Болката в стомаха по време на менструация е проблем, с който се сблъскват почти 60% от жените на планетата. Интензивността на болката може да бъде различна: от лек дискомфорт до силна болка, която буквално поставя жената в леглото. В последния случай е препоръчително незабавно да се консултирате с гинеколог, тъй като силната коремна болка по време на менструация може да бъде резултат от сериозно заболяване.
Причини за менструални болки
Обикновено менструалната болка не е свързана с някакво заболяване или патология на гениталиите на жената. Това е нормален физиологичен процес, причинен от производството на хормони (простагландини), които допринасят за контракциите на матката..
Когато кръвта и части от ексфолирания ендометриум се натрупват в матката, стените й започват ритмично да се свиват, за да освободят маточната кухина. Именно тези контракции причиняват болка. Колкото по-често матката се свива, толкова по-голяма болка се проявява.
Наистина ли се дължи на физиологията? Защо стомахът боли много по време на менструалния цикъл? Опасностите, които могат да наранят болката са най-различни и има много възможни причини за дискомфорт. Те понякога стават:
- инфекциозни заболявания в маточната кухина;
- хормонални нарушения, изразени в липса на естроген или излишък на простагландин, влияещи върху силата на контракциите на матката;
- наследственост;
- липса на калций в кръвта, което се отразява на качеството на мускулните контракции;
- дефицит в тялото на магнезий, допринасящ за нормалното функциониране на мускулите;
- неправилно хранене (употребата на мазни храни, месо, кафе в изобилни количества);
- недостатъчност на физическата активност, причинявайки слабост, нееластичност и в резултат на това мускулна неспособност да се свие.
Какво се счита за отклонение от нормата?
Болката по време на менструация се счита за норма, ако не причиняват на жената голям дискомфорт и не пречат на нормалните дейности. Нормалната болка (лека, умерена или висока интензивност) обхваща долната част на корема, таза и долната част на гърба. В таза има усещания за натиск и тежест, които са постоянни или пулсиращи.
Болката в долната част на корема по време на менструация се появява няколко часа преди менструацията и трябва да завърши с кърваво течение.
Състояние на силна болка по време на менструация се нарича дисменорея. Спешно трябва да посетите лекар, ако дисменореята е придружена от такива признаци:
- менструация и болка с продължителност повече от 10 дни;
- болка, придружена от силно кървене;
- болките стават непоносими;
- преди да не се наблюдава болка;
- появяват се гадене и повръщане, както и виене на свят;
- появяват се болки в сакрума и срамната кост;
- появява се диария.
Такива състояния на организма се считат за отклонение от нормата и изискват незабавна диагноза и хирургично лечение.
Жените, които правят секс, трябва да знаят, че менструацията не е признак на непредвидена бременност. За причините за продължаване на менструацията след зачеването прочетете тук. Отговорите на най-често срещаните въпроси на жените, зададени от гинеколозите, можете да намерите тук..
Средства, които могат да облекчат менструацията
"Болка по време на менструация какво да правя?" - Въпросът е доста често срещан. И той има решение. Най-важното е спазването на определени правила. Ако патологии на репродуктивния апарат отсъстват, тогава използвайки различни средства и лекарства, можете да облекчите състоянието самостоятелно.
- Обезболяващите Когато започне менструацията, болки в стомаха, какво да пием? Много хора задават този въпрос. Едно от най-ефективните и безопасни болкоуспокояващи е Ибупрофен. Необходимо е да го приемате в дозите, предписани от инструкциите. Болката трябва да отшуми в рамките на 15-20 минути. Ако това лекарство не е било у дома, можете също да пиете Аспирин, Но-шпу или Тиленол;
- Heat. За да намалите болката, можете да поставите подгряваща подложка на долната част на корема. Под влияние на своята топлина матката се отпуска и интензивността на контракциите му намалява;
- Повишени нива на ендорфин. Необходимо е да подхранвате тялото с хормони на радост, за които ще бъде достатъчно да ядете шоколад, банан или да пиете какао;
- Перорални контрацептиви. Таблетките за контрол на раждаемостта също могат да облекчат менструалните болки. Въпреки това, преди да ги приемете, трябва да се консултирате със специалист, тъй като може да се получи обратен ефект;
- Народни методи. В случай, че стомахът боли по време на менструация, отвари от билки могат да помогнат. Няколко дни преди и по време на менструация трябва да пиете отвари от лайка, бодил, жълт кантарион;
- Почивка и сън. Ако е възможно, препоръчително е да прекарате трудни дни у дома. Ако стомахът започне да боли, трябва да опитате да заспите. Поради отпускането на целия организъм и в частност на матката, болката може да премине;
- Физически упражнения. Има прости упражнения, които могат да намалят болката по време на менструация. Те са доста леки, изпълняват се главно в легнало положение. Можете да ги повтаряте няколко пъти на ден, докато не се почувствате уморени или неприятно..
Ако стомахът ви боли зле през всичките дни на периода ви и всеки опит за подобряване на ситуацията не доведе до желания резултат, трябва спешно да потърсите спешна медицинска помощ, за да предотвратите сериозни последици.
Предотвратяване на менструални болки в корема
Тези жени, които имат лоша болка в стомаха по време на менструация, могат да забравят за тази неприятност, ако спазват прости правила. Те трябва да се извършват преди началото на менструацията. Препоръчва се:
- Яжте правилно 5-6 пъти на ден на малки порции, като активно консумирате пресни зеленчуци и плодове. Седмица преди началото на менструацията не трябва да се отдадете на месни, солени и много сладки ястия, кафе;
- Пийте много течности под формата на чиста вода (от 2 литра на ден). Соковете от пресни ябълки, моркови и цвекло също са много полезни;
- Яжте храни, съдържащи калций и магнезий (зелени, извара, твърдо сирене, маково семе), като не забравяте да помогнете на организма с витамини и минерали;
- Намерете възможност за упражнения. Това може да бъде посещение на фитнес, ходене, плуване, т.е. нещо, което е по ваш вкус. Упражнението ще укрепи мускулите и ще подобри движението на кръвта в тазовите органи;
- Не преохлаждайте;
- Вземете вана с морска сол;
- Правете дихателни упражнения, използвайте йога практики.
Всяка жена, която има болки в стомаха по време на менструация, може да избере няколко полезни навици за себе си и постепенно, всеки месец, да ги въвежда в ежедневния си график.
Трябва да се помни, че никога не трябва да търпите силни менструални болки. Срещата с лекар, който ще избере правилния вариант на лечение според индивидуалните характеристики на тялото ви, в тези случаи трябва да бъде задължителна.
Болка при менструация: причини, методи за освобождаване от дисменорея
Подобно "неудобство" като болезнени периоди е познато на много жени. Статистиката на подобни оплаквания се поддържа стабилно на нивото от 30-60% от общия брой жени в детеродна възраст, докато при 10% от пациентите това води до значително влошаване на благосъстоянието и дори инвалидност [1,2]. Въпросът защо болките по време на менструация са толкова силни в кабинета на гинеколозите звучи много често. Съвременната гинекология нарича такава болка проява на заболяване като алгодисменорея или синдром на болезнена менструация.
Трябва да се отбележи, че лекарите едновременно използват два термина - „алгодисменорея“ и „дисменорея“ - взаимозаменяемо. По-точен (но по-дълъг) термин за болезнени периоди е терминът „algodismenorea“, произлизащ от гръцките думи: algos - „болка“, dis-префикс - „отклонение от нормата“, mēn - „месец“, rhein - „изтичане“. Но за лекота на употреба е обичайно да се намали, комбинирайки го с по-тясна - "дисменорея". Независимо от терминологичните нюанси, синдромът на болезнените периоди може буквално да събори на пръв поглед напълно здрава жена за няколко дни. Каква е причината и какво да правите, когато по време на менструация боли долната част на корема? Нека да разберем.
Защо менструацията боли по време на менструацията?
За да разберете защо силната болка по време на менструация се тревожи, трябва да запомните какво представлява менструалният цикъл. Това е редовно повтарящ се процес в женското тяло на жена в репродуктивна възраст, подготвящ се за зачеването на дете, състоящ се от две фази. Първоначално фоликулите с яйчни клетки зреят в яйчника, една (или понякога две) от които ще станат доминиращи. Тогава подготовката за оплождане започва в маточната кухина, а в случай, че не се е случило, следва смърт и последващо отхвърляне на ендометриума, вътрешната маточна лигавица.
- 1 ден от менструацията е началото на фазата на отхвърляне. Лигавицата ексфолира от стените на матката и заедно с кръвта излиза. Матката в същото време извършва контрактилни движения, които могат да бъдат придружени от засилена болка. Често медицината дори прави аналогия между този процес и процеса на раждане, отбелязвайки, че хормоналният съпровод и в двата случая (значително увеличение на хормона прогестерон с намаляване на нивата на естроген, настъпило в навечерието на процеса) има много общо [3]. Този период обикновено отнема 3-5 дни.
- От 4-ти до 6-ия ден в тялото протича възстановителната фаза - това е периодът на регенерация на епитела, покриващ ранената повърхност на матката.
- От 6-ия до 14-ия ден от цикъла лигавицата на матката се актуализира - фоликуларната фаза. В същото време фоликулите на яйчника зреят в яйчника. Тази фаза завършва с овулация; фоликулите се превръщат в така наречения corpus luteum, който подготвя лигавицата за приемане на оплодена яйцеклетка.
- От 14-ия до 28-ия ден от цикъла настъпва лутеалната фаза, по време на която ендометриумът се сгъстява поради секрецията на маточните жлези, а маточната лигавица набъбва, създавайки благоприятни условия за навлизане на ембриона. Яйцето, което оставя фоликула, се движи по яйцепровода в очакване на оплождане. Тази фаза завършва или с оплождане, или с отхвърляне на остарялата лигавица и резорбция на жълтото тяло.
В хормонално отношение, от 1-ви до 14-ия ден от цикъла, тялото на жената е под влиянието на естрогени (главно естрадиол), а от 15-ти до 28-ия ден максимумът е ефектът на прогестерона, според този признак менструалният цикъл се разделя на фазите на естроген и прогестерон. Първата съответства на фоликуларната фаза на цикъла на яйчника, втората на лутеалната фаза на промените в яйчниците.
Трябва да се разбере, че горното разпределение по фази се отнася само за онези случаи, когато месечният цикъл е класическите 28 дни. Но тъй като продължителността на цикъла на всяка жена е индивидуална, продължителността на фазите също може да варира леко.
Обикновено тези процеси, които са напълно естествени за женското тяло, трябва да протичат без болка. Въпреки това, при много жени процесът на отхвърляне на лигавицата е придружен от значителна болка.
Болката по време на менструация обикновено се появява 2-3 часа преди началото на менструацията или веднага с появата на кърваво течение. Те са локализирани в областта на таза, понякога дават в областта на долната част на гърба или бедрото.
Често това е придружено от допълнителни симптоми: главоболие, диспептични разстройства (храносмилателни нарушения), гадене, повръщане, обща слабост.
Такива прояви могат да продължат от няколко часа до няколко дни, понякога се засилват в средата или в края на менструацията. Именно за тази симптоматика се поставя диагнозата „дисменорея“ („алгодисменорея“).
Дисменореята може да има много причини, вариращи от психогенен фактор - намаляване на индивидуалния праг на болка до органични патологии като ендометриоза или хиперфлексия на матката [4].
Видове и степени на дисменорея
В международния класификатор на заболявания дисменореята се дели на първична (функционална), вторична (органична) и неуточнена (с неизвестен произход) [5].
При първичната дисменорея горните симптоми се проявяват на фона на отсъствието на структурни промени (патологии) в половите органи, което се потвърждава от ултразвуково изследване по време на болезнена менструация [6]. С други думи, силна болка по време на менструация се появява там, където всичко изглежда нормално и нищо не трябва да боли.
В съвременната наука съществуват две основни гледни точки по този проблем [7,8]:
- Първият отчита ролята на психологическия фактор и физиологичния тип жени, предразположени към първична дисменорея: това са млади момичета от астеничен тип, с неврастенична или лабилно-хистероидна личностна характеристика. Изчакването на началото на менструацията може да им причини тревожно-невротични разстройства и психогенно понижение на прага на болката, което води до факта, че дори леките болки ще се възприемат многократно по-силно.
- Друга гледна точка се основава на факта, че повишеното съдържание на простагландини като EP3 и F2α, биологично активни вещества, които регулират маточните контракции, функционирането на съдовете му, интензивността на болковите усещания и много други, се разкриват в менструалната кръв. Прекомерното производство на тези вещества може да доведе до недостиг на маточна циркулация, резки спазми на маточните мускули и обективно силни болезнени усещания..
Активирането на производството на простагландин в матката е свързано с хормоналните ефекти на естрадиол и прогестерон. Пропорционалното им съотношение, а не абсолютното ниво, задейства или инхибира производството на простагландини.
При вторична дисменорея тялото на жената наблюдава заболявания и структурни промени в половите органи. Най-често диагностицираните заболявания са [9], като ендометриоза; възпалителни процеси на гениталиите, възпаление на фалопиевите тръби, аномалии на половите органи, маточни фиброиди.
Тежестта на болката е разделена на 4 степени на дисменорея [10]: лека, умерена, тежка дисменорея, максимална степен на дисменорея.
Според лекарите, най-изразената степен на дисменорея при 96% от жените също е придружена от различни симптоми на ПМС.
Какво да направите, за да намалите болката по време на менструация?
В случаите, когато по време на менструация боли долната част на корема или главата, не трябва да търпите болката. Можете да облекчите състоянието си и да възвърнете работоспособността си, като използвате знанията, натрупани от съвременната наука.
Симптоматична терапия - елиминиране на болката в момента на нейното появяване
Съдейки от изследванията на учените, следните видове лекарства най-ефективно премахват болката по време на менструация [11]:
- нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС);
- комбинирани болкоуспокояващи, съдържащи НСПВС в различни пропорции, аналгетик, слаб психостимулант и спазмолитик, които напълно премахват болката при 71% от пациентите;
- миотропни спазмолитици.
Като помощно средство не отстъпвайте от билковите лекарства. В повечето случаи растителните екстракти се използват в тинктури, сложни хомеопатични препарати и хранителни добавки, предназначени да облекчат симптомите на дисменорея. Често се използват екстракти от свещения Витекс (Vitex agnus-castus), жълт кантарион (Hypericum perforatum), риган (Orīganum majorāna), ливаден лумбаго (Pulsatilla pratensis), лечебен розмарин (Rosmarinum officinalis) и др..
Работа с причини и превенция
Не забравяйте, че облекчавайки болката, трябва да отидете на гинеколог, за да установите причината за симптомите, в противен случай болката ще се върне отново в следващия цикъл. Трябва да се помни, че лечението на вторичната дисменорея включва задължително лечение на основното заболяване.
При първичната дисменорея научно е доказано фактите за влиянието на начина на живот и храненето върху тежестта на болката по време на менструация [12]. Според резултатите от наблюденията симптомите на дисменорея по-често се проявяват при момичета и млади жени, чиято работа е свързана с невропсихичен стрес или с дълга статична стойка по време на работа.
Научните изследвания показват също, че жените със симптоми на дисменорея имат дефицит на някои витамини и минерали и като цяло се изразяват клинични признаци на хиповитаминоза [13]. Затова се препоръчва приемането на витаминни комплекси като превантивна мярка. Този метод на превенция може да се препоръча на млади момичета с неусложнена първична дисменорея, които не искат да използват контрацептиви.
При първична дисменорея акушер-гинеколозите доста често предписват КОК (комбинирани орални контрацептиви) [14], които се използват в контрацептивния режим в продължение на 3-4 месеца. Тези лекарства намаляват количеството на кървене по време на менструация, като контролират растежа на ендометриума и потискат овулацията. Изборът на такива лекарства се извършва чисто индивидуално. Ако е необходимо, КОК се комбинират с аналгетици..
- Седативи с различна интензивност в комбинации (от билкови лекарства до транквиланти).
- Антиоксиданти (витамин Е), предназначени да нормализират производството на простагландин.
- Магнезиеви препарати (магнезиев аскорбат, магнезиев цитрат), които намаляват симптомите на дехидратация, както и облекчават усещането за безпокойство (например "Магнелис").
- Понякога фитоестрогените се предписват като алтернатива на хормонозаместителната терапия, но експерименталните данни по този въпрос са противоречиви [15].
Наблюденията на жени, които активно и редовно посещават фитнес залата, потвърждават, че след тренировка по време на предменструалния период и директно по време на менструация, те често забелязват намаляване на болката [16].
Важно е да се разбере, че болката в първите дни на менструацията не е норма, това може да е сигнал, че има по-сериозни проблеми. Наред с облекчаването на симптомите с болкоуспокояващи, е важно да се погрижите за проверка на женското си здраве. Използвайки интегриран подход, човек може да постигне успех в лечението на тази патология и значително да подобри качеството на живот.
Витамин комплекс лекарство за дисменорея
За да коригират болезнените симптоми на менструация с витамини и минерали, руските учени са разработили биологично активна добавка Cyclovita ®, която няма аналози на руския пазар.
Уникалността на научната разработка, въплътена във витаминно-минералния комплекс CYCLOVITA ®, се потвърждава с патент на изобретението № 2 443 422 [17]. Развитието се основава на факта, че при жени във възрастова категория 18–35 години, в различни фази на менструалния цикъл, се открива дефицит на различни витамини и минерали. Например, в естрогенната (фоликуларна или пролиферативна) фаза на менструация, женското тяло е особено взискателно за наличието на витамини от групата на В и цинк, а в прогестероновата (лутеална или секреторна) фаза, нуждата от витамини А, С, Е, както и селен и мед.
CYCLOVITA ® е балансиран двуфазен витаминно-минерален комплекс, който е разработен, като се вземат предвид цикличните промени в тялото на жената и има два уникални състава за всяка половина на менструалния цикъл - CYCLOVITA ® 1 и CYCLOVITA ® 2. Общо те съдържат:
- 12 витамини: A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D3, E, N, PP.
- 5 минерала: мед, цинк, йод, селен, манган.
- Рутин и Лутейн.
Компонентите са в уникални съотношения на дозата, които са оптимални за I и II фаза на менструалния цикъл и са предназначени за употреба в подходящите дни. Препоръчва се приема:
- CYCLOVITA ® 1 - в 1–14 дни от цикъла, 1 таблетка на ден с хранене;
- CYCLOVITA ® 2 - на 15–28-ия ден от цикъла, 1 таблетка 2 пъти на ден.
Продължителност на курса - 1 месец.
Противопоказанията за употреба са: индивидуална непоносимост към компонентите, бременност и кърмене. Преди употреба се препоръчва да се консултирате с лекар.
P. S. По-подробна информация и препоръки относно приема на витаминно-минералния комплекс CYCLOVITA ® можете да получите на официалния уебсайт.
* Броят на биологично активни хранителни добавки „Витаминно-минерален комплекс CYCLOVITA ®“ в Регистъра за държавна регистрация на сертификати на Роспотребнадзор е RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, дата на регистрация е 24 юли 2017 г..
Често може да се препоръча циклична витаминна терапия за поддържане на редовен цикъл. Избира се, като се вземат предвид нуждите на организма от микроелементи в съответствие с фазите на менструалния цикъл.
Хормоналният дисбаланс е една от причините за дискомфорт по време на менструация..
Липсата на витамини и минерали в организма на жената може да доведе до хормонален дисбаланс, което от своя страна може да допринесе за развитието на различни нарушения в женската полова област.
Хормоните са отговорни не само за емоционалното състояние и благополучие на жената, но и за външния й вид. Това е особено вярно по време на менструация..
Приемът на курса на комплекса CYCLOVITA помага да се намалят проявите на ПМС, да се подобри благосъстоянието по време на менструацията, да се установи редовен менструален цикъл, а също да има благоприятен ефект върху състоянието на кожата на лицето, косата и ноктите. *
* "Проучването на ефективността и безопасността на хранителните добавки" CYCLOVITA "при лечението на менструални нередности и синдром на предменструално напрежение." Громова О.А. 08.22.2011
** Ефективността на цикличната корекция на микроелементите за регулиране на менструалната функция при нарушения на образуването на менархе. НА. Лиманова и др., Гинекология № 2, том 14/2012
- 1,3,4,6,8,9 https://clck.ru/EdXdD
- 2,10,11,12,14 https://clck.ru/EdXby
- 5 http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2016/en#/N94
- 7 https://medintercom.ru/articles/algodismenoreya-pervichnaya-i-vtorichnaya
- 13 https://clck.ru/EdXcG
- 15 https://www.nkj.ru/archive/articles/13952/
- 16 https://clck.ru/EdXcb
- 17 http://www.freepatent.ru/patents/2443422
Днес редица независими лаборатории разполагат с тестови системи за определяне на някои витамини, критични за кръвта на жената, като фолиева киселина, витамин В12, витамин D, както и скрининг за всички жизненоважни и токсични микроелементи, които са на разположение за определяне, за да се контролират референтните им стойности., За съжаление, въпреки че подобни изследвания не са евтини, но ако е възможно, се препоръчва да се провеждат преди и след приема на витаминно-минерални комплекси.
Защо ме боли стомахът по време на менструация
Повечето женски лица изпитват болка по време на менструация. Често това състояние се предхожда от висока емоционална лабилност, обща слабост и раздразнителност. Болката по време на менструация се проявява в първия ден и я придружава през цялата менструация. По правило се променя само интензивността на болката. Този симптом не зависи от броя на годините и репродуктивните показатели на жените. Има огромен брой причини, поради които стомахът боли по време на менструация. Това се дължи на реакцията на тялото на хормонални промени. Физиологичната болка по време на менструация обикновено не носи значителен дискомфорт и не ограничава обичайния жизнен ритъм. Ако обаче болката повлияе на качеството на живот, ще е необходим съвет от специалист..
Защо ме боли стомахът по време на менструация?
Болката в долната част на корема по време на менструация с умерена интензивност е физиологична. Обикновено симптомите се появяват през първия ден и изчезват самостоятелно за кратък период от време. Проявените болезнени усещания са патология, затова е важно да се разбере причината за силна болка в долната част на корема.
Когато стомахът може да боли
В зависимост от деня на менструалния цикъл се различават няколко периода, когато се появи алгодисменорея:
- Болката се появява в навечерието на менструацията, около 2-3 дни преди началото на зацапването. Това е така нареченият предменструален синдром, който е характерен за подрастващите и момичетата на възраст под 18 години. Основната причина за появата на такива симптоми е промяна в производството на полови хормони;
- Болката идва в периода на зацапване. Това се дължи на увеличеното производство на биологично активни вещества - простагландини. Те причиняват доста болезнени контракции на мускулите на матката през първите два дни от менструацията;
- Болката в долната част на корема след менструация се появява поради нормализиране на хормоналния фон при жени в репродуктивна възраст.
Причини за болезнена менструация
Algodismenorea може да бъде разделена на няколко вида:
- Първична, която се появява с появата на менархе и обикновено не е свързана с патология;
- Вторичният е следствие от много гинекологични заболявания;
- Органичното се проявява в случай на патология на репродуктивната система;
- Функционална - интензивността на болката зависи от концентрацията на половите хормони, отговорни за началото на менструацията.
Причините за болезнени периоди при неродоносни
При младите момичета болката по време на менструация се появява много по-често, отколкото при жени в репродуктивна възраст. Това се дължи на образуването на хормонален фон. След развиване на редовен менструален цикъл и нормализиране на нивото на хормоните, болката спира или става по-малко силна.
Момичетата-тийнейджъри също изпитват болезнени периоди поради промени в настроението, емоционална лабилност и наличието на неблагоприятни психоемоционални състояния. Понякога при силен стрес менструацията може да се появи по-рано.
Конституционните характеристики влияят и на появата на болка по време на менструация. При прекалено тънките момичета синдромът на болката е по-силно изразен. Понякога ниското телесно тегло е резултат от инфантилизма или недоразвитието на репродуктивната система. Хипоплазия на матката и лошо развитие на мускулните елементи, лошо разтегнати по време на менструална изолация, водят до дразнене на нервните окончания и поява на болка.
Механизъм на болка
Усещането за болезнени симптоми и дискомфорт по време на менструация се дължи на намаляване на мускулите на матката. Когато кръвни съсиреци и фрагменти от ексфолиран ендометриум се натрупват в маточната кухина, има нужда от бързо освобождаване на маточната кухина от тях. Мускулните влакна в маточната стена започват силно да се свиват и съдържанието му се евакуира. В този случай може да се появи неприятна болка в долната част на корема. Колкото повече мускулна контракция, толкова по-голяма е вероятността от болка.
Съществува хипотеза, че менструалната болка е следствие от повишаване нивото на простагландините в ендометриума и плазмата. Простагландините са сложни химични съединения, които имат изразен биологично активен ефект. Те стимулират и засилват контрактилната функция на миометриума.
При висока концентрация на простагландини матката по време на менструация се свива твърде интензивно, провокира нарушение на кръвоснабдяването на определени участъци от мускулния слой и силна менструална болка.
Причини за първичен алгодисменор
Нормалната менструация е придружена от болка с ниска интензивност в навечерието и в първия ден на менструацията. По отношение на тежестта болезнените симптоми не нарушават обичайния ритъм на живот и не ограничават ежедневната активност на жената. Ако стомаха ви боли силно по време на менструация, трябва да помислите за здравето си и да разберете причината за болката..
Има няколко основни причини:
- Механичните фактори за появата на болка се появяват с трудности при изтичане на менструална кръв от маточната кухина. Това състояние се наблюдава с аномалии в развитието на органите на репродуктивната система, вродена недостатъчност на матката или шийката на матката, неправилно положение на органа в тазовата кухина;
- Невропсихичните причини могат да причинят силна болка по време на менструация. Това се дължи на намаляване на прага на чувствителност при нестабилно емоционално състояние;
- Ендокринните фактори са свързани с нарушение на вътрешната регулация на организма, във връзка с което производството на простагландини се променя, което влияе върху интензивността на маточните контракции;
- Нарушаване на съдовия тонус, подхранващи органи на таза. Исхемичните процеси в съдовете, които хранят маточната кухина, водят до спазъм на маточните артерии и вени и индиректно нарушават производството на простагландини;
- Конституционните причини се проявяват чрез инфантилизъм или недоразвитие на гениталиите, хипоплазия на матката или нейния мускулен слой.
Вторични причини за болка по време на менструация
Такава алгодисменорея е следствие от наличието на съпътстваща патология от репродуктивната система. Появява се при жени след 30-40 години. Основните заболявания, придружени от болка по време на менструация:
- Вътрешна и външна генитална ендометриоза;
- Маточни фиброиди;
- Възпалителни заболявания на гениталиите;
- Обширен адхезивен процес в тазовата кухина;
- Скорошно хирургично лечение;
- Наличието на инфилтрати в таза;
- Кисти на яйчниците;
- Сложно раждане;
- Увреждане на шийката на матката по време на кюретаж;
- История на аборта;
- Вътрематочна инсталация на устройство.
Нарушаването на вътрешните органи също е причина за болка в долната част на корема. Патология на щитовидната жлеза, нейната хиперфункция засилва активирането на простагландин.
Приемът на определени лекарства причинява болка по време на менструация. Сред лекарствата следните групи влияят на появата на болка:
- Комбинирани орални контрацептиви;
- Противотуморни средства;
- цитостатици;
- Тиреоидни хормони.
За да разберете причината за болката по време на менструация, понякога помага внимателно събрана медицинска история..
Наличието на определени заболявания увеличава вероятността от болка:
- Синдром на Stein-Leventhal или наличието на кисти на яйчниците;
- Хабитуален спонтанен аборт;
- Хроничен аднексит;
- авитаминоза;
- Маточни полипи;
- Злокачествени тумори;
- Дефицит на прогестерон;
- Липса на калций или магнезий;
- Генетично предразположение.
Болки в корема по време на менструация: характеристики
Стомахът по време на менструация боли по различни начини. По природа болката може да бъде от няколко вида:
- Спазми с облъчване до сакралната област;
- Болки с локализация в долната част на корема;
- Краткосрочни местни;
- смачкване.
С течение на времето синдромът на болката се разделя на краткосрочен и дългосрочен. Физиологичният менструален период се характеризира с появата на болка в първите два дни от менструацията. Понякога болката става остра, интензивна и постоянна. В такива случаи трябва да внимавате за здравето си и да се консултирате с лекар за помощ. Това може да е проява на остри състояния, изискващи незабавно лечение..
При годишното наблюдение от гинеколог той ще определи вида на алгодисменореята. Болката по време на менструация се компенсира, ако няма склонност към прогресиране, и не се компенсира. В този случай естеството и интензивността на болката се увеличава всяка година.
Симптоми и характер на болката
Основната проява на неприятни симптоми по време на менструация е болка в долната част на корема с спазъм, болка или спукване, понякога с радиация към ректума, пикочния мехур или областта на придатъците.
Освен болка по време на менструация, жените отбелязват следните симптоми:
- Честа смяна на настроението;
- Раздразнителност;
- Разстройство на храненето (булимия или липса на апетит);
- депресия;
- Сънливост или безсъние;
- Нетолерантност към миризми;
- Вкус извратеност;
- Гадене и повръщане;
- Повишено изпотяване;
- Приливи;
- хипертермия;
- Суха уста;
- Изтръпване на крайниците;
- Главоболие и виене на свят;
- Припадък;
- Обща немотивирана слабост;
- Подуване на лицето и краката;
- Сърбеж на кожата.
Вегетативните прояви на болка по време на менструация се характеризират с разстроен стомах и черва, подуване на корема, метеоризъм, повишена перисталтика и засилено уриниране.
При заболяване на половите органи симптомите придобиват някои характеристики, тъй като едновременно с появата на болка в долната част на корема, признаци на съпътстващо заболяване.
Разпределете определена рискова група, която включва жени, развитието на болка по време на менструация, в която най-вероятно е:
- Ранната възраст от началото на първата менструация;
- Менструални нередности;
- Период на менструално кървене, продължаващ до 7 дни или повече;
- Активно или пасивно пушене;
- Чести възпалителни заболявания на гениталиите.
Силната болка не позволява на жената да върши обичайната работа, в крайна сметка води до нервно изтощение, нарушение на паметта и астенично състояние. Всичко това пречи на пълноценен живот, води до проблеми в работата и в междуличностните отношения. Следователно болезнената менструация е не само здравословен проблем, но и обществен.
Интензивната болка в долната част на корема по време на менструация изисква медицинска корекция. Поемането на болка ще помогне за приемането на нестероидни противовъзпалителни средства или спазмолитици. За бързо премахване на неприятните симптоми, дозата се избира индивидуално от лекаря след преглед и за да се установи причината за болка по време на менструация.
Силна болка по време на менструация: кога да се обърне към лекар
Неприятните усещания в долната част на корема носят определени неудобства на жената всеки месец. Понякога естеството на болката се променя или се присъединяват други, по-сериозни симптоми, в случай на които е необходимо незабавно да се потърси медицинска помощ.
Инфекцията и появата на възпалителни заболявания на тазовите органи се проявяват чрез следните симптоми:
- Повишаване на температурата до субфебрилни цифри;
- Продължителна болка с постоянен болен или спазъм характер, локализирана в долната част на корема;
- Обилно количество менструация, различна от кървенето от предишния цикъл;
- Нарушаване на общото здраве, което се проявява със слабост, повишена умора, главоболие;
- Изобилно количество освобождаване от отговорност след края на менструацията;
- Сърбеж и подуване на меките тъкани на външните полови органи;
- Болка по време на полов акт.
Ако се открият такива признаци, е необходимо да се консултирате с гинеколог възможно най-скоро, да идентифицирате фокуса на възпалението и да коригирате патологичното състояние.
Наличието на болка по време на менструация с висока интензивност, която съпътства целия период на менструацията, може да бъде причина за развитието на доброкачествен тумор в матката или аденомиоза. За да се разграничи заболяването, не може да се избегне консултация със специалист и допълнителни методи за изследване..
Ендометриозата се проявява с наличието на болка по време на менструация с тенденция за увеличаване на интензивността й с всеки следващ цикъл.
Понякога болката се появява след менструация. Характерът е доминиран от болка или тъпа болка в долната част на корема с облъчване в пикочния мехур или ректума. Такава клинична картина с характерно изхвърляне от гениталния тракт показва наличието на болести на жената като вулвит или възпаление на яйчниците.
Беше разкрит определен модел между ритъма на живот, условията на труд на жената и появата на болка в долната част на корема. Доказано е, че повишената физическа активност и трудните условия на работа или високата физическа активност увеличават появата на алгодисменорея.
Жените с обременена наследственост трябва особено внимателно да следят здравето си, тъй като при тази категория пациенти шансовете за болезнена менструация с висока интензивност се увеличават.
Ако няма допълнителни необичайни усещания, но има силна болка по време на менструация, това също е важен сигнал за връзка с клиника, специализирана в менструална болка.
Какво да направите, ако стомахът ви боли много по време на менструация
Най-малкият дискомфорт по време на менструация, проявен от силна болка в долната част на корема, изисква специално внимание и задълбочен преглед. Понякога една жена предполага, че неприятните симптоми са вариант на нормата или вярват, че болката ще изчезне с раждането на детето. Това мнение е погрешно и не винаги е правилно, особено ако болката има тенденция да се засилва.
За да премахнете синдрома на болката, няма да е достатъчно да вземете таблетка от упойка или спазмолитик. Това само ще облекчи болката за кратък период от време. Важно е да намерите причината и да действате по нея по всякакъв възможен начин..
Преди началото на диагностиката и лечението ще бъде полезно да се следват някои принципи на здравословния начин на живот:
- Ясно разграничете работата и почивката;
- Не се подлагайте на силен стрес и нервно напрежение;
- Изключете тежката храна от диетата в навечерието на менструацията;
- Спрете да пушите и пиете алкохол;
- Ограничете употребата на кафе и силен чай;
- Яжте сезонни зеленчуци и плодове, натурални сокове;
- В есенно-зимния период вземете курс на витаминотерапия;
- Изключете тежък физически труд;
- Избягвайте хипотермия;
- Предотвратяване на адинамията.
Следвайки тези прости препоръки, можете да постигнете добри резултати в борбата с болката.
Всяка менструация е придружена от симптоми с различна интензивност, така че е важно независимо да водите дневник на наблюденията, къде да записвате промени във вашето благосъстояние, естеството на болката и изхвърлянето. Това ще помогне на лекаря правилно да формулира диагнозата и да коригира лекарствената терапия..
Облекчаване на пристъп на болка
За да облекчите болката по време на менструация, можете да прибягвате до независим метод за нейното облекчаване. Понякога следните методи помагат:
- Поставете топла подложка за отопление на долната част на корема;
- Направете лек масаж на корема по посока на часовниковата стрелка;
- Легнете по корем, протегнете краката си под себе си и се опитайте да се отпуснете колкото се може повече;
- Вземете топъл душ;
- Отидете на пилатес или йога класове.
Ако горните методи са неефективни и болката не отшумява, а само се засилва, можете да вземете хапче спазмолитично или нестероидно противовъзпалително лекарство, за да облекчите симптомите. Този метод не влияе директно върху причината за болката, а просто елиминира дискомфорта.
Важно е да разберете, че болката по време на менструация не винаги е физиологична, така че трябва да преминете през всички методи за диагностичен преглед. Това включва събирането на оплаквания и медицинска анамнеза, гинекологичен преглед, общ кръвен тест за идентифициране на възможно възпаление, оценка на хормоналния фон на жената и ултразвуково изследване на тазовите органи. Тези диагностични методи ви позволяват да идентифицирате всички видове нарушения в развитието и съществуващите съпътстващи заболявания. Високото ниво на специалисти от най-високата категория в Европейската клиника и Центъра за семейно планиране и репродукция правилно ще коригира проблема с болката в долната част на корема по време на менструация, а прегледът на високотехнологично медицинско оборудване ще помогне да се изключи или идентифицира патология на тазовите органи. Медицинска институция е специализирана в лечението на маточни фиброми от 2002 г., което е една от причините за болка по време на менструация. Клиниката е оборудвана с цялата необходима диагностична апаратура за лечение на фиброми по метода на емболизацията на маточните артерии, а опериращите лекари непрекъснато подобряват медицинската си квалификация и обменят опит с чуждестранни колеги.
YouTube видео: Емболизация на маточните артерии в болницата Юсупов
Цени за лечение в Москва
Регистрирайте се веднага при гинеколог, без да забавяте съществуващия проблем. Цената на консултацията в Центъра за семейно планиране и репродукция може да бъде уточнена на уебсайта. Европейската клиника е специализирана в проблемите на женското и репродуктивно здраве и е водещият гинекологичен медицински център в Москва. В същото време можете да се консултирате за възможни методи за решаване на съществуващия проблем и да си уговорите среща по телефона. За да получите по-точна картина на разходите за диагностициране на причините за болка в долната част на корема по време на менструация и лечение на фиброиди, можете да попитате гинеколог онлайн. Персоналът на клиниката ще предостави качествена медицинска помощ по толкова деликатен въпрос, така че в бъдеще да не срещнете усложнения от болезненост по време на менструация.
Защо болки в долната част на корема по време на менструация
Около 70% от жените изпитват болка в долната част на корема по време на менструация, от пубертета до менопаузата. Болката по време на менструация може да възникне преди началото на менструацията и след като те приключат, имат различна степен на тежест. В клиничната гинекология не твърде силната коремна болка с менструация при жени, които не са родили, се счита за нормална. Това се дължи на анатомични и физиологични фактори. Ако момиче изпита някакъв дискомфорт и болка с ниска интензивност преди и по време на първите дни на менструацията, този симптом не е причина за безпокойство.
Ако болката по време на менструация е много интензивна, изключително остра и придружена от допълнителни патологични симптоми, това служи като сериозна причина за контакт с гинеколог и провеждане на преглед. Често се случва болката по време на менструация да се комбинира със слабост, храносмилателно разстройство (диария, повръщане) и замаяност. Това показва наличието на аномалии в ендокринната, репродуктивната или нервната система, проблеми с кръвоносните съдове. Откриването на точната причина, поради която болка в стомаха по време на менструация, ще ви позволи да изберете тактиката на лечението и да улесните благосъстоянието на жената по време на менструация.
Болката в долната част на корема, в зависимост от интензивността, може да бъде или нормален физиологичен процес, или сигнализира за сериозни проблеми: хормонални нарушения, вродени аномалии, възпалителни патологии, тумори.
Клинични симптоми на болезнена менструация
В медицината болката в долната част на корема в началото или след менструация се нарича algodismenorea. Този синдром се характеризира с болка, която се локализира в долния таз и отстрани в яйчника. Синдромът на болката може да има дърпащ болен или спазъм. Според медицинската статистика жените, които имат болки в стомаха по време на менструация, също страдат от други неразположения:
- чревно разстройство (диария) - 79%;
- храносмилателно разстройство (повръщане) - 80%;
- главоболие - 13%;
- замаяност - 24%;
- загуба на съзнание - 15%.
В повечето случаи жените имат долна част на корема преди менструация, 12-16 часа преди началото на менструацията. Обикновено стомахът боли много по време на менструацията през първия ден и до ден 2-3, интензивността на болката и страничните симптоми отшумяват или изчезват напълно. Болката в долната част на корема по време на менструация може да има различен характер - бод, болки, потрепвания, спазматични.
В допълнение към разликата в това как боли долната част на корема по време на менструация, синдромът на болката се характеризира с продължителност и връщане. При много жени болката се дава в долната част на гърба, ректума, ингвиналната област, пикочния мехур. Менструалната болка често причинява емоционален дистрес и депресия.
В клиничната практика болезнената менструация се отличава по степен на интензивност:
- Лека степен на алгодисменорея - характеризира се с кратка продължителност, умереност. С тази степен на болка една жена не губи способността си да работи, това не се отразява на нейното психоемоционално състояние и лесно се отстранява с леки обезболяващи. При повечето жени слабата степен на алгодисменорея се проявява след раждането, когато маточните контракции стават по-малко забележими. Въпреки минималните клинични симптоми и лека степен все още е необходимо да се установят причините за синдрома на болката.
- Средната степен на алгодисменорея - болката се допълва от обща слабост, втрисане, нарушения на уринирането, гадене, подуване на корема, втрисане. Със средна степен вече е трудно да се направи без болкоуспокояващи. Освен това болката често е придружена от смущения в емоционалното състояние - раздразнителност, свръхчувствителност към миризми и звуци. Ефективността на жената е значително намалена. Опасността от умерена степен на алгодисменорея е, че болката може да се засили и развие.
- Тежка степен на алгодисменорея - характеризира се със силна, интензивна болка в долната част на корема с връщане в долната част на гърба и ингвиналната област. Синдромът на болката често е придружен от треска, слабост, треска, сърцебиене, болка в гърдите и храносмилателни разстройства. В това състояние жената не е в състояние да работи нормално и често страда от депресивни разстройства. Причината за тежката алгодисменорея най-често са инфекциозни и възпалителни процеси в областта на таза или вродени патологии на репродуктивните органи.
Защо ме боли стомахът по време на менструация
Алгодисменорея е разделена на два вида - първична и вторична.
Първична алгодисменорея
Основният тип включва болезнена менструация при момичета, започвайки от пубертета и до 3-4 години след началото на менструацията. Най-често първичната алгодисменорея се диагностицира при момичета с астенична физика, които се характеризират със стройност. Също така психологическото състояние влияе върху развитието на болка по време на менструация, чувствителни, лесно възбудими, емоционално нестабилни момичета са засегнати.
Анатомично болезнената менструация при млади жени, често не се причинява от такива патологии:
- Хормонални нарушения според андренергичния или парасимпатиковия тип. В първия случай се отбелязва повишена секреция на адреналин, норадрелин, допармин, което води до хормонален дисбаланс. Характеристика на този вид алгодисменорея е главоболие, запек, повишена сърдечна честота, безсъние, цианоза на крайниците и бледност на лицето. С парасимпатиковия тип алгодисменорея съдържанието на серотонин се увеличава, което води до храносмилателни разстройства (гадене, диария), намаляване на сърдечната честота и телесната температура, често се проявява подуване на крайниците и лицето, възможни са излишно тегло и алергични реакции.
- Вродени малформации на съединителната тъкан - често причината за болезнени периоди при младите момичета са генетично причинени от пролиферация на съединителна тъкан на матката (дисплазия). Това заболяване се характеризира с такива разстройства като сколиоза, плоско стъпало, разширени вени, патологии на храносмилателната система, късогледство. Тези заболявания често се предизвикват от липса на магнезий по време на растежа на тялото, в повечето случаи се откриват при момичета с крехка физика.
- Вродени аномалии на матката - извивания, малформации (двурога, двукостна матка) водят до трудности с изтичането на кръв от маточната кухина по време на менструацията. Това провокира болка, причинена от прекомерни контракции на матката.
- Заболявания на нервната система - болката в този случай се дължи на повишена чувствителност към болка и емоционална нестабилност.
Каквито и да са причините за болезнена менструация при млади момичета и жени, които не са родили, с умерена и висока интензивност на болката, трябва да се консултирате с гинеколог и да преминете цялостен преглед. Идентифицирането на причините за първичната алгодисменорея дава възможност да се отървете от много сериозни проблеми, които могат да възникнат в по-зряла възраст.
Вторична Algodismenorea
Диагнозата на вторичната алгодисменорея се поставя в случаите, когато стомахът боли по време на менструация при жени, които вече имат деца или са прекрачили прага на 30-годишнината. В умерена и тежка степен болезнената менструация се проявява при една трета от родилите жени. Това се отразява негативно на общото състояние и работоспособността. В допълнение към болката, вторичната алгодисменорея допълнително се придружава от други патологични симптоми. Повечето жени са диагностицирани с прекалено тежък менструален поток, както и такива нарушения:
- храносмилателни нарушения - метеоризъм, гадене, повръщане;
- вегетативно-съдови нарушения - замаяност, загуба на съзнание, главоболие, мигрена, изтръпване на крайниците, повишена сърдечна честота, аритмия;
- психоемоционални разстройства - повишена раздразнителност, рязка промяна в настроението, прекомерна чувствителност към миризми, промяна във вкусовите рецептори;
- ендокринно-метаболитни нарушения - силна безпричинна слабост, болки и болки в ставите, сърбеж на кожата.
Причината за вторичната алгодисменорея може да бъде възпалителни патологии на тазовите органи, невъзпалителни заболявания на женските репродуктивни органи, увреждане на матката след раждане, операция или кюретаж. Честа причина за болка по време на менструация са патологичните промени в маточната лигавица - нарастването на ендометриума в мускулна тъкан (аденомиоза) или извън вътрешната кухина (ендометриоза). Освен това вторичната алгодисменорея при възрастни и жени, които раждат, често е симптом на туморни заболявания - фиброиди, маточни фиброиди.
Болезнените периоди при раждане на жени могат да бъдат знак за редица сериозни патологии на репродуктивната (репродуктивната) или ендокринната система, а също така носят туморен механизъм на развитие. Ако се прояви дори лека алгодисменорея, е необходимо да се консултирате с лекар, да се подложите на серия диагностични процедури и изследвания, за да разберете причината и да проведете лечение. В допълнение, по време на ранна бременност коремът боли, както по време на менструация, което се дължи на подуване и раздуване на маточните връзки, приливи на кръв към тялото на матката. В този случай е необходима и консултация с гинеколог..
Видео: Болка по време на менструация. Какво да правя? Здраве. (01.22.2017)
Внимание! Тази статия е само с информационна цел и в никакъв случай не е научен материал или медицински съвет и не може да служи като заместител за личната консултация с професионален лекар. За диагноза, диагноза и лечение се обърнете към квалифициран лекар!
Забавяне На Менструацията