Стартът на менструалния цикъл означава началото на началото на менструацията. Това естествено явление възниква поради отхвърляне на вътрешния слой на матката..
Кървенето за всяка жена е индивидуално от голямо количество кървене до незначителни намазки. В ситуация, когато вътрешният слой на матката е изтласкан и излиза навън, женското тяло се подготвя за образуването на ново яйце.
Всеки цикъл е един вид подготвителен процес на тялото на жената за зачеване и бременност..
Първият етап от цикъла е свързан с болезнено усещане в долната част на корема, обща слабост, сънливост и нервност. По това време би било добре да не се извършват активни натоварвания и, ако е възможно, да отделите повече време за почивка и да се освободите от всички отрицателни.
Болезнените чувства могат да бъдат намалени със следните лекарства:
Въпреки това, винаги трябва да помните, че всички лекарства могат да се използват изключително със съветите на лекар.
Обикновено при жените такива признаци се чувстват много неутразително.
Често причината за менструация с болка може да бъде:
- Генетично предразположение. Ако преки роднини от женската страна страдат от предварителни болки, тогава има достатъчна вероятност от такива прояви в последващото поколение на женския пол;
- Появата на напрежение в таза, поради компресия на мускулите на матката;
- Налягане върху нервните влакна поради растежа на маточната кухина;
- Прекомерна сенсибилизация на организма към възникващи природни явления;
- Увеличение на броя на хормоните на простагландините, които осигуряват контракциите на матката и в резултат на това се появява болка;
- Задържане на кръв в таза и подуване на тъканите на това място;
- Гинекологична спирала. Засяга още по-голямо свиване на мускулите на матката, което води до болка.
Фоликуларен стадий и овулация
Характеристики на сцената:
- Следващият етап от менструалния цикъл продължава приблизително 14 дни след края на кръвния поток. Независимо от това, нервното състояние и начинът на живот са в състояние да повлияят на нормалната продължителност на този етап..
- По това време в придатъците се произвежда хормон, влияещ върху развитието на фоликулите. Вътре в основния фоликул, след известно време, яйцето узрява.
- Фоликуларният стадий се характеризира със синтеза на естроген - хормон, който осигурява натрупването на нов слой на маточната стена. Този женски хормон създава биологична среда в шийката на матката, което го прави безопасен за спермата.
- След 2 седмици тялото на жената освобождава лутеинизиращия хормон LH, като по този начин производството на хормона FSH се намалява. LH хормонът има благоприятен ефект върху слузта в шийката на матката, като го прави чувствителен към спермата. Под въздействието на този хормон се образува фоликул..
Цикличен ден и признаци на бременност
При постоянен менструален цикъл с продължителност около 28 дни, двадесетият ден от цикъла може да означава, както обикновено, 5-6 дни от бременността.
Това може да показва, че оплождането е станало в средата на цикъла и в момента цяла седмица вече е започнала да образува нероденото дете. В тази единствена фаза едно обещаващо бебе изглежда като концентрация на клетки, които се разделят и развиват много бързо.
Признаците за оплождане, които женското тяло усеща за определен период от време, като правило не надхвърлят гаденето, забравата и трансформацията на тактилни предпочитания. Освен това по това време може да започне промяна в млечните жлези, нейната сенсибилизация се увеличава. Но по-често на толкова ранен етап жените не усещат сериозни промени в собственото си тяло.
Повечето бременни майки на 23-ия ден от цикъла усещат първоначалните признаци на началото на зачеването:
- Необичайно изразените миризми започват да се усещат; всяка сутрин една дама може да изпитва гадно усещане или повръщане. Специалните тестове за свръхчувствителност за бременност вече за толкова кратко време могат да покажат неизразена втора характеристика, тъй като нивото на hCG при зачеването се увеличава ежедневно.
- Когато през първите дни след оплождането млечните жлези болят и зърната стават по-големи, на 23-ия ден от цикъла това явление ще продължи.
- Особено чувствителните жени в този момент вече стават невъзможни да спят на гърдите си, а всяко дори случайно докосване носи болка. На 24-ия ден от цикъла признаците на зачеване се изразяват без особености. Трябва също така да се разбере, че всички жени имат различни характеристики и структури на тялото и първоначалните прояви на бременността, понякога жените може да не се чувстват доста дълго време.
- Ако началото на следващата менструация е близо, жените в положение могат да почувстват леки болки при дърпане по-ниски от корема и в допълнение емоционална нестабилност и гадене. Повечето дами вярват, че причината за това състояние е предменструален синдром, но въпреки това подобно явление се дължи на факта, че женското тяло все още не е "разбрало" - че е носител на нов живот.
Повярвайте на чувствата си?
В момента медицината разполага с голям арсенал от средства за установяване на бременност още в началните дати. Както обикновено, те са верни в началните седмици след липсата на менструация.
Емоционалността, присъща на нежния пол, може да помогне на жената да почувства дори незначителни промени в собственото си тяло и дори преди завършването на менструалния цикъл, разберете, че има всички признаци на развитието на малко чудо.
Разбира се, те няма да кажат конкретния момент на оплождане, но началната дата на всеки цикъл е зачеркната в календара. Гинеколозите ще приемат тази дата като основна при установяване продължителността на бременността и установяване на времето на бъдещото раждане.
Жените, които планират да имат бебе в семейството, имат много по-голям шанс да изчислят времето на раждането, ако контролират овулацията, което почти винаги се случва след определено време след критични дни.
Как е зачеването?
Нормалната продължителност на месечния цикъл е 21-35 дни. В допълнение към продължителността тук е много важна системността. Не е лошо, ако месечно продължителността на отделния цикъл не се променя. Допустими разлики в рамките на 3 дни.
Етапи на зачеването:
- В мозъчната секция, наречена хипофизна жлеза, тя произвежда два основни хормона, които влияят на менструалния цикъл на всяка жена: фоликулостимулиращ (FSH) и лутеинизиращ (LH).
- Под въздействието на FSH яйцеклетка узрява в един от придатъците, в маточната кухина се извършва удебеляване на вътрешния слой, за да се прикрепи успешно оплодена яйцеклетка. Важен хормон, инжектиран в кръвта, е естрогенът. Тя осигурява на жената красота, активност и жизненост..
- След 14 дни настъпва овулация - изходът на готовото яйце от придатъка. Този процес се осъществява поради значително увеличаване на степента на присъствие на LH в кръвта, което в момента е на максималната си стойност. В същото време някои представители на по-слабия пол са изложени на малки болки при дърпане по-ниски от корема. Много рядко може да се наблюдава зацапване на вагинално кървене..
- Веднага след като яйцето навлиза в перитонеалната кухина, тя навлиза в лумена на фалопиевите тръби и бавно започва да се движи по нея.
- Когато в дадения момент сперматозоидите попаднат на нейния път - оплождането се случва и зачеването започва.
От момента на овулация започва вторият етап от цикъла, основният му хормон е прогестеронът. На тези дати жълтото тяло се развива на мястото на появата на яйцето в придатъка под въздействието на LH, което в случай на зачеване първоначално ще го предпази от външни влияния. В маточната кухина вътрешната лигавица става по-мека, за да посрещне оплодената зигота.
В ситуация, в която яйцеклетката не е оплодена, степента на съдържание на хормони се намалява значително и ендометриумът на матката постепенно излиза с малко количество кръв - менструация.
Ембрион и усещания на жена
Първоначалният месец е периодът, когато се появяват не само вторични, но и директни признаци на образуване на плода. Гърдите започват да болят и да се увеличават по размер. Токсикозата, изразена под формата на гадене сутрин, не е толкова рядка.
Подобни симптоми предполагат, че наличието на хормон hCG в кръвта се увеличава достатъчно. При бременни жени такива трансформации дават усещане за тежест и напрежение и болезнени прояви в стомашно-чревния тракт.
Това е оправдано от промяна в хормоналния фон и други трансформации в женското тяло:
- Придобивайки големи размери, гениталният орган притиска всички околни органи, включително пикочните, провокира често уриниране.
- Ежедневно става по-плътна и увеличава обема на гърдите на жената.
- Областта около зърното също нараства в размер, леко променя оттенъка, превръщайки се в тъмен кръг.
- На кожата има решетка от малки капиляри. Всички тези промени водят до болезнено усещане, напрежение и повишаване на телесната температура..
- Млечните жлези стават по-плътни и горещи при допир.
- Също така метаморфозите в хормоните се считат за промяна на настроението. Дама в положение през този период е подложена на трайно стресово състояние. Този стрес причинява:
- Мигрена;
- Безсъние или, напротив, постоянно желание за сън;
- Безпокойство;
- Нарушения на сърдечната честота и кръвното налягане.
Калкулатор за бременност
Ранни признаци на бременност
Ранните симптоми на бременност не се изразяват при жените в нито един конкретен период, тъй като циклите на всички, макар и леко, варират.
За някои жени това е 16 - 18, за всички други - 20 дни.
Основните промени и признаци на оплождане обаче се появяват на 21-22 дни от цикъла. Зиготата е едноклетъчен ембрион, който пътува през маточните тръби за приблизително 6 дни.
Крайната му точка е благоприятен и питателен генитален орган.
Успоредно с това придатъкът произвежда жълтото тяло и именно той е отговорен за синтеза на необходимите хормони, които насърчават и защитават началото на бременността.
20 дневен цикъл
Развитието на жълтото тяло и съдържанието на прогестерон в кръвта достига пиково количество. В момента яйцеклетката, преминавайки през тръбата, става по-близо до матката.
Гинеколозите смятат, че именно от дадения ден шансът да забременеете е значително намален.
В началния ден зачеването е трудно да се усети. В някои случаи обаче, вече на 20-21 ден от цикъла, някои усещания могат да кажат на опитна жена за бременността.
На тези дати плодът вече се спуска в маточната кухина и е качествено фиксиран в нея.
23 дневен цикъл
На 23 дни от цикъла често се наблюдават следните неудобни усещания, че дамата е в положение като усещане за тежест, по-ниско от корема, съдържанието на гениталния орган. Когато настъпи бременност, те се дължат на притока на кръв към половите органи, където ембрионът вече е разположен.
Ако цикълът е кратък, приблизително по-малко от 4 седмици, такива признаци и неудобства могат да се появят вече на двадесетия ден от цикъла.
26 дневен цикъл
На 25-ия ден от цикъла зачеването лесно се установява поради симптоми. Яйцето е на място, наситено с витамини и кислород, след което външната му обвивка започва да произвежда hCG, поради което наличието на ембриона се открива чрез използване на част от урината.
Понякога жените са обект на всевъзможни усещания под корема и отбелязват леко кървене.
28 дневен цикъл
Вероятно от 27 до 28 дни признаците на бременност стават все по-изразени всеки ден. Конкретни хранителни навици възникват, една жена се обърква в собствените си вкусове, може да не харесва някои миризми или може да хареса много други, включително тези, които не е харесвала не толкова отдавна.
Точни признаци на бременност
Значителните симптоми на бременност определено показват оплождане..
Те включват:
- Повишен hCG. Човешкият хорион гонадотропин се произвежда изключително по време на бременност и най-категорично показва успешна бременност. Наличието на hCG може да се установи чрез вземане на венозна кръв 10-14 дни след предполагаемото оплождане. Точното установяване на hCG се извършва с помощта на фармакологичен тест за бременност.
- Ембрионът се наблюдава с ултразвук. Ехографски трансвагинален преглед на 3-4 седмици след зачеването, позволява визуално изследване на позицията на ембриона (за изключване на извънматочна бременност). В началото на 5-6 седмици можете да чуете сърдечната дейност на бебето.
- Палпирайки коремната кухина на бременна жена, гинекологът определя такива големи фрагменти от ембриона като главата и таза. Тази манипулация се извършва във втората част на бременността.
- На 18-22 седмици сърцето на бебето през предната част на корема вече се чува.
Бременност след овулация
Яйцеклетката прониква в коремната област до фалопиевите тръби, в някои от тях настъпва оплождане.
Яйцеклетката е в състояние да оцелее само един ден, докато спермата - 3-4 дни.
От това следва, че плодовитостта при жените се открива в деня на овулацията и 2-3 дни преди нея.
Там, където се е намирал основният фоликул, след настъпване на овулацията се развива "корпус лутеум", който произвежда прогестерон.
Този хормон осигурява леко повишаване на температурата, много удобен за ембриона в бъдеще, не позволява на други фоликули да се развиват, подготвя ендометриума за закрепване на ембриона.
Когато яйцеклетка се сблъска със сперма, тя се опложда. Спермата отделя специфичен ензим, който унищожава външния слой на яйцеклетката. С това действие той преминава вътре в яйцеклетката, където се комбинират генните носители на двете клетки.
От момента, в който спермата е в яйцеклетката, съставът на външния й слой се променя, като не позволява на „конкурентите“ да влязат вътре. В края на 14-ия ден от менструалния цикъл в тялото на жената започва овулацията и зачеването.
Цветна бременност
В медицинската практика е имало случаи, когато една жена е в интересна позиция и дори не знае за бременността си, тъй като менструацията идва според графика за 2-3 месеца от раждане на дете.
Тогава те постепенно спират и само в този случай жената става наясно с факта, че е бременна не с мъничък ембрион, а с достатъчно развито бебе. И все пак, такава менструация може да говори за опасността от спиране на бременността и други гинекологични отклонения.
Необичайни признаци на бременност
Има и ситуации, когато една жена осъзнава факта, че носи плод за не съвсем тривиални симптоми.
Те включват:
- Появата на вени под формата на паяк в областта на гърдите;
- Задушни носове;
- метеоризъм;
Този спусък активира чудо машината и всяка жена, още преди забавянето на периода си, разбира, че скоро ще стане майка.
Какви признаци могат да говорят за зачеването?
Гинеколозите казват, че на 26-ия ден от цикъла симптомите на факта, че жената е в положение, по един или друг начин, се появяват при всяка бъдеща майка, но само забавянето на менструацията ги кара да мислят за състоянието на тялото.
За да се увери в настъпването на зачеването и да научи за това почти веднага, след полов акт без използване на предпазни средства, една жена трябва да слуша собственото си тяло.
Ако са налице следните прояви:
- Тежка слабост;
- Промени във вкусовете и предпочитанията в миризмите;
- Рисуваща болка в сакрума и долната част на корема;
- Нарушаване на гърдите;
- Промени, свързани със съня, апетита, настроението;
- Внезапна промяна в сексуалния нагон;
- Често уриниране;
- Гадене и дрипване.
В този случай става необходимо да се обърнем към точните методи за установяване на бременност:
- hCG тест,
- тест за бременност
- визуален преглед от гинеколог.
бременност
Лигавичните секрети, подобни на яйчен белтък или малки количества кръв, показват, че оплодена зигота вече е имплантирана в стената на матката.
Когато обилното кървене са признаци на хиперплазия на вътрешния слой на матката, възпалителни процеси на гениталната област.
Подобни прояви, които се появяват заедно с повишена температура, гноен разряд - причината за строго обръщение към специалист.
Вагинален секрет, подобен на слуз без цвят и мирис, означава началото на хормонална реорганизация.
Въпреки че кървенето е добро, това може да означава овулация или кървене, което възниква, когато оплодена зигота се прикрепи към стената на матката, се описва като оскъдни намазки.
Изходът на голям обем кръв със съсиреци е следващият период, признак на заболяване на гениталната област или знак за излизане на неодушевен ембрион.
Зависимост на признаците на бременност на 21-28 дни от цикъла от развитието на плода
Най-важните промени във формирането на плода започват от 21-22 дни от цикъла, а началните симптоми на бременността са по-изразени от този момент нататък:
- Развитието на нервната система на бебето влияе върху промените във вкусовите рецептори на бременната жена.
- Гръбначният мозък, мозъкът и сърдечно-мускулните, образуващи се вътре в майката - осигуряват й главоболие, има голяма чувствителност към миризми, жена се дразни преди бременността и мирише на.
- Степента на хормонално преструктуриране в дните 22-23, увеличава секрецията на слюнка, ако има леко гадно усещане сутрин - основният признак за успешна бременност.
- От приблизително 27 до 28 дни симптомите изглеждат по-изразени. Започва да харесва солената, кисела храна. По този начин женското тяло проявява недостиг на такива елементи като: витамини, микроелементи, минерали, необходими за растежа и формирането на детето.
28 дни: митове и реалности на менструалния цикъл
Как работи менструалният цикъл
Дмитрий Лубнин акушер-гинеколог, кандидат на медицинските науки
„Идеалният женски цикъл (28 дни) съответства на лунния“, „когато Луната е в Скорпион, цикълът е прекъснат“, „най-доброто време за зачеване е овулацията, когато Луната е в начална фаза.“ - Такива твърдения са много популярни сред жените, скитат из сайтове и астрологични наръчници. Но едно е да засаждате краставици строго според „лунния календар“ или да стартирате проект само когато „Луната в Сатурн“. Няма да има вреда от това, въпреки че това също е спорен въпрос. Но да се почувстваш болен поради факта, че цикълът например 31 или 26 дни и категорично не съвпада с фазите на Луната, е не само нелепо, но и вредно за нервната система. А последствията просто могат да навредят на здравето на жените - стресът и неврозите водят до хормонална недостатъчност и нарушаване на менструалния цикъл.
За да разберете цялата тази митология, трябва да разберете какво точно се случва в организма всеки месец, каква е нормата и какво трябва да алармира и да изисква спешни действия.
Защо точно 28?
Случи се така, че репродуктивната функция се активира в тялото на момичето в момент, когато тя не се интересува от тази функция. Току-що оставя куклите настрана, момичето се сблъсква с редица процеси, които не са добре разбрани от нея, протичащи в тялото й, които веднага започват бурно да се обсъждат сред връстниците и с по-възрастните. Но майките в тази ситуация не винаги са в най-добрия случай, защото самите те не са твърде ориентирани в тази тема. Повечето жени отговарят на въпроса за продължителността на менструалния си цикъл по приблизително същия начин. „Приблизително веднъж месечно, няколко дни по-рано, отколкото в предишния“, така неясно е показана продължителността на цикъла от 28 дни; по-голямата част от здравите жени имат такъв цикъл. Но това означава ли, че по-кратък или по-дълъг цикъл е проява на патологията? Не. Признава се, че нормалният менструален цикъл може да бъде от 21 до 35 дни, тоест плюс или минус седмично от средно 28 дни.
Продължителността на самата менструация обикновено варира от два до шест дни, а обемът на загубената кръв е не повече от 80 мл. По-дълъг цикъл е установен сред жителите на северните райони, по-кратък цикъл в южните, но това не е абсолютна закономерност. В менструалния цикъл е важна неговата закономерност. Ако цикълът на жената е винаги 35-36 дни, тогава за нея това може да е абсолютно нормално, но ако тя скача (тогава 26 дни, след това 35, после 21) - това вече е нарушение.
Нормални граници
По принцип менструалният цикъл може да варира значително в зависимост от състоянието на жената и ситуацията, в която се намира. Някои патологии могат да се считат за нередност (когато менструацията идва в неравен период от време), дълъг цикъл (повече от 36 дни) или кратък цикъл (по-малко от 21 дни). Но въпреки че менструалният цикъл е ясен механизъм, той може да се промени значително при нормална здрава жена. И тези промени са отражение на реакцията на организма на външни и вътрешни фактори..
Някои малки стресове вече могат да доведат до забавяне на менструацията, а за други силната депресия не е причина за нарушаване на менструалния цикъл. Менструалният цикъл на една жена може да се адаптира към менструалния цикъл на друга, ако те съществуват заедно дълго време. Това често се наблюдава при женски спортни екипи или когато живеят заедно в общежитие. Какво обяснява това явление не е напълно ясно.
Фина настройка
Менструалният цикъл не винаги е стабилен. Най-нередовният период е първите две години след началото на менструацията и три години преди края им (менопауза). Нарушенията в тези периоди се дължат на напълно физиологични причини.
Репродуктивната система на жената узрява постепенно и, като сложен механизъм, изисква период на приспособяване. Когато настъпи първата менструация на момиче, това не означава, че системата й е узряла и е готова да работи пълноценно (въпреки че за някои менструалният цикъл започва да работи правилно от самото начало), функционирането на тази система може да се сравни с оркестър, хармоничното свирене на всички инструменти на което ще създаде уникален звук музикална композиция. Точно както инструментите в оркестър изискват период на настройка, така и всички компоненти на репродуктивната система трябва да постигнат споразумение за хармонична съвместна работа. Обикновено отнема около шест месеца: някой има повече, някой има по-малко, а някой може да се изтегли.
Как работи системата
Менструалният цикъл е разделен на три фази - менструация, първата фаза (фоликуларна) и втората фаза (лутеална). Менструацията продължава средно четири дни. По време на тази фаза се случва отхвърляне на маточната лигавица (ендометриум). Тази фаза продължава от края на менструацията до средно 14 дни с 28-дневен цикъл (броени дни от началото на менструацията).
Първата фаза (фоликуларна)
На този етап започва растежът на четири фоликула в яйчниците: много малки везикули (фоликули), в които се намират яйцата, се слагат в яйчниците от раждането. В процеса на растеж тези четири фоликула отделят естрогени (женски полови хормони) в кръвообращението, под въздействието на които лигавицата расте в матката (ендометриума).
Втора фаза (лутеална)
Малко преди 14-ия ден от цикъла три фоликула спират да растат, а един расте до средно 20 mm и се спуква под въздействието на специални стимули. Това се нарича овулация..
Яйце напуска спукания фоликул и навлиза във фалопиевата тръба, където чака спермата. Краищата на спукания фоликул се събират (като цвете, което се затваря през нощта) - тази формация се нарича "corpus luteum".
Втората фаза трае до началото на менструацията - около 12-14 дни. По това време тялото на жената чака зачеване. В яйчника „жълтото тяло“ започва да цъфти: образува се от разпукващ се фоликул и расте в кръвоносните съдове и започва да отделя друг кръвен поток от женски пол (прогестерон) в кръвта, който подготвя лигавицата на матката за закрепване на оплодена яйцеклетка.
Ако бременността не е настъпила, тогава лупусът на тялото, след като е получил сигнал, свежда до минимум работата си, матката започва да отхвърля и без това ненужния ендометриум. И менструацията започва.
Ако графикът на менструалния цикъл се обърка
Нормалният цикъл може да варира и при здрави жени: ако един 10 дни е достатъчен, за да узрее фоликулът, тогава са необходими още 15-16. Но когато се появят отклонения, лекарите говорят за дисфункция на яйчниците. Те се проявяват чрез различни нарушения на цикъла..
Най-очевидните признаци:
- нередовна менструация;
- увеличение или намаляване на стандартната загуба на кръв (нормалната менструална загуба на кръв е 50-100 мл);
- появата на кръвно течение между менструацията;
- болка в долната част на корема в предменструалните дни и в средата на цикъла;
- нарушено съзряване на яйцата (симптомите й са безплодие или спонтанен аборт).
Какво да правя?
Ако не говорим за заболявания, а само за някои често срещани проблеми с установяването на менструалния цикъл, тогава подобни нарушения на цикъла се решават чрез приемане на хормонална контрацепция. Репродуктивната система се нуждае от почивка, а хормоналната контрацепция, „изключвайки я“ за известно време, поема работа: целият период на приема на контрацептив е периодът на покой. След това, след анулирането си, системата започва да работи отново и по правило отказите на цикъла отшумяват.
Основната задача на женското тяло
Организмът може да се приспособи и да възстанови колкото желае, но крайната репродуктивна функция се формира само когато една жена изпълни основната си задача, предназначена от природата. Тоест, когато тя изважда, ражда и храни детето. Бременността е единствената цел, за която по принцип се осигурява репродуктивната система в организма. Едва след първата пълна бременност, която завърши с раждането, и периода на кърменето, репродуктивната система узрява напълно, тъй като през този период се осъществяват всички функции, предвидени от природата. След бременността всички не напълно „разопаковани“ свойства на женското тяло най-накрая започват да работят с пълна сила. Това засяга както психоемоционалната, така и сексуалната сфера, което има благоприятен ефект върху интимния живот на жената.
След 35 години
С течение на времето репродуктивната система, която е средно на 38 години (от 12 до 51), е ограничена до редовна менструация. В допълнение, с възрастта много жени имат цяла история на гинекологични и общи заболявания, всичко това започва да влияе на състоянието на репродуктивната система и това се проявява в менструални нередности. Възпалението, абортът, гинекологичната хирургия, наднорменото тегло или поднорменото тегло също могат да причинят проблеми.
Ако редовността на цикъла изчезне напълно, тогава това е повод да се консултирате с лекар. Редовността е основният показател за нормалното функциониране на репродуктивната система. Понякога се случва, че измереният цикъл изведнъж се променя, става по-кратък, като запазва своята редовност (пример: в продължение на много години беше 30 дни, след това се промени на 26-дневен). Подобни промени се наблюдават по-често до 40 години. Това не е причина за паника, а просто отражение на факта, че вашата репродуктивна система също ще се промени с възрастта, точно като вас.
Виновник за нарушенията - начин на живот
Нередностите на менструалния цикъл няколко пъти годишно могат да се случат при липса на каквато и да е патология. Но нищо не се отразява негативно на тази област, като психически и психически стрес, стрес, засилена спортна тренировка, екстремна загуба на тегло, чести заболявания, тютюнопушене, алкохол и наркотици. На този фон доста често менструацията спира за дълго време. Но причината е много проста, можем да кажем, че има проста биологична целесъобразност - при екстремни условия на живот и когато поради здравословни причини жената не може да роди здраво потомство, репродуктивната функция се деактивира до по-добри времена. Не без причина по време на войната повечето жени са спрели менструацията, на този феномен дори е даден специалният термин „аменорея във войната“.
Заслужена почивка
Изчезването на репродуктивната система става по приблизително същия начин като нейното формиране. Менструацията става нередовна, забавена. Яйчниците бавно реагират на мозъчните импулси, съответно цикълът се забавя. Ако периодично се появи овулация, полученият „корпус лутеум“ не работи добре, поради което менструацията или започва по-рано, или, обратно, трае дълго време. В резултат менструацията спира и ако те не са на повече от шест месеца, е необходимо да се проведе преглед, да се направят хормонални тестове и ултразвук. Това ще помогне да се определи началото на менопаузата с по-висока степен на вероятност..
И все пак, важно е да се спазва просто правило: ако подлагате рутинен преглед при гинеколога поне веднъж годишно и в случай на нарушения не отлагате посещение при лекаря, почти сигурно ще успеете да избегнете сериозни гинекологични проблеми.
За медицински въпроси не забравяйте първо да се консултирате с вашия лекар.
В страната на чудесата)
Описание на всеки ден от менструалния цикъл! Много интересно
Този запис беше публикуван в страната на чудесата) · 28 февруари 2011 г.
148,092 гледания
Нтова прави една жена красива и лесна, не позволява ли тя да остарее? Какво позволява на жената да бъде мама? Това са хормони, колебанията в нивото на които понякога зависят от настроението ни, привлекателността, желанието и представянето. Става дума за хормоните, които са описани в тази статия Passion.ru.
Хормоналният фон на мъжете няма резки колебания. Оттук идва тяхната решителност, надеждност, постоянство и максимализъм.
При жените всичко е различно: всеки ден от менструалния цикъл се променя производството на хормони. Оттук и нашата непостоянство, ветровитост и изненада.
Вероятно, почти всеки от нас на месец е "ярост" няколко дни. Промяната в настроението обаче не е единственото „природно бедствие“, което може да се предвиди, като знаем как циклично колебанията на хормоналния фон се отразяват в нашия начин на живот.
Прочетете нататък: Ние и хормоните: как ни влияят?
Седмица 1
1 ден
Първият ден от цикъла обикновено се счита за деня на менструацията. На фона на понижаване на концентрацията на основните „женски“ хормони (прогестерон и естроген) започва отхвърлянето на ендометриума - дебел слой на лигавицата, „перото легло“, приготвено от тялото в случай на евентуална бременност.
Повишава концентрацията на простагландини, медиатори на болката, стимуланти на маточната контрактилност. Добре е за тялото - постелката се свива, изхвърля стария ендометриум, изстисква кръвоносните съдове. А за нас - едно разстройство: болка и тежест в долната част на корема.
Спазмодиците ще помогнат за премахване на неприятните усещания: Но-шпа, Беластезин, Папаверин, Бускопан. Но е препоръчително да не приемате Аспирин, тъй като това може да увеличи загубата на кръв..
В яйчниците започва да се развива най-напредналият фоликул, носещ яйцеклетката. Понякога има по-напреднали от едно, а след успешното оплождане може да се роди само няколко бебета.
2 ден
Така че искате да сте красиви, но днес хормоните работят срещу нас. В резултат на ниското производство на естроген се засилва активността на потните и мастните жлези. Трябва да прекарате половин ден под душа, да прекарвате повече време на лицето и да коригирате грима по-често.
Те променят химическата си структура и са по-лоши за стайлинг. Permed къдрица трае по-малко, така че не планирайте да посещавате фризьор в наши дни.
Чувствителността към болка все още е висока. За да избегнете „трепетите“ е по-добре да отложите посещение при зъболекар, обезкосмяване и други неприятни манипулации за 4-5 дни.
30-50 г греяно вино от добро-червено вино ще помогне за облекчаване на стреса и възможните болезнени усещания в долната част на корема. Въпреки това, повече алкохол е противопоказан в наши дни: той може да удължи менструацията и да увеличи загубата на кръв..
3 ден
Фразата: „Чистотата е ключът към здравето!“ Е особено актуална. В матката след отхвърляне на лигавицата се образува ранна повърхност. И шийката на матката в наши дни е максимално открехната и следователно е вратата към инфекцията.
Препоръчително е да се въздържате от секс. Ако обаче не можете, но наистина искате да го направите, не забравяйте да използвате бариерна контрацепция. Не забравяйте, че @ # $% & ще намали вероятността от инфекции, а също и да предотврати бременност, което е възможно дори в наши дни.
4 ден
Критичните дни се приближават към края. Настроението се подобрява и усещаме прилив на сила и енергия, но не се надценявайте.
По това време спортните подвизи, ремонти, преместване на мебели и други дейности, свързани с големи физически натоварвания, са противопоказани. Но сутрешните упражнения ще помогнат за намаляване на продължителността на менструацията и размера на загубата на кръв.
5 ден
Лечебният процес в матката завършва. По време на нормална менструация жените обикновено губят около 100 мл кръв. Подобна загуба на кръв стимулира защитните сили на организма, активира метаболизма, като същевременно е най-честата причина за анемия с дефицит на желязо при жени от 13 до 50 години.
Затова ще бъде полезно да включите в диетата продукти, съдържащи желязо - говеждо месо, черен дроб, морски дарове, елда, нар, ябълки, сушени кайсии.И също храни, богати на витамин С: месо, листни зелени, касис, цариградско грозде, ябълки, цитрусови плодове, бульони от дива роза, сокове и др..
6 ден
Ако искате да отслабнете, подобрете фигурата си или постигнете спортни победи, започнете да го правите още днес.
В тялото, подновено след менструация, метаболизмът се ускорява - което означава, че допълнителните калории изгарят бързо, мазнините се разграждат, протеинът за мускулите се синтезира по-активно, общият тонус на тялото се повишава, силата и издръжливостта.
7 ден
„Усъвършенстваният“ фоликул в яйчниците, увеличавайки се всеки ден, образува все повече и повече естрогени. В същото време нивото на тестостерона започва да се повишава, което в женското тяло е отговорно за качествата, които обикновено се приписват на мъжете: висока работоспособност, остър ум, широк хоризонт, отлична памет и способност за концентрация.
Следователно този ден беше просто създаден за учене и кариерно израстване. Естрогенът и тестостеронът заедно прогонват обичайната сънливост, придават енергичност и свежест на мислите по-добре от най-скъпото кафе. В дните се появява допълнителният 25-и час - използвайте!
Прочетете на: Седмица 2
2 седмици
8 ден
Време е да си направите козметичен план за следващата седмица. Всеки ден концентрацията на кръвта на естроген, основният хормон на красотата на женствеността, се увеличава. Това означава, че кожата, косата, ноктите и тялото стават най-податливи на всички видове козметични процедури и просто блестят със здраве.
След депилация, проведена в наши дни, кожата остава гладка и нежна по-дълго от обикновено. Причината за това не е най-новата формула на крем след депилация, а промяна в хормоналния фон.
9, 10, 11 дни
Остават няколко дни преди овулацията. Обикновено 9-ият ден се счита за опасен по отношение на зачеването на дете. Ако обаче мечтаете да родите момиче, дойде времето ви!
Съществува теория, според която сперматозоидите с Х-хромозома (които определят женския пол на бебето) са по-способни от другите да „чакат“ яйцата да напуснат яйчника в гениталния тракт на жената. Следователно ви остават около 4-5 дни. А при денувулацията и веднага след нея се увеличава способността за зачеване на момче.
12 ден
До този ден мислите за работата и ежедневните трудности се отдалечават все повече и повече, а за любовта, страстта и нежността - те буквално поглъщат цялото ви съзнание! Основните хормони, отговорни за женската сексуалност и либидо, заемат водеща позиция.
Раздразнителността на жената, чувствителността на ерогенните зони се увеличава и дори се появява специална миризма, която може да привлече мъжкото внимание, като феромоните, Ето защо някои експерти смятат, че използването на парфюми в наши дни може дори да отслаби привлекателността ни за по-силния пол.
13 ден
Организмът натрупва максималното количество естроген. Това служи като сигнал за производството на друг хормон - лутеинизиращ, който много бързо достига пиковата си концентрация и спира растежа на фоликула.
Сега тя съдържа зряло, готово яйце за овулация и оплождане..
14 ден
Под въздействието на естроген и лутеинизиращ хормон стената на зрял фоликул се спуква и яйцето преминава в коремната кухина. В този случай малко количество кръв се излива в коремната кухина.
Някои жени могат дори да почувстват болезненост в долната част на корема вдясно или вляво (в зависимост от това коя овулация е настъпила).
Веднъж попаднала в коремната кухина, яйцето веднага се хваща от фалопиевата тръба и започва да отговаря на "мъжкия принцип".
В деня на овулацията една жена има максимално високо либидо и е в състояние да изпита най-ярките усещания да бъде близо до своите любовници. Сексолозите казват, че ако една жена редовно се въздържа от секс по време на отдръпване (страхува се от нежелана бременност) и няма оргазъм, тогава либидото й може постоянно да намалява с течение на времето.
За да може сперматозоидите лесно да достигнат до яйцата, се случва изтъняване на слузта (слузът на корк, който затваря входа на матката, предпазвайки от инфекция). Следователно случаен секс в деня на овулацията е изпълнен не само с нежелана бременност, но и с висок риск от получаване на STI..
На този ден вероятността за зачеване на близнаци е висока. Ако по време на овулация жената освободи няколко яйца наведнъж (обикновено има генетично предразположение към това), тогава при успешен набор от обстоятелства, всички те могат да бъдат оплодени..
Прочетете на: 3 седмица
3 седмица
15 ден
В яйчника на мястото на спукания фоликул започва да се образува жълто тяло. Това е специална формация, която - независимо от това дали е настъпило оплождане или не - усърдно ще подготви организма за бременност в рамките на 7-8 дни.
Корпусът лутеум започва да произвежда хормон прогестерон - основният хормон на бременността. Целта е да се превърне активно и безгрижно момиче в бъдеща майка, която внимателно съхранява бременността си.
16 ден
Прогестеронът започва да подготвя лигавицата (ендометриум) за имплантиране на яйцеклетката, с всеки изминал ден концентрацията на този хормон се увеличава.
В тази фаза на цикъла апетитът се увеличава, натрупването на тегло става най-бързо.Бъдете особено внимателни с въглехидратите. В резултат на сложни хормонални взаимоотношения тялото започва да се нуждае от повече сладкиши и ги поставя „в резерв“ под формата на мазнини.
17 ден
Под въздействието на прогестерон се наблюдава намаляване на тонуса на гладките мускули. В резултат на това чревната подвижност (движение, подобно на вълна) се забавя. Това може да доведе до подуване на корема и запек..
Ето защо, опитайте се да обогатите диетата с груби фибри, млечни продукти.
18 ден
В случай на евентуална гладна стачка, организмът е изцяло зареден с хранителни вещества за в бъдеще, в резултат на това се променя и метаболизма на мазнините. Наблюдава се повишаване на холестерола и вредните (атерогенни) мазнини. И излишъкът им не само портира фигурата, но и създава допълнително натоварване на сърцето и съдовете.
Затова опитайте в тази фаза на цикъла да увеличите дела на растителните мазнини в ежедневното хранене и да избегнете гастрономични подвизи. Освен това е полезно да се яде чесън и червена риба, това помага за понижаване на холестерола.
19 ден
Въпреки факта, че овулацията вече е настъпила, по време на втората фаза на цикъла тялото все още има доста високо ниво на тестостерон, което повишава либидото ни. Особено производството му се увеличава сутрин.
Можете да се възползвате от това, като запълвате зората на часовете със страст и нежност..
20 ден
До този ден процъфтява жълтото тяло.Концентрацията на прогестерон в кръвта достига пикова стойност. Яйцеклетката, пътуваща по фалопиевата тръба, се приближава до матката. Към този момент тя практически не е в състояние на оплождане..
Смята се, че от този ден нататък започват сравнително безопасни за оплождането дни.
21 ден
Концентрацията на лутеинизиращ хормон намалява и започва обратното развитие на жълтото тяло в яйчника. Концентрацията на естроген и прогестерон постепенно намалява.
Въпреки това нивата на прогестерон и всички негови ефекти ще бъдат доста изразени до началото на следващия цикъл..
Прочетете на: Седмица 4
4 седмица
22 ден
Настъпва метаболитно забавяне, което е характерно за цялата втора фаза на менструалния цикъл. Прогестеронът действа като антидепресант: има успокояващ ефект, облекчава стреса, вълнението и релаксира..
Тези дни ставаме „непроницаеми“ за порицания на шефа, неприятности и други стресови ситуации.
23 ден
Намаляване на нивата на естроген и повишен прогестерон, възможни проблеми с червата, злоупотреба с въглехидрати в наши дни - всичко това се отразява на лицето, особено ако има предразположение към акне.
Активността на мастните жлези се увеличава, порите се разширяват, процесите на процес на кератинизация в кожата се засилват. Ето защо, в наши дни трябва да обърнете повече внимание на диетата и правилното почистване на лицето..
24 ден
Под въздействието на прогестерон настъпват промени в структурата на съединителната тъкан: лигаментите стават по-разтегливи, появява се хипермобилност в ставите. Могат да се появят теглителни болки в гръбначния стълб и големи стави..
В наши дни жените получават най-голям брой наранявания, особено свързани със спорта. Едно неудобно движение може да доведе до разтягане или изкълчване, така че бъдете внимателни с йога, гимнастика и други видове физическа активност.
25 ден
Учените са доказали, че в наши дни една жена има специална миризма, която дава ясно на мъжа, че предстои принудителен период на въздържание.
Може би този факт е причината за синхронизацията на цикли при няколко жени, които живеят заедно дълго време.
26, 27, 28 дни
Често най-трудните дни за жена и нейните близки. В резултат на колебанията в нивата на хормоните, една жена става чувствителна и уязвима, докато тя се нуждае от чувствителна подкрепа.
Нивото на простагландини в кръвта се увеличава, прагът на болка намалява, млечните жлези стават груби, болката става болезнена, картината се допълва от главоболие, постоянна сънливост през деня, усещане за безпокойство, летаргия и раздразнителност. Не е ли достатъчно, за да съсипете настроението?!
Експертите смятат, че сексът и шоколадът могат да бъдат прекрасно лекарство в наши дни. Сексът обаче е по-труден, отколкото с шоколада. Преди менструацията нивото на всички хормони, които предизвикват страст у жената, намалява. Според лекарите в предменструалните дни либидото на жената има тенденция към нула.
Но при някои представители на нежния пол, в края на цикъла, напротив, желанието се събужда, страстта и чувствителността се увеличават. Психолозите са намерили обяснение. Те смятат, че тези дни жените не се страхуват от мисли за възможна бременност, поради което сексуалните фантазии стават все по-смели, а чувствата - по-ярки.
Разбира се, всяка жена има "хормонален часовник" по различен начин: някой бърза малко, скъсявайки цикъла до 20-21 дни, докато други забавя малко - до 30-32 дни. 28-дневният цикъл е само най-разпространеният, така че е невъзможно да се създаде точен и универсален хормонален календар. Всяка жена ще трябва да го адаптира за себе си..
Остават обаче общите модели на хормоналните колебания и свързаните с тях промени в организма. Не осъзнавайки тези характеристики, понякога започваме да се борим със собствените си хормони: седим на най-стриктната диета, когато тялото се опитва да направи всичко възможно за да се запаси за бъдещето, забравяме за лицето, кога се нуждае от най-интензивни грижи или се скараме твърде студено с любимия си по това време, когато чувствеността ни е в „принудителна ваканция“.
Като направите някои промени в обичайния си начин на живот, можете да накарате хормоните да работят като военноморска сила, което ни прави по-привлекателни, живи, весели и желани.!
20-22 ден от цикъла: възможно ли е да усетите първите признаци на бременност?
Женското тяло е фин механизъм, който усеща дори малки промени, настъпващи вътре в тялото. Бременността е сериозна стъпка за жената и голяма промяна за тялото. С раждането на нов живот той започва да работи за двама.
Въпреки това, не всяко момиче може да почувства първите признаци на бременност. Всеки организъм е индивидуален, но средно за 22-24 дни от цикъла е напълно възможно да усетите промените, свързани с зачеването.
Вярвайте или не вярвайте на чувствата си?
Жената е известна със своята интуитивна природа с розови мечти. В главата си тя може да предпише много сценарии от ежедневието си..
Когато става въпрос за раждане, естествено тя започва да забелязва и най-малките промени, които настъпват с тялото. Понякога фалшивите знаци могат да бъдат сбъркани с истината..
Но най-често интуицията не се проваля и дори преди края на месечния цикъл момичето знае за интересното си положение. И за да потвърдите чувствата си, винаги можете да използвате тест, специално създаден за определяне на бременността.
Сега има огромно количество инструменти, които да ви помогнат да научите за зачеването, което се е състояло в най-ранните етапи на бременността.
Що се отнася до жените, тяхната чувствителност започва да действа в различни периоди на зачеване. Някои могат да почувстват симптомите на нов живот на 18-ия ден от цикъла, докато други и първия ден на забавяне остават безчувствени.
Ами не можеш да спориш с природата. Въпреки това, прогнозната концепция може да бъде изчислена. Почти всяко момиче, което планира бременност, знае датата на овулацията си. Можете да надградите върху тази точка. Но ще бъде по-удобно, ако вземете първия ден от последната менструация за ориентир. Именно тази дата акушер-лекарите вземат за изчисляване на гестационната възраст.
Почти във всеки случай зачеването не се случва по-рано в средата на цикъла. В много редки случаи овулацията се случва през първата половина на цикъла. И веднага щом настъпи оплождане, тялото започва да реагира и да се възстановява на нова работа.
Първите промени не са видими за жената, но, като се започне от 16-18 ден от цикъла, тялото вече претърпява преструктуриране.
Не се разстройвайте, че е невъзможно да ги усетите. С течение на времето, ако момиче забременее, всичко ще стане осезаемо, ясно и очевидно.
Началото на нов живот
Началото на нов живот в тялото на жената е доста сложен и дълъг процес. 6 дни яйцеклетката се скита из откритите пространства на фалопиевите тръби. И само на 7-ия ден от пътуването му е прикрепен към лигавичния слой на матката. Прехвърлянето на датата в месечен цикъл, това е 22-23 дни.
През този период могат да се появят малки петна, които се виждат по бельото на момичето. Но в повечето случаи не са.
Започвайки от 24-ия или 25-ия ден от месечния цикъл, имплантацията се счита за завършен процес. Феталното яйце е надеждно защитено от външния слой. От своя страна, външният слой започва да произвежда хормона hCG (човешки хорион гонадотропин).
В много източници hCG се счита за хормон на бременността и това не е странно. Произвежда се само от бременното тяло и само в изолирани случаи е признак на определени заболявания.
HCG кара всички системи на тялото да се приспособяват към нов тип работа. Белите дробове, сърцето, бъбреците, ендокринната система започват да функционират различно. Често тези дни една жена също забелязва промени в здравето си, но не винаги придава значение на това. И само след като се увери в „интересното положение“, той си спомня тези дни и всичко става на мястото си.
Ефектът на ембриона върху усещанията на жената
Честно казано, раждането на нов живот е доста трудно да се почувства. Най-вероятно работят интуитивните усещания. Въпреки това много жени твърдят, че са успели да определят бременността в много ранните етапи на бременността.
В повечето случаи това се дължи на растежа на плода и вътреутробното му развитие. Ембрионът се променя, развиват се основни органи и системи, а върху жената това се отразява в неясни усещания. Обикновено всичко започва с период от 21-22 дни от менструалния цикъл.
Признаци за бременност на 7-ия ден след зачеването или 21-22 дни от цикъла:
- По това време плодът придобива нервна система и бъдещата майка усеща промяна във вкусовите си предпочитания. Не е смешно, в момента може да издърпа нещо солено. Или дори пън - торта с херинга.
- С развитието на ембрион на гръбначния мозък, мозъка, сърдечния мускул, една жена страда остро от главоболие и мигрена. Неприятните миризми я преследват навсякъде..
- 22-23 ден от цикъла може да донесе първите най-известни признаци на бременност - сутрешна токсикоза. В някои случаи тестът за бременност леко ще оцвети втората заветна лента..
- 28 дни цикъл и повече внася в живота на момиче все повече и повече цветове на бременността. Всички сетивни органи се влошават, миризмите стават по-ярки, вкусът е по-разнообразен. Понякога може да има желание да се ядат ястия, които преди това само предизвикваха отвращение, но сега голямо желание да го опитате.
Ранни признаци на бременност
На 21-23 дни от цикъла можете да почувствате много други, не по-малко странни, първи признаци на интересна ситуация. И дори и най-малките необичайни усещания могат да бъдат признаци за раждането на нов живот.
Разбира се, по време на бременност симптомите стават по-забележими. И скоро момичето вече няма да се съмнява в позицията си и ще може ясно да усети всички знаци.
Най-честите първи признаци на бременност са:
- Доста често жените съобщават за повишена умора, сънливост. Самата природа се опитва да защити нероденото си дете от твърде активна майка. Тялото дава сигнал на всички органи, че е време да се спестят сили за развитието на бъдещото потомство.
- Зачатието понижава кръвното налягане и ако момиче има ниско кръвно налягане, то ще го почувства. Може да е под формата на главоболие в задната част на главата..
- Поради увеличаване на пролактина в тялото, около една трета от жените съобщават за повишена чувствителност на гърдите, до болка.
- В устата ви може да се появи метален вкус..
- Почти във всеки случай се наблюдава нестабилно емоционално състояние на момиче. Резки промени в настроението, чести сълзи - всичко това може да бъде резултат от зачеването.
- Ярък признак на бременност на 25-28-ия ден от цикъла е повишена базална температура. Няколко дни преди началото на менструацията тя намалява, ако дамата забременее, базалната остава висока 37 и повече.
- На 20-21 дни от цикъла могат да настъпят резки промени в телесната температура, след това горещи, после студени.
- По време на 21-28 дни от цикъла могат да се появят усещания за подуване на корема. Това се дължи на голям приток на кръв към таза.
- От 22-ия ден на цикъла дамата може да почувства необичайно сексуално желание или дори да остане безчувствена. Тази категория се отнася до промени в либидо системата поради хормонални промени.
- Бъдещата майка може да загуби сън или той ще стане повърхностен, чувствителен.
- Вълнението се увеличава, една жена трябва постоянно да прави нещо, да бяга някъде.
Да твърдим точния първи признак на бременността преди забавянето на менструацията, никой не се осмелява докрай. Колко женски личности съществуват, толкова много ранни усещания съществуват, свързани с раждането на нов живот.
Невъзможно е да ги осребрите всички, всеки организъм е уникален. Ето защо, остава да се направи е да се повярва, ако мечтата да имаш дете е непоносима. И също така изчакайте подходящия момент, за да потвърдите интуитивните или физическите си усещания с помощта на домашен тест за бременност или да вземете кръвен тест за hCG. Късмет.
Забавяне На Менструацията