, появата им навреме или след критични дни.

Причините за болки в гърдите от цикличен характер са свързани с месечно колебание на хормони в тялото на жена. Усещанията засягат и двете млечни жлези, най-мощните в горната им част и зърната, придружени от усещане за тежест. Нередовна масталгия, дискомфорт само в една от гърдите, предупреждава за наличието на нехормонални заболявания.

Причини за циклична масталгия

Основните причини са следните.

Предменструален синдром

Мастодинията може да бъде както единствената проява на синдрома и да бъде придружена от другите му симптоми: главоболие, гадене, скокове на налягане, нарушения на сърдечния ритъм, оток, повишена емоционалност.

Хормонални лекарства

Контрацептивите или хормоналната терапия в периода на адаптация към лекарството (първите 2-3 месеца) увеличават тежестта на симптома на болка, докато тялото свикне да произвежда по-малко собствени хормони.

Дисплазия на гърдата

Цикличната болка предупреждава за появата на мастопатия, когато тя все още е в дифузен стадий и може да изчезне с по-нататъшното развитие на болестта. Почти не се различава от естествените усещания, които възникват по време на менструалния цикъл и могат да бъдат диагностицирани само при назначаване на лекар.

Нередовната болка в тази област е свързана с нехормонални промени в тялото и предупреждава за развитие на липосклероза, реактивна склероза на съединителната тъкан на гърдата, аденом, фиброаденом или рак. Той е локализиран в една от гърдите, но в случай на дифузен характер може да засегне и аксиларните зони. Понякога масталгията се приема като мускулна болка, простираща се до гърдите.

Хормонални промени

Образуването и развитието на млечните жлези започва от момента, в който пубертетът започва и завършва по-близо до 21-годишна възраст. Но тъканите им продължават да се променят през всичките си детеродни години под влияние на хормони. Нивото на хормоните варира по време на бременност, лактация, раждане или менструация, колебанията му спират едва след менопаузата.

В средата на менструалния цикъл, когато зряла яйцеклетка навлиза във фалопиевата тръба, тялото започва да се подготвя за оплождане и бременност. Каналите на млечните жлези нарастват, кръвта се влива в тях, изстисквайки нервните окончания и повишава чувствителността на гърдата.

Увеличаването на прогестерона през втората половина на месечния цикъл увеличава количеството на жлезистата тъкан. Дискомфортът, причинен от притискане, се увеличава, гърдите набъбват и стават по-плътни. Това се улеснява и от оток, който се появява през предменструалния период..

В млада възраст, когато рецептивната възприемчивост е по-силна и растежът на млечните жлези продължава, болката преди менструацията се появява по-често. В бъдеще усещанията стават по-слабо изразени - в зависимост от индивидуалните характеристики може да остане само усещане за тежест и краткотраен сърбеж поради напрежение на кожата. Колкото по-възрастна е жената, толкова по-голяма е вероятността от един от симптомите на предменструалния синдром. Ако дискомфортът в дните, предхождащи менструацията, причинява значителни неудобства и пречи на обичайния начин на живот, тогава се изисква медицинска помощ.

Болка по време на менструация

Когато оплождането на яйцеклетката не се случи, тогава с настъпването на менструацията започва обратният процес. Подпухналостта, образувана през предишния цикъл, намалява, каналите на млечните жлези и клетките на жлезистата тъкан умират и след 1-2 дни всички следи от дискомфорт изчезват. Ако продължава през цялата менструация, тогава болката вероятно е причинена от следните причини:

  • гинекологични заболявания;
  • хормонален дисбаланс, когато производството на прогестерон не е спирало по време;
  • бременност и наличието на болка показва вероятността от извънматочна бременност.

Във всеки случай такъв симптом изисква медицински преглед. Не изтегляйте посещение при мамолог или гинеколог, понякога дори забавянето от 1-2 цикъла е критично.

Болка след менструация

При жените в зряла възраст установеният хормонален фон осигурява редовността на менструалния цикъл. Наблюдаваната болка в гърдите след менструация може да сигнализира за възпаление или дори новообразувание.

  • хормонална недостатъчност, включително причинена от употребата на хормонални или успокоителни лекарства;
  • началото на бременността, особено извънматочната;
  • мастопатия
  • мускулни и костни заболявания;
  • по-рядко - рак.

Особено внимание на появата на такъв симптом трябва да се обърне на жени с нередовен месечен цикъл. На първо място, те трябва да изключат възможността за бременност чрез провеждане на тест или даряване на кръв за hCG.

Възпалителните процеси в областта на гръдния кош, склеротичните промени в тъканите на тази част на тялото или голямо физическо натоварване на гръдните мускули причиняват усещания, предавани на млечните жлези. Техният изгарящ, режещ характер, съчетан със зачервяване на кожата и изхвърляне от зърната, говори за мастит или инфекциозен процес. Миалгията, която се появява след мускулно увреждане, води до постоянни болки при дърпане, по-лоши при натискане.

Редовността на болката в двете млечни жлези, лекото изхвърляне от зърната и стягане в гърдите са признаци на мастопатия. Развива се на фона на хормонален дисбаланс, когато предписаното понижение на нивата на прогестерон не се случи и млечните канали, образувани през предишния цикъл, не атрофират. На тяхно място има разпръснати кисти. Навременното посещение при лекар помага за борба с болестта. В противен случай тревожните усещания престават сами или значително намаляват при прехода на дифузната фиброкистозна форма на мастопатия към нодуларна форма.

Нодуларната мастопатия по всяко време може да се изражда в рак. Болковият симптом не е специфичен за рака на гърдата. Ако се появи, тогава той е вързан към една от млечните жлези. Усещанията в този случай са с неправилен характер, могат да се влошат и избледнят, без да се свързват с месечния цикъл. Подуване и сенсибилизация на гърдите не се появяват.

Въпреки това човек не може да се успокои, че наличието на болка определено не е рак. Самоогледът на гърдата трябва да е познат на всяка жена в детеродна възраст. Ранно предупреждение за рак:

  • твърда, безболезнена буца в млечната жлеза или подмишницата, имаща неравномерни ръбове;
  • промяна във формата на гърдите или кожата (на гърдите се появяват сплескани кухини, кожата се свива, зърното се прибира);
  • изпускане на зърната.

Диагностика и терапия

Месечните промени в доброто състояние на жената не винаги нарушават качеството на живота й толкова много, че тя се втурва към лекарския кабинет. Но точно това трябва да се направи на първо място, когато в млечните жлези възникват изразени неприятни усещания. Линията между норма и патология в такава ситуация е много тънка и няма начин независимо да се определи какво причинява притеснение: обикновени хормонални колебания или начална киста.

Прегледът започва с палпация на жлезите и околността. Препоръчва се да се провежда в първите дни след края на менструацията. По-нататъшната диагноза се основава на резултатите от изследването, което включва:

  1. Кръвен тест за хормони (естрогени, прогестерон и тестостерон).
  2. Кръвен тест за туморни маркери.
  3. Мамография (рентгеново изследване на жлезата в специални проекции) за жени над 40 години.
  4. Ултразвуково изследване на млечната жлеза (през втората половина на цикъла) при жени под 40 години и като допълнение към мамографията.
  5. Различни видове тъканни биопсии със заподозрени туморни процеси.
  6. Ултразвук на щитовидната жлеза и гениталиите - ако е необходимо, изяснете диагнозата.

Ацикличните болки изискват цялостно изследване и изясняване на патологията, която ги причинява. Прецизно определяйки причината им, те започват терапията на основното заболяване. Туморите и кистите изискват хирургическа интервенция, а понякога и допълнителна лъчева терапия, химиотерапия. В някои случаи малките доброкачествени новообразувания се лекуват с лекарства..

Ако тревожен симптом е свързан с предменструален синдром, тогава се провежда цялостно лечение, съчетаващо лекарствена терапия, диета и промени в начина на живот. Тя е насочена към нормализиране на хормоналния фон, елиминиране на получения оток и анестезия. Хормонални лекарства (с контрацептивен ефект) също могат да се предписват за потискане на производството на пролактин. Прилагайте нестероидни противовъзпалителни средства (кетанол, нурофен, индометацин) или билкови лекарства (мастадинон, циклодинон). Билковата медицина се провежда с антиедематозни и противовъзпалителни билки, понякога витаминотерапия и имунокорекция.

Намаляването на тежестта на болката в гърдите се постига чрез елиминиране на външни дразнители - използване на по-разхлабени сутиени, за да се предпазите от ненужно стягане на тялото. Корекцията на храненето е необходима и за облекчаване на подпухналостта: мазни, пикантни и кисели храни, млечни продукти, кафе, алкохол трябва да отсъстват в диетата на втората половина на месечния цикъл. Препоръчва се активен начин на живот, но прекалената физическа активност няколко дни преди началото на менструацията може да засили проявите на синдрома.

Лечението на предменструалния синдром отнема от няколко месеца до година. Обикновено тримесечен курс на терапия се редува през цялата година с отмяната му за 2-3 месеца, за да се оцени ефективността.

Болки в гърдите по време на менструация

Някои момичета и жени забелязват, че гърдите ги болят по време на менструация. Периодът на редовно кървене е свързан с различни дискомфорт. Някои изпитват психоемоционална нестабилност и раздразнителност, докато други страдат от болка в долната част на корема и главата. Има много причини за появата на такива симптоми. Това може да бъде както временни промени в хормоналния фон, така и прогресиране на сериозни патологии.

Но все пак защо болката в гърдите по време на менструация, която действа като провокиращ фактор и как да се отървете от дискомфорта, трябва да бъде разгледана подробно. Често такива чувства при момичетата се появяват в средата на цикъла, докато степента на тежест може да бъде толкова силна, че е невъзможно да се докоснат до зърната и млечните жлези. Трябва да се консултирате с лекар с такъв проблем..

Главна информация

В повечето случаи продължителността на менструалния цикъл е в рамките на един календарен месец, а именно от 28 до 32 дни. В средата на този период е овулацията, която пада на около 15-16 дни. По това време фоликулът се разкъсва и оплодената яйцеклетка навлиза във фалопиевите тръби, насочвайки се към матката. Това състояние се счита за най-благоприятно за зачеване..

Болезнеността в млечните жлези по това време се счита за физиологично нормално състояние, пряко свързано с овулацията. Когато яйцето узрява, нивото на произвежданите хормони се увеличава в кората на надбъбречната жлеза, яйчниците и хипофизата, по-специално прогестерон, естроген и пролактин, както и окситоцин.

Ако гърдата боли по време на менструация, както и през периода, когато яйцето напусне фоликула, тогава концентрацията на окситоцин и пролактин в тялото на жената в момента е прекомерно висока. Докато тече подготовката за бременност, млечните жлези трябва да започнат да произвеждат мляко след раждането на бебето..

Когато има болка с менструация в гърдите и тя не е свързана с някаква патология, това означава, че скоро дискомфортът ще отмине, защото ако не настъпи оплождане, тогава нивото на окситоцин и пролактин постепенно ще намалее и ще се стабилизира около 4-5 дни от цикъла.

Хормоните

Когато жената има редовно кървене, нивото на хормоните се стабилизира за сравнително кратко време. Тези вещества, които провокират развитието на силен дискомфорт в гърдите, престават да се произвеждат от хипофизата. Ако жената няма никакви гинекологични проблеми, тогава кратката болка в гърдите по време на менструацията не трябва да я тревожи.

Тъй като всеки организъм е уникален и индивидуален, не трябва да се изключва друг вариант за развитие на събития, когато балансът на хормоните се възстановява, не толкова бързо или се нарушава, поради което болката в гърдите по време на менструация. За да реши проблема, момичето трябва да отиде на среща с тесни специалисти, които ще й помогнат да установи истинската причина за дисбаланса.

патология

Отговаряйки на въпроса дали гърдата може да боли по време на менструация, експертите уверено заявяват, че подобен симптом е напълно приемлив. Така например, ако се появи дисбаланс на хормоните поради прекомерна умора, физическа активност или стрес, трябва само да коригирате начина си на живот през следващия месец и да наблюдавате с какви признаци ще бъде свързан бъдещият цикъл.

Но има и други причини, поради които млечните жлези болят по време на менструация. Те също имат хормонален характер, но не са толкова безобидни, защото се наблюдава дисбаланс с прогресирането на сериозни гинекологични заболявания. Може би затова една жена чувства болка в гърдите по време на менструация.

Ето само някои от патологиите, чието развитие гърдите силно болят по време на менструация:

С прогресирането на тези патологии има нарушение в производството на естроген и прогестерон, така че от дълго време жените имат болки в гърдите и менструация. Сред придружаващите неприятни симптоми има и дискомфорт в долната част на корема, болка и изтръпване. Това състояние е повод за незабавно посещение при лекаря.

бременност

Ако млечните жлези болят по време на менструация, трябва да сте сигурни, че няма бременност, колкото и странно да изглежда на пръв поглед. Факт е, че при 15% от пациентите в ранните етапи след оплождането може да се появи кафяв секрет, който те възприемат като менструално кървене.

Тъй като има положителен отговор на въпроса дали гърдата може да се боли по време на менструация, трябва да разберете, че началото на извънматочна бременност е възможно. В такава ситуация яйцеклетката не е прикрепена към маточната стена, тя се намира вътре във фалопиевата тръба. Подобно състояние е свързано с появата на тежък хормонален дисбаланс, тъй като репродуктивната клетка не е проникнала в матката и тялото счита, че бременността не е настъпила.

Тъй като се случва отхвърляне на ендометриума, жената има менструация и след известно време ембрионът започва да отделя вещество, което показва началото на бременността. След това отново започва процесът на ускорено производство на пролактин и окситоцин, докато нивото на тези хормони не може да бъде контролирано.

мастопатия

Друга вероятна причина, поради която зърната болят по време на менструация, е мастопатия. Това патологично състояние се характеризира с образуването на плътни петна от фиброзна и кистозна тъкан в млечните жлези. Често се случва симптом на мастопатия по време на редовно кървене да се възприема като нормално състояние, което не позволява навреме да се диагностицира патология.

Представеното заболяване е едно от най-често срещаните при жените, докато се развива изключително при по-справедливия пол, които са в репродуктивна възраст (от 30 до 45 години). Що се отнася до причините за развитието на патология, те също имат пряка връзка с хормоните (повишени количества естроген и липса на прогестерон).

Самодиагностика на млечните жлези. Източник: ginekologii.ru

Но ако менструацията е започнала и гърдите болят поради мастопатия, тогава провокиращите фактори могат да бъдат следните:

  • Момичето не води редовен сексуален живот;
  • Има заболявания на яйчниците;
  • Има невропсихични разстройства;
  • Диагностицирана с чернодробна патология;
  • Заболяването има генетичен характер;
  • Имаше наранявания на млечните жлези от механичен тип;
  • Йоден дефицит или аборт.

Ако зърната са болки по време на менструация и жената в семейството е имала случаи на наследствено предаване на мастопатия, е необходимо спешно да се провери при мамолог, тъй като липсата на лечение може да причини развитие на онкология. Можете също така да извършите самотест. И ако в гърдите има уплътнения, трябва да отидете на специалист за консултация.

За болестта (видео)

онкология

Почти във всеки клиничен случай първите етапи от прогресирането на онкологичните патологии преминават без никакви характерни симптоми. Затова трябва внимателно да слушате сигналите на собственото си тяло. Ако идват периодите ви и гърдите ви болят, трябва да направите самодиагностика на млечните жлези и да обърнете внимание на типа дискомфорт, колко са силни и къде са локализирани..

Ако откриете нетипични образувания под формата на чужди тела, закръгленост, пломби и други неща, струва си да отидете в медицинско заведение. Там специалист ще проведе палпационен преглед и при необходимост изпрати за ултразвуково сканиране, мамография, ЯМР. Също така, за да се потвърди диагнозата, ще е необходимо да се предадат туморни маркери, дуктография с контраст, хистологичен анализ и пункция.

Въз основа на гореизложеното е възможно недвусмислено положително да се отговори на въпроса дали гърдите болят по време на менструация. Друго нещо е, че причината за този дискомфорт са различни, както отрицателни, така и нормални физиологични фактори. Затова лекарите и препоръчват редовно да посещават жени гинеколог и мамолог.

Гърда по време на менструация: 5 промени се считат за нормални

Млечните жлези могат да бъдат болни по различни причини. Това може да е предменструален синдром, бременност, лактация, хормонален дисбаланс, заболявания, които засягат хормоналния фон на жената. За да намерите причината за болката е важно да определите нейната природа..

Видове болка

Цикличната болка се появява при жените в края на менструалния цикъл и се дава на двете гърди. Причината за болката е леко подуване на млечните жлези. За всяка жена този период протича различно. Някои изпитват дискомфорт, който изчезва след известно време, докато други изобщо не усещат никакви промени.

Нецикличните болки се причиняват от други фактори, включително патологични, докато млечните жлези болят след менструация.

Нецикличните болки могат да бъдат причинени от следните причини:

  • инфекциозни заболявания;
  • пренапрежение на мускулната тъкан;
  • развитие на доброкачествени тумори;
  • бременност.

Ако болката продължава или е локализирана в една гърда, незабавно трябва да бъдете прегледани от лекар. Лекарят ще осигури навременна помощ и елиминира болестта..

Как сами да облекчите болката

Преди да се свържете с лекар, можете да опитате сами да облекчите състоянието. Категорично е забранено приемането на каквито и да е хормонални лекарства. В противен случай можете да влошите състоянието си още повече..


Само лекар може да каже със сигурност, ако има патология

Разрешено да се проведе нежен масаж на гърдите. За да направите това, ще трябва да масажирате млечната жлеза, като използвате етерични масла, които не причиняват алергична реакция при конкретен пациент. Също така се препоръчва на една жена да даде предпочитание за почивка..

Забранено е да се изнервяте или да се занимавате с прекомерна физическа активност.

Понякога момичетата се препоръчват да използват мастноразтворими витамини. Също така, при менструация и дискомфорт човек не трябва да дава предпочитания на лошите навици. Само по този начин ще бъде възможно да се справите със съществуващите неприятни симптоми.

Болка в гърдите

Различни видове заболявания могат да станат причина за болка, най-честите от тях са: сърдечни заболявания, стомашно-чревен тракт, нарушения на централната нервна система, мастопатия, белодробно възпаление.

мастопатия

Мастопатията е фиброкистозна болест на гърдата, причинена от дисбаланс на съединителната и епителната тъкани. Развитието на мастопатия може да допринесе за различни неблагоприятни състояния, които нарушават естественото функциониране на хормоналния процес.

Тези фактори включват:

  • аборти
  • стрес
  • хронични заболявания на женските полови органи, щитовидна жлеза, черен дроб;
  • патология на хипофизата;
  • спиране на кърменето по време на активна лактация.

Мастопатията причинява усещане за парене, подуване, дискомфорт в млечните жлези. Това е патология, която се нуждае от медицинска намеса и системно лечение..

Сърдечни нарушения

Болка в гърдите, причинена от сърдечно заболяване:

  • инфаркт на миокарда;
  • ангина пекторис;
  • пролапс на митралната клапа;
  • аневризма на аортата;
  • белодробна емболия.

Патология на ЦНС

Интеркосталната невралгия често се бърка с ангина пекторис поради сходството на техните симптоми. Болката с невралгия се проявява по време на физическа активност и може да бъде доста интензивна. Придружен от тахикардия, задух, тревожност, сърцебиене.

Заболяването не е опасно за човешкия живот, но все пак изисква терапия, за да се избегне развитието на усложнения.

Стомашно-чревни заболявания

Стомашно-чревни заболявания, които дават болка в гърдите:

  • стомашна язва;
  • гастроезофагеална рефлуксна болест;
  • холелитиаза.

Проблеми с белите дробове

Болка в гърдите, причинена от белодробна болест:

  • плевритът причинява остра болка на млечните жлези, това се дължи на възбуждането на чувствителни нервни плеврални окончания;
  • пневмония се проявява с болка в гърдите;
  • бронхит;
  • развитие на новообразувания;
  • туберкулозата често е придружена от болка зад гръдната кост.

Други състояния, причиняващи болезненост

Гърдите ви са подути и болки? Причината за това може да бъде физиологичните характеристики на женското тяло.

При момичетата

Пубертетът при момичетата започва на 9-12 години, нивото на половите хормони рязко се повишава. Такива промени причиняват дискомфорт в млечните жлези, могат да доведат до появата на умерена болка. След пубертета дискомфортът изчезва без лечение.

Преди менструация

Болка в млечните жлези преди менструация се появява под въздействието на хормона прогестерон. Във втората фаза на менструалния цикъл стромата набъбва и кръвта във вените застоя, което провокира болка в гърдите. Това състояние се нарича мастодиния..

Болката в млечните жлези може да не отшуми, ако:

  • използването на хормонални лекарства;
  • образуването на тумори в гърдите;
  • инфекциозни заболявания;
  • нервни разстройства.

По време на бременност

Ако гърдите на жената са подути и възпалени поради забавяне на менструацията, струва си да направите тест за бременност. Тази хормонална настройка на тялото подготвя жена за хранене на бебе.

Промени, свързани с гърдата по време на бременност:

  • уголемяване на гърдите;
  • повишена чувствителност на млечните жлези;
  • екстракция на коластра;
  • повишено кръвообращение (окото се вижда през кожата).

Неприятните усещания могат да продължат през цялата бременност.

Кърмещи майки

Травми, вродени аномалии или възпаления причиняват белези в гърдата на кърмачка и пречат на нормалната лактация. Млякото се застоява, натрупва и се образува киста - лактоцеле. Нарастването на кистата провокира подуване и болка. В случай на абсцес (супурация) операцията е неизбежна.

Застой в гърдите - лактостаза, причинена от несистематично хранене на бебето, води гърдите до еластичност, напрежение, подуване и болка в болка, от време на време повишена температура.

Основното лечение на лактостазата е активното хранене на бебето с кърма.

Физиологични причини за подуване, уголемяване и нежност на гърдата

Менструалният цикъл при жени без здравословни проблеми продължава средно от 28 до 30 дни. В края на втората седмица от цикъла съдържанието на такива хормони като пролактин и прогестерон се увеличава многократно в организма. Това се дължи на факта, че месечната репродуктивна система се подготвя за зачеване, а яйцеклетката, която чака оплождане, напуска фоликула.

Млечните жлези имат лобова структура и се състоят от следните тъкани:

В тъканите има голям брой млечни канали. Рязкото повишаване на нивото на хормоните допринася за увеличаване на обема на мастната част на гърдата, защото те са разположени там.

Това явление се нарича разпространение. Допринася за промяна в структурата на жлезистата част на гърдата, като по този начин я подготвя за производство на мляко. Това също увеличава чувствителността на млечните жлези..

Характерът на болката има индивидуални характеристики. Тя може да бъде изразена или едва забележима. Възможно е и различно разпределение на неудобни усещания: само една гърда може да страда или болката може да се разпространи в други части на тялото, например, на гърба или в подмишницата.

Кога да прегледате лекар?

Появата на болка в гърдите е повод да се консултирате с лекар. Ако болката има нецикличен характер и е локализирана в една гърда, струва си да преминете през преглед при мамолог. При циклични болезнени усещания, които се появяват преди менструацията, ще бъде полезно да посетите гинеколог.

Причината за спешно посещение при лекаря:

  • увеличение на една от гърдите;
  • промяна на формата;
  • всякакъв вид печат;
  • промени в зърното;
  • постоянна болка при натискане върху гърдите;
  • промени в структурата на кожата, зачервяване, подуване, поява на "лимонова кора".

Как да намалим болката?

За да се намали болката в гърдите по време на менструация, е необходим интегриран подход. Един от основните методи е да се преразгледа диетата..

През този период е необходимо да се ограничи консумацията на следните продукти:

  • алкохолни напитки;
  • всякакъв вид течност (вода, кафе, чай);
  • мазна храна;
  • сол.

Спазвайте такава диета през втората половина на цикъла. Също така по това време е по-добре да откажете да носите сутиен, тъй като той компресира гърдите и лимфните възли и пречи на кръвообращението.

Също така, лекуващият лекар може да предпише лекарства, съдържащи магнезий за намаляване на болката и за профилактични цели.

Болката се спира със следните лекарства:

По-добре е да приемате лекарства само в крайни случаи.

Също така за облекчаване на болката ще помогне билково събиране, включително:

  • маншет;
  • диоична коприва;
  • лечебен корен от глухарче;
  • сабя
  • обикновен чистотин;
  • божур;
  • обикновена ливадна сладка;
  • Hypericum perforatum;
  • поредица от.

По този начин гърдите преди менструация могат да болят по различни причини. Тя може да бъде вариант на нормата или сигнал за развитието на патологичния процес, следователно е необходимо редовно да се подлагат на прегледи и да се следи здравето.

Дизайн на артикула: Владимир Велики

Диагностика

Има много причини, които провокират болка в един гръден кош. За да се установи правилната диагноза и да се елиминира заболяването, е важно да бъдете прегледани от квалифициран лекар.

При назначаването лекарят ще събира анамнеза, ще изследва гръдния кош, ще прецени формата му, ще палпира лимфните възли, аускултацията на белите дробове и сърцето. Мамолог също ще проведе палпация на млечните жлези, което ще помогне да се идентифицират уплътненията в тъканите на органа.

След направените манипулации лекарят може да насочи пациента към преглед на други органи, заболяването на което може да провокира болка в гърдите.

За потвърждаване на диагнозата е необходимо да се дари кръв и урина, да се направи рентгенова снимка на гърдите. В случай на несъответствие на анализите с предполагаемите заболявания, лекарят насочва пациента към подобрена диагностична техника, това може да е бронхоскопия, торакоскопия, КТ, ЯМР и др..

лечение

Лечението на болки в гърдите преди менструация се предписва индивидуално в зависимост от характеристиките на тялото на жената.

За да се изключи заболяването, е необходима точната му диагноза. Лечението трябва да бъде системно и под наблюдението на квалифициран лекар..

Самолечението няма да елиминира първопричината за болка в гърдите, като се отървете от симптомите не гарантира отърването от самата болест!

Лекарства за болки в гърдите

Лекарства за облекчаване на болката:

  • физиотерапията ще намали интензивността на болката в гърдите преди менструация, ако ефектът не се прояви, лекарят предписва аналгетици;
  • силната болка може да бъде намалена с помощта на болкоуспокояващи: Парацетамол, Ибупрофен;
  • облекчава болката НСПВС под формата на мехлем или гел с локално действие;
  • болка, причинена от инфекциозни процеси, се лекува с антибактериални средства, с абсцес - хирургическа интервенция.

Лекарствата трябва да бъдат предписани от вашия лекар!

Народни средства

Тестваната във времето традиционна медицина помага в борбата срещу болката в гърдите. За това лечение се използват естествени съставки..

  1. Листата и коренът от репей се използват за лечение на фиброаденом на гърдата. Преди да си легнете, приложете компрес на мястото на болката. На сутринта отстранете и намажете мястото със затоплено камфор, морски зърнастец или масло от репей..
  2. Компрес за облекчаване на подуване на млечните жлези и намаляване на кисти. Смелете корена на пресен репей, смесете с мед и рициново (или репейно) масло 1: 1. След това сложете сместа върху лист зеле и прикрепете към гърдите. Процедурата се прави най-добре през нощта, сутрин компресът се отстранява, а гърдата се измива с топла вода. Като алтернатива, използвайте листа от репей или подбел. Продължителност на курса десет дни.
  3. При мастит листата на подбел се прилагат върху възпаленото място, след пет сеанса симптомите изчезват, подуването отшумява. С образуването на възли процедурите прекарват дълго време.
  4. Компрес на базата на каменно масло. 2 ч.л. разредете маслото с топла вода в обем от 250 мл и 200 мл алкохол. Сместа се прилага върху гърдите през нощта. Продължителност на курса 15 сесии.
  5. Тиквен компрес. Натрошете тиквата, загрейте я, сложете я върху тъканта и я прикрепете към гърдите. Процедурата се провежда през нощта. След шест сеанса болка преминава.
  6. Месечен курс на лечение с 10% разтвор на морска сол. Елиминира получените възли, облекчава болката и възпалението в гърдите. Разтворете 2 ч.л. в 1 чаша загрята вода сол, навлажнете марля в разтвор и нанесете в продължение на 8 часа.
  7. Зелен компрес с кисело мляко. Смелете зелето на каша, добавете към него кисело мляко 10: 3. Поставете получената смес върху кърпа и прикрепете към гърдите. За облекчаване на силната болка процедурата се провежда три пъти на ден, в продължение на един месец. Компресът премахва всички образувани възли.
  8. Лечение на мастопатия с червено цвекло. В нарязаното цвекло добавете трапезен оцет, в съотношение 1 с.л. цвекло / 1 супена лъжица 9% оцет. Нанесете получената маса върху възпалено място, увийте я с полиетилен и изолирайте. Продължителността на процедурата е 8 часа.
  9. Каланхое оставя срещу възли и мастопатия. Смелете листата и смесете с мед 1/1. Инфузията се приема на празен стомах всеки ден сутрин и вечер по една лъжица. Лечението отнема дълъг период от време. За 1 курс на лечение ще се консумира литров буркан с инфузия.
  10. Чесновото масло премахва болката и образуването в гърдите. 0,5 л растително масло, смесено с 1 с.л. нарязан чесън и се поставя на хладно място. Приемайте инфузия всеки ден за 1 супена лъжица. 30 минути преди хранене. Лечението продължава един месец..

Как да намалим интензивността на дискомфорта

С физиологичните причини за дискомфорт, управлението на болката е лесно. Жените се препоръчват:

  • яжте правилно;
  • носете свободни дрехи;
  • дайте предпочитание на качественото бельо.

За да се предотврати симптом, трябва да се предпочита традиционната медицина. Отварите трябва да започнете да пиете около средата на менструалния цикъл. Често жените се препоръчват да се използват за предотвратяване на болезненост:

Разгледайте и научете всичко за причините за болката в гърдите:

От тези растения се приготвят отвари. Стресови ситуации и вероятна хипотермия също трябва да се избягват..

Продукти за болки в гърдите

Някои продукти могат да провокират болка в гърдите. Млечната жлеза натрупва мастни отлагания в себе си, поради което продуктите с консерванти, оцветители и химически добавки трябва да бъдат изключени от диетата. За да се избегне натрупването на токсини и токсини, се препоръчва да се пие най-малко 2 литра вода на ден и да се включват здравословни храни от зеленчуци и билки в диетата.

Всяка жена трябваше да почувства болка в областта на млечните жлези, обаче си струва да обърнете специално внимание на нецикличните болки, тъй като те не могат да се разгърнат по най-благоприятния начин за тялото и дори живота като цяло. В такива случаи се препоръчва незабавно да си уговорите среща с мамолог и да проведете своевременно лечение, хирургическа намеса е възможна.

Таблица, определяща характера на болката в гърдите
СимптомиПриродата и причините за болката
цикличенНецикличен
болка в гърдите при натисканеменструален цикълмастопатия, бременност, в редки случаи поради нередовен сексуален живот
дясна гърда при женаменструален цикълтумор, мастопатия, фиброаденом, гнойна атерома, мастна некроза
едната гърда при момичето болимастопатия, мастит
болки в гърдите след менструациянаранявания, тумори на гърдата
подути гърди и болкименструация, овулациябременност, менопауза, онкология, мастопатия и др..
гърдата уголемена и възпаленаменструален цикълбременност, лактация, мастопатия, рак на гърдата
дърпа гърдатамастопатия, инфекциозно възпаление, онкология, интеркостална невралгия, фурункулоза, прием на мощни хормонални лекарства, носене на неправилно подбрано бельо
болки в гърдите при докосванебременност
болка в гърдите в началото на цикълазаболявания на гърдата или други органи, тумор на гърдата
подут и възпален ляв гръден кош преди менструациямастопатия, рак, фиброаденом
болезнен гръден кош в края на цикълаподготовка на организма за оплождане
гърдите болят и се наливатменструален цикълбременност, промени, свързани с възрастта
болка в гърдите с хормонална недостатъчност след 45нарушение на щитовидната жлеза, използването на хормонални лекарства
болка в гърдите след сънинтеркостална невралгия, мускулен напрежение, сърдечен удар, белодробна емболия, дисекция на аортата
болка в гърдитемастопатия, мастит
болка в гърдитеменструален цикълнаранявания, синини, мастопатия, мастит, фиброаденом и др..
дискомфорт в гърдитеменструален цикълинтеркостална невралгия, доброкачествени тумори, сърдечно-съдови заболявания, стомашно-чревни проблеми, остеохондроза и др..
болка в гърдите след галенерефлекс и хормонален пристъп по време на полов акт
рисуване на болки в млечните жлезименструален цикълменопауза, наличието на хронични възпалителни заболявания на коремните органи, интеркостална невралгия
  • Защо боли гърдата преди менструация?
  • Защо зърната при жените болят: какво да правя и кога да се види лекар?
  • Дифузна мастопатия - какво е това?
  • Листен фиброаденом - когато гърдите боли: симптоми и лечение

Гърдата набъбва преди менструация: ефектът на хормоните

След като овулацията настъпи няколко дни преди очакваната менструация, прогестеронът в кръвта се повишава. Това състояние продължава, докато тялото получи сигнал, че бременността не е настъпила. След това нивото на хормона започва рязко да намалява..

Струва си да се отбележи, че преди началото на менструалния цикъл нивото на двата основни хормона прогестерон и естроген е минимално.

Увеличаването на гърдите се случва в същия момент, когато нивата на прогестерон спаднат.

Такива признаци могат да бъдат причислени към предменструален синдром, не всички жени изпитват такъв дискомфорт, в някои този период протича доста спокойно, без никакви промени..

Болки в гърдите по време на менструация

Гърдите болят по време на менструация в повечето случаи поради компресия на нервните окончания с подути тъкани на млечните жлези. Такъв процес по време на менструалния цикъл се счита за физиологичен, тялото се подготвя за бременност.

От колко време имате този синдром на болка??

  • Няколко дни (25%, 537 гласа)

Общо гласове: 2 124

Защо болки в гърдите по време на менструация

Гърдата може да боли поради факта, че преди менструацията жлезната тъкан на млечните жлези расте, но впоследствие тя се връща в нормалното си състояние, този период съвпада с менструацията.

Следователно женското тяло се подготвя за лактационен период, патологичните симптоми се появяват веднага след овулацията. Именно в тези дни активно се произвеждат естрогенни хормони. Болестта преминава до края на критичните дни.

Причината за появата му може да бъде:

  • гинекологично заболяване;
  • хормонален дисбаланс;
  • възпалителен процес;
  • бременност и активиране на женските хормони - пролактин, окситоцин;
  • разтягане или възпаление на мускулните влакна на млечните жлези;
  • хипотермия;
  • минало заболяване;
  • мастопатия
  • извънматочна бременност;
  • злокачествени новообразувания;
  • мастит;
  • нарушаване на яйчниците;
  • дисфункция на щитовидната жлеза.

За определяне на провокиращия фактор на болката се препоръчва да се консултирате с гинеколог и да се подложите на преглед от мамолог и ендокринолог.

Как да се справим с болката в гърдите по време на менструация

Нежността на гърдите по време на менструация се отразява негативно на благосъстоянието и емоционалното състояние.

За улеснение се препоръчва:

  1. Носете удобно бельо и дрехи. Един обикновен сутиен с бельо може да изглежда тесен, увеличаващ дискомфорта, така че е по-добре да се даде предпочитание на спортното бельо. Сутиенът трябва да поддържа, но не и да компресира.
  2. Вземете топъл душ. За повечето момичета водните процедури помагат да се отървете от дискомфорта. Уверете се, че водата не е гореща..
  3. Нагласете диетата си. Необходимо е да се откаже от пикантна, солена и пикантна храна, алкохол, силно кафе и чай. По-добре е да ядете често, но на малки порции. Предпочитание трябва да се дава на леки и здравословни ястия на базата на плодове и зеленчуци..
  4. Обличането по такъв начин, че да не се преохлажда и да не се прегрява, защото това може да повлияе неблагоприятно на състоянието на гърдата, особено по време на менструация. Дрехите трябва да са удобни преди всичко.
  5. Избягвайте ефектите от стреса и емоционалното претоварване.

Ако болката продължава дълго време и след края на менструацията, трябва да се консултирате с гинеколог.

Четенето на книги - като начин за лечение

Според четенето книгите имат подобен ефект върху когнитивната терапия при човека (която се използва за лекарствени цели).

Освен това четенето помага да се потопим във времената, когато болката не се е усещала, положителните спомени от миналото се „възкресяват“. Процесът на четене стимулира мозъка да изпраща нови „безболезнени“ сигнали до други части на тялото на жената.

Какво означава тъпа, дърпаща, остра, болка или режеща болка в гърдите?

Фактът, че хормоналният фон се променя, се формира временно преструктуриране в организма. Често това е симптом на заболяването, появата на патология.

Затова се консултирайте с терапевт, който насочва пациента към специалисти след лабораторни и инструментални тестове.

По време на менструацията външният слой на лигавицата на матката се отхвърля. Това води до леко физиологично кървене. Това се формира поради преструктурирането на хормоните, така че тялото да е подготвено за зачеване.

Някои жени се оплакват от изтръпващи усещания. Това е нормално, ако премине веднага след приключване на менструацията. Когато дискомфортът продължава, търсете заболяване.

Причини за тъпа болка:

  • механични повреди, наранявания, които нарушават целостта;
  • ангина пекторис, състояние преди инфаркт;
  • гастрит, повишена киселинност, язва на стомаха (синдромът преминава към съседните образувания, така че се усеща болка в корема, гърдите);
  • патологии, локализирани в дихателните пътища (трахеит, бронхит, пневмония, емфизем, туберкулоза);
  • неврологични заболявания (прищипване, механично увреждане, възпаление на нервите от гръбначния стълб до периферията);
  • заболявания на опорно-двигателния апарат.

Често наблюдавани увреждания на гръбначния стълб и нервната тъкан, които се разпространяват от него.

Образуват се следните видове заболявания:

  1. Остеохондроза. Прешлените постепенно се износват, обемът на междупрешленните дискове намалява, нервната тъкан се прищипва. Болката се дава на рамото, лопатката, гърдите.
  2. Интеркостална невралгия. Влакна се прищипват по време на постурална кривина, сколиоза. Прищипването се получава поради изместване на прешлените и ребрата. Болката е подобна на симптомите на сърдечно-съдови нарушения. Но използването на хапчета за кръвоносните съдове и нормализирането на кръвния поток няма да помогне.

Причини за дърпаща болка:

  • усложнения след операция на млечните жлези или околните области;
  • следродилното състояние, например, когато се проявява излишък от мляко;
  • запушване на жлезите с уплътнение от кърмата;
  • възпаление на жлезите, зърната (мастит, образуван поради тесни канали или натрупване на мляко);
  • доброкачествени тумори (фиброаденом);
  • мастопатия - пролиферация без злокачествени новообразувания;
  • уголемяване на гърдите по време на бременност.

Фактори, причиняващи точка, болка в болката:

  • запушване на кръвоносни съдове, капиляри;
  • появата на възпаление;
  • механична травма;
  • използване на неудобно бельо;
  • малки тумори с доброкачествен или злокачествен характер, които постепенно започват да растат.

Ако се формира усещане за рязане, човекът трябва да бъде предпазлив. Това не се случва с предменструален синдром, овулация, менструация. Това е знак, който се проявява в заболявания, наранявания. Често се образува поради механично увреждане на жлезата, кожата, зърната.

Когато трябва спешно да посетите лекар

Не винаги с появата на неудобни признаци е необходимо да се свържете с терапевт. По-често симптомът се появява на фона на хормонални промени в ПМС, овулация, бременност, лактация, менструация и с времето ще премине самостоятелно. Ако боли например по време на менструация, те използват обезболяващи.

Консултирането с лекар е необходимо, когато се появят следните допълнителни симптоми:

  • облъчване към съседни области (корем, гръб, рамене, раменни остриета);
  • повишаване на температурата;
  • прозрачен, бял, гноен секрет от зърната;
  • уплътнения вътре в жлезите;
  • остри, режещи болки, които не могат да се понасят;
  • рязко влошаване на благосъстоянието, неразположение, припадък;
  • болка във времето.

Всеки симптом трябва да се свърже с лекар или гинеколог..

Те насочват към следните видове прегледи:

  • общ анализ на кръвта и урината - разкриват функцията на кръвоносната, лимфната система;
  • биохимичен тест - определяне на количеството трансаминази;
  • коагулограма - определяне на коагулационната активност;
  • биопсия с хистология - откриване на нормален, доброкачествен, злокачествен клетъчен състав;
  • мамография;
  • рентгенография на гръдния кош;
  • туморни маркери.

Ако изследванията не успеят, се използва ЯМР. На него изображението на органи на екрана се вижда на пластове. Става ясно къде се формира патологията на кръвоносните съдове, нервите, мускулите, връзките, сухожилията, костите..

След получаване на информация, предположения за диагнозата, пациентът се изпраща на специалисти. Те включват невролог, кардиолог, флеболог, ендокринолог, онколог.

Най-добрите лекарства за облекчаване на болката

Определението за лекарство за болка зависи от симптомите и заболяването, което причинява симптома..

Има индикации и противопоказания, не всички лекарства се толерират положително:

  1. Обезболяващи. Предписва се при спазми на гладката мускулатура. Те водят до стесняване на лумена на съда, намаляване на болезнеността в мускулите. Използвайте Spazmalgon, Spazgan. Те имат малък брой странични ефекти и противопоказания, добре се понасят. Не се препоръчва по време на бременност, кърмене.
  2. Нестероидни противовъзпалителни средства. Това са аналгетици, които премахват болката, възпалението, треската. Ефектът възниква, когато активността на простагландините е потисната. Това са лекарства по избор, зависимост от приема им не възниква. Активирането става бързо, в рамките на 30 минути. Има много странични ефекти, противопоказания. Не се препоръчва за употреба повече от 10-14 дни. Използват се Кетанов, Дексалгин, Диклофенак. Те се консумират в таблетки или инжекции. Втората форма е за предпочитане при прекомерно силна болка, придружена от хипертермия. Инжекциите по-малко засягат храносмилателния тракт, действат по-бързо.
  3. Аналгетици. Повечето от тях имат антипиретично действие, понижават телесната температура. Фармакодинамиката възниква поради потискането на функцията на простагландини, ефекта върху центъра на терморегулацията в хипоталамуса. Често се използва парацетамол. Елиминира болката в главата, зъбите, приложим е при невралгия, миалгия, алгодисменорея. Странични ефекти, незначителни противопоказания. Добре понася от пациентите. Разрешено в 3-ти триместър на бременността.
  4. Опиоидни аналгетици. Функцията на ЦНС е потисната. Болковият импулс не се възприема, рефлексите се потискат. Използвайте Promedol, Tramadol. Използват се само по лекарско предписание, без него, продажба в аптека не е налична. Таблетките имат много противопоказания за употреба, отрицателни ефекти. Ефектът не трае дълго, дискомфортът изчезва напълно. Наблюдават се сънливост, отслабваща концентрация на вниманието. Вещества, използвани само в извънредни ситуации.

Когато използвате обезболяващи, е важно да разберете, че те не лекуват основната причина за симптомите. Потискането на симптом на болка се случва за известно време, след което се появява отново.

Освен това се използват лекарства, насочени към лечение на първопричината:

  • хормонални лекарствени компоненти (естрогени, прогестерони);
  • фитопрепарати, които нормализират лактацията (Mastodinon);
  • антиангинални лекарства, които възстановяват състоянието на кръвоносните съдове, предотвратявайки ангина атаки (нитрати, бета-блокери, калциеви агонисти).

В някои случаи лекарствата не помагат. Например, с доброкачествени и злокачествени тумори, наранявания. Консултирайте се с хирург относно операцията. Но за подготовката и последващия период на рехабилитация се предписва допълнителен списък с лекарства.

Превантивни мерки

Не всяка жена иска да чака влошаване..

Затова са разработени превантивни мерки, насочени към предотвратяване на заболявания:

  1. Използване на удобен сутиен. Избира се по размер. Ако е по-малък, гърдите се компресират. Това е благоприятна среда за развитие на тумори, наранявания, мускулен спазъм, лактостаза. Големият размер води до увисване, появяват се болезнени усещания.
  2. Посещение при гинеколога. Те идват за проверка всяка година. Не забравяйте да проведете лабораторни изследвания, за да разберете функционалното състояние на матката, яйчниците, тръбите, вагината, млечните жлези. Всички те са свързани помежду си..
  3. Mammogram Провежда се ежегодно, туморните клетки могат да се размножават по всяко време и бързо нарастват. Изображенията показват нормална тъкан или ранна проява на печати. Процедурата е противопоказана за жени по време на бременност и кърмене, тъй като в процеса на нея се отделя радиация.
  4. Хранене на качествена храна. Витамини, минерали, минерали, полезни за вътрешните органи, трябва да дойдат. Ако те не са достатъчни, благосъстоянието се влошава. За да идентифицират липсващите вещества, те преминават лабораторен анализ. Според неговите данни се подбират мултивитаминни средства.
  5. Физическа дейност. Ако тя е недостатъчна, мускулите отслабват, системният приток на кръв се влошава. Полезните вещества и кислородът в по-малка степен достигат до органите, включително млечната жлеза.
  6. Рационално използване на контрацептиви. За адекватно използване на контрола на раждаемостта, предварително тестван. Те не се предлагат за пациенти с повишени тромбоцити, съсирващи елементи. Забранено е да ги пиете без одобрението на гинеколога.
  7. Правилно кърмене. Ако пациентът не знае как да направи това, най-добре е да се консултирате със специалист по хранене. След всяко хранене не трябва да остава мляко в дясната и лявата гърда. Ако детето не изчерпи изцяло коластрата, е необходимо да се изрази. В противен случай ще се образува лактостаза..
  8. Хигиенни процедури. Поддържайте тялото чисто, за да избегнете инфекциозен възпалителен процес. Бактериите често проникват през зърната в жлезите, особено по време на бременност и кърмене..

Мерките за превенция няма да могат напълно да защитят пациента от появата на внезапни патологии, но намаляват тяхната възможност. Те се ръководят не веднъж, а през целия живот.

Ако жената е изложена на риск, по-често се минават лабораторно-инструментални изследвания. Например, по време на образуването на доброкачествен тумор, периодично се проверява кръвта за наличие на туморни маркери, за да се открие началото на злокачествен процес.

Какво означава внезапната болка?

Образуването на отрицателни усещания по време на овулация, менструация, бременност е нормален физиологичен процес. Не бива да се тревожите за това. Болките не са остри, но се дърпат. Те носят лек разпад, благосъстоянието не се влошава значително.

Често пациентите объркват състояния, страхувайки се за живота си. Например внезапна поява на интеркостална невралгия с ангина пекторис и миокарден инфаркт.

Викат линейка, преминават различни видове тестове. По-добре е да се консултирате своевременно с терапевт, отколкото да пропуснете животозастрашаващо тревожно състояние..

Правилно хранене

Когато има дискомфорт, е необходимо да се подложите на преглед и изследване с помощта на лабораторни изследвания, инструментални процедури. За всеки вид патология се различават различни диети..

Стегнат контрол на храненето се наблюдава при пациенти, страдащи от стомашно-чревни заболявания. Особено при пептична язва на дванадесетопръстника и стомаха.

Прилагат се следните принципи:

  • отказ да се пие алкохол;
  • липса на мазна, пикантна, пържена, пушена храна в диетата;
  • липса на кифли;
  • употребата на леки храни, които не повишават киселинността на стомаха, бързо се усвоява.

Ако се образува невралгия, те ядат храни, богати на фосфор, витамин D, Б. Например риба, зърнени храни, ядки. През този период няма хранителни ограничения. Но алкохолът трябва да бъде изхвърлен. Уврежда мозъчните неврони, периферните нервни окончания.

Когато пациентът има ендокринни нарушения, той използва продукти, съдържащи естествени хормонални вещества. Например бира. Съдържа много мая.

Ако се образува мастопатия, спазвайте следните правила:

  • препоръка за намаляване или напълно отхвърляне на чай, кафе, какао-съдържащи течности и продукти;
  • консумация на храна с фибри за стимулиране на храносмилателния тракт, хепатобилиарната система, червата, въздействащи върху цялото тяло (плодове, зеленчуци, зърнени култури);
  • ежедневно добавяне на олио към ястия (маслина, горчица);
  • използването на увеличен обем протеини от животински или растителен произход;
  • дневен прием на най-малко 2 литра вода, за да се премахнат излишните соли, да се увеличи кръвната плазма, да се насити тялото с кислород.

За избора на правилно хранене те се свързват с диетолог. Той изследва човек, насочва се за изследване, открива начин на живот. Ако има заболяване, с наднормено тегло или затлъстяване, прави диетични ограничения. Под негов контрол и докато приема лекарства, здравето му ще се подобри бързо.

Повишеното натоварване на гърдите и долните крайници води до негативни ефекти. По време на терапията периодично се повтарят прегледи, което разкрива наличието или отсъствието на увреждане. Задължително не само диета, но и всички предписани лекарства. Те се пият в строга дозировка, така че да няма отрицателни ефекти.

Ако постоянно спазвате правилното хранене, метаболизмът и метаболизмът се нормализират. Съотношението на пептиди, мазнини, въглехидрати се подобрява.

Невъзможно е да се изключи някое от тези вещества, всички те трябва да влязат вътре, но в определено количество. Диетата трябва да бъде пълна. Ако влязат витамини, минерали, всички органи функционират нормално.