Малко преди началото на критичните дни при жените може да се появи маса неприятни симптоми. Струва си да разберете защо долната част на гърба боли преди менструация. В определени ситуации подобни симптоми се считат за нормална възможност, но често сигнализират за сериозни здравословни проблеми..
Естествени причини
Болезнеността в лумбалната област в очакване на менструация може да се дължи на физиологични причини. Сред тях са следните:
- хормонални промени. През този период започва активният синтез на простагландини. Под въздействието на тези хормоноподобни вещества матката започва силно да се свива. Колкото по-интензивен е този процес, толкова по-изразен е синдромът на болката;
- положение на репродуктивните органи Често при жените матката има специално анатомично положение и леко се отклонява назад. Поради факта, че преди началото на менструацията тя се увеличава, се оказва натиск върху близките нервни корени. В резултат на това възниква болка в лумбалната област;
- размера на матката. Понякога този репродуктивен орган при жените е твърде малък. Следователно, по-близо до наближаването на критичните дни се появява месечен дискомфорт;
- прекомерно напрежение на тазобедрената става. Причинява се от увеличаване на гениталния орган и засиленото му свиване;
- застой на течности. В предменструалния период водата се отделя слабо от тялото. В резултат на това вътрешните тъкани набъбват, натискат върху нервните окончания и провокират появата на болка;
- нисък праг на болка Ако една жена е твърде чувствителна, дори незначителни промени в тялото й се възприемат като прекомерно болезнени;
- генетично предразположение. Ако някой от роднините е имал подобен проблем, рискът от появата му значително нараства.
Патологични причини
Не винаги подобни симптоми се считат за безобидни. Под влияние на хормоналните промени, патологичните процеси започват да се активират. Обяснението защо месечно боли долната част на гърба преди менструация може да бъде следните негативни промени:
- проникване на инфекцията в пикочно-половата система. Поради началото на възпалителния процес могат да се образуват сраствания в гениталния орган и около него. В този случай се нарушава отливът на кръв. Матката започва да се свива бързо, за да изтласка ендометриума. Поради това се оказва натиск върху нервните окончания в лумбалната област;
- кистозни образувания и фиброми в органите на репродуктивната система. В този случай размерът на засегнатите тъкани се увеличава и изтичането на кръв става проблематично;
- нарушения в дейността на щитовидната жлеза. Подобен проблем се наблюдава поради хормонален дисбаланс. В този случай болката се появява в гърба в периода преди менструацията.
Следните симптоми показват дисфункция на щитовидната жлеза:
- рязко намаляване на телесното тегло;
- гадене;
- прекомерна сънливост или безсъние;
- подуване на ръцете и краката.
Друга причина за появата на болка е извънматочна бременност. В този случай се наблюдават съпътстващи симптоми:
- изразена болка в корема;
- давейки;
- гадене;
- мигрена.
Това е изключително опасно състояние. В такава ситуация е необходимо незабавно да се свържете с медицинска институция.
Как да разберете истинската причина
За да се определи точната причина за болка в предменструалния период, се извършва диференциална диагноза. Тя включва следните дейности:
- визуална инспекция;
- вземане на история;
- биохимични и общи кръвни изследвания;
- определяне на нивото на хормоните;
- бактериологична култура;
- ултразвукова процедура.
Може да се предпише и рентген. Може да се наложи да се консултирате не само с гинеколог, но и с други специализирани специалисти. Например невролог или ендокринолог.
Техники за облекчаване на болката
Ако болезнеността се наблюдава по физиологични причини, тя често може да бъде елиминирана без използването на лекарства. Ако дискомфортът е силно изразен, е позволено да приемате обезболяващи.
Ако се появят неприятни симптоми под влияние на патологични фактори, лечението е насочено към премахване на първопричината. Освен това се използват инструменти за спиране на синдрома на болката.
Медикаменти
За да премахнете дискомфорта, могат да се използват следните групи лекарства:
- аналгетици. Използват се при леки симптоми, провокирани от естествени причини;
- противовъзпалителни лекарства от нестероидната група. Предписват се при хормонозависима дисменорея от първичен и вторичен тип, както и при остеохондроза. Те имат обезболяващ ефект и премахват възпалението. Подходящ като основно и симптоматично лечение;
- орални контрацептиви. Те се използват за различни гинекологични патологии, които се развиват поради хормонални нарушения. Под влияние на тези лекарства нивото на хормоните се нормализира, предотвратява се прекомерният растеж на ендометриума;
- спазмолитици. Тези лекарства се използват за мускулен спазъм и повишен тонус..
Лекарствата могат да намалят тежестта на болката, но изборът на лекарство трябва да се извършва изключително от лекар. В този случай се взема не само клиничната картина, но и индивидуалните характеристики на женското тяло, резултатите от цялостно изследване.
Лекарят може да предпише допълнителен прием на антибиотични лекарства, противогъбични лекарства и други лекарства, които ще помогнат за излекуване на основната патология. В някои случаи е показана хирургическа интервенция..
Физиотерапия
Простите физически упражнения ще ви помогнат да премахнете болезнените усещания. Например, можете да лежите на гърба си и да извършите следните действия няколко пъти:
- Свийте коленете си.
- Ръце, поставени под долната част на гърба.
- Не изпъвайте краката си, раздвижете ги.
- Поставете дланите си под дупето и поемете дълбоко въздух.
Следното упражнение също е ефективно:
- Легнете по гръб.
- Свийте краката си и поставете дланите си под долната част на гърба.
- Повдигнете огънати крайници и ги завъртете надясно, после наляво.
- След като извършите няколко завоя, редувайте краката си към главата.
Лежайки на корема, можете да изпълните това упражнение:
- Ръцете стиснати в юмруци и поставени под корема.
- За да съберете краката и повдигнете нагоре, като държите на височина около 20 секунди.
- Изпълнете тези стъпки няколко пъти.
Такива опции за упражнения се използват в спешни случаи. Също така се препоръчва да изберете набор от упражнения за ежедневно изпълнение. Препоръчва се систематично укрепване на здравето, следене на телесното тегло и водене на активен начин на живот. Поради това рискът от неприятни симптоми ще бъде сведен до минимум.
Когато болката се появи в предменструалния период, акупресурата или класическият масаж и йога ще помогнат за облекчаване на състоянието..
Забранени действия
При поява на болка трябва незабавно да се вземат мерки за тяхното отстраняване. Дискомфортът е силно обезсърчен. Подчертават се и редица други забранени действия:
- прилагайте мощни лекарства, без предварително да обсъждате тактиката на лечение с Вашия лекар;
- игнорирайте симптомите, които съпътстват болката;
- прилагайте топли и студени компреси в долната част на гърба.
Болката в лумбалната област, проявена в предменструалния период, далеч не е рядка. Често се дължи на естествени причини и не предизвиква безпокойство. Вярно, не можете да го игнорирате така или иначе. Задължително е да се вземат мерки, насочени към премахване на дискомфорта. Вие също трябва да преминете цялостен преглед. В крайна сметка този симптом често сигнализира за сериозни заболявания, развиващи се в организма.
Защо боли долната част на гърба преди менструация??
Проблем с болка в долната част на гърба, гърба и долната част на корема преди менструация срещат доста голям брой жени. Статистиката показва, че техният брой достига 80 процента от общото женско население.
По-голямата част от случаите на болки в гърба преди менструация се дължат на естествените физиологични процеси, протичащи в тялото на жената. В тази ситуация всички симптоми на болка изчезват на втория или третия ден от началото на менструацията.
Причини
Ако неприятните симптоми не отшумят дълго или дори се засилват, причината може да е патологичното състояние на органите или системите. В такава ситуация е недопустимо самолечението, но е необходимо да се потърси помощта на квалифицирани лекари.
Причините, поради които долната част на гърба и долната част на корема боли преди менструация, условно се разделят на две категории:
- физиологични, които са провокирани от производството на полови хормони в женското тяло;
- патологични - генитални заболявания, които изискват задължително лечение.
физиологически
Естествените причини за болка в долната част на гърба преди менструация се дължат на производството на полови хормони. Това е норма за женското тяло. Те са неразделна част от предменструалния синдром. В същото време жената може да изпита и раздразнителност, агресивност, рязка промяна в настроението, слабост. Има подуване на гърдите, увеличаване на теглото на цялото тяло. Предменструалният синдром може да започне две седмици преди критичните дни. Има болка или болка в лумбалната област, издърпващи усещания в долната част на корема.
Преди началото на критичните дни размерът на матката винаги нараства и тя се отклонява леко назад. Освен това тя може да оказва натиск върху съседни до нея органи. Точно това може да провокира неприятни усещания и болки в гърба.
Когато има значителна промяна в хормоналния фон (повишено производство на хормони на простагландини), матката е силно намалена. Ето защо може да се появи болка или някакъв дискомфорт. Особено ако една жена има вътрематочно устройство.
Намаляването на синтеза на хормони като естроген и прогестерон засилва усещането за болка в корема.
Някои жени също имат нисък праг на болка. Следователно, те са склонни към повишена чувствителност към болка..
Генетичният фактор играе роля дали жената ще почувства болка или дискомфорт по време на периода си. А именно, дали нейните близки роднини (майки, баби, лели) са били неудобни едновременно?.
Преди началото на критичните дни в женското тяло настъпва задържане на течности. В този случай дори може да се появи оток, вътрешният натиск върху всички органи се увеличава. Което също може да причини болка или някакъв дискомфорт. Много често има болка в опашната кост.
патологичен
Болката в долната част на гърба и гърба преди менструация може да бъде предизвикана от наличието на следните патологични процеси:
- наличието на инфекциозни заболявания в отделителната или репродуктивната система на тялото (придружени от менструални нередности, секрети, болка в долната част на корема);
- наличието на доброкачествени образувания върху отделителната или репродуктивната система (кисти, симптомите на които са слабо изразени или липсват, фиброми, които се характеризират с дълги периоди, често уриниране, запек);
- проблеми с щитовидната жлеза, хормонален дисбаланс (докато все още има рязко намаляване на теглото, подуване на крайниците, гадене, нарушение на съня);
- проблеми с функционирането на опорно-двигателния апарат;
- неврологични нарушения;
- заболяване на бъбреците
- извънматочна бременност (придружена от нарушение на менструалния цикъл, гадене, главоболие, повръщане, болка в долната част на корема).
Допълнителни симптоми на заболявания, които причиняват болка преди менструация в долната част на гърба и долната част на корема са:
- повишена умора на тялото;
- нарушения в чревния тракт;
- сънливост;
- невнимание;
- проблеми със съня;
- неприятни миризми на секрети.
Болка в долната част на гърба и долната част на корема преди менструация може да се открие в ранна бременност (както маточна, така и извънматочна).
Как да облекчим мъките
За да облекчите мъките на жена от болки в корема и долната част на гърба преди менструация, можете да използвате следните съвети:
- Упражненията и спорта ще ви помогнат да укрепите мускулите на корема и гърба..
- Преминете към здравословна диета. Спрете да пиете алкохол и кафе. Нарежете в диетата си мазни, пикантни и сладки храни. Увеличете приема на ядки, морски дарове, зелени зеленчуци.
- Веднъж на всеки шест месеца се подлагайте на процедура за масаж на гърба. Това ще ви помогне да поддържате мускулите си в постоянен тонус..
- Вземете релаксиращи вани с етерични масла.
- Консултирайте се с вашия лекар относно приемането на витаминните комплекси, необходими за вашето тяло..
- Масажирайте долната част на корема. Извършва се с кръгови движения със средна интензивност..
- Пийте чайове от билки (отвари от лайка, мента, жълт кантарион).
- Правете дихателни упражнения или йога.
- Възползвайте се от специални лекарства:
- аналгетици - помагат в борбата срещу болковите синдроми;
- спазмолитици - използват се при хипертоничност на матката и мускулни крампи;
- нестероидни противовъзпалителни средства - използват се при дисменорея, която се причинява от възпалителни процеси;
- орални контрацептиви - оптимизирайте хормоналния фон на женското тяло.
Когато трябва да видите лекар
Ако други симптоми на заболявания са били добавени към болката в долната част на гърба седмица преди менструация, е необходимо да се консултирате със специализиран лекар (най-често гинеколог), за да се проведе преглед и да се установят причините за болката. Колкото по-бързо една жена отива на лекар за помощ, толкова по-добре. Това ще ви позволи да намерите ефективно лечение..
Характеристики и приложение на апликатора Lyapko
Какво е гръбната издатина на диска?
Как да лекувате радикулит на долната част на гърба у дома
Упражненията на гръбначния стълб на д-р Шишонин
Какво да правите, когато гърбът в долната част на гърба е задръстен
Защо е болка в долната част на гърба по време на менструация?
Време за четене: 3 минути. Нямате време за четене? Ще ви изпратя статия в бюлетина. Абонирай се!
Наред с наддаването на тегло, подуването на гърдите, промени в настроението, всички жени изпитват различни симптоми на предменструален синдром. Болката в стомаха, както и желанието за сладкиши, може да се обясни със скокове в хормоните. Но мнозина са недоумени защо с наближаването на менструацията боли долната част на гърба. Дискомфортът в гърба се отнася до един от признаците на дисменорея или болезнена менструация..
Причини за болки в гърба по време на менструация
PMS синдромът се наблюдава при почти 70% от неродовите жени. Ето защо, когато попитате дали долната част на гърба може да боли по време на менструация, отговорът е да. Почти половината от тях имат болки в долната част на гърба по време на менструация. След раждането 50% от силните коремни болки изчезват, но има оплаквания за гърба. В тялото на жената всичко е взаимосвързано. Матката е разположена в тазовата кухина, прикрепена към илиачните връзки, сакрума и фронталната симфиза. По време на менструалния цикъл промените в организма постоянно настъпват под въздействието на хормони.
Естрогенът, който се произвежда от яйчниците, черния дроб и мастната тъкан под въздействието на фоликулостимулиращия хормон на хипофизата, засяга матката:
- стимулира растежа на вътрешната лигавица на матката след предишна менструация;
- повишава чувствителността на рецепторите към прогестерон;
- влияе върху синтеза на лутеинизиращ хормон (LH), което причинява овулация.
Върхът на естрогена съвпада с овулацията, по време на която след освобождаването на яйцеклетката се образува жълтото тяло - временната ендокринна жлеза.
Във втората фаза на цикъла хормонът прогестерон подготвя матката за зачеване:
- увеличава броя на жлезите и лигавичните клетки на ендометриума;
- инхибира чувствителността на мускулния слой на матката към простагландини и окситоцин - вещества причиняват контракции по време на менструация и раждане.
Ако бременността не настъпи, тогава нивата на двата хормона падат едновременно. В резултат на преобладаването на естрогена над прогестерона или първоначално ниското ниво на прогестерон, хормоналният баланс се нарушава. Появяват се подуване, гадене, нежност на млечните жлези, замаяност, диспепсия.
Защо е болка в долната част на гърба по време на менструация?
Повечето жени изпитват следните симптоми 2–3 дни преди менструация и първите два дни:
- болка в долната част на гърба, бедрата и краката;
- раздразнителност;
- подуване на корема;
- гадене и диария;
- главоболие;
- умора и слабост.
В медицинските статии причините за болки в корема и долната част на гърба са свързани с ПМС и дисменорея. В международната класификация ICD-10 те се класифицират като невъзпалителни заболявания на женските полови органи: първична, вторична и неуточнена дисменорея (94.4, 94.5, 94.6).
Факторите за развитие на дисменорея включват:
- Първите критични дни до 11 години;
- продължително освобождаване от отговорност (повече от пет дни);
- тютюнопушенето;
- наследствена тежка менструация.
Въпреки че неродовите жени са по-предразположени към дисменорея, лекарят ще насочи пациента да бъде изследван за съпътстващи гинекологични заболявания, като ендометриоза, фиброми, цервикални полипи, полово предавани инфекции.
Може ли боли долната част на гърба само при менструация?
По време на менструацията миометриумът се свива, за да изхвърли обраслата лигавица. Матката причинява болки в долната част на гърба. Това се дължи на предаването на сигнали до мускулите по нервите на сакралния сплит. Явлението се нарича „отразена болка“, когато дискомфортът се усеща далеч от истинския източник..
Внимание! Увеличен обем на матката по време на менструация притиска артериите на тазовата област. Глутеалните мускули изпитват недостиг на кръв, от който пряко зависи здравето на долната част на гърба.
Болезнените маточни контракции могат да бъдат обяснени с действието на простагландини, които стимулират клетките. При недостиг на прогестерон спазмите ще бъдат по-силни. Простагландините се произвеждат от отхвърлени от ендометриума клетки.
Хормоните са първата причина за болка
Една от причините за болката в долната част на гърба е хормоналният дисбаланс, който жената е свикнала да приписва на „чертите” на цикъла.
Следните симптоми показват излишък от естроген:
- кратък цикъл (21 дни);
- силен оток (наддаване на тегло до 2-3 кг);
- запек и тежест в черния дроб;
- болки в кръста.
С излишък от естроген, базалната температура след овулация (14 дни или средата на цикъла) започва да намалява, въпреки че нормално трябва да се повиши. Доказателство за големите проблеми е дългият цикъл - повече от 35 дни, оскъдна и изчезваща менструация.
Различните патологии засягат излишъка от естроген:
- Липсата на активност на хормона на щитовидната жлеза забавя процеса на прочистване на организма от излишния естроген;
- Неуспехите в черния дроб пречат на използването на хормона. Приемът на антибиотици, болкоуспокояващи, както и хормонална контрацепция влияе негативно на организма;
- Стресът повишава нивото на кортизола, което потиска функцията на щитовидната жлеза и води до излишък на естроген;
- Липсата на фибри и дисбиозата пречат на отделянето на естроген;
- Неправилното хранене с използването на удобни храни, в които се използват соеви продукти, както и месо, отглеждано с добавяне на хормони, повишава естрогена;
- Наднорменото тегло, дължащо се на ензимите ароматаза, насърчава превръщането на андрогените в естрогени, подпомага дисфункцията.
Нарушаването на хормоналния фон се основава на взаимното влияние на щитовидната жлеза и естрогена, които се потискат взаимно. Хипофункцията на щитовидната жлеза при някои жени се проявява с нарушение, плач без причина, лоша памет и способност за учене, ниска мотивация. Състояние, при което хормоните се произвеждат достатъчно, но TSH (тиреостимулиращият хормон) е повишен - показва претоварване на щитовидната жлеза. Ако симптомите на заболяването се комбинират с повишаване на TSH при нормални и ниски нива на Т4 и Т3, тогава жлезата не функционира нормално. В този случай трябва да се приема манган за вътреклетъчна асимилация на Т4, а селен - за превръщане на Т3.
Структурни нарушения - причина за болки в гърба
Дискомфортът по време на менструация се появява там, където вече има проблем. С помощта на перитонеума матката е свързана с ректума, вагината, пикочния мехур и вътрешната стена на корема. Широкият лигамент на матката го прикрепя към крилата на таза, свързва се с тръбите, яйчника, доставя кръв през маточната артерия. Кръглият лигамент на матката се простира по протежение на страните на стените на таза до ингвиналния канал и срамната кост. Висящият лигамент на яйчника отива към лумбалната фасция. Когато яйцето напусне, яйчникът се обръща към тръбата с помощта на този лигамент, следователно при овулация долната част на гърба боли.
Между срамната кост и сакрума мехурът, вагината, матката и ректума са свързани с апоневроза. Маточно-сакралните връзки държат органа отзад - при кръста. По-долу положението на тазовите органи се поддържа от мускулите на тазовото дъно - перинеума.
Контракцията на матката засяга съседните органи и структури. Положението на таза, което се определя от:
- мускулен тонус;
- поза;
- начин на живот;
- правилно дишане.
Матката се намира в долната част на коремната кухина, зона с високо налягане. Над него са стомахът, червата. На границата с гръдната кухина е сухожилно-мускулната мембрана - диафрагмата. По време на всяко вдишване диафрагмата, заедно с всички органи, пада, а при издишване - се издига. В този случай ребрата трябва да се отворят отстрани, така че напречното дебело черво да не провисва и да не притиска малкия таз. По време на стрес, пневмония, стомашни спазми и чернодробно претоварване с лекарства или алкохол, диафрагмата спазми, движението на ребрата спира.
Лумбалната деформация се увеличава, сакрумът става хоризонтален, за да избута тазовата кухина назад. Лигаментите на матката са опънати, което увеличава болката в долната част на гърба. Жените се оплакват от дискомфорт в яйчниците, запек и заболявания на урогениталните органи. Стагнацията оказва по-голям натиск върху матката.
Има и други механизми за развитие на дисбаланси:
- Дългото седене отпуска глутеалните мускули, тазовите кости се разминават отстрани. Два пириформени мускула се опитват да ги задържат, те са спазматични. Тяхното претоварване засяга сакрума, таза, яйчниците;
- Матката с натиск отгоре се отклонява в пространството зад ректума, развива се възпаление на лигавичния слой и се появяват сраствания. Нарушава се подвижността на сакрумните връзки, което причинява болка в долната част на гърба;
- Срастванията след операция привличат съседни органи към себе си. Премахването на апендикса издърпва широкия лигамент на матката вдясно. Яйчниците и сакро-маточните лигаменти се простират зад него, крижът се разгъва. Прищипване на седалищния нерв и болка;
- След раждането се появява епизиотомия, мускулна слабост на тазовото дъно, изчезва подкрепата за органите и те намаляват. Лигаментите издърпват тазовите кости, болки в долната част на гърба.
Всеки възпалителен процес стяга фасцията на органите, което засяга процеса в таза.
В кои случаи трябва да се консултирате с лекар за болка по време на менструация?
Болката не винаги е нормална и типична. Гинеколозите обясняват в кой случай трябва незабавно да потърсите помощ:
- болката продължава по-дълго от обикновено;
- менструация прекомерно тежка;
- повишава се температурата, трепере се тялото;
- замаян.
Ако жена над 25 години има болки в гърба по време на менструацията за първи път - трябва да бъдете прегледани.
Гинеколозите първо ще проведат ултразвукова диагностика, направят тест за бременност. Понякога се изисква лапароскопска операция за изключване и отстраняване на кисти и тумори на яйчниците..
Хапчета за болки в долната част на гърба с менструация
Когато боли долната част на гърба по време на менструация, жените приемат нестероидни противовъзпалителни средства. Лекарството помага, но не елиминира патологията. При силна болка гинеколозите предписват хормонални контрацептиви. Страничните ефекти на лекарствата нарушават репродуктивната система: сгъстяват кръвта, потискат функцията на щитовидната жлеза и яйчниците. Резултатът може да бъде затлъстяване, ендометриоза, болка в долната част на гърба поради временно „прекъсване“ на овулацията. Лумбалните мускули получават инервация от същите нерви като органите, поради което възникват дисфункции.
Лечение и профилактика
Съвременното лечение на болки в гърба е свързано с премахването на причините за дисменорея. Използва се абдукция или резекция на ендометриума, а при жени, които раждат жени с фибромиоми, се използва хистеректомия. Гинеколозите признават ефекта на срастванията, но няма официално лечение срещу тях. С проблема с дисбиозата, ендокринните нарушения в организма на жените, те се насочват към специализирани специалисти. Невролозите, базирани на ЯМР, са изпъкналост и хернии, които провокират болка. В такива ситуации същите обезболяващи се превръщат в лечението. Предписването на лекарства не решава проблема. Най-често жените трябва да изчакат изчезването на болката след раждането. По време на бременността, когато коремните мускули са разтегнати, тазът се обръща напред, позицията на сакрума, яйчниците и матката се променя - получава приоритет при поставянето си сред другите органи. Коремните болки спират, но се появява запек, долната част на гърба, бедрата страдат.
Специалистите по алтернативна медицина използват пиявици, акупунктура, които подобряват трофичните нерви и облекчават задръстванията в таза. Един добър масажист ще ви помогне да се справите с болката в долната част на гърба. Съвременните методи включват нитроглицеринови пластири и перкутанна електрическа стимулация на нервите.
Има няколко упражнения, които могат да помогнат на жените:
- Диафрагмално дишане. Намалете натиска върху матката от други органи. Легнете на гърба си, огънете коленете. Поставете ръце на долните си ребра. Вдишайте, бутайки разкриващи се ребра отстрани. Повторете в продължение на 5 минути на ден;
- Релаксация на връзките на матката и таза. Лежейки на гърба си, поставете малка мека топка под сакрума. Повдигнете двата крака нагоре, завъртете стъпалата отстрани;
- При повишен TSH приемайте витамини B2 и B6, за да стимулирате щитовидната жлеза. При нормално ниво Т3 и Т4 са манган и селен за асимилация на хормони, а при ниски нива - йод;
- За да отпуснете връзките на черния дроб: седнете на стол с гръб, хванете долния ръб на ребрата с пръсти. Поемете дъх, позволявайки на пръстите ви да проникнат по-дълбоко, да се наведете напред, да се люлеете настрани;
- Отървете се от "хранителни отпадъци": полуфабрикати, химически добавки. Подкрепете черния дроб с витамин В6, добавки омега-3, магнезий;
- Насищайте диетата с фибри, изпийте курс на пробиотици за прочистване на червата;
- Самомасаж на областта на тазовото крило отзад, където са прикрепени мускулите на глутеус максимус. Укрепването им с упражнения - лунги.
Друго средство е самостоятелно удължаване на белези след секцио или апендектомия.
Предотвратяването на болки в долната част на гърба по време на менструация включва здравословен начин на живот: контрол на теглото, физическа активност, ходене на час на ден, отказване от тютюнопушене и високи токчета.
Материал, направен за обществен здрав гръбнак с Олег Фирсов. Искате здрав гръб и кралска стойка? За вас тук!
Какво причинява болки в гърба преди менструация
Преди менструация в организма настъпват редица промени. Ако гърбът ви боли редовно преди менструацията, тогава това най-вероятно е проява на предменструалния синдром и няма причина за притеснение. Обикновено този симптом е придружен от болка в долната част на корема. Освен това има слабост и сънливост, както и желание за специфични храни, например мазни или пържени.
Гръбът ви може да боли преди менструацията
Забелязват се бързи промени в настроението. Преобладават апатия, раздразнителност и дори периодична агресия. Трябва да видите лекар със силна тежест на клиничната картина. Може да са необходими лекарства и промени в начина на живот..
Какво трябва да знаете за болки в долната част на гърба
Обикновено лекарите препоръчват да не се притеснявате, когато дискомфортът се появи малко преди менструацията. Симптомът обикновено изчезва с настъпването на критични дни. С болка в лумбалната част поне веднъж всеки човек. Поясницата е секцията, която е разположена между опашната кост и ребрата. В сакралната област има нервни окончания. Синдромът на болката може да се появи при хора от различни възрастови категории. Дискомфортът може да се дължи на различни причини..
Синдромът на болката може да има различно естество. Симптом се случва:
Понякога пристъп на болка може да продължи до няколко дни.
Възприемането на болката зависи от възрастта, индивидуалните характеристики на тялото. Можете да премахнете симптома с болкоуспокояващи, но игнорирането на съществуващия симптом силно не се препоръчва..
Причината за болката трябва да се определи от лекаря.
Какви са физиологичните причини
По физиологични причини няма нужда от лечение. Състоянието се нормализира независимо. Основните задействащи фактори са представени в таблицата..
Контракции на матката | Контракциите на маточните мускули обикновено се появяват при наличието на специална физиологична структура на тялото. Изразява се болезненост. |
Анатомични особености на матката | С увеличаване на матката в периода преди менструацията се получава компресия на нервните окончания. В този случай тежестта се появява в гърба, а болката в корема. |
Нисък праг на болка | Жените с нисък праг на болка са най-засегнати преди менструацията. Всякакви промени ви карат да се чувствате неудобно.. |
Простагландините | Тези компоненти са насочени към намаляване на матката за по-нататъшно отхвърляне на ендометриума. Това може да обясни болката. Тялото произвежда малко количество от хормона на щастието, което в обикновените дни помага да се намали тежестта на дискомфорта.. |
Застояла течност | Това води до вътрешно подуване. Излишната течност не може да се отдели напълно. Настъпва компресия на нервните влакна. |
Вътрематочно устройство | В тази ситуация матката също се ускорява. Има дискомфорт в долната част на гърба. |
При физиологични фактори обикновено на жената се предписва само симптоматична терапия, ако симптомът е прекомерен.
Какви патологии могат да бъдат
Трябва да започнете да изпитвате, когато симптомът се появи за първи път и се характеризира с повишена тежест. В този случай е препоръчително да потърсите помощта на гинеколог.
Болката може да бъде с възпаление на тазовите органи
Следните патологично провокиращи фактори:
- възпалителен процес в гениталиите, който води до увеличаване на вътрешните органи и промяна в здравето на тялото;
- нарушения на структурата на матката в областта на таза;
- инфекциозен процес в репродуктивната система, който може да доведе до сраствания;
- хормонални нарушения, които могат да възникнат след излагане на вътрешни и външни отрицателни фактори;
- доброкачествени или злокачествени новообразувания, които компресират околните тъкани и органи; заболяване на щитовидната жлеза.
Вероятният ход на извънматочна бременност също не може да бъде изключен. В този случай менструацията няма да настъпи, но вместо това ще започне интензивно кървене, придружено от силна болка в корема и долната част на гърба.
Не изключвайте нарушения във функционирането на нервната система. Редовните натоварвания, депресия, психо-емоционално пренапрежение могат да увеличат вероятността от дискомфорт. В този случай се нарушава работата на целия организъм.
Причините могат да бъдат психо-емоционални.
Може ли да има бременност
Дискомфортът в долната част на гърба е един от първите симптоми на бременност, който се появява още преди забавянето. Болката е болка и продължителна. Знакът обаче е поносим. Можете да се справите с болката в лумбалната част в удобно положение. Постепенно ще се присъединят допълнителни симптоми на бременност. Ще се случва всеки ден.
Тревожната болка трябва да се прояви. Това не е вариант на норма. Това може да означава само извънматочна бременност или риск от спонтанен аборт. Момичето трябва да направи тест, за да определи успеха на оплождането и да посети своя гинеколог.
Умерената болезненост показва нормалното функциониране на матката. Постепенно симптоматиката ще изчезне. Необходимо е да се отдели време на тялото, така че то да бъде свикнало с нови условия на работа.
Какви могат да бъдат симптомите при липса на патологии
Преди менструация се наблюдава предменструален синдром. Това е нормална реакция на организма към бързи хормонални промени. Болките в гърба имат дърпащ и болен характер. Не доставя много дискомфорт. Една жена може да живее познат живот.
Преди менструация чувствителността на гърдите се увеличава
Освен това, предменструалният синдром провокира следните симптоми:
- тежест в стомаха;
- повишена чувствителност в млечните жлези;
- резки промени в настроението и силна раздразнителност, както и сълзливост;
- повишен апетит и желание за необичайни храни;
- мигрена;
- виене на свят;
- наддаване на тегло поради подпухналост.
Симптомите изчезват на 1-2 ден от вашия период.
Какво лечение
Обикновено за елиминиране на симптома е достатъчно да се придържате към прости препоръки:
- движете се повече и се опитайте да седите по-малко;
- изоставете зависимостите;
- предпазвайте се от стрес и психоемоционален стрес;
- дайте предпочитание само на умерена физическа активност;
- не вдигайте тежести.
След като гледате това видео, ще научите за причините за болката в гърба:
Изброените мерки са достатъчни за премахване на физиологичния дискомфорт. Патологично разстройство трябва да се консултира с лекар. Болкоуспокояващите също се предписват от лекар..
Каква превенция
В бъдеще е възможно да се предотврати появата на дискомфорт чрез спазване на превантивни мерки, чиято цел е да се намали рискът от тежък предменструален синдром. Лекарите препоръчват:
- яжте правилно;
- да ходи навън;
- редуване на физически и психически стрес;
- се откажете от тютюнопушенето и алкохолната зависимост;
- приемайте всякакви лекарства само след консултация с лекаря;
- спи поне 8 часа.
Превенцията ще предотврати предменструалния синдром или значително ще намали тежестта на негативните признаци..
Защо боли долната част на гърба преди менструация? Естествени причини за болка
Как се променя репродуктивната система
Болката в долната част на гърба преди менструация, около седмица, се появява при 90% от жените и се обяснява с физиологични фактори. Целият цикъл е разделен на временни фази: растеж и съзряване на яйцеклетката, овулация и менструация директно (кървене в резултат на отделяне на вътрешната обвивка - ендометриума). Матката се променя по размер, придвижва се назад, кликва върху съседни органи. Затова една жена може да почувства болка в различни части на тялото си за десет до четиринадесет дни.
Защо боли долната част на гърба преди менструация? Има няколко причини за неразположението:
- Индивидуалните структурни особености на половите органи (огъване на шията или наличието на рудиментарен рог) провокират симптом.
- Инсталирано вътрематочно устройство. Синтетичният контрацептив често има странични ефекти, които влияят на доброто състояние на пациента..
- Неактивен начин на живот. Когато човек работи денонощно в седнало положение, почти не излиза навън, има отслабване на тонуса на скелетните мускули.
- Чувствителност. Нервните импулси се предават по различни начини до мозъка. Безсъние, стрес, нарушение на дневния режим и небалансирана диета водят до намаляване на прага на болката.
- Свързано (генетично) предразположение. Ако менструацията на мама е придружена от неприятни чувства в гърдите и корема, тогава дъщеря й също ще изпита такава болка в 50% от случаите.
- Липса на движение на течности и подуване. Лек оток в краката е приемлив и се появява поради натиск върху вътрешните части на тялото.
Естеството на болката в долната част на гърба при ПМС може да бъде различно: бод, рязане, тъпа, остра или толерантна, дългосрочна или временна. В зависимост от усещанията е възможно само да се постави диагноза. Специфичността ще се появи само след изследване.
Понякога с овулацията, ако е късно, преди началото на менструацията боли в лявата или дясната страна на долната част на корема. Това е вариант на нормата, не се притеснявайте, ако болката е незначителна. При силна болка се обадете на линейка, възможна е апоплексия на яйчниците.
За да не боли гърба
За да успокоите малко болки в гърба преди менструацията и просто да останете в добро настроение, трябва да изпълнявате прости упражнения 3 пъти седмично:
- Леко легнете по корем. Няма нужда да правите резки движения, всичко трябва да е гладко и естествено. Поставете юмруци под корема, като костите са надолу и челото ви е опряно на пода. Внимателно поставете краката си и бавно повдигнете краката. Задръжте тази позиция за 30 секунди, дишайте бавно с корема. Върнете се бавно в изходна позиция и почивайте няколко минути. Изпълнете упражнението 1 път.
- Също така, без резки движения, преобърнете се на гърба си и огънете краката си, сякаш се опитвате да стигнете коленете си до гърдите. Поставете дланите си под сакрума и бавно започнете да люлеете колене. Правете го за 12 минути. Внимателно спуснете краката си към пода, ръцете под дупето и почивайте няколко минути. Правете това упражнение 2 пъти.
- Лежайки на гърба си, масажирайте корема си по посока на часовниковата стрелка, срещу.
- Лежайки на гърба си, продължете да дишате дълбоко в продължение на 3 минути.
Тези прости упражнения не само ще помогнат да се отървете от болката в гърба, но и ще зададете тона за целия ден. бъдете здрави!
Жените поради своите биологични характеристики са склонни да изпитват болка в корема в различни периоди от време: преди менструация, по време и след овулация. Според статистиката шест от десет жени редовно се консултират с лекар с оплаквания, че имат болки в долната част на гърба преди менструация. Отбелязва се, че първоначално болката се образува в корема, а след това се разпространява в гърба и долната част на гърба.
В медицината такива явления имат специална формулировка - иррадииращи прояви на болка. Тяхната същност е, че човек може да почувства болка на място, което няма нищо общо с причината за възникването му, тъй като основното свойство на излъчващите усещания е отражение от мястото на възникване.
Например, ако болката се появи в долната част на гърба преди менструация, тогава най-вероятно източникът на тяхното проявление се намира в корема.
Общоприето е, че всички процеси, които нарушават естествения изтичане на кръв от матката, могат да провокират болезнени, излъчващи усещания. Ето защо в повечето случаи фокусът на патологията се намира в долната част на корема.
Според медицинските данни в момента около 80% от жените срещат подобни трудности..
Най-вече страдат от болезнени усещания, които все още не са родили зрели момичета и жени. Но въпреки толкова разочароващата статистика, жените са се научили да се справят с подобни болки..
Най-важното е да се установи провокиращата причина и да се предприемат действия за нейното предотвратяване..
Свързани симптоми
Понякога преди менструация не само дърпа долната част на гърба, но добавя и други усещания:
- Влошаването на настроението, появата на апатия, гръмкост, нервност показват, че момичето има ПМС.
- Възможно е тежест в гърдите, прозрачно изхвърляне в малко количество от млечните жлези с налягане. Гърдата, подобно на яйцето, претърпява промени: набъбва, става по-податлива.
- Мигрена, сънливост, замаяност - чести спътници по време на обновяването на тялото.
- Повишен апетит, промяна във вкусовите предпочитания.
- Има желание да се яде „нещо сладко“, за да се развесели и компенсира доставката на сила.
Когато боли долната част на гърба 10 дни преди началото на менструацията, причината за неразположението се крие в други явления.
Естественият ход на цикъла
Защо боли гърба преди менструацията? В много случаи физиологичните процеси, които протичат в женската репродуктивна система през целия месечен цикъл, провокират болезненост..
Матката се свива
Гърбът може да боли в резултат на свиването на матката, на ендометриалния слой, който се подготвя да ексфолира. При някои жени тялото е особено податливо на промени, настъпващи в него. Болката в гърба започва да се усеща около две седмици преди началото на цикъла, понякога може да боли много.
Матката расте
Преди началото на менструацията матката расте малко по обем, формата й се променя малко - отклонява се назад. В този случай се получава натиск върху нервните окончания, което засяга функциите на съседни органи. Цялата долна част на корема, гърба, са в напрежение..
Хормонални промени
Процесът на свиване на матката стимулира производството на простагландини, хормони, които причиняват лумбална болка. Интензивността на болката зависи от това колко се повишава този показател. Промените в хормоналния баланс предизвикват задържане на течности.
Това се усеща особено, ако менструалният цикъл не е стабилен. Колкото по-дълго е забавянето, толкова по-забележима болка в гърба, матката е напрегната. Подуването на тъканта причинява натиск върху нервните окончания, което несъмнено влияе върху дейността на всички системи, органи в тялото.
Метод на контрацепция
Интензивните контракции на матката често се появяват при използване на вътрематочно устройство за предотвратяване на непланирана бременност. Този вариант на защита може да допринесе за появата на силна болка в гърба преди менструацията и по време на курса им..
Следователно болките в гърба преди менструация са много често срещано явление, но трябва да обърнете внимание колко тежки са те. Ако издърпването на неудобни усещания се появи в лумбалната област около седмица преди месечните дни, тогава това се счита за норма. Постепенно болката се засилва, тъй като активността на матката се увеличава. Заедно с гърба стомахът може да боли и такава болка се причинява от същите причини - започва менструацията.
Проявите на предменструалния синдром могат да се влошат поради неправилен начин на живот, намалена физическа активност, стрес или високи физически натоварвания.
бременност
След зачеването започват да настъпват промени в организма. Боли в долната част на гърба и разтяга стомаха във връзка с повишаване на нивото на прогестерон, който е отговорен за управлението на бременността. Проблемът може да изчезне веднага щом бъдещата майка промени позицията си в пространството, диша свеж въздух.
В случай на причиняване на остра болка, както и възникнал кървав секрет, е спешно да се обади на линейка, тъй като има заплаха от спонтанен аборт.
Изключително рядко е да се определи наличието на бременност преди забавянето, се прави тест за нивото на hCG в кръвта.
Каква превенция
Неприятната болезненост по време на менструация може да се избегне. Простите упражнения ще ви помогнат в това:
- Момичето е в легнало положение. Свързвайки краката си и стискайки юмруци, тя се фокусира върху корема. В този случай краката трябва да бъдат повдигнати възможно най-високо. За около 30 секунди жената диша равномерно и дълбоко. След това тя заема първоначална позиция и се отпуска. В продължение на 2 минути се препоръчва да не се движите.
- Намирайки се в хоризонтално положение, е необходимо да се извърши огъване на краката в коленете, докато дланите трябва да бъдат отстранени под сакрума. В рамките на 2 минути коленете трябва да се разклатят отстрани, след което дланите трябва да бъдат спуснати под задните части и дишането да се нормализира. След това краката, огънати в коленете, се изтеглят към стомаха, а дланите се поставят под сакрума. Това упражнение трябва да се повтори няколко пъти..
- Момичето е на гръб и в отпуснато състояние. Тогава тя брои разстоянието от пъпа и под ширината на четири пръста и два от двете страни. Тази зона трябва да се масажира с нежни движения с натиск..
Специалните упражнения ще помогнат за облекчаване на болката.
- Масажът на краката може да помогне за предотвратяване на болка.
Хронични болести
Когато температурата на жената се повиши, усеща се умора, нарушава се сънят и апетитът, долната част на гърба преди менструацията боли, причините могат да бъдат следните:
- Заболявания на гениталната и отделителната системи с инфекциозен характер (гонорея, хламидия).
- Бъбречни проблеми (цистит, пиелонефрит).
- Доброкачествени патологии (миома на матката, кисти), тумори. Ако формацията е твърде голяма, тя оказва натиск върху съседните органи. Гнойно изхвърляне, колики преди менструация са чести.
- Възпаление на яйчниците (аднексит).
- Нарушение на ендокринната система (диабет, заболяване на щитовидната жлеза). В резултат на промените в хормоналния фон движението на водата в тялото се затруднява, което провокира появата на неприятни усещания.
- Извънматочна бременност. Болката в долната лява страна може да е доказателство за извънматочна бременност. Протичаща болка, контракциите на матката стават повод да се обади на линейка.
- Заболявания на гръбначния стълб и ставите (остеохондроза, невралгия). Болката в долната част на гърба е свързана с прекомерно вдигане на тежести, заседнал начин на живот, небалансирана диета.
- Гастроентерологични проблеми (болест на Крон, синдром на раздразненото черво). В допълнение към болката, стомашно-чревните проблеми започват от преяждане, ядене на пикантни храни, често се появява гадене.
Болка при липса на менструация
Ако боли долната част на гърба, но менструацията не идва навреме, това кара жената да мисли за бременност. Това явление обаче може да бъде свързано с патологични процеси, като например:
- Поликистозен яйчник. Това заболяване е придружено от значително увеличение на размера на органите..
- Възпалителни процеси в яйчниците и матката.
- Образуване на адхезия.
- Възпаление на вагиналната лигавица.
- Доброкачествени новообразувания на органите на репродуктивната система.
- Възпалителни процеси в цервикалния канал.
Ако една от горните патологии бъде открита по време на прегледи, с адекватна терапия ще бъде възможно да се отървете от болката.
Какво да правя
Ако боли долната част на гърба, дискомфортът ще премахне или притъпи следните лекарства:
- Препарати на обезболяващата група (Analgin, Novalgin). Помощ при леки естествени болки.
- Спазмолитици (No-Shpa, Spazgan). Помогнете, ако мускулната болка е силна.
- Нестероидни противовъзпалителни средства (Кетонал, Ибупрофен). Използват се за лечение на гръбначна невралгия, дисменорея (силно поносима болка по време на менструация).
- Хормонални контрацептиви (Белара, Ярина). Намалете тежестта на предменструалния синдром, стабилизирайте нивото на женските хормони.
Неврологични причини
Забавената менструация може да показва не само бременност, менопауза или наличие на гинекологични заболявания. Той може да се появи и след продължителен психически стрес, стрес или депресия. В този случай често се появяват типични за менструацията болки, но са по-изразени поради липсата на планирано кървене.
Ако при изследването не са открити нарушения в таза или бременността, трябва да се направи изследване на хипофизната жлеза с помощта на ЯМР, електроенцефалография или КТ. Именно нарушенията в работата на тази жлеза, които влияят на метаболизма в организма, могат да доведат до забавяне на менструацията.
Нестандартно лекарство
За да спрат заболяването, хората използват не само лекарства, но и други методи, като използват традиционната медицина. Аптеката продава готови колекции от мента, хвощ, подопенник, лайка. Тези билки успокояват, имат умерен спазмолитичен ефект..
Борната матка (едностранна ортилия) и червената четка (четири частична родиола) са две популярни растения, използвани при лечението на множество заболявания на пикочно-половата, ендокринната, храносмилателната системи и борбата срещу безплодието.
Лекарите съветват да използвате масаж в борбата с болката. Препоръчва се да го изпълнявате с леки кръгови движения в продължение на 7-10 минути, докосвайки проблемната зона с върховете на пръстите.
При липса на възпалителни процеси и противопоказания понякога се предписват процедури за затопляне. Там, където болката е локализирана, поставете подгряваща подложка или залепете термо мазилка. Вана с последователност, мента, иланг-иланг, игли или морска сол ще помогне за отпускане на мускулите, облекчаване на спазма и установяване на съня..
Няма нужда да посещавате банята и сауната, тъй като прегряването изостря синдромите.
Диагностични мерки
Трудности при диагнозата възникват поради неспецифичната клинична картина. Болката е често срещан симптом, който съпътства много заболявания и не винаги е свързан с женските полови органи. По-трудно е да се определи причината, ако дискомфортът не се появява непрекъснато, но за първи път или периодично.
Определете бременност помага ултразвук. Провежда се и диагностична мярка, ако има съмнение за наличие на чужди включвания в матката: сраствания, кисти, тумори и др. При противоречиви ситуации се предписва магнитно-резонансна томография или компютърна томография. Ако се пресяват прешлени или други структури в лумбалната област, се извършва рентгенография.
Лабораторната диагностика се извършва за идентифициране на признаци на възпалителен процес, както и за изследване на обема на специфични хормони.
Важни съвети
Не искам да изготвя отпуск по болест и да отида в отделението за лечение, изпращайки лични планове за неизвестен период. За да се разболявате по-малко, експертите препоръчват:
- избягвайте безразборен сексуален контакт;
- преминават прегледи при гинеколога и стоматолога (2 пъти годишно), терапевт, ендокринолог, мамолог (1 път годишно);
- водят активен начин на живот, обръщайки внимание на спорта, упражненията и закаляването;
- следете личната хигиена по време на менструация;
- научете се да контролирате стреса, да получавате положителни емоции, да правите това, което обичате, хобита, домашно съдържание
- грижи за растенията;
- изоставете зависимостите (алкохол, тютюнопушене), прекомерната употреба на кафе и енергия;
- следете теглото, вземете балансирана диета, богата на витамини;
- следете дните на овулация (просто изтеглете приложението на телефона си).
Как да си помогнете
Умерената болка не е причина за безпокойство. Необходимо е да се справите с проблема само ако той дърпа гърба си редовно в продължение на няколко месеца преди менструация. В този случай трябва да има значителен дискомфорт, който пречи на нормалния живот..
Можете да вземете упойка само по указание на лекар..
Можете сами да вземете следните мерки:
- седнете на едно място по-малко и се движете повече;
- откажете алкохола и тютюневите изделия;
- намаляване на броя на стресовите ситуации;
- премахнете интензивната физическа активност, но не се отказвайте от активен начин на живот;
- правилно повдигане на тежести, създавайки натоварване на краката, а не на гърба.
За да облекчите и предотвратите появата на болки в гърба, можете да изпълните специални упражнения. Важно е такава гимнастика да не създава допълнителни натоварвания на корема, защото това ще се отрази зле на менструалния цикъл.
Съвет на гинеколозите
Неразположението се появява и поради нормални физиологични фактори (структура на матката, наследствено предразположение, инсталиране на външни контрацептиви) и при наличие на патологични процеси. В първия случай синдромът на болката изчезва на втория или третия ден от началото на менструалния цикъл.
Когато боли долната част на гърба и долната част на корема преди началото на менструацията, това е норма.
Не само спазмолитиците, но и народните лекарства от медицината, масажът, термичните процедури помагат да се справят с болката..
Ако заболяването не отмине, а се засили, стане редовно, появяват се съпътстващи симптоми (зацапване, забавяне, температура, повръщане и др.) - препоръчва се да се направи тест за бременност и да се потърси помощ от специалист.
Диагностика и идентифициране на възможни патологии
За да се определят причините, които причиняват болка преди менструация, е необходимо да се подложи на преглед. Трябва да се свържете със специалист по заболявания на жизнените показатели и да проверите състоянието на щитовидната жлеза. Също така трябва да посетите гинеколог и да вземете тестове, тъй като интензивната болка преди менструация е следствие от възпалителни процеси в пикочно-половата сфера.
Опитвайки се сами да се справите с изразените неприятни усещания в предменструалния период, можете само да влошите ситуацията. Ето защо, ако болката е твърде силна, не трябва да отлагате посещението при лекаря.
Най-често в такива случаи специалистът предписва на пациента следните прегледи:
- Ултразвукова диагностика.
- Лабораторни изследвания (кръвни изследвания, вагинално течение, урина).
- Диагностична лапароскопия.
Методи за лечение
При честата поява на болка в лумбалната област преди менструация трябва да посетите гинеколог. Изчерпателната диагноза ще помогне да се разкрие естеството на болката. Първо, лекарят провежда изследване на пациента, той се интересува от информация за характера, силата на болката, появата на дискомфорт в долната част на гърба на близките и др. Ако е необходимо, се предписва ултразвук, както и кръвен тест за хормони. След като установи причината за болката, гинекологът изготвя план за лечение.
Трябва да се лекува болка в долната част на гърба и долната част на корема с болен или спазъм. Мнозина за тази цел използват Analgin или No-shpa, обаче, тези лекарства са неефективни, тъй като терапевтичният им ефект продължава няколко часа, след което болезнените усещания се възобновяват. НСПВС, които обикновено се използват за лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат, се считат за по-ефективни. За да спрете болката, можете да използвате Нимесил, Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин и др. Тези лекарства инхибират образуването на простагландини, които причиняват болка и спират спазма на мускулите на матката.
Важно. НСПВС трябва да се приемат по определена схема, например, първите 3 дни по време на менструация или 1-3 дни преди менструацията, за да се предотврати появата на болка.
И също така за лечение на болка можете да използвате комбинирани орални контрацептиви (КОК). Тези лекарства действат върху вътрешната лигавица на матката, намалявайки нейната дебелина, поради това нивото на простагландините в тялото намалява. Благодарение на това терапевтично свойство, КОК се използват при ендометриоза, която често причинява болка в долната част на корема и гърба преди менструация, както и по време на тях.
А също и оралните контрацептиви не позволяват фоликула (яйцеклетката) да узрява и да се спука, блокирайки овулацията. За да се направи цикъл ановулаторен (без овулация и развитие на жълтото тяло) и менструацията е безболезнена, КОК се приемат по сложна схема за 3–6 месеца.
Внимание! Не се препоръчва да приемате НСПВС и КОК самостоятелно, тъй като тези лекарства могат да причинят опасни усложнения. Докато приемате НСПВС, рискът от пептична язва, сърдечни заболявания, черен дроб, бъбреци и др. Се увеличава. Продължителната употреба на КОК заплашва стерилитет или рак на гърдата.
Ако лумбалната болка преди месечното маточно кървене е причинена от инфекции на пикочно-половите органи, доброкачествени образувания или ендокринни нарушения, тогава лечението е насочено към премахване на източника. План за лечение се изготвя за всеки пациент поотделно, като се отчита диагнозата, степента на заболяването, възрастта и характеристиките на тялото.
Забавяне На Менструацията