Фази на менструалния цикъл: дневен график

Започвайки от юношеството (11-16 години) и до менопаузата, при жена редовно се появяват петна - менструация. И трите фази на менструационния цикъл траят средно 21-28 дни (+/- 3-5 дни). През този период яйцеклетката успява да узрее и да излезе от яйчника, може да настъпи зачеване и консолидация на ембриони в маточната лигавица. Ако сливането на мъжката репродуктивна клетка и женското яйце не се случи, започва нов менструален цикъл.

Основните фази на менструалния цикъл

Менструалният цикъл е разделен на три основни фази:

• фоликуларен;
• овулация;
• лутеалната.

Нормалният им ход допринася за правилното функциониране на репродуктивната система. На всеки от трите етапа съотношението на хормоните се променя. Това се отразява на способността за зачеване, както и на здравето и настроението..

Първият ден на кърваво освобождаване от отговорност се приема като начало на менструалния цикъл, завършването му съвпада с последните дни преди ново кървене. Обикновено продължителността на цикъла варира от 21-35 дни. Интензивността на изхвърлянето и неприятните усещания, които ги придружават, са индивидуални.

Фазите на менструалния цикъл се отличават с готовността си за раждане на нов живот. Имената на етапите отразяват процесите, които протичат в женското тяло. На различни етапи, промени, свързани с хормоналния фон.

Първа фаза

С появата на кърваво течение, началото на първата фаза на менструалния цикъл, фоликуларен, съвпада. Има отхвърляне на матката на вътрешния слой (ендометриум), който нараства през предходния месец. В същото време процесът на узряване на фоликулите под действието на фоликулостимулиращия хормон (FSH) започва в яйчника.

По време на периода, в който менструацията продължава, от 7 до 12 клетки започват да растат. Най-големият фоликул (доминиращ) след 7 дни след началото на цикъла продължава да се развива, останалата атрофира.

Лигавицата на гениталния орган, смесена с кръв от повредени съдове, излиза от тялото на жената на малки фрагменти. Делът му в общия обем на емисиите е сравнително малък - не повече от една трета. Следователно, след менструация при здрави жени се поддържа нормално здраве, анемията не се развива.

В първите дни на нов цикъл момиче може да изпита тежест, болезненост в долната част на корема. Това се дължи на факта, че мускулният слой на матката се съкращава, за да изхвърли мъртвия ендометриум.

Ако фоликулите по време на фоликуларната фаза на цикъла не нарастват или не достигат желания размер, овулацията не настъпва. Жена с такова нарушение не може да забременее. Друг провал е наличието на много средни големи вторични фоликули на ден 8-9 от цикъла. Такова нарушение може да бъде свързано със стимулация на яйчниците, използването на контрацептиви.

Втора фаза

Началото на втората фаза на менструалния цикъл се определя от готовността на фоликула да се спука и да освободи яйцеклетката, готова за оплождане. Овулацията възниква под въздействието на лутеинизиращия хормон.

Непосредствено преди яйцето да напусне фоликула и по време на този процес жената е особено привлекателна, весела, енергична, стремеж към секс.

Подобно явление се обяснява с факта, че по време на овулация хормоните (естроген, лутеинизиращи) са в своя пик. Следователно, най-добрият ден за зачеване се счита за периода на излизане на яйцеклетката от яйчника.

Втората фаза на менструалния цикъл не се придружава от овулация всеки път. Смята се, че 2-3 пъти годишно може да не настъпи овулация. Това се случва под въздействието на стресови ситуации, заболявания, промени в работата и почивката и климатичните условия. Подобно явление не се счита за патология. Това е особеност на женското тяло..

Трета фаза

Лутеалната фаза завършва месечния цикъл, в противен случай се нарича фаза на лупус на тялото. Тя започва след като зряло яйце влиза в тръбата. На мястото на спукания фоликул се образува жълто тяло. Тази жлеза е нестабилна, тя произвежда прогестерон. Хормонът е необходим за подготовката на ендометриума за закрепване на оплодена яйцеклетка, началото на бременността. През този период производството на фоликулостимулиращи и лутеинизиращи хормони е значително намалено.

Ако сперма опложда яйцеклетка по време на движение през епруветка, тя се спуска в матката и се прикрепя към нейната вътрешна мембрана. Веднага след имплантацията започва синтеза на хорион гонадотропин (hCG). Нивото на този хормон постоянно расте, от първите часове на бременността до 8-11 седмици. Под влияние на hCG, жълтото тяло функционира и произвежда прогестерон до раждането.

Ако зачеването не се е случило, яйцеклетката умира (36-48 часа след излизането от фоликула). Кортежът на трупа умира на 10-12 дни след овулацията. Прогестеронът престава да се синтезира. Вътре в матката ендометриумът ексфолира, започва следващата менструация.

Фаза на ежедневния цикъл

Продължителността на месечния цикъл е от 21 до 28-35 дни. Продължителността на втората половина е непроменена - 14 дни. Нейното увеличение или по-кратък период е свързано само с патологични процеси в тялото на жена.

Но първата половина на менструалния цикъл може да варира по продължителност. За да разберете по-добре какво чувстват жените в началната фаза на менструалния цикъл всеки ден, струва си да го разгледаме подробно.

През първите два дни от менструацията повечето жени се чувстват неразположени. Проявява се чрез спазматични болки с различна интензивност в долната част на корема, болки в лумбалния гръбначен стълб. Този период от цикъла се характеризира с намаляване на производителността, лошо настроение.

От 3 до 6 дни здравето на момичетата се подобрява. Седмица след началото на менструацията и до 12 дни усещат прилив на енергия, енергични, либидото им е в разгара си.

На 13-14 дни овулацията настъпва при жени с 28-дневен цикъл. За дами с по-кратък или по-дълъг начален период, описаната схема се вписва във времевата рамка между 7 дни и 3 седмици. След това тялото на жената плавно навлиза във втората фаза на цикъла, тя продължава 14 дни.

Периодът между 15-22 дни за жените е време на добро настроение и прилив на енергия. В случай, че е настъпило оплождане, може да се появи незначително изхвърляне, леки изтръпващи болки вътре в матката. Те са спътници на имплантацията, които продължават не повече от един ден.

Когато яйцето остане неоплодено, се появяват симптоми на предменструален синдром. Те попадат в периода от 23 до 28 дни от цикъла. Момичетата стават раздразнителни, сълзливи, някои от тях имат депресия.

Какво може да предизвика промяна в цикъла

Репродуктивната система работи добре, ако всички фази на месечните цикли се контролират от хормони. Всяко нарушение на ендокринната система се отразява веднага в менструалния период.

Например, когато яйцето узрява, съдържанието на естроген се повишава, нивото на прогестерон е ниско. Когато първият достигне максимална концентрация, количеството на второто биологично активно вещество също се увеличава. Ако до средата на цикъла нивото на естрогена е ниско, количеството лутеинизиращ хормон не се увеличава, в резултат на това не настъпва овулация, мястото вътре във фоликула остава празно, то ще умре. Така че възможността за зачеване ще бъде изключена.

1. Тежък стрес.
2. Физическа, умствена преумора.
3. Драматични промени в климата.
4. Липса на хранителни вещества в диетата.
5. Наднормено или поднормено тегло.

Честа причина за отказ на месечния цикъл са здравословните проблеми. Вирусните инфекции, пренасяни от жени - грип, варицела, рубеола - почти винаги се отразяват на месечния график. Често се наблюдават големи прекъсвания, редуващи се с често кървене в случай на дисфункция на щитовидната жлеза. Затова нередовните, прекалено дългите или кратки периоди трябва да са причина за отиване при лекаря.

данни

След първите месечни периоди при подрастващите се установяват ясни фази на цикъла за 1-2 години. При здрави възрастни жени те са стабилни. Следователно, ако ритъмът се провали, е необходимо да се потърси причината за него. В крайна сметка всеки проблем от страна на гинекологията може да засегне способността на жената да стане майка.

Колко дълго продължават фазите на менструалния цикъл и какви са техните характеристики

Какво контролира цикъла

Менструалният цикъл отразява координираната работа на репродуктивните органи, които включват матката, яйчниците и млечните жлези, както и мозъка и частите на ендокринната система. Те функционират в строга йерархия..

Основният регулатор е мозъчната кора. Неговите рецептори получават сигнали от външната и вътрешната среда, реагират на нейните промени чрез колебания в концентрацията на невротрансмитерите:

• серотонин;
• допамин;
• мелатонин;
• норепинефрин;
• ацетилхолин;
• гама-аминомаслена киселина.

Същите тези вещества участват в активирането на организма по време на стрес, регулират съня, будността и умствените процеси. Това обяснява защо жена със силни преживявания, липса на сън, менструалният цикъл може да се размине.

Второто ниво на регулация е областта на хипоталамуса. Той произвежда хормони, които регулират хипофизата. Те потискат или активират освобождаването с определена честота. Функционирането на хипоталамуса е свързано с циркадни ритми на тялото. Подчинява хипоталамуса хипофизна жлеза. Под влияние на гонадолиберините той произвежда:

• фоликулостимулиращ хормон;
• лутеинизиращ хормон.

За други хормони на хипофизата има и стимулиращи кини на хипоталамуса: тиролиберин, кортиколиберин, соматолиберин. Нивата на хормоните се колебаят през целия ден и през целия месец..

Периферните ендокринни органи са подчинени на хипофизата: яйчници, щитовидна жлеза, надбъбречни жлези. Заедно те участват в регулирането на менструалния цикъл и определят репродуктивното здраве. Но начинът, по който функционират яйчниците и други терминални органи на тази верига, чрез принципа на обратна връзка, влияе върху функционирането на мозъка и хипоталамо-хипофизната система.

Менструалният цикъл се регулира от сложна система, в която участват щитовидната жлеза и надбъбречните жлези. Следователно, при заболявания или дисфункция на тези органи, възникват повреди в цикъла.

Секрецията на хормони протича циклично. Това ви позволява да разделите месечния цикъл на две фази, между които настъпва овулация. Отброяването е от първия ден на менструацията, когато има максимално намаляване на нивата на хормоните.

Овариален и маточен цикъл

Яйчниците и матката реагират различно на колебанията на хормоните. Всеки орган има свои промени, целта на които е да се подготви за бременност. Следователно в гинекологията има разделение на цикъла на яйчниците и матката. Отброяването за всеки от тях започва от първия ден на менструацията.

За яйчниковия цикъл се разграничават две фази:

• фоликуларен - има увеличение на доминиращото узряване на фоликула и яйцеклетката;
• лутеална фаза - на мястото на фоликула се образува временен хормонален орган - корпус лутеум.

Растежът на фоликулите се предизвиква от повишаване на концентрацията на FSH в кръвта. Под влияние на този хормон фоликулът нараства в размер и гранулозните клетки, заобикалящи яйцеклетката, започват да произвеждат голямо количество естроген. В същото време нивото на FSH и LH рецепторите във фоликула се увеличава.

До края на първата фаза в кръвта концентрацията на естроген значително се увеличава, което стимулира пиково освобождаване на LH. 12 часа след това настъпва овулация - фоликулът се спуква и яйцеклетката навлиза в коремната кухина.

Интересен факт. В яйчниците първоначално се синтезират андрогени тестостерон и андростендион. Но чрез биохимичните реакции те се превръщат в естрадиол - основният женски хормон.

LH продължава да влияе върху остатъците от фоликула, на негово място се образува жълто тяло. Функцията му се променя. Вместо естроген, той синтезира прогестерон, основният хормон на бременността. Той задейства промените в матката и тялото, които са необходими за бременността.

Втората фаза на цикъла продължава до началото на следващата менструация, жълтото тяло постепенно умира. Но ако е настъпило оплождане, тогава активността на прогестерон се поддържа от хорионния гонадотропин, синтезиран от ембриона от първите дни на неговото съществуване.

Маточният цикъл е отражение на функцията на яйчниците. Но в нея се отличават повече фази, това се дължи на особеностите на цикличните промени:

• фаза на десквамация - съответства на началото на менструацията, поради регресия на жълтото тяло, възниква спазъм на съдовете, доставящи ендометриума, той се отделя с малко количество кръв;
• фаза на регенерация - тя започва почти едновременно с предишната, под въздействието на постепенно увеличаване на естрогена, лигавицата започва да се възстановява, завършва на 4-ия ден от менструацията;
• пролиферативна фаза - увеличаване на дебелината на функционалния слой на ендометриума се случва под въздействието на естроген, секретиран от яйчниците;
• секреторна фаза - тя се влияе от прогестерона, произвеждан от жълтия корпус, броят на жлезите в ендометриума се увеличава, гликогенът се натрупва.

На 6-7-ия ден след овулацията се създават най-благоприятните условия за имплантация на ембриона. Ако това не се случи, след 3 дни трофичните процеси в лигавицата се нарушават и тя се подготвя за следващата менструация.

Какво се вписва в понятието норма

Колко дълго продължават фазите на месечния цикъл, зависи от индивидуалните характеристики на хормоналната система и влиянието на външните фактори. При жените в репродуктивна възраст е приета следната норма:

• обща продължителност - 21–35 дни;
• първата фаза е 14 дни, отброяването започва с началото на менструалното кървене;
• втората фаза - средно 14 дни, но колебанията са възможни.

Менструалният цикъл отнема средно 28 дни. От тях менструацията има средно 4 дни. Но при някои жени те преминават 3 дни или се увеличават до 7. В същото време се наблюдава увеличение или намаляване на продължителността на цикъла. При кратка менструация тя намалява, а при продължително кървене се увеличава. Основното условие е една и съща продължителност на всеки цикъл.

Но фоликуларната фаза започва да се брои от първия ден на появата на кървене. Дневната му продължителност е стабилна..

Ако настъпи увеличение или намаление на цикъла, то само за сметка на втората половина. Това се дължи на характеристиките на активността на жълтото тяло и секрецията на хормони.

Важно е жените да запомнят датата на първия ден от последната менструация, за да изчислят приблизителната начална дата за следващата менструация и да знаят за забавянето. За да се определи датата на овулация, се използват специални тестове, които определят концентрацията на LH в урината. Но тези, които планират бременност, трябва да контролират базалната температура, която варира в зависимост от фазата на цикъла. По отклоненията му от нормалните стойности се определя недостатъчността на жълтото тяло или липсата на овулация.

Ефектът и промените на хормоните в различни фази на менструалния цикъл

Всеки месец репродуктивната система на жената претърпява определени промени, които оставят своя отпечатък както върху нейното физиологично, така и в психологическо състояние. Те са необходими, за да може женското тяло да се подготви за зачеване - и след това за началото на бременността. Такива промени имат редовен характер и се наричат ​​менструален цикъл - който се състои от своя страна от няколко фази.

Нека разгледаме по-подробно как преминават, колко дълго траят - и какви признаци показват началото на всяка фаза.

Какво се случва през първата половина на цикъла

С настъпването на първия ден на менструалното кървене започва фоликуларната фаза. Наречен е така, тъй като образуването и узряването на фоликулите се случва в яйчника, единият от които е доминиращ, тоест основният. Съдържа яйце. Това предимство има максималният брой рецептори (рецепторни протеини) за хормона фолитропин на неговата повърхност..

Той продължава да произвежда естрогени през фаза 1, докато по-малко активните фоликули умират..

В матката след менструално отхвърляне на вътрешния слой започва засиленото възстановяване - пролиферация (клетъчно деление с удебеляване на ендометриума). С цикъл от 28 дни първата фаза е приблизително 2 седмици.

Всички тези процеси осигуряват и регулират:

• хипоталамичен гонадолиберин (влиза в хипофизната жлеза през фунията, не се появява в кръвта);
• хипофизни гонадотропини - лутеинизиращи, фоликулостимулиращи;
• яйчникови естрогени (главно естрадиол).

От всички тези хормони нивото на фоликулостимулиращия и естрадиол постепенно се увеличава в първата фаза на цикъла под негово влияние. Всички останали, включително женския стероид - прогестерон, остават ниски до началото на овулацията. След разкъсване на фоликула и освобождаване на яйцеклетката започва овулаторната фаза и първата (естрогенна, фоликуларна) завършва.

Препоръчваме ви да прочетете статия за това, което е важно да знаете, преди да вземете хормонални тестове. От него ще научите за общи препоръки преди да вземете хормонални тестове, да се подготвите за кръвен тест и абсолютно нищо да направите. И тук става въпрос за повече анализи за женски хормони.

Подобни видеа

Процесът на менструалния цикъл, осигуряващ репродуктивната функция на жената, се състои от няколко етапа, на всеки от които се формират определени условия за подготовка на половите жлези за успешно зачеване. Времето на първите две седмици от цикъла е фоликуларната фаза, важно е за подготовката на женското тяло за правилното съзряване на яйцеклетката, гарантираща успешна овулация.

Какви хормони преминават в първата фаза

При диагностициране на менструални нередности, както и безплодие, планиране на бременност в първата фаза, трябва да оцените естрогенния фон на тялото. За да направите това, кръвен тест за естрадиол.

Тъй като хипофизните хормони влияят директно на продуктите му, препоръчително е да се определи:

• фоликулостимулиращ,
• лутеинизиращ,
• пролактин.

Нарушаването на съдържанието на естрадиол възниква на фона на заболявания на щитовидната жлеза и надбъбречните жлези. Ако жената има съответните клинични прояви на хормонална недостатъчност или ако е необходимо да се определи причината за безплодие, тогава в допълнение към основните тестове, гинекологът може да препоръча приема на други хормони, включително:

• тиреотропин на хипофизата и тироксин на щитовидната жлеза;
• кортизол, надбъбречен дехидроепиандростерон в комбинация с адренокортикотропин;
• тестостерон.

Оптималният период за лабораторна диагностика е периодът от 3 до 5-6 дни от цикъла.

Преди изследването в продължение на 5-7 дни е важно да се обсъди с лекаря приетите лекарства, хранителни добавки, възможността за използване на противозачатъчни хапчета.Те могат да повлияят на надеждността на показателите..

На ден не се препоръчва:

• гореща вана, сауна;
• масаж на гърдите или физиотерапия;
• физическо, емоционално напрежение;
• начало на диета, преяждане, пиене.

Независимо кои хормони се приемат, кръвните изследвания се извършват строго на празен стомах, сутрин и след 8-10 часа почивка на хранене. Нормалната питейна вода не е ограничена.

В деня на прегледа, преди да посетите лабораторията, не се допуска спорт, тютюнопушене, секс, диагностични тестове (например ултразвук, рентген).

Външни признаци за началото на менструацията

Преди да разберете кои фази на менструалния цикъл се различават по ден, трябва да се справите с най-много менструални периоди, какво представлява и как се проявяват.

Типични признаци на менструация:

• вагинално кървене;
• уплътняване на гърдите;
• спазъм в долната част на корема;
• нервност;
• болка от дърпащ характер в долната част на гърба;
• чести промени в настроението;
• усещане за гадене и повръщане;
• мигрена.

Продължителността на менструацията е в диапазона от 3 до 7 дни.

Но не всички жени страдат по време на менструация. За много от тях преминава без излишни проблеми, проявявайки се под формата на маточно кървене.

Основният източник на неразположение може да бъде излишък в кръвта на нивото на простагландини. Производството на тези вещества се извършва от матката..

На 1-3 ден от цикъла матката на външен вид наподобява повърхност на раната, рискът от инфекции на патогени значително се увеличава. На 5-ия ден от цикъла се наблюдава увеличаване на дебелината на ендометриума.

Нормата по отношение на хормоните

За жени в детеродна възраст средните стойности на нормалните показатели са показани в таблицата.

Трябва да се има предвид, че в някои лаборатории могат да се използват техните изследователски методи и реагенти, за които хормоналните норми в първата фаза ще се различават малко от тези, които са дадени. За да се избегне неправилна оценка на данните, се препоръчва всички повторни анализи да се правят в една и съща институция..

Пийте много течности

Хидратацията ще улесни подуването на корема, чувствителността на гърдите и ще предотврати задържането на течности в тялото. За да сте сигурни, че избягвате подуването, въведете диуретични продукти в диетата си - много обикновени зеленчуци, плодове, горски плодове и подправки имат този ефект.

Имайте предвид, че не е необходимо да се пие само вода. Взема се предвид всякакъв вид течност - чай, сок, храна. По-добре е да откажете кафето, за да не провокирате кортизола, но минералната вода ще бъде полезна - тя ще възстанови солевия баланс.

Причини за отклонение в първата фаза на менструалния цикъл

Най-значимите нарушения, които са важни за диагнозата, са намаляване или увеличаване на концентрацията на фоликулостимулиращ хормон и естрадиол в кръвта. Всички останали индикатори ще посочат причините за техните промени..

Повишено ниво

Фолитропин се увеличава при такива състояния при жени:

• свързан с възрастта спад на функцията на яйчниците, както и синдрома им на преждевременно изтощение;
• туморни и кистозни промени в половите жлези, хипофизата;
• вродени генетични отклонения;
• радиация, използване на противотуморни агенти;
• инфекции, наранявания, отравяния, включително алкохол.

Високите нива на естрадиол са с овариални неоплазми, ендометриоза. Едно от заболяванията се характеризира с продължително забавяне на фоликула в яйчника. Този синдром се нарича фоликуларна персистенция и се появява, когато има липса на лутеинизиращ хормон..

Естрогенният фон също се увеличава с неконтролираната употреба на хормонални лекарства за лечение на менопауза или предозиране по време на програми за изкуствено осеменяване. Причината за нарушенията е повишената функция на щитовидната жлеза..

Проявите на излишното съдържание на естроген са най-често тежки периоди, петна между редовни периоди, напрежение и болка в млечните жлези. Възможно подуване и депресия.

Ниски проценти

Образуването на фолитропин инхибира:

• хипофизна недостатъчност, това се случва при жени, включително след трудно раждане;
• възпаление и съдови нарушения в хипофизно-хипоталамичния регион;
• операции, наранявания;
• повишено отделяне на пролактин;
• намалена функция на хипоталамуса с хромозомна аномалия - синдром на Калман;
• повишени нива на естроген, тестостерон;
• тумори на яйчниците, надбъбречните жлези, хипофизата;
• синдром на поликистозни яйчници.

Дефицитът на естроген се придружава от забавяне, намаляване на обема на менструацията. С изразен дефицит на естрадиол се появява слабост, горещи вълни, изпотяване, промени в настроението, сухота във влагалището. Липсата на основния хормон на първата фаза на менструалния цикъл се причинява от:

• свързано с възрастта изчезване на функцията на яйчниците, менопауза;
• облъчване на жлези, операции и травматични наранявания, новообразувания;
• устойчивост на яйчниковата тъкан към действието на фолитропин;
• генетични нарушения на развитието на репродуктивната система;
• хронично възпаление, инфекции;
• нарушение на хипофизната жлеза, хипоталамус;
• цироза на черния дроб;
• недостатъчност на хормоналната активност на хипофизата, щитовидната жлеза.

Препоръчваме да прочетете статия за витамините за хормоналния фон на жената. От него ще научите за причините за нормализиране на хормоналните нива при жените, витамини за възстановяване, какво е циклична витаминна терапия и диета за нормализиране на хормоналните нива. И тук е повече за хормоналния фон при жените.

Хормоните от първата фаза на цикъла подготвят фоликула за овулация. Този период продължава около 2 седмици, като се започне от 1 ден менструация. Той се регулира от фолитропин, хормона на хипофизата и естрадиола. Диагнозата изисква тяхното определяне в кръвта, както и показатели за лутропин, пролактин, функция на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези. Констатациите помагат да се установи причината за безплодие или менструални нередности..

Какво се влияе от определени хормони?

Увеличаването или намаляването на количеството на женските хормони в определена фаза е признак за наличието на заболяване, което влияе неблагоприятно върху функционирането на репродуктивната система.

С бързия растеж на фоликулостимулиращия хормон възникват такива отклонения като:

• злокачествени тумори в хипофизата;
• влошаване на функционирането на придатъците;
• бърза реакция при затлъстяване и лоши навици.

Понижаването на нивото на лутеинизиращия хормон се счита за признак на проблеми с хипофизата, може да бъде причинено поради наличието на излишни килограми. И лекарят отбелязва увеличение на количеството на това вещество, когато се открие злокачествен тумор в мозъка.

Пролактинът влияе върху количеството прогестерон. Помага за потискане на фоликулостимулиращия хормон по време на гестацията. Осигурява мляко по време на лактация. При тази хормонална недостатъчност се отбелязва следното:

• проблеми с фоликуларен синтез, които засягат овулацията и функцията на яйчниците;
• нарушено функциониране на хипофизата и нейните придатъци.

Естрогенът влияе върху образуването на яйцеклетката, нейният изход след разрушаване на фоликулите. Увеличен брой показва наличието на тумор в яйчника или надбъбречната жлеза. Нивото може да се увеличи, ако теглото на жената е под нормалното.

Проблемите със синтеза на естроген провокират редица нарушения:

• намалява шанса да забременеете;
• нарушение на цикъла;
• развитие на безплодие.

Тестостеронът е мъжки полов хормон, малко количество от който присъства и в тялото на жените. Той поддържа мускулната маса, регулира мастните жлези и влияе върху състоянието на нервната система. Също така хормонът насърчава растежа на млечните жлези по време на гестацията и повишава сексуалността..

Причини за излишни нива:

• поликистоза;
• доброкачествени и злокачествени тумори;
• наследственост;
• проблеми с функционирането на надбъбречните жлези;
• нарушения в хипофизната жлеза.

Андрогените са вид хормон, който играе доста важна роля в женската репродуктивна система. С помощта на мастните клетки и кожата, тези хормони се трансформират в естроген.

Андрогените инхибират загубата на кост и са отговорни за сексуалния нагон и удовлетворението.

Ако женската има менструален цикъл, трябва да се разбере, че всякакви отклонения влияят неблагоприятно върху функционирането на репродуктивната система.

Едно пътуване до гинеколога и тестване за съдържанието на хормони в организма трябва да бъдат задължителни. Трябва също да следите фазите на менструалния цикъл през ден, тогава ще бъде по-лесно да идентифицирате нередности, кой ден от цикъла и коя фаза може да се намери с помощта на специални електронни календари, те всеки ден подписват цикъл на жените.

Полезно видео

Гледайте видеоклипа за менструалния цикъл:

• Тестове за женски хормони: кога, в какви дни...
  Необходимо е да се вземат тестове за женски хормони, ако има съмнение за хормонална недостатъчност, когато планирате бременност. Важно е да знаете точно кои дни да вземете и как да се подготвите правилно, за да получите точни резултати. Колко анализи се подготвят? Които се считат за нормални, дешифрирайки резултатите за женските полови хормони. Прочетете още
• Прогестеронът. Хормон на втората фаза, следователно...

Преди да вземете тестове за хормони, много е важно да знаете точно кои са дните, когато е правилно, особено за жените. Препоръките включват също въпроси дали е възможно да се яде, да се пие алкохол и как преминава общата подготовка. Какво друго не е позволено? Как сексът влияе на тестовете? Прочетете още

Хормонални тестове за планиране на бременност...

Силно препоръчително е да се вземат хормонални тестове при планиране на бременност. Особено те трябва да бъдат проверявани за онези, които не са успели да забременеят дълго време. Важни показатели на щитовидната жлеза в кръвта, както и хормон на хипофизата. Прочетете още

Хормонален фон при жените: норма, нарушения и неизправности...

В много отношения хормоналният фон при жените влияе върху репродуктивната система. Нормата е редовната менструация, бременността, благополучието. Ако възникнат неизправности след 40 години, тогава това може да бъде менопауза или менопауза. Има психологически причини, които водят до нарушения, ниски хормонални нива. Прочетете още

Витамини за хормоналния фон на жената: какво...

По-добре е лекар да избере витамини за хормоналния фон на жената въз основа на анамнеза и анализи. Има и два специално разработени комплекса за възстановяване и те се подбират индивидуално, за да се нормализира хормоналният фон на жените. Прочетете още

Кръвен тест за нивото на хормоните по време на менструация

Тестването за определяне на количеството на хормоните е необходимо за определяне на много патологии.

Като се вземе предвид кой ден от цикъла, производството на следните хормони се проверява по дните на цикъла:

• от третия до петия ден: LH и FSH;
• от осмия до десетия ден: тестостерон;
• 20-21 дни от цикъла (в някои ситуации може да се произведе на 22-ия ден от цикъла): естрадиол и прогестерон

Кръвен тест за полови хормони трябва да се извърши при стриктно спазване на редица правила:

• на празен стомах, последното хранене осем часа преди процедурата;
• само според предписанието на лекаря и за определени хормони;
• в деня преди процедурата е забранено да се напрягате и излагате на стрес;
• ден преди изследването е необходимо да се отхвърлят сексът, лекарствата и други продукти, които стимулират нервната система и повишават нивото на определени хормони.

Хормонозависими промени в матката

Десквамация (правилна менструация, придружена от отхвърляне на повърхностни клетки),

· Регенерация на епител поради основния слой на ендометриума,

Всички тези явления се регулират от стероидни хормони - естроген и прогестерон. В матката началото на менструалния цикъл е свързано с ексфолиране и отхвърляне на епителните клетки. След това липсващият повърхностен слой на ендометриума под въздействието на естроген бързо се възстановява и започва да се размножава..

Фазата на пролиферация започва около 5-ия ден от цикъла и протича успоредно на фоликулния стадий на цикъла на яйчника. Периодът на пролиферация на ендометриума продължава около 12-14 дни. През това време се образува функционален слой, съдържащ тръбни жлези, които са облицовани с цилиндричен епител. Появява се интензивна васкуларизация на ендометриума - появяват се голям брой нови кръвоносни съдове, осигуряващи хранене на жлезите и епитела. Дебелината на слоя в края на пролиферацията достига 8 mm.

Следващият период е фазата на секреция. Той протича успоредно на лутеалната фаза на цикъла на яйчника и е свързан с функцията на жълтия корпус. По това време цилиндричният епител, облицоващ жлезите на функционалния ендометриум, започва активно да отделя гликопротеини, глюкозни аминогликани, гликоген и други съединения.

Пикът на секреторната фаза настъпва на 20-21 дни. менструационен цикъл. Ендометриумът съдържа голям брой ензими с протеолитична активност. Спиралните артериални съдове, проникващи във функционалния слой, достигат максимално развитие, сливат се в заплитания, венозните съдове са разширени. При продължителност на цикъла от 28 дни такива промени се наблюдават на 6-8-ия ден. от овулацията. Те осигуряват оптимални условия за въвеждане на оплодена яйцеклетка в ендометриума..

Ако оплождането не е станало, до 25-27 дни. от цикъла, лутеалното тяло регресира, съдържанието на прогестерон намалява и храненето на функционалния слой се влошава. Поради намаляване на концентрацията на стероиди възниква спазъм на артериалния ендометриум и настъпва хипоксия. Явленията на дегенерация се увеличават в епителните клетки и жлези, появяват се кръвоизливи и кръвни съсиреци, съдовата стена става чуплива.

Всичко това в крайна сметка води до некротизация на тъканните места и активна десквамация на епитела с неговото отхвърляне. Още в първия ден от началото на менструацията до две трети от функционалния ендометриум се отхвърля. Пълна десквамация се наблюдава на 3-4-ия ден от менструалното кървене. Веднага след отхвърлянето започва регенерация на епител, която обикновено продължава не повече от един ден. След това всички фази се повтарят отново..

заключение

Менструалният цикъл на жената директно зависи от производството на хормони. Всяка патология на ендокринната система, придружена от промяна в концентрацията на полови хормони, води до нарушаване на менструалния цикъл и репродуктивната функция като цяло.

По правило по време на менструация боли в долната част на корема на онези жени, които все още не са родили. Това се дължи на факта, че матката по време на менструация договори, за да се отървете от всичко ненужно, тези контракции са подобни на контракциите по време на раждане, само много пъти по-слаби. Следователно жените, които все още не са изпитали трудови болки, могат да бъдат наранени.

Понякога матката може да бъде разположена в коремната кухина малко нестандартно, тогава с контракции може да засегне нервните центрове, което причинява болка. Обикновено болките стават по-малко забележими след раждането.Защо може да се боли стомах по време на менструация? Често болката по време на менструация се причинява от различни

заболявания, особено си струва да обърнете внимание на онези жени, които преди това не са изпитвали неприятни или болезнени усещания по време на менструация. Необходимо е да посетите лекар, гинекологът ще ви прегледа и ще установи точната причина за болката, а също така ще предпише необходимото лечение. В такива случаи човек не трябва да търпи и да се надява, че всичко ще мине от само себе си.

Нормалният менструален цикъл отговаря на такива характеристики:

• менструацията започва на 11-14 години;
• установява се стабилен цикъл през цялата година или 1,5 години;
• от първия ден на предходната до началото на следващата менструация минават 21 до 33 дни (средно 28);
• спрете на 45-50 години.

Предлагаме да се запознаем с маска за лице с мед и яйце

Въпреки че всеки организъм е индивидуален, както външните, така и вътрешните фактори влияят върху сексуалната функция, но с отклонения от тези стандарти, болестите се откриват по-често.

Първата фаза включва самата менструация и периода на узряване на фоликула, в който се намира яйцето. Този период зависи от съдържанието на естрогени и фоликулостимулиращия хормон, регулиращ тяхното производство. Вътрешният слой на матката (ендометриум) първоначално се отхвърля, възниква кървене (при липса на бременност), а след това маточната кухина се възстановява чрез пролиферацията (пролиферацията) на клетките.

След като фоликулът напълно узрее, той се разкъсва и яйцеклетката преминава през фалопиевите тръби в матката. Този процес се нарича овулация. Придружава се от прилив на хормони - естрадиол и лутеинизиращ. Веднага след този пик започва втората фаза - лутеалната фаза. Характеризира се с увеличаване на производството на прогестерон..

Ендометриумът преминава от пролиферация към секреция (секреция) на вещества, които ще помогнат на плодовото яйце да се прикрепи при зачеването. Ако не се е случило, тогава следващата менструация.

Менструален цикъл, неговите фази

Нищо не говори толкова красноречиво за здравословното състояние на жената, както за нейния менструален цикъл. Всъщност тази функция на репродуктивната система зависи от много фактори, които влияят на целия организъм като цяло. За да разберете кой цикъл е нормален и кой е патологично променен, трябва да знаете основните параметри и фази на цикъла.

Какъв е менструалният цикъл: кога започва и колко време отнема

Менструалният цикъл е една от основните функции на репродуктивната система на женското тяло. Зависи от много фактори. От около 11-13-годишна възраст в тялото на всяко момиче настъпват хормонални промени. Това води до промени във функционирането на гениталните жлези и органи за клане. След появата на първата менструация, която се нарича менархе и преди менопаузата, изхвърлянето при всяка жена се случва редовно. На приблизително същите интервали.

Биологичната цел на менструалния цикъл е да подготви женското тяло за възможна бременност. При липса на имплантация на феталното яйце в стената на матката, под въздействието на хормони, настъпва менструация.

Нормален менструален цикъл

Обикновено менструалният цикъл продължава от 21 до 35 дни, което е свързано с индивидуалните структурни особености на всеки организъм. Отброяването на дните на цикъла започва от първия ден на менструацията. Настъпването на повторна менструация настъпва на 12-16-ия ден след овулацията. За да се разберат добре характеристиките на МС, е необходимо да се знаят фазите на цикъла и техните характеристики.

Менструална фаза

Целият менструален цикъл може условно да се раздели на 4 фази:

Всяка фаза има важно физиологично значение, което е насочено към запазване и развитие на бременността. Ако зачеването не е настъпило, тогава започва менструацията. Някои лекари образно наричат ​​менструацията "сълзи" на матката след непредвидена бременност.

Менструалният

Началната фаза, референтната точка, е появата на зацапване. Първите дни на менструацията могат да бъдат придружени от появата на болка в долната част на корема, което е свързано с активната активност на хормоните, които допринасят за отхвърлянето на епитела, който укрепва вътрешната повърхност на матката. Този период продължава от 3 до 7 дни. По време на менструацията една жена губи средно около 50 мл кръв на ден. В първия ден на МС нивото на естрогенните хормони е на най-ниското ниво.

Фоликулярен

От раждането в тялото на всяка жена има голям брой яйца, които след като узреят, ще напуснат яйчника и ще бъдат готови за оплождане. В началото на фоликуларната фаза основната жлеза на вътрешната секреция на нашето тяло, хипофизата, ще произвежда фоликулостимулиращ хормон (FGS). Именно този хормон стимулира узряването на здрави яйца във фоликулите. Самият фоликул е малък балон с течност, вътре в която е неузряло яйце.

Под въздействието на хормоните яйцата узряват в няколко фоликула, единият от които става голям доминиращ. Именно яйцето на този фоликул ще бъде готово за зачеване. Заедно с растежа на яйцеклетката се повишава нивото на естроген. Маточната лигавица по това време е наситена с хранителни вещества и кръв, сгъстява се и създава всички необходими условия за имплантиране на оплодена яйцеклетка. Под въздействието на същите естрогени се увеличава количеството слуз в женското тяло, което помага на сперматозоидите да поддържат активността си по-дълго и да се движат по-бързо през гениталния тракт. Много момичета и жени забелязаха, че след края на менструацията се появява леко неясен секрет от влагалището, това е тази слуз.

лутеалната

С повишаването на нивата на естроген, тялото на жената се подготвя повече за овулация. Идва момент, когато под въздействието на естроген се появява овулаторен прилив (скок на височина) на лутеинизиращ хормон. Този процес е придружен от разкъсване на фоликула и освобождаване на зряло яйце, което се изпраща във фалопиевата тръба на матката. Този период се нарича овулация..

овулаторния

Сред жените има мнение, че овулацията настъпва на 14-ия ден от цикъла, но това не е точен показател, тъй като тялото на всеки представител на нежния пол е индивидуално, а цикълът е различен. Месечният ден на овулация може да се измести с 1-2 дни във всяка посока. Обикновено този процес не е придружен от никакви симптоми, но някои момичета могат да почувстват остра краткотрайна болка в яйчника, леко неразположение и виене на свят. Тези симптоми могат да алармират в момента на разкъсване на фоликула на яйчника и да изчезнат без медицинска намеса за 1-2 часа.

Интересно! Съвременните гинеколози често използват експресен тест, който помага да се определи денят на овулацията с точност от 1 ден, определяйки нивото на лутеинизиращия хормон в организма. През този период шансовете за раждане на бебето се увеличават значително.

Продължителността на тази фаза е индивидуална, но жизненият цикъл на яйцеклетката е около 1 ден, докато спермата може да остане активна за 3-5 дни. През този период най-големият шанс за зачеване.

Какво се случва с празен фоликул? Освободен от яйцето, той започва активно да намалява по размер и да произвежда хормона прогестерон, който поддържа благоприятна среда в матката за имплантиране на оплодена яйцеклетка. Като се свие, той започва да произвежда естроген в допълнение към прогестерона. Постоянно променящият се хормонален фон на тялото води до промени в работата на други органи и системи. Така че през този период от цикъла много жени чувстват повишена раздразнителност, влошаване на настроението, подуване и нежност на млечните жлези, подуване на корема, подуване на краката, което се нарича ПМС или предменструален синдром на медицински сленг.

Ако настъпи бременност, тогава нивото на естроген и прогестерон остава на високо ниво за дълго време, докато плацентата започне да изпълнява напълно функциите си. В противен случай в матката се случва отхвърляне на обраслата лигавица и настъпва друга менструация.

Менструална фаза

Менструацията е следствие от цикличните промени в хормоналния фон и физиологията на жената. За да може тя да зачене дете, да го роди и да роди, тялото има сложна система от трансформации, регулирани от хормони. Фазите на менструалния цикъл обикновено следват една след друга, осигурявайки развитието на яйцеклетката и подготвяйки организма за зачеване и бременност.

Менструацията е следствие от цикличните промени в хормоналния фон и физиологията на жената. За да може тя да зачене дете, да го роди и да роди, тялото има сложна система от трансформации, регулирани от хормони. Фазите на менструалния цикъл обикновено следват една след друга, осигурявайки развитието на яйцеклетката и подготвяйки организма за зачеване и бременност.

Цикълът в медицината е периодът от първия ден на редовно кървене до следващия.

Колко фази на менструалния цикъл? В зависимост от това какви промени претърпява матката, се разграничават три фази на цикъла. Яйчниците също работят циклично и всеки цикъл е условно разделен

Първата фаза на менструалния цикъл

Менструалната фаза започва от първия ден на менструацията и външно се проявява под формата на кървене. Този период носи най-голямо неудобство на жената, тъй като има отхвърляне на умиращите тъкани на ендометриума и те трябва да бъдат отстранени от маточната кухина възможно най-скоро. Тъй като те са богати на кръвоносни съдове, процесът се придружава от обилно кървене и дърпаща болка поради свиване на гладката мускулатура.

Неудобството продължава средно от 3 до 6 дни. Като такава, кръвта в секретите съдържа не повече от 30%, останалото е мъртвата тъкан на вътрешния лигавичен слой, както и лигавичната секреция на шийката на матката и влагалището. Редовната загуба на кръв е толкова малка, че не влияе значително на нивата на хемоглобина..

По това време настъпват промени в яйчниците. По време на първата фаза на менструалния цикъл мозъкът започва процеса на производство на хормони, които регулират работата на яйчниците. Няколко първични фоликула започват да се развиват в тях наведнъж, обикновено от 5 до 15 броя.

В рамките на седем дни те увеличават размера си около 10 пъти и се покриват с многослойна клетъчна мембрана. Обикновено в този момент се определя най-жизнеспособният единичен фоликул, който продължава да се развива. Останалите спират да растат и атрофират. Това поведение на фоликулите се дължи на минималното съдържание на FSH и LH, но ако балансът се измести по някаква причина, фоликулът или няма да се развие изобщо, или ще има няколко.

Втората фаза на менструалния цикъл

Във втората фаза на нормалния менструален цикъл тялото активно подготвя яйцето. Матката беше почистена от мъртвия ендометриум, вътрешният слой беше подготвен и кръвоснабдяването беше възстановено в него. Новите процеси в матката са активното клетъчно деление, което води до пролиферация на тъкан, което в медицината се нарича пролиферация. Образуването на ендометриума се свързва с действието на хормони, които се произвеждат от яйчниците.

По това време първата фаза в яйчника е завършена, доминиращият фоликул вече е определен. Хормоните започват да се произвеждат в тъканите на неговата обвивка. Производството на тези хормони е изключително високо, те играят решаваща роля в процеса на зачеване, бременност, раждане и хранене. Системата на производство на тези хормони се нарича фоликуларен апарат. През този период яйцето окончателно узрява и се подготвя да влезе в коремната кухина.

Пролиферативната фаза завършва с разкъсване на фоликуларната мембрана. От началото на менструацията може да отнеме от 7 до 20 дни, процесът на съзряване на фоликулите е много индивидуален, при всяка жена може да се променя от цикъл на цикъл. Това се влияе от цялостното здраве, стрес и начин на живот. Тялото е проектирано така, че да се опитва да избере най-благоприятния момент за зачеване. Има цикли, в които сякаш се анулира процеса на съзряване, а фоликулите просто не се развиват, съответно овулацията не настъпва. Това също се счита за норма..

Третата фаза на менструалния цикъл

В началото на последната, трета фаза на цикъла настъпва овулация. Към момента на освобождаване яйцеклетката се увеличава почти 20 пъти. Фоликулната мембрана вече е напълно оформена, сега тя е цялостен орган на ендокринната система. След появата на образуваното яйце и неговото улавяне от космите на фалопиевата тръба фоликуларната мембрана се превръща в независим орган - корпус лутеум и започва активно да произвежда естрогени - хормони, които подготвят тялото за бременност.

В тази фаза на нормалния менструален цикъл, една жена усеща леко увеличение на теглото, вероятно увеличаване на размера на гърдите поради повишено кръвоснабдяване. Организмът се подготвя за зачеване, а матката вече може да вземе оплодена яйцеклетка. Корпусът лутеум произвежда хормони, които запазват целостта на ендометриума - прогестерон и естроген.

Ако настъпи бременност, те ще започнат процеса на формиране на плацентата. Ако зачеването не се е случило, след кратко време то умира, производството на хормони спира и матката отхвърля ендометриума, тоест идва менструацията. Дълголетието на жълтото тяло е приблизително едно и също за всички жени и е около 10 до 13 дни.

Фазите на менструалния цикъл трябва да бъдат известни на всяка жена

Разликата между мъж и жена се дължи на сексуалните характеристики и наличието на красива половина от репродуктивната функция, което пряко зависи от това как протичат фазите на менструалния цикъл и дали има неуспехи в този цикъл.

Какви са фазите на менструацията, защо жената трябва да води месечен запис? Възможно ли е сами да планирате бременност, ако ясно разбирате същността на всяка фаза на менструалния цикъл? Прочетете повече за характеристиките на женското тяло в статията.

Какъв е менструалният цикъл

Репродуктивната функция на женското тяло става активна от момента на първата менструация при момиче на възраст 10-15 години и до периода на менопаузата при жените (възрастовите критерии са индивидуални). Възможността за месечно зачеване на природата възнаграждава жената целенасочено, така че да има повече опити за появата на потомство, като се има предвид факта, че за чифтосване на сперматозоидите и яйцеклетката е отделен кратък времеви коридор от 24 до 48 часа. Ако в този момент не е имало сексуални отношения между мъж и жена, тогава не бива да мислите за бременност.

Цикълът на менструацията е периодична промяна на фази, при които яйцеклетката узрява, влиза в маточната кухина, среща се спермата или не, премества се в маточната кухина и има два сценария - оплоденият се фиксира в епитела на ендометриума, празният се изхвърля от матката с лутея на тялото и ненужен ендометриум.

Всяко момиче, жена трябва ясно да знае своите фази на менструалния цикъл, за да има желана бременност или да предотврати развитието му, ако децата не са включени в нейните планове.

Какви са фазите на менструалния цикъл, техният брой

Фазите в менструалния цикъл са определени етапи, в които се извършват специални процеси под въздействието на специални хормони.

Някои източници разделят целия цикъл на менструация на 4 фази:

• Фазата на кървене (менструация) продължава от 1 до 7 дни.
• Образуването на фоликула, чието начало съвпада с първия ден на менструацията и продължава до пълното узряване на яйцеклетката.
• Овулация, когато яйцеклетка напусне фоликула и се втурва във фалопиевите тръби, за да се чифтира със спермата.
• Фазата на цикъла на менструация, когато активно се произвежда лутеинов хормон, който е отговорен за подготовката на маточния епител за прикрепване на яйцеклетката, за производството на хормона прогестерон от корпусния лутеум, докато плацентата напълно узрее като орган, подпомагащ развитието на плода и неговото раждане. В тази фаза на менструационния цикъл отхвърлянето на празното яйце се случва и ако не е настъпило зачеването. Ексфолираният ендометриум и жълто тяло излизат като отпадъчен материал.

В общността на гинеколозите е обичайно да се говори за трите фази на менструалния цикъл, когато периодът на самата менструация се приписва на фоликуларната фаза.

Класификация на фазите на менструалния цикъл:

• Фаза на растеж на фоликулите - всяка жена има индивидуална продължителност на тази фаза на менструалния цикъл. Тази фаза на менструационния цикъл завършва в момента на пълно узряване на яйцата.
• Фаза на овулация - продължава не повече от два дни и се счита за най-късата фаза на цикъла на менструация. Яйцето пробива стената на фоликула и навлиза във фалопиевите тръби, през които се движи в маточната кухина. Най-важната фаза на менструационния цикъл за зачеване на ембриона, ако жена и мъж имат желание за това.
• Фазата на активното влияние на лутеин и прогестерон, която обикновено се нарича лутеална фаза на менструалния цикъл. В момента се провежда активна подготовка на маточната кухина за закрепване на оплодена яйцеклетка и по-нататъшен растеж на ембриона. Ако бременността не настъпи, лупусът на тялото напуска фоликулната кухина и заедно с мъртвото яйце и ексфолирания епител на матката излиза под формата на кърваво течение. Започва първата фаза на следващия цикъл на менструация.

Това е първият ден на кървене (менструация), който се счита за първия ден от месечния менструален цикъл на жената.

Класификацията на фазите на менструалния цикъл по дни

Стандартното разделение на менструалния цикъл на фази без позоваване на конкретни дни не дава изчерпателни знания за жената как да изчисли фазата на овулация в менструалния цикъл, за да забременее или да изключи такъв резултат, използвайки изчисления като средство за контрацепция.

Можете да разчитате на този метод, ако фазите на менструалния цикъл са постоянни и периодът от първия ден на менструацията до следващото им начало е същият, тоест 28–35 дни. При постоянен неуспех в графика на менструацията, разчитането на изчисляването на деня на овулация не си струва.

В някои случаи в една жена могат да узреят два фоликула наведнъж и със закъснение от 1-2 дни друго яйце навлиза в кухината на фалопиевите тръби, за което дамата не е запозната.

Ако се съсредоточите върху средните показатели за продължителността на менструалния цикъл, тогава той може да бъде разделен на 2 фази:

• От първия ден на кървене до овулация.
• От деня на освобождаване на яйцеклетката и докато се прикрепи към ендометриума или началото на нова менструация. Тази фаза на менструационния цикъл винаги е постоянна и продължава 14 дни, като се има предвид, че за периода на овулация се отделят не повече от 48 часа, понякога по-малко.

Всяка фаза на менструационния цикъл може да бъде разгледана по-подробно, преминавайки към специфични интервали от процеси в гениталните органи на жената. Следващата таблица, фокусирана върху цикъл от 28 календарни дни, ще помогне за това:

Тази таблица е приложима само за жени с установен цикъл на менструация за 28 календарни дни. С по-дълъг цикъл първата фаза се увеличава и денят на овулация се понася.

За да се изяснят датата и фазата на овулацията, е необходимо да се следят първите дни от месеца на всеки месец, за да се разбере през кой период фазата на растеж на фоликулите е активна и кога започва фазата на освобождаване на яйцеклетката и способността й да се чифтосва със спермата.

Причини за фазово изместване на менструалния цикъл

Понякога жените имат фазово изместване на менструалния цикъл и трябва да има основателни причини за това, тъй като появата на менструация е задължителен процес за здрава жена в детеродна възраст.

• Липсата на кръвни секрети или прекомерното им количество в първата фаза (повече от 7 дни) може да показва патологии в гениталиите или неизправност в производството на хормони, които са отговорни за появата на определена фаза на цикъла. Дамата трябва да се тревожи за здравето си и да се консултира с лекар за съвет и преглед.
• Липсата на менструация може да показва патология на яйчниците, като възпалителен процес или поликистоза, когато фоликулите не са в състояние да се развият и образуват здраво яйце. Тогава няма какво да излезе, дори и при липса на бременност. Концепцията в такава ситуация е невъзможна..
• В практиката на гинеколозите са важни и други причини за изместване на фазите на женския цикъл, когато менструацията се появява 2 пъти месечно или кръвотечението е много оскъдно, но често. Възниква въпросът за новообразувания в маточната кухина, яйчниците, ендометриозата се предполага, че е възпалителен процес в епител на матката, когато ендометриумът ексфолира и произволно се лута по тялото или излиза навън под формата на менструация.
• Прием на лекарства, които инхибират функционирането на женските полови органи или производството на определен хормон. Тогава фазите на цикъла също могат да се изместят, което ще доведе до неприятни резултати - нежелана бременност или безплодие.
• Нервен стрес, психологическа травма, неспазване на диетата, почивка и работа също могат да доведат до изместване на фазите на менструалния цикъл. Жените могат да говорят за липсата на менструация, увеличаване или намаляване на обема на течността.
• Никотинът, алкохолът, наркотиците също не обещават здравето на женското тяло и се удрят предимно върху гениталните органи, причинявайки тяхната атрофия или частично инхибиране на менструацията, когато цикълът е нестабилен.

Една жена трябва да знае фазите на своя цикъл и продължителността му, така че при най-малкия неуспех в този процес да се свържете с гинеколог, за да установите патологии, които могат да бъдат сериозни и да изискват незабавно лечение, в някои случаи хирургично.

Как да изчислите фазите си на менструалния цикъл

Основното правило, което всяка дама трябва да следва от първия ден на пубертета (първата менструация при момиче), е да си купи тетрадка или календар, в който систематично да се записват дните от началото на първата фаза, тоест менструацията. След 3-4 месеца можете да анализирате колко стабилен е цикълът и колко дни продължават и трите фази, като се има предвид, че третата фаза винаги е постоянна в броя на дните и продължава 14 дни.

Пример за изчисление

1. Първото освобождаване от отговорност се появи на 5 март. Датата е отбелязана в календара. Следващият белег е последният ден от кръвоснабдяването, например, 9 март.
2. Следващата менструация настъпи на 2 април и продължи до 6 април.
3. Пълният цикъл за март / април беше 29 дни. За да изясните показателите, можете да сравните дните на менструация през май и да заключите, че фазите на цикъла са постоянни и че можете да изчислите фазата на овулация, като извадите от 29 дни 14, което означава, че периодът от 13 до 15 дни от цикъла е фазата на готовността на яйцеклетката за зачеване.

За точно изчисление можете да използвате онлайн калкулатора, който прави подробно изчисляване на продължителността на цикъла за определен период и точно показва фазата на овулация.

Ако двойката има проблеми със зачеването, тогава жената се препоръчва да се подложи на ултразвук на 5-7-ия ден от първата фаза на менструалния цикъл, за да се увери, че фоликулите са в състояние да образуват яйцеклетка. А също така лекарят определя фазата на менструалния цикъл, благоприятна за полово сношение, за да роди.

накрая

Фазите на менструалния цикъл са не само гинекологичен термин, но и процес, който всяка жена трябва да знае. Това е един вид барометър за женско здраве, на който трябва да обърнете внимание и незабавно да се консултирате с лекар.