Каква е основната температура по време на менструацията. Базална температура

Каква трябва да бъде основната температура или съкратено BT преди менструация? Много жени мечтаят за редовен менструален цикъл, тъй като това е един от основните признаци за правилното функциониране на репродуктивната система. Един от важните показатели е BT. Ежедневното му измерване ви позволява да контролирате състоянието на тялото, да определите наближаващата овулация и началото на нов менструален цикъл. Помислете за характеристиките на тестване и интерпретация на резултатите от измерванията на BT.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/Gradusnik-protiv-zalyota.jpg "alt =" термометър в устата "ширина = "660" височина = "414" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/Gradusnik-protiv-zalyota.jpg 660w, https: // dazachatie.ru / wp-content / uploads / 2018/02 / Gradusnik-против-zalyota-300x188.jpg 300w "size =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

Какво е BT?

BT - показатели, получени с помощта на термометър в устната кухина, вагината или ректално, в ануса. Базовата температура по време на менструация, преди тях, а също и след промени.

Увеличението или намаляването на този температурен индикатор се дължи на разликата във фазите на месечния цикъл:

• фоликуларен - фазата на узряване на яйцето, нивото на бета ще намалее;
• овулация - фертилната фаза, по време на която е възможно началото на зачеването;
• luteal - фазата на началото на менструацията, когато всички хормони падат, BT намалява.

През всички тези фази нивото на хормоните в тялото на жената е различно. Естрогенът и прогестеронът, който се секретира редовно от организма, влияят върху промяната на BT. И именно върху смяната на BT се изгражда един от най-надеждните методи за контрацепция - календарният метод.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/chart.jpg "alt =" graph "width =" 660 "height = "334" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/chart.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018 /03/chart-300x152.jpg 300w "размери =" (максимална ширина: 660px) 100vw, 660px "/>

Правила за измерване

Така че основната (устна или ректална) диаграма на температурата е много важна, тъй като, разчитайки на получените данни, лекарят ще може да види картина на здравословното състояние на жената и да определи дали има промени в работата на системата за раждане на дете или не.

Съществуват редица правила за измерване на температурата, следвайки които е възможно да се получат най-точните резултати:

1. Измерването на температурата трябва винаги да се извършва по едно и също време на деня. Най-надеждните резултати могат да бъдат получени чрез измерване на BT сутрин веднага след събуждането. Позволени са малки отклонения във времето - +/- 30 минути няма да повлияят негативно на показанията. Идеалното време за процедурата се счита за 6 до 8 сутринта. Много е важно преди измерване на BT да има здравословен сън поне 4 часа.
2. Базалната или с други думи ректална температура по време на менструация винаги се измерва с един и същ термометър. Ако той се повреди или спре да показва правилните стойности и термометърът трябваше да го замести, това трябва да се отбележи в бележника ви, където се записват показанията.
3. Препоръчва се предварително да подготвите термометъра, като го поставите близо до леглото. Извършено е измерване, без да става от леглото.
4. Продължителността на процедурата зависи от метода на измерване, но средно не по-малко от 5 минути.
5. За да се проследи динамиката на промените в BT, е необходимо да се поддържа специален график, в който са посочени всички показатели за деня, седмицата, месеца и т.н..

Следвайки тези прости препоръки, можете да получите най-точните резултати и с тяхна помощ да предотвратите обострянето на заболявания на репродуктивната или пикочно-половата система или да определите факта на бременността.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault-1.jpg "alt =" как да се измери "width =" 660 "height =" 371 "srcset =" "data-srcset =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault-1.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp- съдържание / качи / 2018/03 / maxresdefault-1-300x169.jpg 300w "size =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

BT по време на менструация

Изследванията трябва да започнат да се записват от първия ден на менструацията. Какво трябва да бъде BT преди менструация, например, седмица преди менструацията? Показанията през този период могат да се увеличат, следователно този факт може да се игнорира. Но в последния ден от менструацията индексът на BT ще бъде около 36,3 ° C и може да варира до 36,5 ° C. Това са най-благоприятните условия за пълноценното развитие на фоликулите.

Какво BT преди менструация зависи от поведението на яйцеклетката: дали зачеването се е случило или не. Когато яйцето напусне фоликула, на мястото на разрушаването на пикочния мехур се образува жълто тяло, което произвежда хормони, за да подготви матката за имплантация на ембриона, ако е настъпило оплождане. И именно тази жлеза стимулира увеличаването на BT в първия ден на забавянето, за да се подобрят условията в матката за по-удобно развитие на ембриона.

BT седмица преди менструация

През този период показателите ще се колебаят между 37-37.5 ° C. В същото време си струва да се има предвид такъв фактор като отпадане на имплантацията - когато BT временно спадне и след това рязко се повиши.

Ако през този период оплождането не се е състояло, тогава нивото на прогестерон постепенно намалява, жълтото тяло започва да избледнява, което води до намаляване на температурата.

BT 3 дни преди менструация

Какъв ще бъде BT по време на менструация и няколко дни преди това зависи от индивидуалните характеристики на всяка отделна жена. Според статистиката в навечерието на менструацията показателите могат да спаднат с 0,3-0,5 ° C. Нормата за тази фаза на цикъла са стойности в диапазона от 36,8 до 37,1 ° C.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault11.jpg "alt =" по време на бременност "width =" 660 "височина = "371" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault11.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/ 2018/03 / maxresdefault11-300x169.jpg 300w "size =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

Причини за промяна на BT

Има редица причини, които влияят на повишаване или намаляване на температурата:

1. Дефицит на прогестерон. Води до намаляване на BT. Характерна особеност на това патологично състояние е бавно повишаване на температурата, което ще продължи не повече от 7 дни. Освен това разликата в показателите в различните фази на цикъла не надвишава 0,4 ° C, а продължителността на втория период се намалява до 10 дни, което от своя страна стимулира началото на менструацията.
2. Ендометрит. Това заболяване се характеризира с повишаване на базалната температура преди менструация - 37 ° C. Такъв BT трае до завършване на менструацията. И когато има намаление на BT преди менструация, тогава в случай на ендометрит, тези стойности намаляват само с няколко десети от градуса, след което те започват да растат.
3. Настъпването на бременността. Ако има забавяне и температурата във влагалището или ануса достигне нивото от 37 ° C, но не по-високо от 37,5 ° C, тогава най-вероятно е имало зачеване на детето. Ако тестът за бърза бременност не показа 2 ленти, тогава може би говорим за късна имплантация или патологии - извънматочна бременност или анембрио.
4. Началото на фазата на ановулация. Хаотично увеличение и намаляване на BT оценките може да показва липсата на овулация. Освен това графиката на базалната температура няма ясна граница и най-високата точка.
5. Наличието на възпалителни гинекологични заболявания. При възпаление на яйчниците термометърът фиксира стойностите при около 37 ° C, което ще се наблюдава през първия и втория период. В този случай BT ще намалее преди менструацията, след което отново ще се повиши, но вече до 38 ° С.

Също така могат да се наблюдават нехарактерни индикации за базална температура с нарушения в хормоналния фон и с неправилна работа на щитовидната жлеза.

заключение

В края на публикацията нека обобщим:

1. BT е доказан гинекологичен метод за наблюдение на здравето на репродуктивната система на жената. Особено важни са стойностите на базална или ректална температура след менструация и преди критични дни, овулация, по-точно динамиката на техния растеж и спад.
2. Според схемата на BT е възможно да се определи приблизителността на овулацията и менструацията, да се установи дали има отклонения във функционирането на органите на репродуктивната система. Много често внезапните скокове на температурата показват наличието на възпалителен процес или заболяване.
3. Има определени стандарти на BT, отклоненията от които се характеризират с очевидни промени в работата на органите на пикочно-половата или репродуктивната система.

В същото време трябва да се има предвид, че по време на орални контрацептиви индикатори за BT "скачат", така че не трябва да разчитате на тяхната надеждност.

Проверявали ли сте някога ректалната температура? Вие или вашите приятели пазите ли такъв календар, за да проследите фертилната фаза и да приближите менструацията?

Базална температура преди менструация и след менструация. Правила за измерване на базална температура

Всеки, който планира бебе в близко бъдеще или просто наблюдава здравето му, се интересува от характеристиките на тялото. Много жени измерват базалната температура, защото това помага да се разбере дали репродуктивната система функционира нормално. За да определите дали всичко е наред, трябва да знаете какви показатели трябва да има една жена в различни периоди от цикъла.

Правила за измерване

Преди да говорим за конкретни стойности, е важно да разберете как точно трябва да се измерва базалната температура преди менструацията. Най-точните показания ще бъдат подчинени само на редица условия. Така че, препоръчително е да правите измервания по едно и също време, сутрин, докато жената не стане от леглото. Лекарите препоръчват да се следи базалната температура, вместо да се правят измервания в устата или подмишницата. Смята се, че в ректума той е най-надежден..

плотиране

Трябва да се отбележи, че има общи усреднени показатели за това каква трябва да бъде основната температура преди и след менструация, по време на овулация, както и в други периоди от цикъла. Но всеки организъм е индивидуален, следователно, за да се разбере дали има проблеми с репродуктивната система, е необходимо редовно да се записват получените стойности и да се изграждат графики. Възможните заболявания се оценяват по температурните колебания, по разликата в показателите в първата и втората фаза, по естеството на техните промени. Графиката се изгражда по следния начин: дните на цикъла се отбелязват на хоризонталната ос, а стойностите на измерването - на вертикалната ос. Обикновено върху нея трябва да са ясно видими две фази. В първия от тях температурата е по-ниска и е на нивото от 36,5 градуса, а във втория, който се появява след освобождаването на яйцето, се повишава до 37 или повече. За да разберат дали има някакви проблеми, лекарите препоръчват да се изчислят средните стойности във всяка фаза. Разликата между тях трябва да бъде най-малко 0,4 градуса.

Циклични промени

Ако индикаторите в първата и втората фаза са ясни, тогава въпросът каква трябва да бъде основната температура преди менструацията, тревожи много жени. В идеалния случай във втората фаза, която започва след овулация, стойностите трябва да са над 37 градуса. До началото на менструацията те могат леко да намалят. Първите дни на менструацията се характеризират с това, че температурата спада всеки ден, достигайки ниво от 36,5-36,8 градуса до края им.

Преди овулацията тя може да падне още повече и да се покачи рязко веднага след освобождаването на яйцеклетката. Това показва, че втората фаза е започнала. Ако редовно измервате индикаторите, тогава чрез отклонението на стойностите могат да се подозират различни проблеми. Въпреки факта, че мнозина говорят за безсмислеността на измерванията през критичните дни, температурата през този период може да покаже на кои аспекти на здравето на жените трябва да се обърне внимание. Базалната температура по време на менструацията трябва да спадне, ако това не се случи, тогава си струва да помислите за преминаване на изследването.

Възможни заболявания

Средно, няколко дни преди началото на изпускането, показателите трябва да започнат да намаляват. Постепенно понижаване на температурата трябва да възникне през критичните дни. Ако вместо намаление по време на менструация се наблюдава рязкото й покачване до показатели от около 37,6 градуса, това може да показва развитието на ендометрит или ендомиометрит. Разбира се, повишената базална температура по време на менструацията трябва да е тревожна, но е неприемливо да се диагностицира само едно измерване.

Но в случаите, когато във втората фаза температурата едва достига 37 градуса, но с началото на критичните дни се покачва над това ниво, може да се подозира възпаление на придатъците. В допълнение, измерванията позволяват да се идентифицират проблеми с тръбите или шийката на матката. Струва си да се говори за вероятното възпаление на тези органи в онези случаи, когато температурните показатели се увеличават до 4-тия-5-ия ден от менструацията. Струва си внимателно да се разгледат онези случаи, когато базалната температура преди менструацията е 37,2. Ако не нападне значително с настъпването на критичните дни, тогава е по-добре да направите тест. Може би това е бременност със заплахата от прекъсване. Но ако температурата се повиши за един ден, тогава не трябва да се притеснявате, това все още не означава нищо. Също така, не забравяйте, че само за диагнозата измерванията не са достатъчни, за това ще трябва да преминете серия от прегледи.

Първа фаза

Като разбрахте температурата през критичните дни, можете да разберете как трябва да се държи тялото, след като приключат. Обикновено термометърът трябва да отчита около 36,6, но те ще зависят от личните характеристики на всяко момиче или жена. В някои те ще задържат цялата първа фаза на 36,4, в други могат да се повишат до 36,8 градуса. Но и двата описани случая са напълно приемливи.

Но по-значително повишаване на температурата показва, че е по-добре жената да се консултира с гинеколог. Ако индикаторите в първата фаза се доближават до знака от 37 градуса, тогава това може да показва липса на естроген. Но това може да бъде потвърдено само с кръвен тест за хормони. Също така си струва да се внимава в случай на повишаване на базалната температура по време на менструацията и нейното периодично повишаване с 1-2 дни през цялата първа фаза до маркировка от 37 градуса и повече. Това може да показва възпаление..

Показатели по време на овулация

Необичайна базална температура преди менструация или по време на преминаването им може да показва редица проблеми. Но измерванията в други дни са не по-малко показателни. Обикновено на следващата сутрин след освобождаването на яйце, една жена наблюдава повишаване на температурата. Тя може да бъде както рязка, така и постепенна. За някои в първия ден тя се увеличава с 0,4 градуса, за други тази разлика се получава за 2-3 дни. И двете от тези ситуации са приемливи. В случаите, когато увеличаването на стойностите отнема повече от 3 дни, човек може да подозира за непълноценността на яйцеклетката, която е напуснала яйчника, или липсата на естроген. По правило е почти невъзможно да забременеете в такъв цикъл.

Началото на втората фаза

Ако индикаторите след освобождаването на яйцеклетката не достигнат 37 градуса, тогава това може да показва непълноценност на жълтото тяло. Но да говорим за недостатъчност на втората фаза само от температурна стойност не си струва. Важно е да се гледа не на самите индикатори, а на разликата в стойностите, които са били в първата и втората част на цикъла. Ако измерванията се извършват в градуси по Целзий, тогава тя ще бъде 0,4 или дори по-висока при нормалното функциониране на тялото. Въпреки че не си струва да поставяте никакви диагнози без преглед. Недостатъчността на втората фаза и назначаването на прогестеронови лекарства е възможно само след подходящ анализ.

Край на втората фаза

Независимо какви стойности е имала жената след овулацията и преди нея, базалната температура трябва да започне да намалява преди менструацията. Освен това стойността му до първия ден от цикъла обикновено не трябва да надвишава 37 градуса. Ако графикът за овулация отиде преди повече от 14 дни, а температурата не спадне, тогава можете да направите тест, който помага в ранните етапи за диагностициране на зачеването на бебето. Счита се за нормална базална температура преди менструация от 37 градуса. Но е важно тя да намалее с появата на освобождаване от отговорност. Ако менструацията започна и треската продължи още няколко дни и спадне едва към края на критичните дни, това може да показва прекъсната бременност.

Продължителност на фазата

В допълнение към информацията за това каква трябва да бъде базалната температура преди менструацията, важно е да знаете колко дълго може да продължи всяка част от цикъла. Така че, дължината само на втората част е относително постоянна, в зависимост от характеристиките на тялото на всяка конкретна жена, тя може да бъде 12-16 дни. Но идеалният вариант се счита, при който той продължава 14 дни. Но дългата първа част от цикъла може да варира от 10-12 дни до няколко седмици. Разбира се, с цикъл от 28 дни той продължава около 14 дни, през което време фоликулът има време да узрее и настъпи овулация. Но при редица жени това може да бъде много по-дълго. В същото време в тялото им преминават всички необходими етапи: растеж и съзряване на фоликула, освобождаване на яйцеклетката, образуване и функциониране на жълтото тяло.

Опции за норма

Да се ​​говори за някои заболявания само по отношение на температурата не си струва. Но тази информация е необходима, за да подозирате някакви проблеми и да се подложите на необходимите изследвания за потвърждаване или опровергаване на диагнозата. В същото време е невъзможно да се прецени само по един цикъл, необходимо е да се правят измервания поне за три месеца. Ако картината се повтаря всеки месец, тогава заедно с гинеколога можете да направите всякакви изводи, анализирайки как се променя базалната температура преди менструацията. Нормата за него не може да бъде установена в абсолютни стойности. Зависи от стойностите във втората и в първата фаза. Ако индикаторите на жената преди овулация са близо до знака от 36,4 градуса, тогава след нея те не могат да надвишават 36,9. В този случай увеличението в деня на месечните температури до 37 няма да говори за наближаването на критичните дни, а за бременността.

Ановулаторни цикли

В идеалния случай една жена трябва да има двуфазна графика на базална температура. Преди менструация тя намалява леко, но разликата между средните показатели за първата и втората половина на цикъла се вписва в нормата. Но е напълно приемливо, ако овулацията отсъства веднъж или два пъти годишно. В този случай индикаторите могат да се променят всеки ден, температурата може или да се повиши, или рязко да спадне. Това не показва никакви проблеми, просто този месец няма да има овулация.

Важни нюанси

Ако в някой от дните преди измерванията обичайният режим на деня е бил нарушен, тогава температурата няма да бъде показателна. Ако вечер пиете алкохол, станахте няколко часа преди измерване до тоалетната или сутринта имаше интимност, тогава получените стойности могат да се различават значително. Дори често срещаното лошо храносмилане или стрес предния ден може да причини колебания в температурната крива. Това, между другото, е една от причините, поради които здравословното състояние на жената не може да бъде преценено само въз основа на една карта. Но също така трябва да се отбележи, че дори идеалният график, в който се появяват две отделни фази с добра разлика в показателите, а базалната температура преди менструацията е 36,9 градуса, не означава, че жената се справя много добре. Например измерванията няма да дадат информация за размера на ендометриума в матката или за сраствания в тръбите. Ето защо, дори при нормални темпове, не трябва да пренебрегвате посещенията при гинеколога.